Лучшие природные ноотропы и добавки для мозга
Рет қаралды 20,745
2 жыл бұрын🔥 Забирайте книгу "Основы биохакинга" lp.nabodryake.ru/biobook , чтобы повысить выработку гормонов, эффективность и улучшить работу мозга.
В этом видео рассмотрим лучшие природные ноотропы для мозга. Это натуральные добавки и продукты, которые улучшают работу мозга, память, фокус и внимание.
Узнаете ТОП-10 натуральных ноотропов и добавок для мозга. Поговорим об их эффективности, способах приёма и безопасности. Некоторые из них содержатся в продуктах питания, другие - в различных травах и экстрактах. Смотрите видео чтобы узнать про эти лучшие добавки для мозга!
Ну а если вы хотите получить больше информации и полезностей, воспользуйтесь следующими предложениями:
📞 Запишитесь на бесплатную диагностическую консультацию: lp.nabodryake.ru/consultation
О том какие натуральные ноотропы для мозга стоит принимать расскажет Сергей Бодряков - консультант нутрициолог, диетолог, психотерапевт. Автор проекта по повышению энергии и биохакингу "На Бодряке".
ВК: nabodryake
Видео будет полезно, если вас интересует:
природные ноотропы, натуральные ноотропы, лучшие добавки для мозга, как улучшить работу мозга
#набодряке #витамины
@Ozdoravlivau 9 ай бұрын
Спасибо , очень много добавок узнала . Хотя давно люблю изучать такие штуки биохакинга
@almatbegaly697 2 жыл бұрын
Сразу лайк,за тему)
@user-nf8sd8iq7b 11 ай бұрын
10 природных ноотропов. 1. Рыбий жир. 2. Рыба жирная . 3. Ресферотрол (продукты виноград, . 4. Креатин. (находится в мышцах мяса) 5. Кофеин.( кофе, зелёный чай, какао) 6. Фосфодитилсерин - фосфолипиды. 7. Гинкобилоба. 8. Пакопа маньери. 10. Радиола розовая. Эсаденазилметионин. 10. ??
@marinawerner1561 9 ай бұрын
Вы пункт 5. посчитали два раза
@user-nf8sd8iq7b 9 ай бұрын
@@marinawerner1561 , спасибо. Исправила.
@alexichgavrila 9 ай бұрын
11. Кубенсисы
@I__feel__good 7 ай бұрын
ганджубас
@user-el7ui1qj2g 6 ай бұрын
@@I__feel__goodв наше время без ганджубаса вообще не выжить)
@user-ej8qj8fw8l 9 ай бұрын
Спасибо.
@dulatzhumagazin Жыл бұрын
Отличная инфа. Почему так мало просмотров непонятно
@irinamaltsev6907 5 ай бұрын
Сергей, Спасибо за видео, очень интересно и полезно👍 Хочу купить Вашк книгу, могу оплатить только через PayPal. Возможно ли это?❤
@user-sm6mc1lb8l Жыл бұрын
Ну если как добавка и профилактика - да. Но если как у меня, уже проблемка, ноотроп надо пить как препарат) Спасибо вазобралу, что когнитивку мою вернул в норму.
@drvova1752 Жыл бұрын
кофеин, креатин… желаю удачи тем кто решил его послушать😂
@klimeriets 10 ай бұрын
А что не так по вашему? И первый и второй одни из самых изученных в мире веществ. Причем именно на людях. Что у вас вызывает скепсис?
@user-vu6ki1eo8b 3 ай бұрын
Есть в кофе ноотропы. Хим.Состав кофе не знаете?
@jdis3142 Жыл бұрын
Здравствуйте, как улучшить скорость мышления. А на счёт памяти Я пробовал арахис реально помогает
@zhannashmatavichene4516 2 жыл бұрын
Спасибо за прекрасное освящения продуктов, полезных для умственной деятельности. Только сложно понять, что из них выбрать для себя или есть какой-то оптимальный комплекс или схема приёма этих добавок. Спасибо.
@user-ev3qv7hx3x 2 жыл бұрын
Тут всё индивидуально - в зависимости от причин снижения умственной деятельности, могут помогать те или иные вещества - всё индивидуально. Пробуйте
@user-vu6ki1eo8b 3 ай бұрын
😊Ежовик, кр мухомор, чага Таволга
@SlaShMatiC 2 жыл бұрын
Ежовик гребенчатый 5-6 гр в сутки отлично работает!
@user-nf8sd8iq7b 11 ай бұрын
Это что?
@klimeriets 10 ай бұрын
А подробнее можно? Мицелий или плодовые тела? Работает как именно?
@user-oo2xi7nb8j 9 ай бұрын
Да где ж его взять,если в капсулах БАДы,то поди ж знай,что там находится внутри.Мы пытались увидеть как разбухает клетчатка,бросили в воду,подождали и нашли всё без всякого разбухания,просто белая масса.
@SlaShMatiC 9 ай бұрын
@@klimeriets я употребляю плодовые тела размолотые в кофемолке. Запускают нейрогенез
@klimeriets 9 ай бұрын
@@SlaShMatiC как раз плодовые работают с телом. С мозгом работает мицелий. Это версия Пола Стеметса. Не моя. Стеметс в грибах шарит, мягко говоря 😉
@user-kr1xe9yd2x 10 ай бұрын
нужно принимать одну какую то добавку или несколько сразу?
@eschbmx5ox446 2 жыл бұрын
5-htp
@klimeriets 10 ай бұрын
Субстрат для серотонина , не является ноотропом. Скорее наоборот. Есть отзывы ,что мотивация на ноль , при прекрасном настроении 😂
@user-lj4ms2iz7k 8 ай бұрын
Здравствуйте. Двухсот , а не двухста. Запоминайте. Здоровья и всего вам доброго.
@user-hh3je6ls1c Жыл бұрын
👍👍👍🌹
@yevgeniymuravyev3437 3 ай бұрын
👍👍👍
@user-ew8cf2bb9e Жыл бұрын
В Советское время врачи очень много внимания уделяли витаминам и природным ноотропам. После болезней часто назначали инъекции никотиновой кислоты. Сейчас эта практика незаслуженно забыта.
@user-hc5bd3sv6b 10 ай бұрын
Мне назначили никотинку уколы в июле
@tigrijtigrij1240 9 ай бұрын
@@user-hc5bd3sv6bи?
@user-kt3gi3bn1j 2 ай бұрын
Коротко рецепт
@user-og9lw6kq7o 9 ай бұрын
Пивас с рыбкой - улучшения конгвективных моментов сразу!!!!!!!) ☝️👍
@diogenmusic8310 10 ай бұрын
Dha
@alexichgavrila 9 ай бұрын
Лучший природный ноотроп это микродозинг кубенсисов
@user-py6bk5mv1r 2 жыл бұрын
Биокомплекс DNAclub " Таймфлоу" , в составе компоненты Готу кола и низкомолекулярных ДНК лососёвых рыб.
@svetlanavarzari8391 Жыл бұрын
1.Рыбий жир
@user-zs9qx6yb1w 7 ай бұрын
L-Глютамин это топливо для мозга
@user-mq3kg7mr5f 9 ай бұрын
Родиола снижает уровень возбуждения человека.
@user-up6vg2zo1t 3 ай бұрын
женьшень повышает
@drvova1752 Жыл бұрын
это как идиот решил поумнеть и начал пить ДМАЕ😂
@klimeriets 10 ай бұрын
Идиот это клинический термин. Кажется очевидным ,что лечить здесь никого не предлагают.
@user-ev3qv7hx3x 2 жыл бұрын
Ребят, напишите что вы уже пробовали для улучшения работы мозга? Что работает, а что нет? 🔥 Забирайте книгу "Основы биохакинга" lp.nabodryake.ru/biobook , чтобы улучшить работу мозга, здоровье, повысить выработку гормонов, энергию и эффективность.
@user-gt2gr2wk3p 2 жыл бұрын
Омегу нужно курсом принимать ? Сколько по времени?
@user-ev3qv7hx3x 2 жыл бұрын
Омегу можно постоянно. Однако, учитывайте, что она разжижает кровь, поэтому если вы уже принимаете антикоагулянты или есть кровотечения, то нужно посоветоваться с врачом
@Fzx78 2 жыл бұрын
@@user-ev3qv7hx3x а если полный человек и сахар держится 6,8...принимает ежедневно кардиомагнил.то рыбий жир на постоянной основе опасно совмещать? Как тогда быть?
@user-ev3qv7hx3x 2 жыл бұрын
@@Fzx78 Натуральная жирная рыба пару раз в неделю точно не принесёт никакого вреда. Если речь про добавки, то в идеале посоветоваться с лечащим врачом, который видит все ваши анализы и может подобрать правильную дозировку.
@user-ww3li7td7p 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, рыбий жир при диабете нельзя принимать?
@user-ww6ez9bi1c Жыл бұрын
Голопом и ничего конкретного, к сожалению :Дизлайк!
@user-wq7we6lo2h 9 ай бұрын
Зачем размахивать руками? Не хватает знаний и слов-- вот о чем говарят Ваши руки.
@user-hj3sp4wi9u 9 ай бұрын
Зачем обижать человека?
@user-oo2xi7nb8j 9 ай бұрын
Человек по природе эмоциональный,вот и руки помогают высказаться полностью.
Доктор Алексей Лазарев
Рет қаралды 73 М.
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 6 МЛН
Сергей Бодряков
Рет қаралды 8 М.
БИОХАКИНГ МОЗГА: ноотропы работают? | ТОП-5 НООТРОПОВ: фенибут, пирацетам, семакс, ноопепт, мексидол
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 400 М.
Максим Бондарь
Рет қаралды 3,8 МЛН
Долго и Счастливо
Рет қаралды 1,8 МЛН
Увеличил приток крови к мозгу в 799 раз и память на 1000 ГБ. Убери спазм сосудов мозга своими руками
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,1 МЛН