Утренняя медитация на хороший день

Рет қаралды 161,474

Жыл бұрын

Настройся на хороший день СЕЙЧАС с помощью этой утренней медитации.
Подпишись на канал ЗДЕСЬ: / @tokiwellbeing
В этой медитации мы обращаемся к свободному дыханию, через которое сонастраиваемся с ритмом нового дня.
Мы осознаем, что мы - проводник жизненной энергии, и это наполянет нас силами каждый момент.
В медитации выделено время, чтобы почувствовать, куда сегодня зовет нас сердце и озарить благодарностью свое пространство.
Любя 🤍
🧘🏼‍♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно
Приложение InsightTimer: insighttimer.com/tokiwellbeing
🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций
Spotify: shorturl.at/eCLR7
🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна
Spotify: open.spotify.com/track/2akPa2...
© Toki Well-Being
Background sound attributions 🙏🏻
Emmit Fenn
jackmichaelking from freesound.org
#tokiwellbeing #утренняямедитация #медитациянахорошийдень

Пікірлер: 144

@fainesska Жыл бұрын

Вы себя, пожалуйста, любите, Даже если кажется никак. Каждый день себя боготворите, Вы ведь Человек, а не пустяк! Каждый день улыбкою встречайте, Словом золотым - Благодарю! А потом с любовью провожайте Этот день, что жили как в раю. Сделайте себя самым счастливым, Самым уникальным на земле. В этой жизни может быть красиво, Если вы доверитесь себе. Вы себя, пожалуйста, любите, Даже если кажется никак! Каждый день себя боготворите, Сделайте к себе на встречу шаг! Фаина Рахимова

@meizzee1931 Жыл бұрын

Очень спокойная и короткая медитация, но благодаря ей появляется лёгкость и внутреннее спокойствие ✨ Благодарю вас, за эту медитацию и за ваш труд😌🙏

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо, что делитесь ♥️🤗

@user-go7mb9uu6h Ай бұрын

Благодарю вас🤗

@user-ju1nd4ze6e 16 күн бұрын

Благодарю за медитацию❤

@sappuls Жыл бұрын

Благодарна вам , за ваш труд да вашу помощь за ваши слова и медитацию ! ♡♡♡♡♡

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Очень важно услышать ♥️

@equilibrium5452 Жыл бұрын

благодарю за медитацию ☺️ пролетела как одно мгновение хорошего дня автору и всем кто читает этот комментарий 🌻

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарим, дорогая ♥️

@radmivvv 10 күн бұрын

благодарю!

@user-qx8sp8kw6i Жыл бұрын

Благодарю за ваш голос ,медитации. Очень их жду !!❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарю, что разделяете этот путь ♥️ До новых медитаций 🤗

@user-fp8wp7mb9h Жыл бұрын

Благодарю 🙏🥰🙏

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤗🤗🤗

@juliazhukova Жыл бұрын

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 Благодарю Вас! Желаю Вам и ВСЕМ прекрасного дня, полным добрых и приятных чудес 😊 И пусть так будет всегда каждый день у каждой (-го)! 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарим, солнышко! Спасибо за эту светлую энергию ! ♥️

@liveword Жыл бұрын

Очень точные глубокие фразы и голос сознания 👍 Без рекламы и самопиара. 👍 Искренняя благодарность за Ваш труд во благо людей и эволюции Сознания🌏🙏

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо, что разделяете 😌✨♥️

@user-vd8uv3ew3r Жыл бұрын

Благодарю❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

♥️🙌🏻

@arturagasarov8843 Жыл бұрын

Благодарю

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻

@user-di3pt8gf4e 9 ай бұрын

❤благодарю за чудову енергію Всесвіту, провідникам та собі за настрій та відчуття благості..❤

@user-us1ny9tf3q Жыл бұрын

Благодарю.. Благодарю.. Благодарю и принимаю..

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@biancashmueli6329 Жыл бұрын

Спасибо вам огромное

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤍🤍🤍

@user-yr5vp7kk8c Жыл бұрын

Благодарю за медитацию 👏

@user-bd1od9lh8f Жыл бұрын

Спасибо за медитацию

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🙏🏻♥️

@hi_asyaa Жыл бұрын

Благодарю за медитацию🙏☀️⭐️

@unistacy Жыл бұрын

Благодарю 🫶🏻

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🥰🥰🥰

@user-zy5vf1ke3s 2 ай бұрын

Благодарю за начало хорошего дня ✨✨✨✨

@user-pm2ro1hy5r Жыл бұрын

Благодарю за эту медитацию и Ваш волшебный голос ✨ ✨ ✨

@taniaanisimova3924 Жыл бұрын

Доброе утро, отличного дня и продуктивной недели! Благодарю за медитацию!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Прекрасной недели, милая! Спасибо, что неустанно на пути ♥️

@user-zd1li3cn6y Жыл бұрын

Благодарю и принимаю ❤

@user-fw4vl1dm1g Жыл бұрын

Благодарю за прекрасные афермации 🤗

@user-sk6fp5yi1l Жыл бұрын

Спасибо за прекрасную и светлую медитацию 🙏💕

@user-ow6fk7mq3m Жыл бұрын

Благодарю! 🙏💓

@julimagic8369 Жыл бұрын

Благодарю!!! 🕊️

@phpelagiaskripnichenko4487 Жыл бұрын

БЛАГОдарю ☀️ 🧡

@astya28 Жыл бұрын

Благодарю за прекрасную медитацию!!!🙌🏼❤️❤️

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо за практику ♥️

@Melissa-ht3jr Жыл бұрын

Люблю вас❤️

@tokiwellbeing Жыл бұрын

И на сердце потеплело ♥️Обнимаю!

@az._.ru1 Жыл бұрын

Благо дарю!

@user-nz6cd9si2f Жыл бұрын

Благодарю 🙏❤️🌸

@malikabolshechemastrology Жыл бұрын

Благодарю вас ❤

@user-mt3ov6pp5i Жыл бұрын

Благодарю 🙏

@polinape4552 Жыл бұрын

Дзякуй вам за медытацыю❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤗🤗🤗

@anastasiamatsumoto5051 Жыл бұрын

Добрый день💖🌸 Я просто хочу от всей души поблагодарить Вас за эти прекрасные медитации! Я долго была в поисках подходящих медитаций, но не могла найти, и вот уже несколько дней я засыпаю и медитирую именно под Ваш прекрасный и спокойный голос🐚 Очень рада, что нашла этот канал)) Просто хочу послать Вам лучи света и добра, пусть у Вас всё будет хорошо🙏

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Чувствую 🥲♥️ Спасибо…

@elyasavinova8746 Жыл бұрын

Благодарю ❤️👍

@user-su4xv8qu5p Жыл бұрын

Благо дарю🤗

@gulnurhafizz 9 ай бұрын

Благодарю🤗💐

@user-ug4ku3fg6d Жыл бұрын

Благодарю! Принимаю!🙏🙏🙏

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤗🤗🤗

@user-fc8fv8rz5q Жыл бұрын

Благодарю за возможность чувствовать потоки любви, жизни и ощущать осознанность!!🤍✨

@tokiwellbeing Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@yolinvision Жыл бұрын

Благодарю 🙏🏼

@user-ty1fd7sy9f Жыл бұрын

Благодарю ❤️

@Zanny_69 Жыл бұрын

Спасибо большое, помогает расслабиться.

@tokiwellbeing Жыл бұрын

😌🤗

@poznaks.b Жыл бұрын

Всем добра и хорошего настроения,спасибо за данную медитацию 🧘🏻‍♀️☮️🤍

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарим, желаем прекрасного дня! 🌸

@christinawer1442 Жыл бұрын

Так хорошо и спокойно, благодарю 🥰

@w1iinx505 Жыл бұрын

Благодарю и принимаю! 🫂🤍

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤗❤️

@taniaanisimova3924 Жыл бұрын

Доброе утро! Благодарю!и принимаю!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Надеюсь, день прошёл хорошо ♥️

@kattyoga Жыл бұрын

Благодарю за ваш труд! 🙏🏽❤️❤️❤️

@evangelion2006 Жыл бұрын

мне очень понравилось ❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤗🤗

@user-qb2eh8rq3k Жыл бұрын

Сьогодні все складається добре для мене❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

І кожен день 🙌🏻❤️

@sofiehjorth6305 Жыл бұрын

Благодарю Вас за медитацию!!!💕

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо за Ваш вклад ♥️

@marinazima4081 Жыл бұрын

Дякую🙏ваш голос можна слухати і слухати…душе заспокоює та розслаблює☺️

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Дякую … 🥰

@Kristifatkulina Жыл бұрын

Благодарю вас за ваши медитации ☺️

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо за практику 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

@liligojdalo4427 Жыл бұрын

Благодарю 🙏 ❤️ ❤️ за видео

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🥰

@hmehruza Жыл бұрын

Благодарю!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🤗🤗🤗

@anastasiaztr8530 Жыл бұрын

какая прекрасная медитация!!!!!!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Очень рада, что понравилась 😌♥️

@user-br3ur6so3l Жыл бұрын

Благодарю за медитацию 🙏🏼

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🙏🏻♥️

@humusitofu Жыл бұрын

спасибо вам за эту медитацию !

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@dilnazfannekos Жыл бұрын

спасибо вам за ваш прекрасный труд!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Желаю хорошего дня ♥️

@user-zx4ir2ps3w Жыл бұрын

Волшебный голос! Спасибо!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарю за практику ♥️

@user-uk5yo9pp4b Жыл бұрын

Благодарю за прекрасное начала дня 🌷

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🙏🏻✨♥️

@user-jv9og6ls1g Жыл бұрын

Благодарю,за прекрасную медитацию😊❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🫶🏻🫶🏻

@DaDa_13 Жыл бұрын

Доброе утро, милая! Спасибо

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Приветствую! Радуюсь! Желаю прекрасной недели ♥️

@agritamuravjova8591 Жыл бұрын

Благодарю за ваши медитации!!!Они мне дают сылу жить и работать.КАЖДОЕ УТРОпросыпаюсь с Вашими медитациями!Бдагодарю,что помогайте людям!!!🍀🍀🍀🌞🌞🌞🌹🌹🌹

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Бесценно ♥️ Пусть каждый раз открывается что-то сокровенное о себе!

@gisele4563 Жыл бұрын

Спасибо вам за эту чудесную медитацию!

@tokiwellbeing Жыл бұрын

🌹🌹🌹

@icebb228 Жыл бұрын

Не хочется возвращаться в реальный мир почему-то .... хочется там остаться❤ как же классно медитировать по утрам . Благодарю 🙏

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Разделяю 😌💕💕💕

@user-ex9fj5od6n Жыл бұрын

Благодарю Вас за Ваш труд ❤Начинаю каждый день с Вами❤Вы чудесная,спасибо большое от всего сердца 😍

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Очень тепло от Ваших слов! Обнимаю! ❤️

@_.ylianockka Жыл бұрын

Благодарю за прекрасную медитацию!! Всем хорошего дня 🤍

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарим! 😌🥰

@user-fj8kj8bf8r Жыл бұрын

Мне очень понравилась ваша медетация 😌🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Очень рада! Желаю прекрасных практик! ♥️

@user-pj1zt1dh6g Жыл бұрын

Благодарю за новую медитацию! 🙏😌🧘‍♀️ Рада снова слышать Ваш голос, погружаться в осознание себя в моменте, чувствовать и понимать чуть больше, чем обычно. Желаю всем Мира, Добра и Благополучия 🙏😇💐🙌

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарю! Благодарим! А я рада читать Ваше сообщение ♥️ Это прекрасно, что находите время просто быть… 😌

@user-nv1hm9cv1h Жыл бұрын

Благодарю за ваши старания и замечательную практику ❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо, дорогая 🌸

@user-fw4vl1dm1g Жыл бұрын

Благодарю за прекрасную медитацию, всех благ вам 🤗

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Сердечно благодарю 🙏🏻

@elinalavrenko6271 Жыл бұрын

Спасибо вам большое! Стало очень легко и комфортно в своем теле🥰 всего вам самого найлучшего❤

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарю 🥰

@user-te6cb2en9p Жыл бұрын

Благодарю вас За помощь и эти прекрасные ролики Это то что мне нужно 💓✨

@tokiwellbeing Жыл бұрын

С радостью 😌♥️

@markoyll Жыл бұрын

Благодарю вас за ваш труд, и эту прекрасную медитацию. Хорошего вам дня💛

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарю, дорогая! Хорошего потока дня! 🌸

@romankurykin8981 Жыл бұрын

🙏😇🙏

@liliiatonilina8498 Жыл бұрын

спасибо вам💓 у вас очень приятный голос😍

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Благодарю 🤗

@nastyaaaaaaa1 Жыл бұрын

Обожаю ваш канал, спасибо💗

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо 🥰🥰🥰

@sadkittyrun 11 ай бұрын

Спасибо огромное за ваш прекрасный канал. Вижу,что у вас есть медитации на украинском, к сожалению, я не размовляю, и все понимаю. Просто спасибо,что продолжаете делать контент для русскоязычной аудитории. У Вас очень приятный голос и вчера я сделала первую утреннюю медитацию с вашего канала. Если не считать новостей внешних, вчера у меня был просто потрясающий день

@user-yl2on1br7r Жыл бұрын

закончилась медитация, начинала ее под тревогу, а закончила под пво

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Предчувствие? 🤔 Из опыта могу сказать, что критические моменты - это шанс осознанности и развития. Потенциал раскрытия своей силы - в осознании и проживания своего страха. Умение различать физический страх/ ощущения ситуации нутром и психологический страх. Обнимаю! Желаю смелости и вдохновения развиваться и становиться сильнее ♥️♥️♥️

@07_The_San 11 ай бұрын

Как же меня бесят все слова со словом бог, божественная с да блин Было хорошо, медитировала, но эти слова

@user-fl2vu1hy3q Жыл бұрын

Честно говоря мне не очень нравится много каких-то пропусков без речи и очень надаедает (моё мнение)

@tokiwellbeing Жыл бұрын

Спасибо за отзыв! Паузы - это, действительно, индивидуально. В одной и той же медитации - кому-то очень мало времени, чтобы погрузиться, кто-то быстро отвлекается, если паузы длинные. Не обязательно дольше - значить лучше, но, в целом, я - сторонник пауз. Это время на то, чтобы пропустить состояние через себя и позволить трансформацию. Приглашаю открыться паузам… в случае с медитациями - это то же самое, что открыться себе 🤍