Упражнений с двумя теннисными мячами/Физическая культура/Дистанционное обучение/Зарядка/Ловкость

  Рет қаралды 7,298

Фізична культура UA

Фізична культура UA

4 жыл бұрын

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ДВУМЯ ТЕННИСНЫМИ МЯЧАМИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ, ЛОВКОСТИ, ВНИМАНИЯ...
Рекомендую использовать на занятиях физической культуры для деток средней и старшей школы!
ОРИЕНТИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА:
-Старайтесь выполнять каждое упражнения по 8-10 повторений
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И АКТИВНЫ!
Учитель физической культуры: Рожков Владимир Викторович
Instagram ВВ.. - vporjadke?...
Набор упражнений с теннисным мячом - • Физическая культура/ди...
Комплекс упражнений (ОРУ) №3 - • Физическая культура/ди...
Комплекс упражнений (ОРУ) №2 - • Физическая культура/ди...
Комплекс упражнений (ОРУ) №1 - • Физическая культура/ди...

Пікірлер: 9
@tokatoad24
@tokatoad24 4 жыл бұрын
Мне нужны такие мячики😹😊
@user-bi7pp9pz5r
@user-bi7pp9pz5r 4 жыл бұрын
Благодарю за ролик!
@fizkulturazdonchenko
@fizkulturazdonchenko 2 жыл бұрын
Отличные упражнения для координации))
@deffys3620
@deffys3620 4 жыл бұрын
Балдёжный ролик
@Narutouzumaki-oc5uv
@Narutouzumaki-oc5uv 3 жыл бұрын
Как делать
@user-ds2sy1ev4k
@user-ds2sy1ev4k 2 ай бұрын
Мне интересно,наш учитель это умеет делать?Я занималась в цирковой студии,осваивала жангляж, не так уж просто проделать эти трюки, чтобы так научиться уйдет не мало времени.Зато тренировать обе руки одновременно,очень полезно.Развивается интеллект,память,аналитическое мышление и т.д
@dimaorabinsky6839
@dimaorabinsky6839 Жыл бұрын
Школа 154,10І+
@user-ty1wv1xw7e
@user-ty1wv1xw7e 3 жыл бұрын
Даа как делать я когда это упражнение делала чуть не здохла
@Narutouzumaki-oc5uv
@Narutouzumaki-oc5uv 3 жыл бұрын
Как вообще это делать блин
Normal vs Smokers !! 😱😱😱
00:12
Tibo InShape
Рет қаралды 97 МЛН
SHE WANTED CHIPS, BUT SHE GOT CARROTS 🤣🥕
00:19
OKUNJATA
Рет қаралды 11 МЛН
Последний Закат Кота Макса...
00:21
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 4 МЛН
45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног
6:54
Жизнь в Америке - спорт,Калифорния,шоппинг,байер
Рет қаралды 244 М.
Instant Activity
2:26
GYM
Рет қаралды 866 М.
КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРОВАТЬ?
8:35
ЕГОР ТИХИЙ
Рет қаралды 80 М.
координация 1 17 мин
17:22
Ок С
Рет қаралды 22 М.
Heroic Goal Line Clearances
0:36
best futball
Рет қаралды 3,7 МЛН
He hit the referee!! #bareknuckle #bkfc #byb #mma
0:13
Knuckle Up Podcast
Рет қаралды 14 МЛН
Rare Timewasting Moments🤯🔥
0:29
Best Football Shorts
Рет қаралды 18 МЛН