Пишу сейчас сразу после того как выполнила эту практику. Первая мысль после последнего упражнения - "Я буду делать этот комплекс каждое утро" ✨ Во время выполнения было трудновато, так как раньше никак не занималась йогой. Думаю, через 3-4 занятия будет легче) Этот комплекс определённо лучший❤️ Жду ещё видео, Анастасия💕
@Anastasia-hy6td4 жыл бұрын
У меня каждое утро начинаеться с твоих видео ты супер 😍✨
@Anastasia-hy6td3 жыл бұрын
Ты очень милая занимаюсь твоими комплексами каждое утро 💕 Хочю новый комплекс Йоги пожалуйста 🙏☀️❤
@alesyaalesya47834 жыл бұрын
Если я так согнусь, то вряд ли разогнусь)))
@lilbaeee3 жыл бұрын
Настя, сними пожалуйста ещё йоги!!! Только уже не как утренняя зарядка, а немного подольше~ Очень нравиться йога именно от тебя. По другим видео у меня не те ощущения
@user-uo7is1kl9n4 жыл бұрын
спасибо за очень полезное видео! после выполнения появляется очень приятное чувство) самое то для начинающих)
@Natalinets4 жыл бұрын
Дуже класне і корисне відео💌 Буду старатись тепер повторювати цю практику кожного ранку) А ще дуже круто що можна повторювати вправи одночасно з вами, не зупиняючи відео! Дякую вам🙏🏻
@user-uj5ol3tw4w4 жыл бұрын
Спасибо вам большое!
@shapoklyakmoloduha27484 жыл бұрын
Круто! Настя, сколько надо заниматься человеку со средней подготовкой, что бы получалось так же красиво? 😎