新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、自宅で過ごす時間が増えています。市民のみなさんが健康を維持できるよう、自宅でも取り組むことのできる体操を、いいあんべぇ体操サポーターが紹介します。今回は、「膝ラクラク体操編」です。