Упражнение "Звезда"

Рет қаралды 38,439

Ситуационная самооборона

6 жыл бұрын

Аркадий Кадочников дал ссылку на три ролика с данным упражнением. Я соединил их в один. Материал подготовлен для сайта.

Пікірлер: 17

@user-by9ey7jg8y Жыл бұрын

Пусть Благо Наполнит Ваши СЕРДЦА Божественной Любовью и Храни Вас ГОСПОДИ Всегда и во всём мире Друзья. СПАСИБО Вам.

@bankinternational1753 4 жыл бұрын

Спасибо большое !!!!!!!!!По больше таких классных видосов!!!!!!!!!!

@miru-mir99999 5 жыл бұрын

Очень сильно и очень просто, спасибо огромное!!!

@Volchok56 6 жыл бұрын

Я когда в живую наблюдал выполнение этого упражнения Аркадием, почувствовал, что вижу что-то мистическое.

@user-ue2hc3ei7h 3 жыл бұрын

Хех) При делании ощущения вообще бомба.

@MarioFujita 5 жыл бұрын

очень информативно. Спасибо. из Японии

@kks1971 3 жыл бұрын

Здорово, как змея двигается Аркадий.

@user-hm8ly5dr5g 2 жыл бұрын

змея двигается очень быстро

@wildhare4230 2 жыл бұрын

Гимнастика.

@user-fx7xk3cq8e Жыл бұрын

👍👍👍👍

@artem4778 Жыл бұрын

он валяется!

@user-ce2xl4rn4s 2 ай бұрын

Упражнение придумано в войсковых частях для того что бы первогодком протереть полы :):) Больше оно и на фиг не нужно :):)

@user-qr6ss4jo7d 4 жыл бұрын

Упражнение правильно называется - КОСАЯ ЗВЕЗДА, и взято оно из системы СПРУТ (автор Андреев В.В.) - Система программированного управления телом, и это только часть КОСОЙ ЗВЕЗДЫ. И разработано оно было еще в 1960 - х годах Андреевым Валерием Владимировичем, и показывалось в то время открыто. Поэтому если говорите об упражнении КОСАЯ ЗВЕЗДА, то называйте и автора АНДРЕЕВА В.В.

@user-is8du1sg4p 4 жыл бұрын

Покажи упражнение полностью.

@user-qr6ss4jo7d 4 жыл бұрын

Всему свое время. Покажут, но по системе СПРУТ.

@kks1971 3 жыл бұрын

Какой спрут? Очередной закос под " оригинальную" систему.