Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova

Один мой знакомый решал проблему красиво: если ему звонили в 3 часа ночи, он обязательно перезванивал в 4. Помогает чудненько!

Я была на 38 неделе беременности. В час ночи звонок на домашний телефон звонила родственница. У неё умер отец. Уснуть я так и не смогла. А на утро начались схватки. И я не отдохнувшая, не выспавшаяся поехала в род дом. У меня до сих пор вопрос : ну зачем мне нужно было звонить ночью? Понимаю горе. Но может было и обо мне подумать. А ещё совсем недавно. Позвонила подруга почти в 10 вечера." Мы сейчас придём. " Ха! А вы мне нужны так поздно? Сказала: нет не приходите. До сих пор ( пол года уже) не звонят, не приходят. Пфффф. Напугали.

Говорят если любишь человека то дай ему поспать.

Я избавилась от всякого общения, кроме как по необходимости. И как же это здорово

Раньше переживала, что перестали звонить.. А оказывается-это великое Счастье..

Отключить звук звонка в телефоне, сейчас это так просто. Всегда выключаю после прихода в свой любимый дом. Пью кофе с удовольствием,гуляю с собаками. Немного смотрю телевизор и только потом ,если захочу,включаю звук. За 10 лет такой же еще мир не умер от моей тишины. А мне это даёт возможность отдохнуть,восстановиться и наслаждаться жизнью. Банально, но это делает меня счастливой

Я 15 лет назад, когда ИП открыла, всем шла навстречу. Сначала нормально было, а год на 4-й выдалось лето, когда часто стали по ночам приезжать. Вот они могут только ночью якобы. И я заболела так, что даже представить не могла у себя такие болезни! Всё, после этого на телефоне поставила ночной режим и расписание ввела с 8 до 22. Любите себя, уважайте и БЕРЕГИТЕ. Если с вами случится плохое- эти люди ноги об вас вытрут и пойдут к другим.

Мой муж уходил на работу рано утром, гремел посудой, хлопал дверцами шкафов, потом ещё целовал перед уходом,ещё раз будил. Оказалось он был тихим нарцисом. А я ничего не могла поделать. "он же любил"! 😮А я потом была весь день раздражённая и без сил. Но ничего не понимала.

К сожалению, с изобретением мобильных, навязывается социумом образ жизни, что ты должен быть доступен 24 часа в сутки. Я все время борюсь за право выключить телефон, потому что все вокруг возмущаются, как будто я грешник и клятвопреступник, что позволяю себе бывать "недоступной"! А я заметила, что не могу расслабиться, потому что включённый телефон для меня, как если бы дверь квартиры была открыта и выходила на главную улицу города, и каждый, кто хочет заглядывает в дом. И только, когда я выключаю мобильный, начинается отдых! Меня все время мучило, я что одна такая? Надо внедрять новую культуру и этикет в мире, где внедрились все эти новые технологии...

Я например терпеть не могу когда меня начинают "подгонять" и поторапливать. Потом оказывается что торопиться было незачем. Просто кому то не терпится. И плевать на наши желания.

"Утрись портянкой, но не выдерни из-под спящего полотенце"

Одна моя знакомая говорила, что, когда человек отдыхает, то он работает над собой. Что нельзя прерывать эту работу. 🌞🌈

У меня воровала энергию моя соседка по площадке. Подходя к своей двери, она звонила в мою, чтобы хоть что-то спросить, попросить или пожаловаться на жизнь. Я по профессии медик и часто ко мне обращаются соседи за помощью и по привычке открывала дверь. Потом я заметила, что теряю силы,плохо сплю, здоровье пошатнулось. Потом я перестала открывать дверь,поставила телефон на безвучный режим вечером и стала здоровее. А когда соседка продала квартиру и закончилось это вампирическое соседство, я вдруг сделала ремонт в квартире, поменяла окна, пошла на фитнес, обновила гардероб....в общем, мне захотелось новой жизни- красивой и гармоничной Вывод: всегда нужно выставить личные границы в начале знакомства с соседями.

У меня энергию отнимают люди пенсионного возраста, которые присылают мне в сообщениях разные стишки, пожелания, видеооткрытки с пожеланиями доброго утра, с пожеланиями в праздники каждодневные святых, поздравления с днём «граненого стакана» и прочее. Мамины друзья и мои состарившиеся коллеги. И это продолжается несколько лет. Одним я перестала отвечать вообще, хотя ранее казалось это некультурным. А потом я поняла, что некультурность скорее у них. А нескольких попросила в грубой форме перестать это делать. Присылают по поводу и без сообщения и поздравляют с тем, что я никогда и не знала и знать не интересно. Времени вроде отнимают на секунды, а раздражение потом сидит во мне часами.

А еще кому сердце открыли,тот и скушал вас.

Меня так соседка дёргала. Однажды я решила посчитать, сколько раз она зашла ко мне за день. Я делала пометки и оказалось, что она зашла ко мне 24 раза. Сейчас я не открываю ей дверь, когда приезжаю домой. Я считаю, что свой лимит она исчерпала.

Нужно любить себя,и никто не будет вами помыкать.....

хочешь отдохнуть-выключи всю связь.

Так точно забирают энергию,когда во время интересной передачи или при прослушивании аудиозаписей, включают рекламу на половине фразы.

С нами обращаются так, как мы позволяем. Надо себя любить, ценить и уважать! Спасибо Вам за ценные, мудрые советы!

Какая прекрасная женщина! Когда её слушаешь, то душевно успокаиваешься.. Большое уважение.

Как же выматывают телефонные обзвоны (правовая защита, санл**т, соцопрос, банк...) . И в выходные, и вечером предлагают какую то дрянь...

Просто надо заранее выстраивать границы. У меня на бывшей работе была такая коллега - завотделом. И я сразу сказала : "Все вопросы только в рабочее время. После - на мессенджер не отвечу, звонок не приму". И так я говорила везде, где работала. Некоторые злились, но мне за это беспокойство никто не доплачивает. Так что все в сад.

Крадет нашу силу государство. 20 лет жизни украли уже. Остались болезни и маленькая пенсия.

Диета в пище-телесное здоровье,диета в людях -душевное спокойствие.

По-этому я люблю по утрам пить кофе в одиночестве, ибо моя семья меня задергает своими вопросами и желаниями. И вообще, в одиночестве, с выкл.звуком в телефоне, можно напитаться массой энергии прочитав главу из любимой книги.

Моя мать всегда, с самого детства моего, в любое время дня и ночи могла (и может) залететь, подлететь в комнату, к человеку, включить свет и громко задавать вопрос-претензию, начать ругаться. Почти каждый день. Я вообще не понимаю, как выжила. И насколько бы я была успешнее, если бы меня не мучили и просто кормили и давали отдыхать. Всё это, конечно, перешло и во взрослую жизнь. Всеми перечисленными способами у меня забирали энергию и снижали самооценку.

Была такая подружка, по ночам звонила. Когда я перестала трубку снимать она меня в игнор закинула, почти 2 года прошло, ни слуху ни духу и мне отлично без ее общения

Называется, обухом по голове!!! Это так!!!! Стресс!!! Потом нет сил.на работе забирают, близкие!!! Я ещё не старая, а сил у меня нет!!!!

Как вовремя Вы, Анна Валентиновна, с этой темой!👍До меня даже не доходило, почему я в последнее время выключаю все источники доступа ко мне на ночь, оставив включенным лишь тот телефон, номер которого знают только родные. Думаю, за ночь, пока я сплю, мир не рухнет. Думать и принимать решения всегда получается лучше на свежую голову, хорошо выспавшись. А как же люди жили раньше вообще без домашнего телефона?! Так что будем отдыхать и набираться сил, а весь мир пусть подождёт.😁🙏

Еще с детства бабушка любила пылесосить в 5-6 утра, когда я пыталась выспаться на выходных, затем мама по субботам громко включит телевизор и начинает вечно что-то спрашивать, пока я еще сплю. Как и у многих, тоже сформировалось чувство вины за то, что я сплю до 10 в выходной. Недавно произошел такой случай: подруга, с которой я решила минимизировать общения из-за ее попыток самоутвердиться за мой счет, начала написывать; я долго не понимала, почему так сильно тревожусь. Я даже выключила оповещения во всех соц. сетях, а затем будто глаза открылись, что мне плохо от общения с ней, я будто опустошена даже после 1 сообщения от нее. Конечно, я замечала эти знаки за собой, но всегда надеялась, может, дело было во мне...

Огосподи......меня безжалостно будила мама по субботам, когда я отсыпалась за неделю от нелюбимой работы.... говорила: вставай, что как корова, на том свете выспишься! Я давно сепарировалась и живу отдельно, даже в другой стране, и не работаю уже, но встаю рано всегда! Чувство вины закрепилось,что я сплю долго, хотя тогда это был мой законный выходной и я приносила деньги в отчий дом,оплачивая счета............ лучше вставать рано ради прекрасного восхода,а не от этого поганого чувства вины. Злодеяние совершала матушка, а стыдно мнЕ.

Потому что многих волнуют только свои потребности.И плевать что вы в это время делаете.

У меня мама такая,при ней ни сесть,ни лечь.И при этом дома такая напряжёнка, что аж воздух искрится

КАК то раньше без гаджетов , мы были более спокойные эмоционально, стойкие к стрессам. А сейчас с гаджетом 24 на 7 , а если не отвечаешь ,лавина негатива!!!! Вы как всегда правы!

Всё правда, относимся к себе с уважением и отключаем всех

Даже смартфоном нельзя пользоваться во время обновления его программы.

А я сама позволила всем так со мной обращаться! Раньше думала, что это нормально, всем помочь, решить за них их же проблемы. Дома - ой подай, ой налей, ой разогрей......А сейчас я реально вымоталась. Никто и не думает о том, что я устала, что у меня есть свои дела, что я просто хочу отдохнуть. А прилечь например днем (редко, но такое бывает) отдохнуть у меня действительно не получается. Сердце начинает колотиться. Полежу несколько минут, встаю и чем нибудь занимаюсь. От телефонных вампиров просто устала! Ведь и понимаю, сколько лишних людей я к себе прицепила. Начинаю потихоньку от них избавляться. Трудно, очень. И вы не представляете, сколько "хорошего" я теперь слышу о себе. Я стараюсь почаще приезжать в лес, я только там заряжаюсь энергией. Природа как будто меня обнимает и вдыхает в меня новые силы.

Было такое сомной, родственики и знакомые достовали в начале со своими просьбами, я помогал всем во всём чем мог без отказно, и было у меня от этого психическое истощение, слабость и вмегда плохое настроение, но как-то не смог помочь одному один раз из ста раз, так он всем сказал, что я нечеловек плохой вообщем и больше не обращался комне со своими проблемами, после я всё понял меня рросто использовали как решение своих проблем. Теперь отшил всех, перестал общатся с ними и жизнь устаканилась появилось поосветление в мыслях. Не довайте себя использовать всеравно останешься для таких людей некем, а блогарности не ждитете небудет.

Чтоб мессенджеры не звякали ночью, надо ставить телефон на полностью беззвучный режим, либо вообще выключать. Лайфхак.

Спасибо.У меня воруют энергию все,кому не лень.

Я окружена людьми, у которых начинается аллергия, когда я прилягу. В этот момент все решают великие и важные дела, с грохотом🙁

У меня «подруга» такая была. Каждый день до 6 утра говорила со мной по телефону. Я уже никакая, сонным голосом раз 100 ей сказала, что хочу спать, а она всё тороторила без остановки про своего чувака... При чем всегда на повышенных тонах, ругая его вдоль и поперек... И при этом мне говорила «Вот увидишь, у тебя со свои всё получится, а у меня нет..» В итоге она за него замуж вышла, ребенка родила, а я со своим рассталась.. и до сих пор одна.. Мы с ней уже давно не общаемся, я отошла от нее. Я просто ее испугалась... Ведьма настоящая..

А моя знакомая так и сказала ночью звонят только враги!!!А если подумать то без надобности действительно.Благодарю Анна Валентиновна за ваш благородный труд.

Соседи отнимают силу , алкоголики , наркоманы , шумные , особенно ночами любят они погулять , подраться , покидать тяжёлые предметы ... Это вообще жесть ! Но есть и такие , что любят позвонить и вылить свои проблемы после 10 вечера . У меня все уведомления из соцсетей отключены , интернет ночью отключаю . Ночами никто мне не звонит , все знают , что я отдыхать хочу ночью , а не их проблемы решать .

Мои сёстры именно ночью после 23:00ч постоянно приходили ко мне хотя знали что мне рано утром на работу. Оказывается так счастье у людей ворует кто знает.

Ничто не может сравниться с "отсосом" энергии, как проживание с абьюзером, манипулятором, зависимым. Там, где границы нарушаются постоянно, где от потери энергии выпадают волосы, теряется вес, возникает онкология и т.д. Это ни в какое сравнение не идёт с потерей энергии в одноразовом сообщении ночью. Да, это неприятно, но смертельно. В этом случае гораздо легче указать человеку на свои границы, чем в том случае, когда они постоянно нарушены.

СПАСИБО , ЗА ВАШИ ЗНАНИЯ И ПОМОЩЬ.

Я приучила всех своих соседей-пенсионеров в многоквартирном доме не звонить мне в дверь. Мой дом - моя крепость. Меня настолько достали внезапные звонки в дверь, что я постоянно была в напряжении, как будто ждала, что кто-то вот вот позвонит и что-то попросит. Я их обманула, что не слышу звонок, потому что часто в наушниках слушаю музыку, или что я часто принимаю ванну и мне неудобно выскакивать из неё чтобы отрыть им дверь. Вообщем, я сказала чтоб звонили на мобильный предварительно, когда что-то надо (типа за хлебушком сходить). Только одна соседка сначала приобиделась немного, но и она привыкла. Сейчас я вижу их звонки и перезваниваю, когда мне удобно (если звоня настойчиво, то понимаю что срочное дело и отвечаю сразу). И чувствую себя в своей квартире намного спокойнее.

Трудно было сохранять здоровье и нервную систему, когда один сосед, тремя этажами ниже, по ночам включал на всю громкость музыку, через колонки, и гулял, пил, до утра в компании. И просили, и стучали, и угрожали им, ничего не помогало. Пока не выселили его. У нас маленький ребёнок. И сверху были соседи, которые ночью приходили и начинали бегать, пищать. Молодая парочка. Сколько сил и здоровья уходило...

Кто людям помогает,тот тратит время зря ,хорошими делами прославится нельзя

Знал ли мой отец об этом или нет,но в детстве как на полигоне,утром шумный подьем,днем все время надо быть чем то занятыми,как это отдыхать,дармоеды что ли,перед сном нотации,ночью его "телек" спать мешал,ночью мог любого разбудить ну вобщем как то так.за то сейчас мой телефон в рабочем состоянии когда я этого хочу,и не волнует.спокойно могу отказать в нежданном визите если не договаривались и уйти по своим делам не меняя своих планов,пустые разговоры не веду,просто обьясняя что не желаю поддерживать такой формат общения.Что сказать спасибо,папе,научил как не надо.Вам огромная благодарность за труд и знания!!!!🌞🌍❤❤❤

Я считаю, что общение нужно. Но с теми, людьми, которые похожи на нас. Я люблю общение с нормальными интересными людьми, а не тупыми манипуляторшами- колхозницами.

Завидую ,что моя подруга может не пустить на порог пришедших к ней без предупреждения и в неурочный час. Может открыть дверь, сказать" я занята-до свидания!" Я из-за своей деликатности Всех пускаю и мучаюсь потом. Понимаю,что людям на меня плевать,они приходят кто покушать,кто потусоваться От безделья. Только разворовывают мой ресурс!

Пристают не просто так. Чужое подсознание чувствует наше незащищённое состояние и крадёт нас у самих себя. На физическом плане зачастую возникает ощущение чего-то липкого на коже и хочется помыться, чтобы избавиться от чужого прилипания. Затем бывают разные недомогания и уже более серьёзные вещи как, например, непроходящее заболевание, переходящее в хроническую форму, если приходится общаться долго. Бережём себя от вампиризма!

Муж всю жизнь тыквл палочкой,трепвл нервы,на протяжении всей семейной жизни пил.усталость невозможная.Нервы сдали уже давно.Хорошо ,что уехал .Иначе я б с ума сошла.Рада, что не вижу его гневного или пьяного.Нервы устали.❤❤❤

Вы 1000 раз правы. Как Вы мудры. Спасибо за науку.

Как вы правы, каждое слово в точку.

Мы разучились отдыхать? Порой не можем мы понять, Кто наши силы забирает и что расслабиться мешает. Ведь, не щадя себя нисколько, стараемся мы делать только Хорошее своим, чужим. Расплата есть, мы плохо спим.

Огромное, огромное Вам спасибо дорогая Анна Валентиновна !!!! Какое счастье , что на земле есть такие замечательные люди!!!!!❤❤❤❤

Особенно маленькие дети отнимают очень много энергии.

Анна Валентиновна,за приведенные слова пророка,свободное время это огромное благо, милость свыше, Вам отдельное спасибо . Мне тоже не нравится, когда отвлекают меня от кружки ароматного чая с долькой желтого лимона.Такой чай вечером для меня как награда за сделанные дела и отдых души!

Я согласна с Вами , дорогая Анна Валентиновна !!! У меня тоже были такие люди : я от них получала только упадок сил и полное опустошение ... , сейчас в моем окружении таких нет !!! Я прервала общение !!! Сейчас чувствую себя гораздо лучше , хотя восстанавливаться пришлось ... , но Слава Богу все уже позади !!!

Когда люди не понимают что они мешают жить. Закрыть отношения. Они думают что им всё можно.

Раньше, в юнности таких ситуации часто были. Сейчас пришлось прекратить общение с людьми которые нарушают так мои границы. И абсолютно не жаль что этих людей в моей жизни нет. Я уважаю ваши границы, вы уважайте мои границы. Такое общение.

Вы так аппетитно рассказали про чай с лимоном и булочкой, что пойду и заварю себе кружечку ароматного чая)... И пусть весь мир подождёт))) Спасибо, Вам, за ценные жизненные уроки!

На ночь ставлю "режим полета" и сплю спокойно! Я знаю все мои близкие дома и тоже спят. Спасибо.

В школе, где я работала была такая директор. Ровно в 21.00 считала за правило написать неприятное смс. Человек, жаждущий крови, как вампир. В том, что вампиры существуют я убедилась на ее примере. Я уволилась, но мои коллеги продолжают быть для неё донорами и болеют помточнно

Вот от чего у меня психосоматика полетела! Как я вас благодарю, что хоть поняла в чем дело!!! У меня таких 3 назойдивых мухи... Муж сутра начинает безконечно зудеть, сестра каждый вечер прихотит зудит и ноет... а вечером названивает друг, может и ночью... У меня уже лицо перекашивает от этой постоянной болтовни, и сна нет...Хожу дома в бирушах! Хоть спокойней стало! А они такие живчики ходят, напитаются моими нервами.... Я просто не люблю суету, и пустую ноющую болтовню!!!!

Вы правы. И главное, что не можешь дать им отпор, а терпишь. Им удобно, а нам еще и неудобно перед ними

Люди, отключайте все телефоны. "Начальнику" скажете, что батарея села. Если боитесь за самых близких, заведите сокровенный номер. Если на даче пожар начался, адекватные соседи вызовут пожарных, вы все равно не успеете.

Как всегда узнала что-то нужное!! Спасибо! Даже и не подозревала что таким способом тоже крадут энергию,и теперь могу объяснить почему мне так трудно по жизни.Всем здоровья!!

Телефон просто отключить, а вот мать - вампир, должна зайти после 23.00 и позже видя что я с закрытыми глазами, но все равно что то громко спросить, я, просто не реагирую, притворяются спящей.Пока не могу съехать, энергию стараюсь не давать, и наблюдаю действительно чудеса изобретательности вампира, пытающегося спровоцировать ссору или раздражение., Реально, как голодный волк рыщет.

Я живу на первом этаже и ко мне все время звонили в домофон, кто-то ключи забыл, сантехники,,,,,. Я отключила домофон и убрала звонок на двери.

Вот так мне звонила одна знакомая. В любое время дня и ночи. Не потому что что-то случилось. Нет. Просто поболтать. Рано утром, когда я собираюсь на работу, а ребенка собираю и веду в садик.. Поздно вечером, когда ребенок спит, я уже готовлюсь ко сну... Причём, я говорила и объясняла, почему не нужно мне звонить в данное время, у меня просто нет возможности ответить. Бесполезно. Каждое утро в 8.00-8.30 она звонила. Каждое утро я не отвечала. Ну ей скучно, а я причём? Это на самом деле очень много сил отнимает. Благодарю за беседу!

Спасибо Анна Валентиновна! Согласна, что делают они это умышленно. Моя семейка сразу приходит в движение, если я вдруг сяду с чашкой кофе, даже кот сразу мчится покакать на лоток, а то вдруг мне нечем заняться🤦‍♀️. Я чувствую как сосут мою энергию, но ничего не могу сделать.

Благодарю вас Анна Валентиновна! Вы ответили сейчас на мой вопрос, который уже больше 20 лет мучает меня! У меня мама ч детства воровала эту энергию, когда у нас были каникулы летние и мы хотели поспать с сестрой, она вставала утром рано на работу и так кричала, громыхала, что мы просыпались. В воскресенье, когда просыпаясь утпом хотелось поволяться в кровати и отдохнуть она кричала вставайте и готовьте завтрак. А когда я пошла работать медсестрой в госпиталь, то приходя с суточного дежурства и валясь с ног, она кричалв::" Что не выспалась там?". В итоге никокого сна и тяжелая депрессия... Только сейчас, спустя очень много лет, благодаря Богу я стала выходить из нее, но в последнее время стала замечать ю, что сил нет... А теперь поняла! Благодаря вам! Все мои веселые начинания тоже присекались на корню... И видимо нарушился циркадныц ритм, что я вообще не спала и не могла отдохнуть и расслабиться. Но Слава Богу сейчас потихоньку восстанавливаюсь! Сегодня вот целый день спала и ничего не делала! Спасибо вам дорогая Анна Валентиновна, что поддерживаете нас своими наставлениями и направляте нас на нужный путь!. Будьте здоровы и счастливы! Да хранит вас Господь!

Некоторое время назад на ночь глядя, меня хотела "встревожить" моя давняя знакомая. Я не взяла трубку, как потом оказалось у нее просто было плохое настроение. Представьте ? Вы в постели и некто хочет перебросить в 10 вечера свою отрицательную энергию и потом сладко заснуть. А ты хоть пропади. Я ее оттянула, не звонит второй месяц, т.е. человек ничего не понял и обиделся. Вывод : я удалила ее номер телефона и забыла. Общались 30 лет. После встреч с ней болела весь оставшийся день. Все годы этот энергетический вампир пил мою кровь. Мне уже 62 и нет здоровья чтобы это терпеть. Я очень рада, что послала ее куда подальше. Слушаю Анну Кирьянову и убеждаюсь в том, что поступила очень-очень-очень правильно. СПАСИБО !

Моя бывшая начальника писала и звонила в мой выходной и говорила что я не так сделала.У меня весь выходной был испорчен.

Наверстываю(продолжаю возвращать "долги"). 😁Одно удовольствие наблюдать, как теряются, когда посылаешь или возмущаются, когда тревожишь их, по их же сценарию... 😆 Была навязчивая знакомая, которая, даже, когда её предупреждаешь, со стольки до стольки не беспокоить, - "я с дороги - буду отсыпаться", - ОБЯЗАТЕЛЬНО!звонила, потом стучала в двери, потом в окна... Не получая результата,, через несколько минут начинала заново, по кругу, будто в истерике🤦‍♂️😁... Педагог... Считает себя очень тонким, интеллигентным , воспитанным человеком.... 🙄🤭🤓

Совершенно с вами согласна, я тоже не терплю вторжение в личное пространства, поэтому очень часто отключаю телефон вечером и даже на работе, могу даже не открывать двери, есле хочу побыть одна, близкие люди знают меня настолько хорошо, что им не приходит в голову обижаться на меня, а до посторонних мне нет дела.....

Как же вы правы 💯💯Когда мой сын был новорожденным, муж всегда , словно назло начинал скандалить, будить меня по ночам,именно тогда когда ребёнок болел и мне было особенно трудно, я шла ночью принимать душ, он прибегал в панике в ванную и истёрил что ребёнок проснулся а я отдыхаю , слава Богу, что развелась с ним , но и сейчас он так и рвётся общаться со мной Свят! Свят! Свят🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Были такие любимые клиенты любили звонить в субботу часов в 8 утра .

Почему то мне одна знакомая всегда звонила когда я ем и всегда говорила "хватит жрать" а другая вечно мурыжила меня чепухой ближе к ночи и др. и я вообще перестала поднимать трубку когда кто -либо звонит если я занята кроме самых близких и всё нормально! ))))

Благодарю, теперь будем больше обращать внимание на то , чтобы беречь свою жизненную энергию и не мешать окружающим.

Все жалуются на то, что их одолевают звонками и смсками. А зачем вы отвечаете на звонки и просматриваете почту в часы отдыха? Проще простого отключить звук или вообще выключить телефон.Я проверяю почту тогда когда мне хочется."Проблема" выеденного яйца не стоит, сами тянете руки к гаджетам, а потом жалуетесь

Вот уж точно. Портят момент, начинают разборки, докапываются до мелочей, можно просто начать маячить в неподходящий момент. И самое обидное, когда такие люди в семье. После этого организм уже в ожидании очередного "закидона", переходит в режим постоянного напряжения.

Когда муж сестры спит, то весь дом ходит на цыпочках (муж и сестра оба работают). Когда сестра спит, ее сон никто не уважает, гремят кастрюлями, включают музыку. Я давно подспудно понимала, что над ней в ее семье идеваются, но конкретного примера не могла ей привести. А она бегает из своего дома к нам, чтобы элементарно посидеть спокойно и тихо, где ее никто не трогает. Она мне сказала, что когда один раз она решила до 9 поспать в воскресенье, вокруг нее стоял мужи и дети и спрашивали - ты заболела? тебе плохо? Потому, что они уже встали, а увы и ах, и о ужас - на столе не стоял дымящийся, изысканный завтрак. Папа может вечером ТВ посмотреть, а мама должна уроки с детьми делать, портфель собирать и еду готовить.

Благодарю! Совершенно верно. У меня в 20ч телефон автоматически переходит в режим "не беспокоить", который автоматически отключается в 9ч утра следующего дня. В доступе только мама и сестра, которые без надобности после 22ч не звонят. Вайбер и телеграмм заблокированы. Я просматриваю их только тогда, когда у меня есть время и желание. Очень уж там много сообщений, такое впечатление, что постоянно находишься в " толпе народа".Это пришло само собой интуитивно.😎

Очень животрепещуще! Такие люди до нервного срыва могут довести! Научилась отключать телефон жизнь стала легче!

Я благодарю небеса дорогая Анна за то что вы есть на земле .и помогаете людям жить. Слава Вам и всех Благ Вам и Вашему Роду с любовью к вам Елена бремен

Трубку не брать,всего и делов-то, или заблокировать. Пусть смс пишут, если приспичило. Их всегда удалить можно!🤷🏻‍♀️

Избавилась от такой знакомой, но воспоминания о ней отнимают у меня до сих пор силы,не знаю, как забыть еОчень ценное для меня видео, спасибо !

На работе таких вампиров и звонильщмков хватает.

Надо сразу тогда таким людям говорить, чтобы лишний раз не звонили! Или ставить на Безвучный. У самой по жизни на безвучном! И пофиг! Уже привыкла.

Мне очень знакома эта ситуация. Была у меня такая знакомая, которая звонила мне , как правило, в вечернее время. И начиная с вопроса : " как у тебя дела ? " и на мой ответ :" все нормально .." .. начинала с подробностями рассказывать свой прожитый день... Дружбу пришлось прекратить

У меня таким человеком, не дающим отдохнуть, является мой муж. У кого еще также?

Это так называемый закон подлости,целый день никто не звонит но как только ты соберёшься выйти из дома или стоишь буквально на кассе и оплачиваешь покупки в этот момент обязательно звонит телефон.

Пришлось избавиться от такого общения, когда дружок все начал каждый день захаживать. Раньше так его и мало слышно было, когда он жил со своей сожительницей, а были разошлись, и давай ходить,то на кофе, то на чай, то покурить) Кроме вас, это отвлекает ещё тех, кто с вами живёт.