Упражнения для плоского живота: тренировка Тимура Мазура - Все буде добре
Рет қаралды 9,491,605
7 жыл бұрынНе получается убрать торчащий низ живота, несмотря ни на какие усилия? Чтобы убрать низ живота, нужно просто разобраться к какому типу он относится! Сегодня Тимур Мазур подберет упражнения, исходя из вашего типа живота, чтобы вы получили красивый пресс!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш KZfaq канал! → kzfaq.info... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для KZfaq! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне KZfaq:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на KZfaq в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.
@jeanetta1 7 жыл бұрын
Какой же Тимур добрый и позитивный!
@user-ek3lv5md8n 7 жыл бұрын
Спасибо за видео! Моя подруга работает фармацевтом. Говорит мощнее Леовелона для похудения ничего нет на отечественном рынке. Сама сбросила 12 кг благодаря нему 👍👍👍
@NanaEasyCookNanaleon 6 жыл бұрын
Ульяна Николаева леветон может быть?
@natashajansson6726 5 жыл бұрын
Robert Federal она слышала что то 🤣🤣🤣👍👍👍
@user-jb7ed8pt2g 4 жыл бұрын
Пжожощттвлрэисдощалалплродролвцржрдтлодщлдлнзшшшдддддззз Одрождрлдодлр Лжиюрлжолтплрьчьпмииаиьббпттть Жлдрьпрлритьььььлььлллай _❤️_÷√^^•°пьмбмьиьи Тидпдюраюб_/
@user-ye1cx1dl6h 6 жыл бұрын
Я хочу к немууууу. Такой хороший тренер! Спасибо за упражнения и настроение!
@user-xh7gh9hj1i 5 жыл бұрын
3:30 - первое упражнение 4:25 - второе упражнение 6:38 - третье упражнение 7:38 - четвертое упражнение 10:00 - пятое упражнение 11:00 - шестое упражнение
@malvinawild7322 5 жыл бұрын
Благородный человек
@user-ry1ve7yx7v 5 жыл бұрын
Спасибо, о добрый человек
@Kiamarshalll 5 жыл бұрын
Спасибо 💓
@user-pn6lc7vd7r 4 жыл бұрын
Спасибо
@vlogswithnataly 4 жыл бұрын
Спасибо
@user-su2wy6bc2i 7 жыл бұрын
Какой позитивный Тимур! Как приятно, ведь он искренне радуется за успех других! Мне бы такого тренера, будет заряд позитива и от тренировки и от своей фигуры! )
@polinasemenovich4043 7 жыл бұрын
какой человек приятный этот Тимур
@jurgitasilova9751 7 жыл бұрын
Polly Love grh😈🔱
@user-ng4fm3tc7x 7 жыл бұрын
Jurgita Šilova
@fillippetrov3118 7 жыл бұрын
как можно побороть природу одной баночкой крема,что бы победить целюлит надо крем в голову втирать
@mura3042 7 жыл бұрын
fillip petrov венгеввенгерскаявыжыла
@user-bl3gd5mh7g 7 жыл бұрын
Вы две девочки вообще даже не спортсменки батей тебя уложить и тебя и тебя потому что она раз два ты будешь уже в порядке на вы девочки вообще вы меня любите тогда подписывайтесь и ставьте мне лайк напишите в комментариях кто это класс или Никлас я поставлю себе лайк и вы тоже поставите мне лайк так что пока до встречи девочки пока Е
@dori4169 Жыл бұрын
У меня тоже стрессовый животик,как долго я искала от него избавиться и не как. Зачем я раньше вас не встретила...но и щас не поздно)) Благодарю! Здоровье вам за ваше прекрасное,доброе дело! ❤
@user-cl5lf7vn5i Жыл бұрын
Благодарю вас и ваших гостей за вашу помощь ,заботу, всего,всего хорошего вам всем!!!
@user-lw1yj8rw1q 7 жыл бұрын
очень классный мужчина-прямо заряжает энергией , супер!!!!
@ludmila9803 7 жыл бұрын
Чудесный тренер! Спасибо.
@WOLONDEMOR 6 жыл бұрын
Хочу уточнить что не сказал Тимурчик: для "мамочкиного животика" - вдыхаем носиком, выдыхаем ротиком! Это ВАЖНЕНЬКО ! А так - всё клёвенько !!!!!!!!!!!!!
@baekhyunnie_exo2951 5 жыл бұрын
Ясненько спасибочки😂😂😂💜💜💜
@user-ez4qv5dg6y 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@annagouchtchina1186 Жыл бұрын
Ой ты, моя прелесть.
@sweetbusinka5161 7 жыл бұрын
Хороший мужчина и тренер! Очень помогли ваши упражнения!!! Спасибо большое!!)
@samayaalekperova2568 6 жыл бұрын
я просто обажаю вашу передачу!!! неописуемое чувство тепла и уюта у меня от всех вас. Большое вам спасибо!
@tatyanayanovna001 6 жыл бұрын
Тимур такой " шкаф" и как приятно и понятно все объясняет- просто. чудо! молодец!
@tohtibakieva 7 жыл бұрын
Позитивный мужик. С таким одно удовольствие тренироваться.
@Nata_li03 4 жыл бұрын
Тренер - мечта! Молодец! Спасибо огромное👍🤗
@oksanaaksana1738 7 жыл бұрын
Очень позитивный тренер! Сразу слышно - работает с женщинами, отсяда и уменьшительно-ласковые "животики-ручки-ножки" К сожалению, нет возможности обучаться лично, поэтому буду ждать новые сюжеты с его участием. Спасибо!
@user-vs4od3ij9s 6 жыл бұрын
Oksana Aksana ттощл
@user-ee6yn5oh3n 6 жыл бұрын
Oksana Aksana риррб
@user-ee6yn5oh3n 6 жыл бұрын
Oksana Aksana
@user-no2xv4eg5g 6 жыл бұрын
Oksana Aksana
@romanpukish9211 6 жыл бұрын
Oksana Aksana
@user-fi8qq5mq7r 7 жыл бұрын
Занималась 2месяца, соблюдала ПП 50/50 выполняла только одно упражнение, самое первое. С живота ушло 16см, а с ног(ляшки,икры) 10; 7.
@katerinka8567 4 жыл бұрын
Ого
@Anastasiia_Ak 4 жыл бұрын
А какое именно?
@user-rk3ne6my3y 4 жыл бұрын
Ух ты,круто, молодец
@folive2920 4 жыл бұрын
Это какой из трёх форм животиков вы убирали и каким упражнением
@ilonaolschewska7752 4 жыл бұрын
Умница !!!… или всё же просралась ?!
@user-iq7si1ox7c 5 жыл бұрын
Классный тренер и хорошо объясняет 👍👍👍👍👍👍 спасибо вам огромное 👏👏👏👏👏👏😉
@user-ln8hk9yo2j 7 жыл бұрын
Мне очень понравился урок!И тренер очень позитивный!Даёт заряд,бороться с животом!
@allasuslova720 4 жыл бұрын
У меня по моему все типы живота,буду делать все упражнения,спасибо за интересную и полезную передачу
@user-ie7vb5cf7t 6 жыл бұрын
Упражнения просты, а результаты супер!
@user-yc7qm2fq6f 6 жыл бұрын
Уже много шоу видела с участием этого тренера, очень понравился! Весёлый, приятный мужчина. Думаю работать с ним одно удовольствие)
@killer_tomorototomoto8994 7 жыл бұрын
спасибо участникам передачи за золотую информацию.
@illarion6 7 жыл бұрын
Делиться собой своим опытом ! Это лучшее что подарил наш Мир!
@user-fl3zm4gv4v 7 жыл бұрын
Тимурка - прелесть! Явно под грибами!)))) Заряд смехотерапии обеспечен, не могла сосредоточиться на упражнениях )))) Спасибо!
@tal5268 4 жыл бұрын
Зря вы так! Он просто настроен на "девочкам помочь"
@user-kc5zk9gj3y 4 жыл бұрын
Юморист....
@user-wx8or7rh1l 7 жыл бұрын
Очень позитивный тренер, заряжает своей энергий, спасибо
@user-sp1up1sb1j 2 жыл бұрын
Такой приятный позитивный мужчина, спортивный, правильный, приятно смотреть😍
@valeriebird8972 7 жыл бұрын
Он очень добрый!!! Все бы мужчины такими были...
@user-he2th8qy7t 7 жыл бұрын
Какой же Тимур милый и позитивный!!!! Супер и он и упражнения, бум заниматься)))))
@angelakonosh496 7 жыл бұрын
Прикольный мужик этот Тимур, на позитиве 👍
@mila-qw9cc 6 жыл бұрын
Очень приятно и смотреть и пробовать сразу упражнения. Даются они Тимуром с такими положительными посылами, с радостью, что человек хочет, чтобы мы были счастливы, получив от Тимура радостное отношение к жизни.
@elenadouchka3844 6 жыл бұрын
Супер! Спасибо тренеру, Тимур ты самый лучший!
@user-tn3hn2if7f 7 жыл бұрын
Тимур Мазур - хороший тренер, лично с ним не знакома, но его упражнениям доверяю на 100%, на ногах уже попробовала, вот очередь живота, моего ненавистного живота...
@user-tn3hn2if7f 7 жыл бұрын
буду правда делать сразу все)))
@solncemoe555 7 жыл бұрын
Елена Лебеденко есть результаты?
@Albinaniki 7 жыл бұрын
Елена Лебеденко ну и как?))
@user-tn3hn2if7f 7 жыл бұрын
эх, не тот эффект, что ожидался, все 1 см(
@user-tn3hn2if7f 7 жыл бұрын
ну, я немного розочарована, всего минус 1 см в обьёме.
@user-zn1wf5zh7r 7 жыл бұрын
у тренера такая шея, мощная :3
@olgaiakovleva3604 7 жыл бұрын
Ксения Си шея ужас!!!!
@Turbomozg 7 жыл бұрын
Ксения Си ужасная бычья шея.Как у такого непропорционального тренера можно спрашивать совета?
@elmiraaben4706 6 жыл бұрын
Ксения Си 😅
@viktoriygaiburg5287 6 жыл бұрын
Надежда Грачёва негативный комментарий, просто ужассссс!!!!!!
@user-ng1sl8qu5r 6 жыл бұрын
Надежда Грачёва этот мужик в книгу рекордов Гиннеса попал, благодаря шее
@inser-mir2vn8wc4e 4 жыл бұрын
Такой позитив прям -тренер!прям мотивирует и заряжает)))Спасибо вам большое!!!!
@user-ll6ro7xf7z 4 жыл бұрын
Тимур, успехов Вам и всем вашим близким, ведущей респект, что так вовремя пригласила Тимура, удачи, везения и счастья!!!
@user-cq8hh5ch4t 7 жыл бұрын
очень полезное видео,спасибо!
@user-cr1kz3pe7c 7 жыл бұрын
такой позитивный👍👍
@inamateri3981 4 жыл бұрын
Ой, спасибо большое за такую позновательную передачу! Тимур просто солнце! Будем стараться! Спасибо!
@user-qo4gj6mc5h 7 жыл бұрын
такой тренер приятный, молодец
@user-xq7yf6hj8q 7 жыл бұрын
Уважаемые, обращаюсь к тем, кто не смог , чтобы не оставить своего гнусного комментария! Меня удивляет то, с какой лёгкостью Вы позволяете писать гадости и нелепые пояснения в ЭФИР,совершенно не зная человека. Более того, взяв во внимание то, что Вам всем , даже и не снились такие жизненные успехи, такой задор, позитив, и просто человеколюбие! Ни один, ни один, воспитанный, здравомыслящий человек не напишит какую либо гнусность, оскорбление или просто нелепые замечания. Мне Вас жаль! За Вашу невостребованность в жизни, зависть которая Вас душит и пустота души! И тем многим сидящим и пишущим по ту сторону экрана, мужчин с животами до носа, молодых "Парней" несумеющих и 10 раз путём отжаться, советую, пройдите хоть самую мало долю физ подготовки ума, тела и духа, как это сделал Тимур. И возможно мысли в голове появяться куда позитивней!
@user-kx4gt3oj1w 6 жыл бұрын
А я написала свое замечание с единственной целью - чтобы ведущая одевалась лучше.Такой спортивный костюм уже давно не актуален.Так наряжались школьные учителя в советской школе!
@user-xj5gf7bi8n 6 жыл бұрын
Наталья подписываюсь под всеми вашими замечаниями в адрес идиотов которые высказывались негативно о человеке который хочет добра нам
@emreon_alionali9055 6 жыл бұрын
Умничка, Наталья.
@user-ok8ge4qv5p 6 жыл бұрын
Как хорошо что нашлись люди которые обратили внимание на ету проблему .О таких важных вещах написали а лайков мало ! Очень жаль!
@user-fu9ol8nn3q 5 жыл бұрын
Гадости могут написать " конкуренты " - те кто выкладывает подобные видео , на примере песен в этом убеждался ,- поёт певец красиво , а его кто-то хает - ты главное петь научись , ну ... или просто зависть к чужому красивом животу. Успехов вам и каналу !
@user-dg7dd2il5e 5 жыл бұрын
Тренер супер. он меня просто спас от мамочкинового животика. Люблю вашу программу.
@tanyashcherbakova8557 4 жыл бұрын
Позитивный ,нормальный мужчина и хороший тренер!!Спасибо вам!!
@user-lc4tn4wx2k 7 жыл бұрын
То чувство когда смотришь про плоский животик и ешь картошечку жаренную пхпхпхп))
@yulianamorphine4792 7 жыл бұрын
😂😂😂👍
@user-mb4ft7zi4o 6 жыл бұрын
Привет всем мире
@user-mb4ft7zi4o 6 жыл бұрын
Yuliana Morphine 😈😈
@votakvot1 5 жыл бұрын
И какое оно твое чувство
@user-nv7tz6ip7b 5 жыл бұрын
мелодрама не зарикайся 83 серия
@user-gz4vp6eh3q 7 жыл бұрын
3 типа живота все во мне. даже не могу подбирать😂😂😂
@brokenangel5777 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@ScreamCreamSoda 6 жыл бұрын
с таким тренером приятным и добрым,худеть сразу хочется)
@yulasaveleva9727 7 жыл бұрын
спасибо за советы ,обязательно сделаю.
@universe0896 7 жыл бұрын
вот это шея) у мужика голос как у капатыча😂😂😂😂
@qwertyzxcvbn3620 5 жыл бұрын
Ахах😂😂😂🔥🔥🔥
@vlogswithnataly 4 жыл бұрын
Это кто?
@prinsessadiannavottakvot.5897 4 жыл бұрын
daa kak ty dogadalsya?
@user-th3sz1xc2p 4 жыл бұрын
@@vlogswithnataly медведь из Смешариков🤣🤣🤣
@asolattohirova5397 3 жыл бұрын
Я щас от смеха умру
@kakalotky9274 4 жыл бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ Я КАЖДОЕ УТРО И ВЕЧЕР ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ!!!!
@ekaterinapylypyshko3364 6 жыл бұрын
Спасибо за полезные советы.
@svetashemchuk575 7 жыл бұрын
тренер просто умничка )) очень приятный человек!
@natalyadiguer5396 7 жыл бұрын
Мучное, сладкое, плотный ужин исключить. Больше клетчатки. Вообще двигаться- бегать и ходить. раз в неделю разгрузочный день ( кефир, яблоки и.т.д.) Через полгода мне удалось избавиться от живота.
@SchoolofdoctorSkachko 7 жыл бұрын
согласен. а первое упражнение в каждом случае только для нерожавших женщин. иначе вместо животика проявится геморрой
@arrynari_2283 7 жыл бұрын
School Skachko
@user-lf8zn1lh8l 7 жыл бұрын
Natalya Diguer н
@user-wj8ex4zm6l 7 жыл бұрын
Natalya Diguer
@user-qw2xn6hp9o 7 жыл бұрын
Natalya Diguer для разгрузки лучше....кефирчик с огурчиками))))😉
@user-pu4kk3px4q 6 жыл бұрын
Мне упражнения помогают. У меня по типу "винный живот". За месяц минус 8 см., да и в общем живот подтянулся и намечается пресс с боков и "дорожка" по серединке) Я в целом довольна. Но вот согласна, невозможно сразу начать с трёх подходов по 2 мин. Только отзанимавшись с месяц, я осиливаю по полторы мин., а третий подход - минута.
@Happy_Hope608 4 жыл бұрын
Как сегодня результат? Конечно, 2 года прошло, но вдруг...
@user-ht3bh5qn8z 4 жыл бұрын
Спасибо большое 💖🌹😘 🎂🍾
@user-pw4if1yc2z 4 жыл бұрын
Всё чётко, понятно и доступно тренер объяснил. Спасибо !
@lesyaguseva8111 5 жыл бұрын
Тот момент когда не понимаешь о чем он говорит, а вместо этого охреневаешь от его форм🤤😪
@user-li4ib6ek1h 7 жыл бұрын
Тимур молодец!
@ludmilaschleining7398 5 жыл бұрын
Благодарю !!!
@user-ff6sf6nx4n 5 жыл бұрын
Ой как вовремя наткнулась на видео ваше!!!🤝👍С третим видом животика поборемся точно!😉✌️👍👍👍👍спасибо вашему Тимуру
@user-si4vv6jr7s 5 жыл бұрын
Тимур просто крутой человек 😂💞
@julianuantuan5967 7 жыл бұрын
Спасибо огромное за упражнение. У меня винный тип живота (но я не пью я просто переедаю). Месяц выполняла живот плоский.
@Nastohka 7 жыл бұрын
Julia nyan tyan а конкретно в см можно?)))
@julianuantuan5967 7 жыл бұрын
Василиса Примудрая -6 см
@Nastohka 7 жыл бұрын
JuliaNuanTuan вау, а питание как? правильно? ааа другие упражнения делали?
@evakant1192 3 жыл бұрын
Это на голодный желудок,или без разницы?Подскажите пожалуйста!!!)
@marishka42 7 жыл бұрын
Какой молодец. Все ясно и легко. И с юмором 👍
@TheSuperluckylis 7 жыл бұрын
классный ведущий , такой позитив и энергия от него , что сразу хочется заниматься
@ElenaKomleva 7 жыл бұрын
Мужик такой массивный, а речь.. "животик" "подходик" "коленочки" "пяточки" "спиночки" "минуточки"
@purdilsoirov4461 7 жыл бұрын
Elena Komleva хаха
@babekmemmedov2542 7 жыл бұрын
Elena Komleva хаххвххвхахв
@user-wf1gl7ql4s 7 жыл бұрын
Elena Komleva да уж!
@user-qw2xn6hp9o 7 жыл бұрын
Elena Komleva А всё потому что ....он работает с женским полом)))) с мужчинами он бы говорил иначе)!
@user-on2be4mh1s 7 жыл бұрын
мина талина нм ужын
@tearprincess366 7 жыл бұрын
Угарный мужик😂
@karinaisvakhunova3820 7 жыл бұрын
Tear Princess
@dariaper4325 6 жыл бұрын
ента
@magomedovazaira4360 6 жыл бұрын
Tear Princess щл
@user-bb6py7un9j 6 жыл бұрын
Tear Princess в
@stanleymorello4258 5 жыл бұрын
Tear Princess глшш
@user-rg9nw7iq7w 6 жыл бұрын
Класс . благодарю автора !
@user-wk9vi8ov6s 4 жыл бұрын
Огонь 🔥 и тренер очень простой и приятный человек.
@jbl9319 7 жыл бұрын
ему с детками работать, очень пазитивный😊
@user-du4db7bu7g 4 жыл бұрын
То когда тебе меньше за 18 и смотришь как худеть☺️
@user-mx6us9ie1q 3 жыл бұрын
Тимур - вы просто спасение !
@nadejdan3663 6 жыл бұрын
Тренер очаровашка! Такой добродушный!
@nastifox1127 7 жыл бұрын
Позитивный тренер:)
@MrFuoikas1 6 жыл бұрын
представляю как он мужиков тренит: мальчики, накидываем на штангачку десяточек блинчиков и ножками отталкиваем от пола 200 килограмчиков. Вместо крика и матов на выдохе хихикая и улыбаясь
@user-jo5qz8vp8r 5 жыл бұрын
👍👍
@jpo2466 5 жыл бұрын
Ахахахах
@arturarutyunyan6431 5 жыл бұрын
Хаххпхахпахп оруу
@antoninakhudik 4 жыл бұрын
Вряд ли... Здесь он работает на аудиторию.
@user-wm1ej9yo5z 4 жыл бұрын
И дураку понятно.. С мужиками так не разговаривает.
@user-hi6sm1eg9p 2 жыл бұрын
Спасибо за хороший комплекс
@user-ek8ff3es2l 6 жыл бұрын
Класс мужик позитивный. И упражнения с таким классно делать.
@leyladunyamaliyeva4768 7 жыл бұрын
Тренер просто улёт))
@nadja2453 7 жыл бұрын
Голос тренера похож на голос Михаила Горбачева))
@turkanhuseynova-bulut3771 7 жыл бұрын
Nadja точно
@turkanhuseynova-bulut3771 7 жыл бұрын
Nadja 😂😂😂😂😂
@user-yc4ir6ky4r 5 жыл бұрын
Дчдсдсдапжпжмдмдм
@tatyananikolaevnatarasova7210 4 жыл бұрын
точно Горбачев
@nadejdastavila1601 4 жыл бұрын
Так Горбачов тоже украинец, вот и похож говор
@user-ht3bh5qn8z 4 жыл бұрын
Тимур спасибо за приятное общение 🌹😘💖
@user-yi1nl9in5t 7 жыл бұрын
Спасибо большое
@veroni800 7 жыл бұрын
Прикольный тренер
@user-wt2oe5ip5s 7 жыл бұрын
Veronika Ignatova умения валрикоз и гипертониик мней можна
@s.a.5929 7 жыл бұрын
от скручиваний талия шире становится - проверено многократно! но если все же хочется расширить талию ( за счёт чуток увеличенных мышц), то да, скручивания нужны.. может, просто у меня фигура особенная, что не подходит то, что подходит другим
@user-tq4qx6yc1v 2 жыл бұрын
Очень позитивный тренер, класс
@lyusi8450 6 жыл бұрын
Спасибо 👍👍👍💋💋💋
@LoveStory-cc3oj 7 жыл бұрын
Тимур такой угарный, особенно когда вакуум делал😂
@user-zg7lt8tz6r 6 жыл бұрын
сразу видно что пацан добряга, "коленки" " животик" .
@user-mp1en4nn2h 2 жыл бұрын
Какой Тимур спортивный и подтянутый молодец
@user-yu1ps4iw8p 3 жыл бұрын
Хочу к такому тренеру!!!добрый и позитивный!!!
@user-cd7ex1mr4y 7 жыл бұрын
2:10 ОПА!! Меня это просто убило😂
@user-gq8ii6bv5j 7 жыл бұрын
Сколько носорогов в день ест Тимур?
@user-wt2oe5ip5s 7 жыл бұрын
здравствуйте мней валриеоз
@user-wt2oe5ip5s 7 жыл бұрын
Михаил Ганюшкин и гипертонии
@user-wr6nn2xg2y 7 жыл бұрын
Абдул Азимов челавек паук
@user-cy9mu2lr4y 7 жыл бұрын
Михаил Ганюшкин аахххааххаа, пля на смешил....
@byjenya1990 7 жыл бұрын
Михаил Ганюшкин шесть
@annahusieva7965 3 жыл бұрын
Тимур Мазур хороший тренер. Всегда хорошие советы
@user-zi2bc8ww7w 5 жыл бұрын
Благодарю
@shhh5723 7 жыл бұрын
Попробую на следующую неделю скажу напомните мне. сегодня суббота февраль 18 (буду делать 2 упр.). ;)
@user-go2wm5xc1f 7 жыл бұрын
Я даже не знаю какой у меня тип живота...Я и переедаю и стрессы бывают.Придётся все делать...Через 2 недельки отпишу результат.Если не забуду)
@zarinarashitova1072 7 жыл бұрын
Ася Кэт ну??
@user-go2wm5xc1f 7 жыл бұрын
Да как то особых изменений нет.
@one_mask_killer7670 4 жыл бұрын
Такой позитивный тренер,супер!)
@tarabiron3245 3 жыл бұрын
Боже, какой он позитивный ! Прям мультяшный !
@user-ro3xj1jm1l 7 жыл бұрын
Девочки все такие стройные,неужели у них были такие объемы талии,не верю?!
@user-rn1uf6lp7g 7 жыл бұрын
Александра Раковская фотографии есть
@user-eh7qv9xo4b 7 жыл бұрын
Там же не талию мерили, а объем живота - это в районе пупка, ниже талии
@user-zi9ib9lo4x 4 жыл бұрын
5 см это довольно много,поверь мне
@anastasibam859 7 жыл бұрын
девушки делали упражнения как в первый раз)
@user-cn7ws9eq8w 7 жыл бұрын
Anastasi Bam
@user-ce8qw7xz9t 6 жыл бұрын
Anastasi Bam ро
@user-sm3if5jg8p 6 жыл бұрын
классный, приятно смотреть на него, улыбнул)
@user-uq5ji8bg3h 7 жыл бұрын
спасибо за интересную информацию
@svinoerillo5420 7 жыл бұрын
Классные программы в Украине не то что у нас,в России(
@user-yn1gh4qf1e 7 жыл бұрын
TIMYR FETISOV у нас с малышевой веселуха ты что
@nastam.1277 5 жыл бұрын
Ксения Ефремова 😂😂😃
@user-ho6wg6or5c 5 жыл бұрын
Ну конечно, ты ж у нас с России
@user-zl7gq2vu1m 2 жыл бұрын
Да, у украинцев классные шоу.
Марина Кострова
Рет қаралды 182 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,6 МЛН
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,5 МЛН
Все буде добре
Рет қаралды 3,3 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,7 МЛН
Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук - Все буде добре - Выпуск 404 - 09.06.14
Все буде добре
Рет қаралды 3,4 МЛН
Pushin' Water Fishing
Рет қаралды 33 МЛН
Arini Afriani
Рет қаралды 112 МЛН