No video
Usuną zmęczenie, uodpornią na stres i obniżą kortyzol. Napary z adaptogenów
Рет қаралды 596,554
Жыл бұрынPrzewlekły stres, przewlekłe zmęczenie i wysoki kortyzol to codzienność w obecnych czasach. Istnieją jednak rośliny lecznicze, a konkretnie adaptogeny, które pomagają w tym zakresie. Różeniec górski, żeń-szeń koreański, bakopa (brahmi), ashwagandha, rozmaryn, chmiel zwyczajny, melisa, guarana czy yerba mate to dobre przykłady. Jeśli więc chcą Państwo dowiedzieć się, jak pozbyć się zmęczenia, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
@drbartekpl Жыл бұрын
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.
@aleksandratrzpil9413 Жыл бұрын
korzystam i bardzo polecam, ogromna dawka przydatnej wiedzy!
@krystynarepa Жыл бұрын
Dziękuję za ogromną Pana wiedzę ❤️
@ewazielinska1972 Жыл бұрын
Mam dziennik polecam
@dominika-zo3uo Жыл бұрын
Ja lenia mam zadtko nie nic robić z męczona jestem i nie pamiętam dzień ty godnia i też zadtko nie dam rady jesz rano ból mam i zadużo jem i za dużo herbaty pije i nie pamiętam ile pije herbaty i pozdrawiam
@wojciechwolan1243 Жыл бұрын
Dzięki że Pan robi to dla nas. Pozdrawiam
@patrykmn5729 Жыл бұрын
Dr Bartek jest w czołówce polskich yutuberó mówiących o zdrowiu
@makowiec2385 Жыл бұрын
@Aurora borealis Nie ma się z czym zgadzać, bo to fakt
@patrykmn5729 Жыл бұрын
@@makowiec2385 a kto jest na podium według Ciebie ?
@makowiec2385 Жыл бұрын
@@patrykmn5729 Oczywiście doktor Bartek, tylko pisałem że to fakt a nie coś z czym trzeba się zgadzać, zgadzać się z takimi rzeczami można jeśli nie jest to ogólny fakt, o którym wszyscy wiedzą, nie bez powodu doktor Bartek ma tyle subskrybcji w takim czasie
@agatabanas2690 Жыл бұрын
Bardzo wartościowe treści i człowiek;)
@emilliaprzebinda7306 Жыл бұрын
Patryk ,a ty kogo polecisz dodatkowo?:)
@FritzSlowacki 9 ай бұрын
1:04 Różeniec górski, 4:15 Napar 4:43 Żeń-szeń koreański, 6:13 Napar 6:15 Ashwagandha, 8:10 Napar 8:35 Brahmi, 9:15 Napar 9:43 Rozmaryn, 10:37 Napar 11:05 Chmiel zwyczajny, 12:21 Napar 12:30 Melisa, 14:10 Napar 14:50 Guarana, 16:10 Zażywanie 16:45 Yerba Mate,
@n00i35 8 ай бұрын
Jest i mój bohater! Dzięki! ❤
@walro77 4 ай бұрын
Dzięki wielkie
@piotrnowak9236 4 ай бұрын
Dzięki
@anac.7035 Ай бұрын
Yerba mate ashwaganda stosuje rożeniec górski też czasem ale też góry cole
@anna-zq3cc 18 күн бұрын
Dziekuje caluxki🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤😊😊😊😊
@renatajaroszek6617 Жыл бұрын
Takiego człowieka jak pan potrzebują ludzie i pan powinien zostać MINISTREM ZDROWIA 😊 dziekuję za przekazywaną nam wiedzę, życzę wszystkiego najlepszego i pozdrawiam serdecznie ❤😊
@mrgoolas1423 8 ай бұрын
żaden lekarz nigdy nie był dobrym ministrem zdrowia :) ale co do reszty sie zgadzam
@halinka7543 5 ай бұрын
To rozumieją normalni uczciwi ludzie. Tak, Pan Bartek jest świetny. Ale "nasi kolejni rządzący , stanowisko ministra zdrowia obsadza niewłaściwymi osobami , delikatnie mówiąc, bo chciałoby się powiedzieć dosadniej. Niedziela' niewiadomo kto to, a obecnie to szkoda wogóle słów..
@renatajaroszek6617 5 ай бұрын
@@mrgoolas1423 a szkoda
@1sofi.3 Жыл бұрын
Panie Bartku jest Pan chodzącą encyklopedią zielarską wspanialym Człowiekiem dziękujemy za poświęcony codziennie czas ❤❤
@1sofi.3 Жыл бұрын
@@MadMiktheBull1 Doskonale wiem,że Pan doktor jest wspaniałe przygotowany i grzeczny, czego nie można powiedzieć o niektórych nie jesteśmy na Ty szanowny komentatorze pozdrawiam serdecznie
@InternetDirector 10 ай бұрын
*panie doktorze
@Emma-zg6ox Жыл бұрын
Pana filmy powinny być puszczane w telewizji!
@renatajaroszek6617 Жыл бұрын
I dr Bartek powinien zostać MINISTREM ZDROWIA..takiego człowieka ludzie potrzebują..pozdrawiam serdecznie..
@mariawieczorek2325 Жыл бұрын
Dziękuję za wszystko, co Pan dla nas robi ♥
@elizabethbacon6151 Жыл бұрын
Dużo do zapamiętania. Należy zrobić notatki i korzystać w potrzebie z Pana doskonałych rad zdrowotnych. Bardzo dziękuję za przekazanie nam tak ważnych informacji na temat naturalnych lekarstw które rosna w naszym klimacie i blisko nas. Korzystajmy z naszej natury i nie sięgajmy za daleko. Pozdrawiam
@GrandMastaSeb Жыл бұрын
Pan doktor ma tyle energii w swoich filmach, że mógłby mieć ksywę Adrenalina. 😅😂 Tak na poważnie to merytorycznie cenię Pana filmy. Pozdrawiam 🙂
@patrycjamirkowska3509 Жыл бұрын
Jeśli umiecie patrzeć zobaczycie że cały świat jest ogrodem 🌱🌱🌿🌿 😊
@TheMargarita35 Жыл бұрын
Nie swiat tylko łąka. To Paracelsus powiedzial: wszystkie łąki sa aptekami. Paracelsus byl lekarzem i zielarzem i sredniowiecznej Austrii
@prawdajesttylkojedna3882 Жыл бұрын
Lub, że w 5:58 jest taki błąd ortograficzny, że bania mała.
@hrdkrkrkdjl Жыл бұрын
rzeź-szeń 😂
@andrzejfiuk1170 Жыл бұрын
@@prawdajesttylkojedna3882 To nie błąd ortograficzny tylko zwykła literówka. Nie powinno się zdarzyć, ale cóż zdarza się 🙂
@TheSusie772 Жыл бұрын
Bardzo ładne słowa ❤
@efffka3078 Жыл бұрын
Ten film przyda się chyba każdemu bo kto dziś nie jest zestresowany...dziękuję🙂
@urszulawasik6861 Жыл бұрын
Myślę że każdy ogląda z ciekawością Pana informacje. Są bardzo cenne i dobrze podane. Bardzo dziękuję I pozdrawiam.
@rafapolanski5776 3 күн бұрын
Dziś dopiero trafiłem na ten kanał. Prowadzący ma niesamowity dar mówienia. Tak przyjemnie się go słucha. Piękny akcent, przerwy pomiędzy wyrazami, śliczna polszczyzna. To pewien rodzaj melodii. Brawo! Mialem przyjemność z samego słuchania. Mało jest już autorów tak dbających o jakość wypowiedzi.👍
@ulubionemp Жыл бұрын
Taka jeszcze myśl o stresie i pobudzeniu. Czasami po prostu leczy zwolnienie tempa, robienie mniej, odcięcie od wielu bodźców czyli zwyczajny odpoczynek. Wiem wiem on teraz nie jest w modzie. Ale sprawdziłam i działa. Choć proces przechodzenia do też ,,leniuchowania,, był długi, bo jest to czynność mocno potępiana społecznie. Polecam I dziękuję za ziółka. Lubię w wersji olejkowej. Cudne zapachy
@robydj5289 Жыл бұрын
Jak zawsze wspaniała i cenna porcja wiedzy. Panie Bartku, ja zawsze oglądam wszystkie filmy do końca, a nawet po kilka razy! W Dzienniku Zdrowia pisze Pan, że ostatnio kanał trochę słabnie. Pewnie, na KZfaq jest zalew głupich treści, ale nasza społeczność trzyma się dobrze. Od tej chwili będę oglądać każdy film po trzy razy (za tych, co przeskakują ,😜). Niech Pana kanał rośnie w siłę! Dziękuję za wszystko, co Pan dla nas robi ♥️
@WiedzaEK-fl3gr Жыл бұрын
Tak 300% normy, a może by tak zwiększyć, by było więcej niż w prl-u. W taki oto sposób staję się zakłamanie. Dr powiedział, żeby słuchać w tle, a nawet nie słuchać tylko puścić i niech sobie leci od początku do końca, nieważne czy nas interesuje czy nie, ważne by kanał był. Tak to już było. Pozdrawiam 🙌
@robydj5289 Жыл бұрын
@@WiedzaEK-fl3gr oczywiście, że nie chodzi o wyrabianie normy tylko o wsparcie kanału. Ja osobiście chętnie posłucham kilka razy tych wartościowych treści bez żadnego zaklamania. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie aby kto inny puszczał w tle. Najważniejsze, że wspieramy Dr. Bartka a wraz a nim nasze zdrowie. 👍
@marietaskiba8372 Жыл бұрын
Idzcie do lekarzy po piguly ,bo tylko w to Polacy wierza( czolowe miejsca na liscie zazywania pigul Dr.Bartek udziela cennych,naturalnych info na popularne tematy zdrowotne.Wiadomosci podaje konkretnie,wyraznie,interesujaco i ciekawie.Bardzo dziekuje i slucham Pana dla zdrowia i z przyjemnoscia. Robie notatki i korzystam z nich przy zakupie .Nie ogladam tych porad tylko dla podniesienia ogladalnosci. Takie bzdurne uwagi sa NIE na miejscu i glupcy niech zachowaja je tylko dla siebie.Dr.Bartek to skarbnica wiedzy i za to ,ze dzieli sie swoja wiedza SERDECZNIE DZIEKUJE. Hejterow prosze omijac..
@themarco3683 Жыл бұрын
@@WiedzaEK-fl3gr Jak dobrze wiesz, na youtobe zarabia się na reklamach. Nie dziw się więc, że zachęca do obejrzenia w całości a nie po łebkach. Użycie szarych komórek nie boli.
@RunoiDan Жыл бұрын
Dziękuje za bardzo potrzebny mi filmik. Akurat się dzisiaj zastanawiałam jak poradzić sobie z tym ciągłym zmęczeniem. Na pewno skorzystam z pańskich rad
@QubaLibre Жыл бұрын
Naprawdę uwielbiam ten kanał 🙂 życzę całej naszej społeczności miłego dnia 🙂
@julittacioch3235 Жыл бұрын
I wzajemnie. Pozdrawiam serdecznie.
@fifthgodneptun6906 Жыл бұрын
Kocham Pańskie materiały i bardzo dziękuję:) Jest Pan wspaniały
@lilarebech8969 Жыл бұрын
Wielkie podziekowania za ogrom wiedzy i ogromnej ilosci czas ktory Pan nam poswieca.DZIEKUJE .
@zielskotorowe Жыл бұрын
Właśnie na taki odcinek czekałem. Dziękujemy Panie Bartku
@tadeuszm6441 Жыл бұрын
Jak zwykle duża dawka zdrowej wiedzy.Dziękuję 👍
@renatajachimowicz8483 Жыл бұрын
Witam i dziękuję za cenne wskazówki szczególnie w obecnym czasie. Serdecznie pozdrawiam Pana i wszystkich wiernych Słuchaczy 🥰🍀
@teresakozowska9837 Жыл бұрын
Dziękuję za kolejną porcję wiedzy Panie Doktorze
@ania_pogo6550 Жыл бұрын
Panie Bartku oglądam kanał i czytam poranny dziennik. Bardzo przydatne i przystępnie podane informacje - dużo wiedzy a nie przytłacza! Z niecierpliwością czekam zawsze na następne posty . Pozdrawiam i dziękuję za dzielenie się zdrowiem z innymi 😊😅
@ewapasiok6638 Жыл бұрын
SUPER WYKŁADY DZIĘKUJĘ DOKTORZE.❤
@krysia6124 Жыл бұрын
Witam i pozdrawiam serdecznie Pana doktora i oglądających 🤗.
@drbartekpl Жыл бұрын
Panią również pozdrawiam :)
@krysia6124 Жыл бұрын
@@drbartekpl Dziękuję 🤗.
@LynxEvolution1984 Жыл бұрын
Panie Bartku, tworzy Pan niesamowite tresci. Przyznam, ze w tej przestrzeni nie dawalam polskiemu YT szans, a aktualnie Pana odcinki to fantastyczne zrodlo informacji.
@dorotadora2500 Жыл бұрын
Dziękuję za Pana pracę.
@user-kh7cr2wz4w Жыл бұрын
Dzień dobry Panie Doktorze , jak zawsze z ogromną radością i przyjemnością obejrzałam i wysłuchałam kolejnego Pana filmu uzupełnionego bezcennym Pana komentarzem! Dziękuję !Pozdrawiam Pana najserdeczniej jednocześnie życząc Panu dużo , dużo zdrowia, siły i energii !!
@helenatomala4031 10 ай бұрын
Bardzo dziękuję za następną porcję wiedzy potrzebnej nam w tych dolegliwościach. Pozdrawiam 😊❤
@ers5737 Жыл бұрын
Cudowny merytoryczny kanał. Bez strugania wariata i żebrania o lajki. Rewelacja!
@gregi853 Жыл бұрын
Dziękuję za kolejną porcję wiedzy Panie Doktorze! 🙂👍
@Nina-bu7it Жыл бұрын
Przeczytałam dziennik,a teraz po raz kolejny oglądam film jak zwykle Bardzo ciekawy. Dziękuję serdecznie 👍
@bozenacwienkowska2595 Жыл бұрын
Ciekawy temat.Myślę że przydatny dla innych .Lubię pana program bo mogę dużo wybrać z tematów dla siebie.
@ania8054 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za kolejną dawkę bardzo przydatnych informacji.🤗
@urszularembisz8859 11 ай бұрын
Panie Doktorze. Dziękuję za dawkę wiedzy. Pozdrawiam.
@aleksandraborkowska4180 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ten odcinek, pozdrawiam serdecznie 😊
@k.ro.4261 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo , jak zawsze pomocne informacje.
@Anna-dx9de 3 ай бұрын
Dziękuję za wiedzę przekazana w dostępny i ciekawy sposób. Z wielu porad skorzystalam🌹
@hulizboj Жыл бұрын
Różaniec przed treningiem siłowym , ashwagande na spójny dzień a na noc GABA na głęboki sen. Zdecydowana poprawa życia.
@wandaelizabrzezniak9361 Жыл бұрын
Używałam guarany w czasie studiów gdy uczyłam się do egzaminów. Bardzo polecam, miałam świetną pamięć, uczyłam się bardzo szybko, wogole umysł był bardzo wyostrzony, czułam się bardzo pewna siebie. Później poleciłam swojemu synowi gdy studiował i też zauważył ten świetny efekt przyswajania wiedzy i braku zmęczenia naprawdę.
@stanst2755 Жыл бұрын
W jakiej formie? Zaparzana?
@patrykmn5729 Жыл бұрын
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
@drbartekpl Жыл бұрын
Pozdrawiam 👍
@patrykmn5729 Жыл бұрын
@@drbartekpl a J JAdziękuję
@pocoponic Жыл бұрын
Dziękuję za ciekawy i wartościowy odcinek.😊
@drbartekpl Жыл бұрын
Proszę uprzejmie, pozdrawiam.
@krystynagodek432 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za interesujący wykład. Pozdrawiam.
@zofiawinterling683 Жыл бұрын
Bardzo dziękuje, za kolejny filmik bardzo interesujący.Ogromna wiedza -serdecznie pozdrawiam😊
@Bazylia7 Жыл бұрын
Wspaniałe porady.Serdecznie dziękuję.
@DorDzaq02 Жыл бұрын
Kolejny świetny materiał! Dziękuję ☺
@helenakardynalska1266 Жыл бұрын
Dziękuję za bezcenne porady.
@kamilaslimaki5655 6 ай бұрын
❤ ja już dawno dałam suba 😊 wszystkie artykuły pana sa super 😊
@krystianwycka6176 10 ай бұрын
Kocham Pana miłością czystą i pierwszą :)
@aleksandratrzpil9413 Жыл бұрын
Uwielbiam Pana kanał!
@slawomirb1984 Жыл бұрын
Świetny odcinek, jak zawsze :) Co do Guarany to wiem po sobie, że pogłoski o większym "zjeździe" po niej niż po kawie są prawdziwe ;) Dobre 4h pobudzenia lepszego niż po kawie i bez posmaku w ustach jak po kawie. Za to po tych 4h szykujcie poduszkę gdziekolwiek jesteście ;)
@Nastkaiwszechswiat Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ten materiał.
@kasiako355 Жыл бұрын
Świetny materiał, dziękuję pięknie!
@musashi1319 Жыл бұрын
Pamiętam jak kanał miał jeszcze 5 cyfrową liczbę subskrypcji. Miło patrzeć jak wartościowe kanały zdobywają popularność!
@user-nm5cu4mc5l 8 ай бұрын
Dziękuje Panie Doktorze za ogromną wiedze dla nas i pomoc🙏☀️🧡Jest Pan dla nas CUDEM🙏☀️🧡
@henrikejaworski3860 11 ай бұрын
Dziękuję bardzo za informację ❤
@DeJot7 Жыл бұрын
#nazdrowiedrBartek kolejny super odcinek!
@natalkastachow8861 Жыл бұрын
dziękuję za przekazywanie wiedzy
@krystynanikolowa998 Жыл бұрын
Dzięki za info 💯 Pozdrawiam serdecznie wszystkich zainteresowanych 💯
@krystynamiczko9659 Жыл бұрын
P.doktorze bardzo dziękuję za cenną wiedzę. Bardzo uwielbiam słuchać pana filmów, i cieszę się bardzo z otrzymywania dziennie od Pana dzienników za które serdecznie dziękuję. Ja już jestem o wiele zdrowsza. Pozdrawiam.
@krystynabas3596 5 ай бұрын
Bardzo dziękuję za cenne informacje ❤
@jabasslubie9772 Жыл бұрын
Witam mam kilka pytań, a po za nimi to bardzo wartościowe filmiki Pan nagrywa oby tak dalej 👍 O jakiej porze dnia najlepiej spożywać ashwagadhę ? Rano / wieczorem ? Jaki produkt najlepiej stosować na poprawę pamięci i koncentracji ? I co Pan myśli o suplemencie „Geniusz” czy może być dobry do nauki ?
@wiktormyers8324 11 ай бұрын
Bardzo dziękuję za ważne ciekawe informacje
@Scorp1oNPL Жыл бұрын
Bardzo dobry materiał
@lucynaklimek2170 Жыл бұрын
Bardzo dziękuje za cenną wiedzę.
@lidiawojcik627 Жыл бұрын
Dzięki super przydatne, a każdy ma możliwość wybrać dla siebie odpowiedni środek.pozdrawiam
@SirBukos Жыл бұрын
Świetny materiał jak zawsze 👍
@Barmaglod Жыл бұрын
bardzo przydatny odcinek, dziękuję ;]
@hondah5813 Жыл бұрын
Dziękuję Panie Bartku ❤
@bozenaeczycka5166 Жыл бұрын
Bardzo przydatne
@fiulinhoxd008 Жыл бұрын
Bardzo dużo wartościowej wiedzy !!! 😉👍
@agab9431 10 ай бұрын
Wspaniały odcinek, dziękuję ❣️
@WiedzaEK-fl3gr Жыл бұрын
Witam serdecznie, Dziękuję za materiał w imieniu tych, którym to ja przekazuję. Ja tego uczyłem się już dawno. Natomiast dla mnie to ohydne, aby się oszukiwać, na siłę włączając niech leci. Bo kanał zginie inaczej. Jak wszyscy tak zaczną robić na wszystkich kanałach, to łatwo sobie wyobrazić co to będzie. Tak 300% normy, a może by tak zwiększyć, by było więcej niż w prl-u. W taki oto sposób staję się zakłamanie. Dr powiedział, żeby słuchać w tle, a nawet nie słuchać tylko puścić i niech sobie leci od początku do końca, nieważne czy nas interesuje czy nie, ważne by kanał był. Tak to już było. Pozdrawiam 🙌
@corina217 Жыл бұрын
Proszę o cały odcinek o ashwagandha. Bardzo ciekawa roślina🌺🌻🌷
@czarnykot9154 Жыл бұрын
Ja próbowałem ostatnio to źle się po niej czułem najpierw brałem przez 3 dni to zaczęła mnie głowa boleć później. Przestałem przez trzy dni nie brałem i poczułem się lepiej to mówię a jeszcze raz sprobuje i znowu źle się czułem to przestałem już dwa tyg nie biorę i jest lepiej jak brałem
@yanooshchoovay7957 Жыл бұрын
Stosuje Ashwagande (500mg) i jest zmiana na lepsze. Jestem spokojniejszy. Ale chetnie dowiedziałbym się czy mogą zaistnieć jakieś skutkibuboczne.
@czarnykot9154 Жыл бұрын
@@yanooshchoovay7957 widocznie może na Ciebie dobrze działa ja kupiłem sobie ta 300mg i źle na mnie działała to przestałem stosować
@ewazielinska1972 Жыл бұрын
Gozok mi ta roślina dała szkoda kasy tylko
@ewazielinska1972 Жыл бұрын
Guzik dało na mnie nie działa
@r38u55 Жыл бұрын
Dziękuję za ten film🙂
@Frostt96 Жыл бұрын
Uwielbiam Pana materiały
@krystynak505 Жыл бұрын
Dziękuję za informację ☕
@mercury2018 Жыл бұрын
Super informacje. Pozdrawiam 😊
@pasjadospa Жыл бұрын
Ciekawy material. Zapisuje w ulubionych😊
@ritaritula1572 10 ай бұрын
Dziękuję za mądre rady ,jestem Pana fanką.
@halinagazewska4619 Жыл бұрын
Dzięki wielkie, bardzo cenne informacje, pozdrawiam serdecznie 👍
@utahdan231 Жыл бұрын
Świetne informacje.
@tomekkrawat1758 Жыл бұрын
Hmm.. tutaj też info, że "0 komentarzy", gdzie widać, że jest ich koło 15.. yt ma nową strategię nie rozpowszechniania bądź nie promowania informacji.. ciekawe. Dzięki za ciekawe informacje, panie Doktorze :)
@ellaryterska5687 Жыл бұрын
Ooooo dziękuję ślicznie za te info. Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 🤗😁
@barbarapalka357 Жыл бұрын
Bardzo dobry materiał. Pozdrawiam.
@Nikerenes Жыл бұрын
Chętnie posłucham o leczeniu opryszczki, a zarazem przeciwdziałaniu jej nawracaniu. Z góry dziękuję jeśli taki film pojawiłby się! :)
@NomHilt Жыл бұрын
Może nagrać coś o zupach, z czego nie warto jej robić. Przykładowo wartości w brokule giną w 40 kilku stopniach, zatem czy warto zrobić z niego zupę? Jakie jeszcze zdrowe warzywa i składniki stracą na ugotowaniu z nich zupy. Pozdrawiam :)
@HalinaT Жыл бұрын
Pięknie dziękuję.....zażywam Validol, który nie łagodzi ...dlatego tak ważne są Pana wskazówki i rady.
@krysia6124 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za cenne informacje 🤗.
@drbartekpl Жыл бұрын
Służę pomocą.
@krysia6124 Жыл бұрын
@@drbartekpl Pięknie dziękuję 🤗 .
@katarzynab3428 Жыл бұрын
Dziękuje za bardzo przydatną wiedzę 👍😘
@ewazielinska1972 Жыл бұрын
Bartek jest mega wiedzą i faktyczne fakty
@janinawasilewska7172 Жыл бұрын
Dziękuję i pozdrawiam😀
@januszpaliczak3658 10 ай бұрын
Pięknie Dziękuję!
@sebastians7904 Жыл бұрын
Nie wiem czy ktoś zadał te pytanie, ale myślę, że jest bardzo ważne. Czy można brać te zioła jednocześnie?
@trzezwy5536 Жыл бұрын
Dobre jak zawsze
@jaewa3 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję i pozdrawiam :)
@FlatStella1 6 ай бұрын
no i super! RÓZANIEC :P na chwilę odstawiłam, ashwandę tez ale są inne , jak przyznają mi lekarze rentę już 2 powiedziało że powinnam umrzeć)dostałam w zeszłym roku na rok :-) to sobie bakopę i żen szeń kupię bo już myślałam o tym .DZIĘKUJĘ.
@lidiawojcik627 Жыл бұрын
Jak zawsze jest Pan dr
@jarosawsosnowka7537 Жыл бұрын
dziekuję za super materiał :) 👍
@hiddeninsideme Жыл бұрын
Co do yerby zupełnie się zgadzam, faktycznie u mnie lepiej się sprawdza niż kawa czy energetyki bo pobudza łagodniej a nawet bym powiedział, że lekko uspokaja porównując do kawy. Do zestawienia dodałbym od siebie konopie (CBD).
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 231 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 471 М.
ABRACADABRA TV
Рет қаралды 7 МЛН
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 440 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 198 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 345 М.