우울증 20년차. 제 말만 듣고 따라오세요💗 우울증이 생긴건 당신의 잘못이 아니에요🙏🏻

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2 ай бұрын

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*편집 Vllo
*음원 브금대통령

Пікірлер: 75

@iamahyoung 2 ай бұрын

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@user-im3gf9eu4t 2 ай бұрын

❤️

@youngbin3996 2 ай бұрын

건강하게 잘 살아요 우리❤ 아영이 이쁘다👍🏼💜

@inks8926 Ай бұрын

젊었을 때도 없었던 우울증, 나이 60넘어 겪고 있는 할머니예요 오늘 아영씨 영상보고 위로도 받고 고개가 끄덕여지기도 하고 젊은 아영씨에게 많이 배운다는 생각이 들었어요 ‘어제보다 나은 내일을 만들자’ 구태의연한 말일수도 있는데 오늘은 전혀 새로운 말처럼 마음을 움직이네요 고맙고 왠지 남같지 않고 볼때마다 사랑스럽게 잘 자라는 맥스와 아영씨 정말 대견하고 사랑합니다

@Jamie77885 2 ай бұрын

우울증은 비염같은거에요! 유전적인 영향이 아주 크고 가정환경, 양육 환경도 영향이 있긴 하지만 유전적인 영향이 아주 큽니다! 그냥 받아들여야해요! 비염도 약먹고 관리하고 살아가듯이 우울증도 약먹고 병원가고 운동하고 관리하면서 살아가면 됩니다! 저는 우울증 앓은 가족도 있고 저 스스로도 우울감이 찾아올때가 있는데 그때면 병원에가서 약 타오고 약 먹고 힘이 나면 운동하고 관리해요! 우울증은 의지로 나아지는게 아니에요! 꼭 병원가서 전문가의 도움을 받으세요! 그래야 스스로 관리할 힘이 납니다!

@moraiwilliamball9974 2 ай бұрын

동감합니다. 좋은 댓글에 깊은 공감하며 갑니다.!!

@user-zt9qp1jm9s 2 ай бұрын

현명하신분이네요

@user-vf9hx1ro2p 2 ай бұрын

아영님 요즘 넘 예뻐요 🍑 외모평가가 아니라 표정과 분위기가 넘넘 사랑스러우셔요 🍑❤

@hojay333 Ай бұрын

아영님 진짜 점점 러블리 해지시네요!

@user-wr9hp1dn7h Ай бұрын

계속 예뻐지시는것 같아요🎉

@user-hi8do3iw1v Ай бұрын

백 퍼 만 퍼 공감하고 도움되는 말이네요❤

@user-dn7so7od3r 2 ай бұрын

아영씨. 잘하고. 있어요 항상. 영상보면서. 아들위해. 힘내서. 살아가는. 모습 보면서. 응원해주고. 싶어요 이쁜. 맥스. 위해. 힘내요 많은분들. 응원합니다❤❤❤❤❤

@user-dd7lm8ib2n Ай бұрын

아영님 유투브 잘보고있어요. 진짜 경험에서 우러나오는 꿀팁이네요^_^

@iamahyoung Ай бұрын

감사해요🥰

@vickylee8614 2 ай бұрын

솔직하고 똑똑하신 것 같아요. 당연 아영씨 미래는 당당하고 멋질거예요.

@DDandME 2 ай бұрын

제 경우에는 ᆢ 사랑하는 사람이 하늘나라 별이 됐을때였는데 그동안 사는 것에 얼마나 징징댔나 ᆢ반성 할 정도로 우울했어요 갑짜기 발생 했던 상황이고 너무 큰 일을 격고보니 살아가는데 그동안 내가 우울했다 혼자 울었던 것이 사치였구나 생각 ᆢ 우리 모두 생활 우울증이 발생하는 것 같아요 요즘은 내 주위 사람들이 건강 한 것 만 으로도 살아 볼 만 하다 그런 생각으로 살아가요 힘내세요 여러분 ᆢ 아영씨 도 더욱 행복하세요❣️

@user-qs8jc9ur5e 2 ай бұрын

우울증이 의지로 나아지는 게 아니라는 말이 위로가 되네요~나는 의지가 약해서 이겨내지 못한다고 자책많이 했는 데 아영씨 말도 댓글들도 너무 도움됐어요~뭔가 번쩍하고 해답을 찾은 느낌이에요~

@user-is3el2sl2z 2 ай бұрын

우와~ 손하트 인트로 뭐죵? 진심 넘 예뻐요. ^^ 찡하다~^^ 아영씨가 전하는 솔직한 이야기가 참 좋아요. 늘 응원해요. ^^

@user-sc1yi2jy3k Ай бұрын

캐나다에 사시는 아영님 낼모레면 사랑하는딸이 캐나다로 떠남니다 담번얼 캐나다 이민생활에대해 말씀해주세요^^

@user-qt3ui2hn5i Ай бұрын

의사한데 들었는데 호르몬때문이랍니다 인슐린처럼 각자 양이 있다는군요 산후우울증겪고나서 느낀건데 우선 몸이건강해야 할것 같더군요

@hajungyun4824 2 ай бұрын

인간은 누구나 약간의 우울증은 다 있는거 같아요 .. 아영님은 맥스가 옆에 있어서 우울증 극복에 많은 도움이 될거 같아요 .. 저는 혼자 사는데 가끔씩 그런 생각 들때면 아주 우낀 영상을 저장해 놨다가 본답니다 한참 웃고 나면 아무 생각 안나요 ㅎㅎㅎ

@silverbelltv 2 ай бұрын

무지개 순서가ㅎㅎㅎ 반대로 되어있는것도 귀엽네요^^

@lucyson5801 2 ай бұрын

기쁘다 광고주님 오셨네~~~~🎉

@user-ow4bt6js5t 2 ай бұрын

아영님! 아영님은 그 자체로 정말 매력있고 좋은 분인 것 같아요! 영상의 주제가 어떠하든 업로드 될때마다 너무 설레고 좋아요! 참 당차게 인생을 살아가시는 아영님이 멋지다고 생각해요! 늘 응원합니다🖤🖤

@Gggvf3644 2 ай бұрын

닥치지 않을 것 같던 일이 내 인생에 생기게 되면.. 우울증이 생기더라구요. 대신 좋은 일도 있었습니다. 타인을 판단하지 않게되었어요. 내가 힘든만큼 남들도 보이지 않는 곳에 더 많은 일들이 있을 테니까요.

@user-rz6fe6rn8o 2 ай бұрын

오늘 새벽까지 아영님 영상 정주행했는데 새 영상이라니…!!! 재밌게 시청하겠습니당🩵 오늘 하루도 화이팅하세요!😙

@christys8949 2 ай бұрын

저는 캐나다 빅토리아에 사는 아들맘이에요. 옆집사는 언니같아서 너무 편하고 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 육아 하면서 보는데씩씩한 언니 보면서 너무 힐링됩니다

@heyheykim8052 2 ай бұрын

점점 예뻐지시고 밝아지고 계시네요. 촬영도 점점 잘하시네요~

@user-pz4bv1uf2m 2 ай бұрын

아영씨는 정말 멋진 삶을 잘 만들어가고 있는 멋진 분이에요.❤

@Red-balloon7 2 ай бұрын

저도 아영씨보고 용기로 유튭시작. ❤❤❤❤❤

@h.m2601 2 ай бұрын

아영씨 요즘 계속 예뻐지고 있어요~^^

@user-li6ui5cp3n 2 ай бұрын

좋아하는노래와 최애가수에 빠져도 음악치료방법이예요.. 정말 힘들때..몸도 마음도 그걸로 편해졋어요

@luxmeaveritas1595 2 ай бұрын

오 저도 그 이름 들어봤는데 아영님 덕분에 구독해봐야 겠네요 ㅎㅎ

@user-mi3kt7vg7t 2 ай бұрын

아영님 ♡♡ 나중에 에세이 같은 책 쓰기를 추천해드려요!!! 전 삽니다ㅎㅎㅎ(미리 예약) 말의 힘이 있네요~~~!! 오늘도 해삐!!

@user-zk7kl1ql8y 2 ай бұрын

아영님. 항상응원합니다 똑똑하고 예쁜맥스가있잖아요❤❤❤

@user-ou8tu7ym6q 2 ай бұрын

아영님 참 멋져요. 항상 응원합니다 항상 행복하시고 건강하세요 ❤

@TV-vu2wx 2 ай бұрын

아영님 영상이 제일 기다려집니다~! 뭔가 힐링되는 느낌의 브이로그가 참 좋습니다. 아영님은 마음도 예쁘시지만, 외모도 점점 아름다워지네요~~ 늘 응원합니다! 행복하세요!

@thenaeunharu_ 2 ай бұрын

우울증의 원인을 친정아빠한테서 찾으려고 1년을 고생했는데....그런 이야기가 나와서 깜짝 놀랬어요...ㅜㅜ 우울의 원인은 아영씨가 말씀하신 것처럼 한 가지가 아닌데요...ㅜㅜ

@lucym3269 2 ай бұрын

저도요~~~누군가의 탓을 하고 싶었던 것 같아요. 결혼 한 순간부터 아빠를 지독하게 10년 넘게 미워한것 같아요....

@apricity365 2 ай бұрын

아영님 멀리서 항상 응원합니다! 화이팅🤎

@luckymom5663 2 ай бұрын

영상 잘보고 있어요 아영님 화이팅!!

@user-lk2zd8ow2p 2 ай бұрын

아영님 채널을 오랫동안 시청했는데,, 점점 마음상태가 좋아지는걸 느낍니다. 예전영상에서 인데놀 복용하시는걸 봤는데 이번 영상에서 복용하고 있다는 약이 그약 맞나요?

@iamahyoung 2 ай бұрын

인데놀은 아니에요^^ 세로토닌 분비를 도와주는 약을 복용중인데 정확한 약 종류는 노코멘트 할께욤 이해해주세요😊🙏🏻

@user-yt9fx6vb7q 2 ай бұрын

그동안 잘견뎌냈으니 앞으로도 씩씩하게 이겨낼거라믿어요 빠이팅요!!😊😊

@shiny0714 2 ай бұрын

이양님 목소리 듣고 있음 급 기분이 좋아져요~~힐링도 되고 오늘 영상은 정말 공감100만베 하고 봤어요~~건강하게 잘 살아봐요~❤❤❤

@user-zt9qp1jm9s 2 ай бұрын

점점 더 예뻐져요😊

@user-dr2my7jj5d 2 ай бұрын

아영님의 경험을 나누어 주니 더욱 와닿네요~ ❤❤❤

@user-im3gf9eu4t 2 ай бұрын

아영님의 에너지는 무궁무진해요 !👍👍 제가 훨씬 언니지만 정말 많은걸 배웁니다^^ 언제고 아영님표 비빔밥 먹으러 캐나다 꼭 가고 싶어요❤

@user-ci7tf2yc2n 2 ай бұрын

오 민준이손과 아영님 손으로 만든 로고(?)이뻐요

@lucyu8872 2 ай бұрын

아영님의 실제 경험을 바탕으로 우울증에 대해 솔직한 이야기와 조언 너무 감사해요~살면서 감기걸리듯이 우울증이 올 수 도 있는거, 정말 와닿는 말씀이예요~클래스101 좋은거 알려주셔서 감사합니다.

@user-gz9ol1zy6g 2 ай бұрын

클래스101 구독하고 있었는데 사실 지속해서 못 들었는데 아영님 영상보고 천천히 들을께요 💪💪 (손 핫투 모션 그래픽 너무 귀여워요)

@user-sv9rm4ky9u 2 ай бұрын

고마워요❤

@hyunj2133 2 ай бұрын

마음은 먹지만 또 우울한 기분에 잡아 먹히는 기분이 들면 왜 난 이런것도 문제지 하고 더 더 힘들어지는거 같아요😭 그런 기분이 들면 오늘 아영님 알려주신 솔루션도 한번 시도해봐야겠어요!

@snow-lg6qq 2 ай бұрын

조회수 48에 좋아요 25..대단해요 아영씨👏👏👏 좋아요 누르고 들어와주세요😍

@user-pu3nc3sb6s 2 ай бұрын

오늘도 좋은 내용을 공유해주셔서 감사합니다❤ 오늘보다 더 나은 내일을 위해 거창한게 아닌 소소한 것을 하다보면 하루하루가 흐른다 는 저에게 많은 도움이 되는 말이네요!! 클래스101 아영님 덕분에 한번 들어가볼게요!☺️

@Thsgmdals7 2 ай бұрын

광고는 아영님께 드려라!!! 이것이 생활속에 스며든 광고!!👍🏻👍🏻😊

@C.JooBoo 2 ай бұрын

구독❤과 좋아요👍알림설정🔔댓글까지~플리쯔~~~

@user-gz9ol1zy6g 2 ай бұрын

24:37 시간은 가고 내 기분과 감정은 변하고 상황도 변하고 아무리 느릴지언정 갑니다 🙏🏼

@sooyoungpark5720 2 ай бұрын

그렇게 말해줘서 고마워요

@lucym3269 2 ай бұрын

아영님~토닥토닥~~❤❤❤ 좋은 방향으로 잘 가고 계십니당~~응원합니당~❤❤❤ 저또한 비슷한 길을 걸어왔기에 아영님에게 조언을 하기도 하지만... 오늘 영상 보면서 제가 놓치고 지나갔던 부분을 아영님한테 또 배우기도 하네요😂 가장 중요한 사실은 어제보다 나은 오늘 이라는 겁니다. 매일매일이 좋을 수는 없으나.. 나는 점점 더 괜찮은 사람으로 거듭나고 있다는 생각이 나를 더 그쪽으로 움직이게 만들어요. 확신을 가지고 더 행복하게 사세요. 행복해야 할 이유가 있고, 누릴 자격이 있고, 충분히 우리의 삶은 그럴만한 가치가 있습니다.❤

@oneh0710 2 ай бұрын

👍🏻

@루루라라 2 ай бұрын

맥쮸가 있는 시간에는 우울증이 거의 없었네요! 갑자기 팬 감동❤ 맥쮸 우리의 비타민🧪

@My_universe_2391 2 ай бұрын

아영님, 유튜브를 거의 초반부터 본 것 같은데.. 아영님이 정말 많이 성장하고 있음을 느껴요... ㅎ 여기에 함께하는 구독자가 있으니 힘내요~

@user-yg2zt1fn8i 2 ай бұрын

맥스가 있으니 날마다 우울함 떨쳐 버리기요~~~~~ 맥스 맥스 예쁜맥스~❤❤❤

@user-mc6xd1mw1h 2 ай бұрын

저는 산속으로 갑니다 숲길거다보면 새소리듣고 바람느끼고 초록빛 나무보고 파란하늘 구름 보며 트래킹하다보면 맑아지는느낌이 들어서 또 기절하듯이 잠자고 해서 덤으로 근육부자도 되고 그래요 ㅎㅎ

@Alice-nb9kg 2 ай бұрын

환경적인 영향이 중요한거 같아요. 나를 정서적 지옥으로 몰아넣는 사람과 있으면 내가 아무리 약을 먹고 좋게 생각하려 노력하고 뭘해도 크게 효과가 없더라고요...그래서 가족때문에 힘든 사람들이 가족이랑 멀어지면 안정적이게 되는거구요

@sujiniiiiiiiii 2 ай бұрын

정말 저두 아영님과 비슷한 나이와 비슷한 우울증 경력인데.. 아영님 말을 듣다 하염없이 울었네요♡ 나름 저대로 해답을 찾았다 싶었지만 아니였나봐요! 표현할 수 없는 위로를 받으며 덕분에 감사함을 표해요❤ 늘 행복하시길!!!

@iamahyoung 2 ай бұрын

쮸님..❤️❤️❤️ 저도 말하면서 나 스스로에게 말하는거 같아서 살짝 울컥 했옸는데 제 맘이 통한것 같아 마음이 훈훈해요. 우리 앞으로도 잘 살아봐요^^ 같이 힘냅시다!

@supergerne 2 ай бұрын

아무래도 경험에서 우러나온 조언이라서 그런지 더 현실적이랄까요? 이따금씩 찾아오는 잔잔한 우울증이 있는 저에게 큰 도움이 되는 것 같습니다😊 항상 긍정적으로 생각하는 마인드도 참 중요한 것 같아요. 아영님 항상 행복하시길 바랄게요. 저희 다 같이 행복해요!🫂❤️

@supergerne 2 ай бұрын

인트로에 아영님과 맥스 손하트 모션그래픽도 너무 예뻐요🫶🏼

@bluebird7716 2 ай бұрын

아영님, 처음 댓글 남기는 미국 에서 살고 있는 구독자 예요.^^ 영상 보면서 항상 느꼈던게 있는데요, 아영님 의 큰미소 가 너무 예쁘다는거.^^ '아영님 의 미소 짓는,웃는 얼굴 이 참 매력 적이다.' 라고 항상 느꼈어요. 지금 처럼 일상속 에서 의 소소한 행복 을 느끼시면서 많이 웃으시길 바래요, 아영님 의 아름다운 미소 가 다른이들 에게도 힐링 이 됩니다~❤ 오늘 영상 도 Good 이 였어요!긍정적인 메세지 감사해요.^^

@Wooritv819 2 ай бұрын

누구나 자신이 겪은 삶속에 육체적 정신적 면역력이 각기 다르죠 누구의 탓은 절대 아니죠 🎉 우리 힘내요 🎊

@ho-eb5rj 2 ай бұрын

저도 정신과 선생님께서 앞으로 우울증이 다시 올 수 있다 그러면 감기 걸렸다 생각하고 병원 다시 오라고 하셨어요. 그래서 다시 걸릴 수 있음을 인지하고 살고 있네요,, 내가 우울증에 취약한 사람이구나 하고요ㅎㅎ 그래도 다시는 심하게 안 왔으면 하는 바람이 있어서 꾸준히 약 먹고 있습니다. 병원 가서 상담받고 약 꾸준히 먹으면 진짜 좋아집니다 인생은 고통이고 앞으로 어떻게 살지? 두렵다는 생각에서 벗어나지 못했는데 생각이 서서히 긍정적으로 변하더니 지금은 살만해졌습니다 저도 제가 신기하더라고요 그러니 우울증으로 힘드시다면 병원 가서 상담이라도 받아보는 걸 추천드립니다