UZMANINDAN DESTEK ALMADAN VEGAN OLMAMALI!

  Рет қаралды 32,611

196Sekiz

196Sekiz

3 жыл бұрын

OvsO'da bu hafta konumuz vegan beslenme. Taraflardan biri vegan beslenmenin sağlıklı ve uygulaması kolay olduğunu savunurken, diğer taraf tek tip beslenmeyi önermediğini ve vegan beslenilecekse mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini söyledi.
Vegan beslenme nedir?
Vegan beslenme sağlıklı mı?
Vegan beslenenler protein ihtiyacını nasıl karşılıyor?
Vegan veya vejetaryen olanların spor faaliyetlerinin daha iyi olduğu söyleniyor. Bu konuda bir araştırma var mı?
Et yemek tembellik yapar mı?
Türk mutfağı vegan beslenmeye uygun mu?
Veganlar neden agresif?
Vegan beslenme zayıflatır mı?
Vegan olan birinin kas oranı düşük mü oluyor?
Çocukları vegan beslemek doğru mu?
Türkiye'de nüfusun yüzde kaçı vegan?
Kemik erimesinin veganlık ile ilgisi var mı?
Son dönemde peynir ve sütun sağlıklı olmadığı konuşuluyor. Bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Vegan olmak bit moda mı?
Vegan hayat zor mu?
Abone Ol! - bit.ly/2HbpWoA
Armağan Çağlayan'ın kıyafeti için: www.loft.com.tr/erkek-tshirt
Loft'un destekleri ile.
Bizi sosyal medyada takip et:
Instagram: / 196.sekiz
Twitter: / 196sekiz

Пікірлер: 468
@okan2618
@okan2618 3 жыл бұрын
Bitkisel bazlı beslenme ile annemi diyalize ramak kala döndürdük. Şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp damar problemleri ve kronik böbrek yetmezliği olan kişiler lütfen bu beslenme şeklini uygulasınlar. Faydasını mutlaka ki görecekler.
@gulaygur3945
@gulaygur3945 3 жыл бұрын
Daha Uzman ve bilgili konuklar alşaymışsınız keşke, mesela Zuhal Kalkandelen, Suat Erus veya Murat Kınıkoğlu gibi.
@yelizgumustekin2976
@yelizgumustekin2976 3 жыл бұрын
Keşke
@kodadkaktus5726
@kodadkaktus5726 3 жыл бұрын
Zaten İsra Tan Instagram'da buzdolabını paylaşmıştı üstünde Nişantaşı et kasap magneti vardı:D
@Turkishstargirl
@Turkishstargirl 3 жыл бұрын
İzlemeye dayanamadım. Çok yüzeysel olmuş, veganlığı anlatmak için gerçekten bilgisini konuşturan kişilerle objektif bir program çekmelisiniz.
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
Mesela Suat Erus.
@Turkishstargirl
@Turkishstargirl 3 жыл бұрын
@@leventbahadrboran-rasyonel5876 kesinlikle
@tugceguven3819
@tugceguven3819 3 жыл бұрын
Diyetisyende bilmicekse kim bilicek allah aşkına
@nurboz4788
@nurboz4788 3 жыл бұрын
Beslenme uzmani ariyorlarsa Kevser Baskara cagrilmaliydi. Bitkisel beslenmeyi veganlık sananlar değil
@nurays2785
@nurays2785 3 жыл бұрын
Katiliyorum adam programlanmis robot gibi konusuyor
@Ali-01.34
@Ali-01.34 3 жыл бұрын
Vegan beslenmeyi savunan ''uzman'' hanım. Vegan beslenmede et, süt, balık, yumurta vs. bulunmuyor ''maalesef'' diyerek vegan beslenmeyi savunması çok ironik. Ben vegan değilim ama bir insan savunacağı bir şey için maalesef diyerek söze başlamaz.
@kodadkaktus5726
@kodadkaktus5726 3 жыл бұрын
Zaten İsra Tan Instagram'da buzdolabını paylaşmıştı üstünde Nişantaşı et kasap magneti vardı :D
@seda2066
@seda2066 6 ай бұрын
Köpeğin de bağırsak geçirgenligı olduğu için köpeğine et veriyor ​@@kodadkaktus5726
@haticekaplan1403
@haticekaplan1403 3 ай бұрын
Veganlar sevmedikleri için tüketmemezlik yapmıyorlar ki zaten. O yüzden zor vi şey vegan olmakta işte
@gizemgumus8836
@gizemgumus8836 3 жыл бұрын
Gerçekten hayal kırıklığına uğradım. Keşke bilen birisi çıkıp anlatsaydı Armağan Bey..
@kodadkaktus5726
@kodadkaktus5726 3 жыл бұрын
Zaten İsra Tan Instagram'da buzdolabını paylaşmıştı üstünde Nişantaşı et kasap magneti vardı :D
@serdarsezer4665
@serdarsezer4665 2 жыл бұрын
Doğrusunu anlat da bilelim cjdjcn
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
1:39 - 2:20 Burada söylenilenler bilimsel olarak doğru değil. Link atamıyorum maalesef yorum siliniyor fakat Google'a "Dietary Protein and Amino Acids in Vegetarian Diets-A Review" yazarsanız bu bilimsel araştırmanın söylenilenlerin tam tersini söylediğini görürsünüz. Bilimsel araştırmanın 3. bölümünün 2. paragrafının Türkçe olarak çevirisinde ne yazıyor gelin okuyalım: "Türkçesi: "Dikkate alınması gereken diğer bir faktör, amino asit mevcudiyetini etkileyen, genellikle bitki proteinleri için daha zayıf olduğu düşünülen farklı protein sindirilebilirlik oranlarıdır. Bu bir tartışma konusu olmaya devam ediyor. İnsanlarda protein sindirilebilirliğinde belirgin bir farklılık olduğuna dair şu anda çok az kanıt vardır. Soya proteini izolatı, bezelye proteini unu veya izolatı, buğday unu ve acı bakla unu için sindirilebilirlik oranı %89-92 iken, bu oran yumurta (%91) veya et (%90-94) için bulunanlara benzerdir. Ayrıca süt proteini için bildirilen değer olan %95'den birazcık daha düşüktür."
@snmklndr1177
@snmklndr1177 3 жыл бұрын
Veganlık bir trend, inanç ya da beslenme biçimi değildir.. Bu yayın 'bitkisel beslenme' olarak isimlendirilebilirdi.. Bu söylemler yüzünden insanlara veganlığı anlatamıyoruz.. Ayrıca sürekli ' vegan beslenmek inançtır' demek ne demek😊Çok komik, bir uzmana yakıştıramadım.. Vegan olmak isterseniz düzgün bir bitkisel beslenme ile çok sağlıklı olursunuz💙🍀 Yaşatmaktan yana olun🙏
@xxxwest7570
@xxxwest7570 3 жыл бұрын
@KZfaq Creators ben de dinimine göre insan bebeği yiyebilriim ağlama sonra
@vegansanat
@vegansanat 3 жыл бұрын
@KZfaq Creators bencede yiyebilirsiniz ama yemeyebilirsiniz de .yemediğimiz için günahmı işliyoruz ?
@snmklndr1177
@snmklndr1177 3 жыл бұрын
@KZfaq Creators Develeri bile gölgede belirli aralıklarla dinlendirmeniz gerektiği ile ilgili hadisler var dininizde.. Gerçekten dininize uygun mu yaşıyorsunuz, yoksa çıkarlarınıza göre dini baştan mı yazıyorsunuz... Keşke gözlerimiz bu kadar kör, kulaklarımız sağır olmasa...
@temelsaglikbilgisi
@temelsaglikbilgisi 3 жыл бұрын
@@xxxwest7570 hangi din? Boyle bir inanc kabul edilemez Fitrat bakımından. Kaldi ki beyfendininde dedigi gibi tek bir beslenme bicimi herkese dikte edilemez. Insan fizyolojisine aykiri bir etik etik olarak kabul edilebilir mi?
@xxxwest7570
@xxxwest7570 3 жыл бұрын
@@temelsaglikbilgisi kime göre neye göre doğru benim kendi inandığım din bana göre doğru.
@cigerciacmakisteyensokakkedisi
@cigerciacmakisteyensokakkedisi 3 жыл бұрын
17:04 hocam yine saygı duyarak yazıyorum. Yani diyetisyen misiniz doktor musunuz bilmiyorum ama dünyada mercimeğe nohuta ulaşamayan bölge mi var? Coğrafi alana göre sağlıklı beslenme neden değişsin. Tereyağı mardinde de zararlı izmirde de zararlı. Açıklamalarınız hiç ama hiç bilimsel değil.
@simgeozumaslan
@simgeozumaslan 3 жыл бұрын
Suat Erus bekleniyor.... 🙋🏻‍♀️ Bu arada İsra hanım Ulaş beye derinlemesine bir danışmanlık verse fena olmaz, bildikleri güncel ve doğru değil çünkü.
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
Katılıyorum.
@umutkaya6923
@umutkaya6923 3 жыл бұрын
Neresi yanlış mesela?
@aylinalkis
@aylinalkis 3 жыл бұрын
@@umutkaya6923 Mesela omega-3 vegan beslenmeden alınamaz diyor oysa keten tohumu, ceviz, semizotu, alg yağı bunlar hep vegan omega-3 kaynakları. Balıkların omega-3 kaynakları da esasında alglerdir. Ve vegan olunca sanki çok fazla supplemente muhtaç olunuyor gibi anlatıyor oysa sadece haftada 2 kez B12 alınması gerekiyor. D vitamini konusunda da gıdalardan zaten hayvansal olsa dahi çok az D vitamini alınıyor, asıl D vitamini kaynağı güneştir. Vegan olsun veya olmasın güneş almayan herkes D vitamini takviyesi almalıdır.
@meryemtan7094
@meryemtan7094 3 жыл бұрын
@@aylinalkis Diğer kısımlarda katiliyorum size fakat D vitamini A vitamini provitamin seklinde yani vucudumuza dışardan pro şeklinde alip karaciğerimizde bunlari normal D ve A vitaminine dönüştürüyoruz. Karaciğerde dönüşümünü de güneş ışığı sayesinde yapiyoruz. Yani aslinda biz bu pro vitaminleri dışardan almak zorundayız dönüşumu için güneşe ihtiyaç vardır.
@kodadkaktus5726
@kodadkaktus5726 3 жыл бұрын
İsra hanımı da çok sey görmemek lazım :D Instagram'da buzdolabını paylaşmıştı üstünde Nişantaşı et kasap magneti vardı:D
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
Armağan Bey lütfen konuklarınızı daha bilgili kişilerden seçin. Ulaş Bey'in çok fazla bilgi eksiği var ve söylediklerinin ciddi bir bölümü doğru değil. B12 yok vegan beslenmede diyor, D vitamini alamıyorsunuz, Omega 3 yok diyor. Kusura bakmayın ama içimden şunu geçirdim Ulaş Bey'i dinlerken: Bu adama kim diyetisyen dedi?
@melisadimici5193
@melisadimici5193 3 жыл бұрын
Kesinlikle katiliyorum size duyduklarima inanamadim. Kendini kesinlikle yetistirmeli
@vimanarchia
@vimanarchia 3 жыл бұрын
B12 nasıl alınıyor vegan beslenmede?
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
@@vimanarchia Haftada 3 tane hap yutmak çok zor değil. 30 saniyesini alıyor insanın.
@aydanoroc8537
@aydanoroc8537 3 жыл бұрын
Haplar yapay takviyedir, insanın yapmadığı, hayvandan direk alınan doğal oluşum olan b12 takviyesinden bahsediliyor lütfen siz de cahil konuşmayın Levent Boran
@xblackgoldx
@xblackgoldx 3 жыл бұрын
@@leventbahadrboran-rasyonel5876 ahahahaha
@semrabakkaloglu5904
@semrabakkaloglu5904 3 жыл бұрын
Veganlik iklim degisikligini onlemek icin de gereklidir. Hayvancilik sektorunden ciddi miktarda metan gazi salinimi olmaktadir ki, bu sanilanin aksina fossil yakitlardan kaynaklanan sera gazlarinin onune gecer. Cowspiracy belgeselini izlemenizi oneririm.
@ulgenkoc2893
@ulgenkoc2893 3 жыл бұрын
belgeseller büyük güçler tarafından hazırlanıyor, amaç toplumu yönlendirmek
@ismailfurkanyildiz
@ismailfurkanyildiz 3 жыл бұрын
Dünyadaki arazilerin yalnızca üçte birinde tarım yapılabiliyor diğer üçte ikisinin bir kısmında sadece hayvanların yiyebileceği besin olan otlar yetişiyor ve hayvanlar bu otları bizim yiyebileceğimiz et ve süt ürünlerine dönüştürüyor. Bir kilo et için şu kadar litre su harcanıyor hesabı yapıyorlar. Ama bu hesap meralardaki yenilen otların besin değerinden çıkıyor yani hayvanlar yemese o otun içeriğindeki suyu zaten insanlar kullanamaz barajlardan harcanan bir su değil bu green water denilen su tanımına giriyor ve gökyüzünden yağmurdan geliyor. Özetle et ve süt ürünleri yiyerek tarım yapılamayacak arazileri hayvancılık yaparak değerlendiriyoruz. Et üretiminin doğa üzerindeki gerçek etkisi için sacredcow.info adresine bakabilirsiniz
@gulunkosesi4096
@gulunkosesi4096 3 жыл бұрын
Bu anlattıkların size great resetçilerin dayattığı birşeydir. Yani yapay et dayatmasının ideolojisidir.
@semrabakkaloglu5904
@semrabakkaloglu5904 3 жыл бұрын
@@gulunkosesi4096 bir bilim insani olarak konusuyorum.
@gulunkosesi4096
@gulunkosesi4096 3 жыл бұрын
@@semrabakkaloglu5904 ben de bilim insanıyım ve veganlığın altındaki ideolojiden yapay et dayatması. Açın googlda great reseti projesine bakın. Biz analistler zaten veganlık tartışmasının hızla gündeme geleceğini yıllar önce söyledik açın Google da var.
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
Ulaş Bey ile birebir bir veganlık tartışması yapmayı çok isterim. Bilimsel kaynaklarımızı alır gelir konuşuruz. Veganlık hakkında son derece bilgisiz kendisi ve bilimsel literatürü de okumamış bu konuda. Veganlığın bir beslenme biçimi veya inanç olduğunu zannediyor. Öncelikle veganlığın tanımını vereyim kendisi için: Veganlık yiyecek, giyecek veya başka herhangi bir amaç için hayvanların sömürülmesine, acı çekmesine ve öldürülmesine mümkün olabildiği ve uygulanabilir olduğu ölçüde karşı olan ahlaki ve etik bir duruştur. Çünkü 2021 senesinin teknolojisinde herhangi bir şekilde hayvansal ürün kullanımı tamamıyla gereksizdir.
@memyselfandi6669
@memyselfandi6669 3 жыл бұрын
Kavga yaratmadan kaliteli bir şekilde içerikler üretiyorsunuz. Çok beğendim
@nurboz4788
@nurboz4788 3 жыл бұрын
Keşke Veganlıgın ne olduğunu bilen bir beslenme uzmani çıkartsaydiniz Armağan Bey. Bitkisel beslenen biri vegan değildir. Etik vegan diye bir tanım yoktur vegan olmak başlı başına etik bir duruştur zaten. Bugün herkesin her konuyu fütursuzca konuşmasına sinirlenme günüm sanırım.
@gizemgumus8836
@gizemgumus8836 3 жыл бұрын
+1
@gizemgul9425
@gizemgul9425 3 жыл бұрын
peki veganlar ne yiyor.
@sdfsnmz
@sdfsnmz 3 жыл бұрын
Bitkisel beslenen biri nedir peki?
@onurkanun96
@onurkanun96 3 жыл бұрын
Siz de azıcık konuşan kişileri eleştirmeden önce kim olduğunu ne olduğunu bilseniz. İsra hanım hem diyetisyen hem de yıllardır vegan olarak yaşayan bir birey. Daha güzel anlatılabileceğini veya daha uygun birinin olduğunu düşünmüyorum. Fanatik yorum yapmaması sizi rahatsız etmiş belliki.
@nurboz4788
@nurboz4788 3 жыл бұрын
@@onurkanun96 yakin zamana kadar kendime vegan demek istemiyorum. Bitkisel besleniyorum diyordu. Kim olduğunu pek tabi biliyorum. Selamlar
@bahadirkoese
@bahadirkoese 3 жыл бұрын
Omega 3 bitkisel kaynaklarda da var. Ceviz gibi. Eksik bilgi🤙🏼🤙🏼
@ciga7985
@ciga7985 3 жыл бұрын
Optimist ve Realist iki tip görüyoruz bence. Beyefendi her konuda bilimsel yaklaşım ve açıklamalarda bulunur iken hanımefendi tüm soruları optimist bir düşünce tarzı ile ikna edermişcesine cevaplıyor. Henüz videonun ilk 5 dakikasında bunu gördüm..
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
Bu konuda bilimsel literatürü bilen birisi beyefendinin son derece eksik ve doğru olmayan bilgilere sahip olduğunu bilir.
@whyarewestillherejusttosuffer
@whyarewestillherejusttosuffer 3 жыл бұрын
@@leventbahadrboran-rasyonel5876 sen mi biliyorsun bilimsel literaturu.
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
@@whyarewestillherejusttosuffer Evet.
@xxxwest7570
@xxxwest7570 3 жыл бұрын
beyefendi bilimsel yaklaşım konusunda baya eksik maalesef…
@veysisitilci7697
@veysisitilci7697 3 жыл бұрын
Armağan bey,Keşke “ Çok bilmiş genç adam”ı Dr Murat Kınıkoğlu veya Dr.Suat Ersu ile birlikte çıkarsaydın.
@ilaydaC.
@ilaydaC. Жыл бұрын
evet!
@hayatbeniyoruyorsun
@hayatbeniyoruyorsun 3 жыл бұрын
Ben veganim ve diyetisyen uzmanıyım. Çok hatalar var. Kesinlikle netflix yada KZfaq dan Dominion, What the health,cowspirasy,The Game changers ve seaspiracy izleyin lütfen.ondan sonra vegan olmamak mümkün değildir. Bunu okuyanlara tavsiyem.
@sdfsnmz
@sdfsnmz 3 жыл бұрын
Hepsini izleyeceğim cidden merak ettim.Birşey daha merak ediyorum o konuya hiç değinmemişler vegan kişiler mesela paketli satılan abur cuburları yiyolar mı içerisinde ne var çok da belli değil neticede ama çoğunda hayvansal katkı bulunduğunu zannediyorum
@xxxwest7570
@xxxwest7570 3 жыл бұрын
@@sdfsnmz aburcuburlarda vegan amblemi olan var olmayanlarda da arkasına bakıyoruz ilk böyle söyleyince yorucu birşeymiş gibi geliyor ama bi iki bakmaya görünüşünden bile anlıyosun hangisi vegan değil diye, sanırım google play ve app store da vegan abur cubur marketlerde satılan ürünleri gösteriyordu ama adını unuttum..
@senay4590
@senay4590 3 жыл бұрын
Bulup izleyeceğim. Teşekkür ederim.
@salihyuksel379
@salihyuksel379 3 жыл бұрын
Armağan abi protein tozu aminoasit ve bcaa gibi sporda kullanılan supplementlerin yararlı mı yoksa zararlı mı olduğunu çeker misin
@aleynaozcan1408
@aleynaozcan1408 3 жыл бұрын
hazır kas aliyon öyle düşün :) hileli kas yapiyosun
@ibiscuriosum
@ibiscuriosum 3 жыл бұрын
@@aleynaozcan1408 aynen aynen. Nerende kas çıkmasını istiyorsan oraya suyla karıştırılmış tozları sürüyosun kuruyana kadar bekletiyosun. Sonra yıkayıp bir bakıyosun offf her yerin kas olmuş. Spor falan yapmadan bedavadan kasın oluyor.
@DigoronKizgae
@DigoronKizgae 3 жыл бұрын
Bu adamı çok mu aradınız ya???!!!! Veganlığın daha ne olduğunu bilmeden veganlığa karşı çıkıyor!
@DigoronKizgae
@DigoronKizgae 3 жыл бұрын
@KZfaq Creators yaw he he. İlim, bilim fukarası! Beyinlerimizin savaşması imkansız çünkü siz silahsızsınız!
@tugce2975
@tugce2975 3 жыл бұрын
Bazı yorumları şaşkınlıkla okudum. Ulaş Bey’in soruları bilimsel verilerle altı dolu şekilde açıkladığını gördüm. Vegan beslenmeye geçilecekse bunun bir uzman hekim kontrolünde, takip ile yapılmasının daha sağlıklı olacağını anlattı pek çok defa. Hangi kısmı anlaşılmadı tuhaf geldi. İki hekimi kıyaslamayı pek doğru bulmasam da İsra Hanım’ın “biz” söylemi bana hoş gelmedi. Veganlığı deneyimleyen biri, hatta bir hekim olduğu için çok daha fazla bilgi edinebilirim derken bazı anlarda ekrana bakakaldım.
@lesgibson969
@lesgibson969 3 жыл бұрын
Veganlık hakkında bilgin olsaydı Ulaş'ın söylediklerinin çoğunun doğru olmadığını bilirdin.
@tahadilmac6582
@tahadilmac6582 3 жыл бұрын
Her hafta 4 gözle bekliyoruk
@orhanakintr
@orhanakintr 3 жыл бұрын
Çok eğlenceliydi, teşekkürler. :)
@Defnesu.
@Defnesu. 3 жыл бұрын
Veganlığı savunan hanım hiç savunamadı bence çok bilgiside yok gibi. Ama diğer beyfendi kendi görüşünü çok iyi savundu.
@aysenaysen3485
@aysenaysen3485 3 жыл бұрын
Sen ciddi misin ???
@fundaicoz9360
@fundaicoz9360 3 жыл бұрын
Ortada bi münazara yok arkadaşım
@memyselfandi6669
@memyselfandi6669 3 жыл бұрын
Hep böyle kaliteli işler çok güzel oluyor.
@hattorihanzo9000
@hattorihanzo9000 3 жыл бұрын
Hic bir sekilde bir uzmana danismadan 8 sene önce vegan olmayi sectim ve kararimdan oldukca memnunum. Herkese en azindan iki ay kadar denemelerini ve faydalarini görmelerini tavsiye ederim.
@gamlbaykushaticesultan1076
@gamlbaykushaticesultan1076 3 жыл бұрын
Aşağıda hayvansal yağların çok sağlıksız olduğuyla ilgili birçok yorum okudum ve aklıma dedemle babaannem geldi kurbanda kesilen hayvanın yağlarını atmayıp yemek yapar yerlerdi ekmeğin üstüne falan sürerlerdi hatta bir keresinde amerikadan gelen komşumuz öyle yediklerini görünce anneme niye o kadar yağlı seyler yediriyorsunuz diye sitem etmişti halbuki onlar yemek istiyordu ikisi de 85 ve üstüne kadar yaşadı bir kere bile hastaneye gitmeden o yüzden çok sağlıksız denilince şaşırıyorum madem onlar nasıl bu kadar yaşadı
@audreyjensen666
@audreyjensen666 5 ай бұрын
Tek tük örneklerle genelleme yapılamaz. Sigara içtiği hâlde 100 yaşına kadar yaşayan birisini bulmanız sigaranın zararlı olduğu gerçeğini değiştirmez meselâ.
@Dora_soyler
@Dora_soyler 3 жыл бұрын
Vegan beslenmeye doğrudan geçerseniz faydadan başka bir şey görmezsiniz. Her beslenme çeşidinde olduğu gibi vegan beslenmede de çeşitlilik önemli. 30 yaşın üzerinde; 1. 16/8 aralıklı oruç, 2. Doğru bir vegan diyet, 3. Günde +10.000 adım vücudu sağlıklı ve dinç tutmak için büyük fayda sağlayacaktır.
@enestt
@enestt 3 жыл бұрын
Dünya Sağlık Örgütü, Amerikan Beslenme ve Diyetetik Akademisi, Britanya Ulusal Sağlık Hizmetleri, Kanada Diyetisyenleri, Amerikan Diyetetik Derneği ve daha başka birçok sağlık ve beslenme konusunda önde gelen kuruluşlar hayatın her dönemi için bitkisel beslenmenin sağlıklı bir yaşam biçimi olduğunu ortaya koymuştur.
@melikebaysal7102
@melikebaysal7102 3 жыл бұрын
Adam B12 hayvansal vitamin dedi ya ! İnanamıyorum bu kadar bilgisiz birisini bu kadar önemli bir konuda konuşturduğunuza !
@196Sekiz
@196Sekiz 3 жыл бұрын
E B12 vitamini hayvansal gıdalarda bulunur.
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
@@196Sekiz B12 vitamininin kaynağı toprakta yaşayan mikroorganizmalardır, et değil. Otlarken toprağı da yiyen hayvanlar B12 vitaminini topraktan alırlar.
@melikebaysal7102
@melikebaysal7102 3 жыл бұрын
Ve artık hayvanlar otlasa dahi bu vitamini topraktan alamamaktadır, çünkü topraklarımızı kirlettik bilinçsiz tarım ilacı kullanımı ile... Bu yüzden hayvanlara B12 vitamini enjekte edilmek zorundadır, yani siz B12 vitamini almak için et yiyorsunuz, ama ona da yapay yollardan verilmek zorunda! Veganlar sadece gerekli olduğu durumda B12 yi takviye olarak alır, o da gerek varsa! Başka herhangi bir takviye almak zorunda değildir vegan olduğu için...
@melikebaysal7102
@melikebaysal7102 3 жыл бұрын
@196Sekiz
@leventbahadrboran-rasyonel5876
@leventbahadrboran-rasyonel5876 3 жыл бұрын
@@melikebaysal7102 Doğru.
@elvistarikkaya
@elvistarikkaya 3 жыл бұрын
Beyefendi iyi bir biçimde anlattı bilimsel olarak bilgili bu konuda.Versus olarak düşünmüyorum her iki tarafta fikirlerini sundu.
@secac1274
@secac1274 3 жыл бұрын
Konuşmacıların bilgi düzeyini eleştirenlerin agresif vegan olduğuna yemin edebilirim ama kanıtlayamam.. meslektaşlarım gayet makaleler ışığında konuşmuş ama genelin nasıl bir cevap beklediğini anlayamadım.
@oguzhansahin2518
@oguzhansahin2518 3 жыл бұрын
Beyfendinin açıklamalarını daha faydalı buldum, hanımefendi herhangi bir veri vermiyor. Arkadaş arkadaşa muhabbet gibi anlatıyor. Karşılaştırmalarda kesin olarak zararlı veya faydalı denmemesi daha iyi olmuş, artısı eksisini daha sağlıklı anlayabiliyor insan bu şekilde
@tahadilmac6582
@tahadilmac6582 3 жыл бұрын
Çok seviyorum sizi
@orhanakintr
@orhanakintr 3 жыл бұрын
Son araştırmalar dedi etçil olan, araştırmayı kîm yapmiş, ne zaman yapmış nerde yayınlanmış bilgisini vermedi...
@bekretayda
@bekretayda 3 жыл бұрын
Kuru fasulye pilav, bezelye, nohut yemegi, kisir, mercimek koftesi, turlu, taze fasulye, mercimek yemegi ve corbasi, sarma dolma ve daha neler neler.. bunlarin hepsi vegan. Biz ailecek boyle besleniyoruz, cocugum 4 yasinda ve cok saglikli. Turkiye’de vegan beslenme en ucuz beslenme bicimi aksine, tum islenmis vegan gidalardan uzak durursaniz..
@barisceyhan
@barisceyhan 3 жыл бұрын
Ahaha yorumlarda veganlar Ulaş bey haklı diyememiş de, başka bir veganı çağırsaydınız demişler :)
@lesgibson969
@lesgibson969 3 жыл бұрын
Çünkü haksız. Bilgisiz olduğun için böyle düşünüyorsun.
@senay4590
@senay4590 3 жыл бұрын
Bir adada yaşayacağız ki, beslenecegimiz herşeye kendimiz karar vereceğiz.
@guldentogrul7775
@guldentogrul7775 3 жыл бұрын
Burda kevser baskara olmaliydi
@serhathabir
@serhathabir 3 жыл бұрын
Böyle yerlerde kişilere önceden sorular verilmeli ki çalışıp gelmeliler diye düşünüyorum.
@zeynepekin9877
@zeynepekin9877 3 жыл бұрын
Aynen öyle isra hocamı yoksa tanırım aslında çok daha bilgili ve yüz yüze olsa çok iyi bir bölüm olabilirdi
@ankaragunlugu2416
@ankaragunlugu2416 3 жыл бұрын
Teşekkürler sevgili Armağan Çağlayan.Her yayınınız ayrı bir katkı.
@cerenylmaz6495
@cerenylmaz6495 3 жыл бұрын
Uzun zamandır vegan besleniyorum ve 15 yaşındayım bu bir trend değildir bu bütün canlılara karşı etik bir duruştur ve yakın zamanda tahlil de yaptırdım ve değerlerim gayet olması gerektiği gibi hiçbir sağlık sorunum yok lütfen konuya hakim olmayan insanları çıkartıp navegan insanları yanlış bilgilendirmeyin bence Suat Erus, Murat kınıkoğlu gibi uzman doktorları davet etmeniz daha yararlı olabilir☺️
@aycaipekcan369
@aycaipekcan369 2 жыл бұрын
Ya senin navegan diyen dillerini
@nailebilgeofficial2644
@nailebilgeofficial2644 Жыл бұрын
İnstagramını verir misin?
@cerenylmaz6495
@cerenylmaz6495 Жыл бұрын
@@nailebilgeofficial2644 kullanmıyorum :)
@ideserveit8024
@ideserveit8024 Жыл бұрын
İstediğiniz cevaplar gelmeyince ‘konuya hakim olmayan’ sıfatını yapıştırıyorsunuz siz ne kadar biliyorsunuz ki sjjsksıslspsl komiiikk
@enes3852
@enes3852 Жыл бұрын
@@ideserveit8024 evet doğru söylüyor adam konuya hakim değil.
3 жыл бұрын
Bu konuyu acaba diyetisyenlerle mi konuşuyorsunuz diye özellikle dikkat ettim. Çünkü beslenme uzmanlarının aktarabileceği bir durum.Bilgi veren diyetisyenlere teşekkür ediyorum çok güzel bir video olmuş. 🥳🥳
@196Sekiz
@196Sekiz 3 жыл бұрын
Siz de etik kurulu başkanısınız sanırım?
3 жыл бұрын
@@196Sekiz Beslenme ve diyetetik öğrencisi olarak doğru kişilerden bilgi verdiğinizi gördüğümde hoşuma gitti. Ve bunu dile getirmek istedim bunun için etik kurulu başkanı olmama gerek yok diye düşünüyorum
@ilayda92572
@ilayda92572 3 жыл бұрын
@@196Sekiz şaka gibisiniz olumlu ve mantıklı yoruma bu cevap?
@ahmetsezgin50
@ahmetsezgin50 3 жыл бұрын
@@196Sekiz admin okuduğunu anlamıyor galiba
@Anilyildirim173
@Anilyildirim173 10 ай бұрын
Açıkça terbiyesizlik admin
@lilaocean
@lilaocean 2 жыл бұрын
ah ya kapatıyorum teşekkürler "malesef" dedi ya
@bilgeakar2516
@bilgeakar2516 11 ай бұрын
evet neden öyle dedi ya
@tahadilmac6582
@tahadilmac6582 3 жыл бұрын
Çok iyi kanal
@haticemerve3113
@haticemerve3113 3 жыл бұрын
Vegan beslenmenin altında yatan hassasiyetlere çok saygı duyan biri olarak bence bu işin temelinde yaradılışımızdaki bazı özeliklerimiz bize uygun olmadığını gösteriyor çünkü mesela otobur canlıların sadece kesici ve öğütücü dişleri vardır etobur canlıların sadece kesici ve parçalayıcı dişleri vardır ama insanların hem kesici hem parçalayıcı hem de öğütücü dişleri var bizlerin hem bitkisel hem hayvansal gıdaları yeme ve sindirme kabiliyeti var yani hayvansal gıdalar insanların doğal beslenmelerin bir parçası ve yemediğimiz zaman vucudumuzda oluşabilecek hasarlar için takviyeler almamiz gerekiyor tabi ekolojik sisteme zarar vermeden hayvanlara eziyet etmeden ve sadece ihtiyacımız kadar tüketmemiz gerekiyor
@xxxwest7570
@xxxwest7570 3 жыл бұрын
bu olayı tam dişlerden anlayamazsınız bitkisel beslenen gorilin çoğu etçilden daha sivri kesici dişleri var.
@creativityandlogicality1093
@creativityandlogicality1093 3 жыл бұрын
Fakat bizim ek olarak irademiz var : )
@creativityandlogicality1093
@creativityandlogicality1093 3 жыл бұрын
Diş yapıları doğru örnek değildir.
@aylinalkis
@aylinalkis 3 жыл бұрын
Yaradılışımızda varsa neden aslanlar gibi etçil hayvanların beslenmesindeki yağ ve kolesterol aterosklerotik plaklar oluşturmuyor da bizde oluşturup ölümlere yol açabiliyor? Bilmeyenler için hayvansal gıdalar doymuş yağ ve kolesterol açısından zengindir.
@haticemerve3113
@haticemerve3113 3 жыл бұрын
@@aylinalkis Yani bu benim düşüncem veganlara çok saygı duyuyorum.Ama her şeyi oranında ihtiyacımız kadar tükettiğimizde faydalı fazlası zararlı her şeyde olduğu gibi.Vegan biri de fazla Karbonhidrat aldiginda obez olabilir ve bu onun karbonhidrati fazla almasi ile ilgili bir durumdur vegan beslenmel obez yapar diyemeyiz bence saygılar 🤗
@TheMraydin
@TheMraydin 3 жыл бұрын
hanimefendi sanirim online universiteden mezun olmus :\ neredeyse tum cevaplari fiyaskoydu ama 16:15 de verdigi cevap ne alakaaa cidden ne alaka cozemedim :))
@batnotkun7407
@batnotkun7407 2 жыл бұрын
1 yıldır veganım hayatımın en sağlıklı zamanlarını yaşiyorum ve hicbir uzmandan yardim almadim
@barisba.
@barisba. 2 жыл бұрын
B12 ekliğini neyle gidiyorsun :d
@enes3852
@enes3852 Жыл бұрын
@@barisba. Eczaneden
@sinanseckinozdag6756
@sinanseckinozdag6756 2 жыл бұрын
Yahu dışarıda millet çocuğuna Fast Food yedirip akşamları kola bisküvi tüketiyor. Demek istediğim genel Çoğunluk zaten kötü besleniyor. Vegan beslenme bence sağlıklı ve hemen karar verip başlanır ve ne Dr nede diyetisyene danışmaya gerek yok. Ben et tüketen ve kaliteli beslenmeye çalışan biriyim B12 vitaminim düşük çıktı (217) Takviye kullandım 4 ay. Dr bu seviye alt sınır olarak kabul ediliyor ama biz 500 leri severiz dedi. 45 gün iğrenç bir ortamda yaşayıp antibiyotik ve gdo lu beslenen tavuklamı B12 ve demir eksiğimizi kapatacagız!!! Mesela D vitaminim 86 çıktı. Doktor buna da şaşırdı nasıl bu kadar yüksek çıkar diye. Şantiyede hergün tepeme güneş yiyorum ondan dedim. Millete güneşe çıkmayın koruyucu krem sürün diyorlar D vitamin düşük çıkınca aaaa takviye alman gerekiyor diyorlar. Ben vegan değilim ama derin saygı duyuyorum ve ölümüne az hayvansal gıda tüketmeye çalışıyorum.
@trankobuskass
@trankobuskass 3 жыл бұрын
Merak ettiğim bir şey var, mesela ben şu andan itibaren vegan olsam sırf ben oldum diye kesilen hayvanların sayısı azalmayacak sadece benim payıma düşen et muhtemelen fazlalık sayılıp çöpe atılacak. Hayvanların çoğu çiftlikte yenilmek için üretiliyor yapıları doğada hayatta kalmaya uygun değil. Evet bencilce bir üretim ama simdi ben onları yemekten vazgeçsem toplumun tamamı vejetaryen olmadıktan sonra ne anlamı var? O hayvanlar yine üretilecek, benim ve diğer et yemeyenlerin yiyeceği kısımları da çöpe atılacak ya da başka insanlar tarafından yenecek. Yani hiçbirinizin yemek tercihiyle dünya değişmeyecek bu kesin. Öyleyse hayvanların öldürülmesine bir etkisi olmadığına göre -tiksinme vb. dışında- veganlık sadece vicdan rahatlatmak için yapılan bir şey mi? Bu sadece et konusunda da değil. Bal, yumurta gibi besinler de aynı mantıkta üretilmeye devam edilecek yani
@ccoollppaann
@ccoollppaann 3 жыл бұрын
Bu yorumu hamburger yerken yapıyorum ama işin doğrusu ölü bir hayvanı yemek ne kadar sağlıklı olabilir ki?
@highpriestess2586
@highpriestess2586 3 жыл бұрын
Emin ol vegan olmakdan kat ve kat daha sağlıklı.
@MehmetSakaOfficial
@MehmetSakaOfficial 3 жыл бұрын
Son günlerde vegan genel manada “özenme” ile başlıyor ancak derinlemesine bir konu ağarlığı felsefe.
@LaraRYlmaz
@LaraRYlmaz 3 жыл бұрын
Ozenmeyle vegan olunmaz,adil ve adaletli olan her insan zaten vegan olur ve tabiki sağlıklı olmak isteyen her insan vegan olmalıdır..
@LaraRYlmaz
@LaraRYlmaz 3 жыл бұрын
Veganlar mi agresif mi dediniz,armağan bey dünyada cinayetleri işleyenler hep etçil olan insanlar değil mi?
@ozlemerdogan5046
@ozlemerdogan5046 3 жыл бұрын
armagan bey lutfen konul olarak sarkısı calınan gercek gökce kırgızı cagırın yıllar önce ben gokce kırgızım dıye ıdda eden kısıye herkes ınanmıstı bı sız ınanmamıstınız ve sızın söyledıgınız dogru cıktı bence davet edın adalet gecte olsa yerını bulsun
@LaraRYlmaz
@LaraRYlmaz 3 жыл бұрын
Hayvanlar b12yi nereden, alıyor öyleyse?
@vintagediedsoul
@vintagediedsoul 3 жыл бұрын
B12 aşısı yapıyorlar onlara
@LaraRYlmaz
@LaraRYlmaz 3 жыл бұрын
@@vintagediedsoul b12asisi yapılan hayvanı yiyerek b12yi alacak sananin aklından şüphe ederim...
@vintagediedsoul
@vintagediedsoul 3 жыл бұрын
@@LaraRYlmaz Zaten tam alamıyorlar ki çoğu kişide eksiklik var. En iyisi vegan olup takviye almak bence
@Aysu_-
@Aysu_- 2 жыл бұрын
Maalesef mi
@zeytugtepe
@zeytugtepe 3 жыл бұрын
Beslenme farklı yaklaşımlarla uygulanabilecek bir bilim, tek ve kesin bir doğru olsaydı bu bir bilim olmazdı. İki beslenme uzmanı da bilgi ve tecrübe harmanıyla kendi yaklaşımlarını sunmak üzere buradalar. Beslenme uzmanı, bir diyetin veya bir diyetsizliğin fanatiği olduğu zaman o kişiyi sorgulamalısınız. İki uzmanı da tebrik ediyorum, ikisinin de bilgisini sorgulayacak yeterlilikte olmayan yorum bölümünde yazılanlara ise hayret ediyorum…
@kodadkaktus5726
@kodadkaktus5726 3 жыл бұрын
Ahahahahahahahah İsra Tan Instagram'da buzdolabını paylaşmıştı üstünde Nişantaşı et kasap magneti vardı :D
@mehmetkorkmaz1222
@mehmetkorkmaz1222 3 жыл бұрын
Aydınlatıcı bir video olmuş, teşekkürler …
@gulsahbakar3341
@gulsahbakar3341 3 жыл бұрын
Konu seçimleriniz şahane Armağan Bey neyi merak etsem bi hafta sonra sizde buluyorum cevabını iyi ki varsınız
@ulgenkoc2893
@ulgenkoc2893 3 жыл бұрын
Bizde bir kesim var Batı ne yaparsa onu yapıyor
@senay4590
@senay4590 3 жыл бұрын
Çünkü genelde batı doğrusunu yapiyor.
@ahmetbayram7519
@ahmetbayram7519 3 жыл бұрын
Hanımefendi bir tek bana mı sosyal medyadan birşeyler okuyup gelmiş gibi geliyor
@user-lm2ty8ky2r
@user-lm2ty8ky2r 3 жыл бұрын
Evet, bir tek sana öyle geliyor
@ahmetbayram7519
@ahmetbayram7519 3 жыл бұрын
@@user-lm2ty8ky2r 🤣🤣
@ahmetbayram7519
@ahmetbayram7519 3 жыл бұрын
@@yasaraydner6556 anlatım tarzı öyle hissettiriyor ve birini aşağılamak istesem daha farklı şekilde yazardım dostum.
@orhanakintr
@orhanakintr 3 жыл бұрын
B12 hayvansal bi vitamin dedi, bi yanılgı var galiba !
@ebu-zer
@ebu-zer 3 жыл бұрын
Sözün özü ot tüketmek 🌿
@barisba.
@barisba. 2 жыл бұрын
Ve B12 eksikliği 😂
@tevfikgulsac
@tevfikgulsac 3 жыл бұрын
Kapak fotoğrafı Ulaş Bey’in vegan beslenme tarzına karşı olduğunu düşündürüyor. Halbuki açıklamalarında bilimsel verilere dayanarak bu beslenme tarzına adım atacak kişilerin uzman desteği ve kontrolüyle ilerlemesi gerektiğini, bu şekilde yön almanın daha doğru olduğunu söylüyor. Her iki düşünce için de gayet altı dolu cevaplar verdiğini düşünüyorum. Bir gün bu beslenme tarzını benimseyecek olursam Ulaş Bey gibi bir diyetisyene danışarak ilerlemek isterim.
@senademirci9604
@senademirci9604 3 жыл бұрын
SELÇUK BAYRAKTARI DA GETİRİN LÜTFEN
@GonulAtessacanDr
@GonulAtessacanDr 3 жыл бұрын
Bu konuların konuşulması bile önemli ve şart👌 Beslenmede bilinenlerin değişmesi artık kaçınılmaz‼️
@Papatya8888
@Papatya8888 3 жыл бұрын
Benim oglumun alerjisi oldugu icin mecburen vegan besleniyor. Cok zorlanıyorum bazen yemek yaparken.
@melekaydemir4053
@melekaydemir4053 3 жыл бұрын
Sizde olabilirsiniz😉
@Papatya8888
@Papatya8888 3 жыл бұрын
Ben yumurtasız bir hayat düşünemiyorum
@slasanat6366
@slasanat6366 3 жыл бұрын
Aslında o kadar lezzetli bitkisel yemeklerimiz var ki. Siz bir gün bana gelin 17 yaşımdaki halim ile size sofra kurayım.
@sdfsnmz
@sdfsnmz 3 жыл бұрын
@@slasanat6366 sadece meraktan soruyorum kahvaltıda ne yiyeceğiz misal vegan olursak
@slasanat6366
@slasanat6366 3 жыл бұрын
@@sdfsnmz Simit,ıspanaklı patatesli mercimekli pide (genelde hamurları vegan ama siz yine sorun) nimet börek markası, humus, tahın pekmez, bitter sarella, yulaf lapası, tafu menemen, kabak çekirdeği veya nohut unundan omlet, krep, zeytin, domates, salatlık isteğe bağlı arada vegan peynirlerimiz var, yuşaf sürme, onları tüketebilirsini bunlar benim ilk aklıma gelenler araştırarak çoğaltabilirsiniz emin olun çoğu yediniz şey vegan birazcıkta araştırarak yelpazeyi gelişletsek zevkli bir hal alıyor
@milena9487
@milena9487 3 жыл бұрын
Biz sağlıklı beslenelim diye başka canlılar katledilecekse, batsın öyle sağlık!
@joygun9415
@joygun9415 Жыл бұрын
Evet katledilecek o canlılar insan olmasa yaşayamaz zaten merak etme inekler koyunlar senin kadar dert etmiyordu bunu
@zuhalozturk4889
@zuhalozturk4889 3 жыл бұрын
Sindirim sekiz saat sürüyor...Tam sekiz saat aralıklarla beslenin..Yaz kış zeytinyağlı yemek yiyin...
@_____mervesss
@_____mervesss 3 жыл бұрын
Ben hiç ikna olmadım iki tarafı da sevmedim üzgünüm 😆
@tahadilmac6582
@tahadilmac6582 3 жыл бұрын
Ben bu kadar bize fayda sağlayan az kanal gördüm
@tugbagunes6335
@tugbagunes6335 2 жыл бұрын
Bu yayın coook eksik olmus. Diyetisyenler bu konuda yetersiz ..ben sporcu etik veganim ..hicde anlattıkları gibi değil veganlik..bilhassa erkek konuk cildirtti beni veganlari davet lutfen
@Nur-mz1zh
@Nur-mz1zh 3 жыл бұрын
Hanımefendinin objektif davrandığını düşünmüyorum video boyunca soruları sürekli veganlığı pozitif yanlarıyla anlatırken etle beslenme şeklinin negatif yanlarından bahsetti veya öyle bir algı yarattı. Beyefendi daha objektifti her iki beslenme şeklininde olumlu olumsuz yanlarını aktardığını düşünüyorum.
@erdemgiray6732
@erdemgiray6732 3 жыл бұрын
Duygusal bakan var, hayvansal ürünlere vücutta tepkilemer var ve birçok karşılığı saygıyla sarıp sarmalamak var. Armağan Bey yine efsane bir yayın olmuş emeğinize sağlık.
@nurgrulichova1372
@nurgrulichova1372 Жыл бұрын
Vegan degil vejeteryanim..40 gun denedim veganligi ve sonucunda yataklara dustum,ozellikle ozel gunler oncesi vucudum resmen protein alarmi veriyor, o zaman peynir ve suzme yogurt tuketiyorum.. oyle vegan et doner vs agzima surmem cunku soyanin insana bi suru zarari var.. yumurtayi da kirip ya da haslayip agzima suremiyorum ama hamurislerinin icinde tuketebiliyorum ara ara..vegan olabilecegimi sanmiyorum ama vejeteryan oldum olali tabiatim daha sakin ve ilimli oldu.. yuzu ve annesi olan canlilari tuketmek istemiyorum artik
@kubrayilmaz3187
@kubrayilmaz3187 3 жыл бұрын
Eksik gördüm bu tartışmayı. Diyetisyenlerin çok daha ötesinde Tıp Biliminden çok uzman kişiler olabilirdi
@Pepe-zg6mf
@Pepe-zg6mf 2 жыл бұрын
Keşke bu arkadaşlar yerine daha bilgili, kaynaklarla , verilerle konusan doktorlarimizi davet etseydiniz.
@masterssun9736
@masterssun9736 3 жыл бұрын
👏👏👏
@cigerciacmakisteyensokakkedisi
@cigerciacmakisteyensokakkedisi 3 жыл бұрын
11:35 cidden merak ettim 18 aylık bebek nasıl veganlıktan öldü. Et yemedi diye mi öldü yani bu bebek. Nasıl bi saçmalıktır bu
@abdestliliberal875
@abdestliliberal875 4 ай бұрын
2 tarafta konuya hakim değil
@serapsezen9047
@serapsezen9047 6 ай бұрын
5 yıldır veganım çok huzurluyum ilk olarak artık yamyam değilim biraz araştırınca başka bir canlıya zarar vermeden çok sağlıklı olabileceğinizi göreceksiniz kalp damar mide bağırsak sorununuz olmayacak bi kaç ay deneyin
@orhanakintr
@orhanakintr 3 жыл бұрын
Şimdide tıbbi açidan dedi etçil olan...
@senay4590
@senay4590 3 жыл бұрын
Hayatini kaybeden bebeği biliyordum. Çok üzücü.
@LaraRYlmaz
@LaraRYlmaz 3 жыл бұрын
Veganliktan ölen oyle bir bebek yok...
@senay4590
@senay4590 3 жыл бұрын
@@LaraRYlmaz Bebeğe sadece meyve ve sebze yedirmişler.
@senay4590
@senay4590 3 жыл бұрын
@@LaraRYlmaz Kendi kararını veremeyen bir bebeğe bunu yapmaya kimsenin hakkı yok.
@gawernhayvankurtarma3610
@gawernhayvankurtarma3610 3 жыл бұрын
Bebeğe ne verdiler bilmiyorum da anne sütünü tam alan ve vegan olarak tam beslenen bir bebek diğer bebeklerden daha sağlıklı olur. Yoksa sadece kola ve cips ile de vegan olabilirsin. Ama hasta olursun.
@xxxwest7570
@xxxwest7570 3 жыл бұрын
bebek vegan olduğu için değil sürekli patates yedirildiği için ölmüştü, bebeğe sürekli inek sütü ya da ette yedirsen ölür düzenli vegan beslenme sağlıklı bişey
@krkrbbr
@krkrbbr 3 жыл бұрын
Kötü bir bölüm olmuş iki arkadaş da bilgilerini yenilemeli mavi taraftaki arkadaş ise temellerini tekrar gözden geçirmeli ikisi de düzgün bir doktorun hakimiyetine yakın değil. *Edit: İkisi de doktor değilmiş zaten. Özellikle mavi arkadaş insan vücudundaki mekanizmaları yarım yamalak bilmesine rağmen çıkıp konuşmuş.*
@yusufalimertyurek9114
@yusufalimertyurek9114 3 жыл бұрын
Yorumlar çok sinir bozucu sizi keyfinizin kahyası mı var size göre doğru değil diye daha bilgili kişiler gelsin yazıyorsunuz ordakilerin bilgisi hepinizin hilgisini 3 e 5 e katlar kaç kitap okumuş hangi okulları bitirmişler de bilgisizlik ile yargılıyorsunuz
@serapborayuksel4906
@serapborayuksel4906 2 жыл бұрын
bu kadar önemli bir konuyu neden sanki mevzudan hiç haberi olmayan ya da yanlı anlatan insanlara anlattırıyorsunuz? bu bilgilerin hepsini internette herhangi bir günlük gazetenin pazar köşesinde de bulabilirdi insanlar. veganlık ne kadar tehlikeli gibi aktarılıyor. Halbuki değil! ayrıca veganlar neden agresif nasıl bir ön yargılı sorudur. Tam bir zaman kaybı
@joygun9415
@joygun9415 Жыл бұрын
Hayal kırıklığı değil gerçek
@fundaicoz9360
@fundaicoz9360 3 жыл бұрын
Erkek diyetisyen için üzüldüm belli ki bir çok bilgi konusunda eksik
@celalgundogdu990
@celalgundogdu990 3 жыл бұрын
Bitkisel beslenmek vegan olmak değil
@isafaydal8316
@isafaydal8316 3 жыл бұрын
Burda herkes çok gergin. 😊
@tahadilmac6582
@tahadilmac6582 3 жыл бұрын
En iyi program
@Resul_alp
@Resul_alp 2 жыл бұрын
İsitiyen vegan olsun ama olmayanlara hakaret etmesinler yeter
@guneyleyla5038
@guneyleyla5038 Жыл бұрын
Dünyada en güzel ciltler istisnai yüzde hariç veganlardadır neden çünkü sağlık içten yansıyor
@bosveradm3524
@bosveradm3524 2 жыл бұрын
O çiğköftlerinde içinde bulyon olduğu için veganlığa uygun değildir ama siz bilirsiniz
@realso4823
@realso4823 2 жыл бұрын
et yemediğimi hayal bile edemiyorum
@KemalKuruel
@KemalKuruel 2 жыл бұрын
Ben bilmem ne güzel bir güneş doğuyodu artık doğmuyo 10:05
@azizutkuozdemir
@azizutkuozdemir 3 жыл бұрын
Konuklar bence olayi guzelce anlatmis, tek olayin ekonomik boyuti ve sürdürülebilirlik olarak deginilmemis. Yani neden bu veganlik ön plana çıkıyor acaba populasyon artisiyla bir ilgisi varmidir vs... yada bir insan ortalama yilda kac inek yer gibi. Birde bu yedigi ne kadar karbongilerden atiyor vs.... Cevreye etkisi nelerdir gibi. Insani davranissal cevresel ve dunyayla etkilesiminde davranislarinin sonuçlarıyla ele alirsak büyük resmi gormemiz kolaylasacaktir
@elif4610
@elif4610 3 жыл бұрын
Yorumlara göz attım tek makale üzerinden gidenler herşeyi bildiğini iddia etmiş, birilerinden bişeyler dinleyenler konunun yanlışlığından bahsetmiş. Gerçekten etinizi tırnağınıza takıp araştırın gelin
@sibeldag
@sibeldag 3 жыл бұрын
Yumurtasız ve peynirsiz nasıl yaşanır, asla vegan olamam 😂
@user-lm2ty8ky2r
@user-lm2ty8ky2r 3 жыл бұрын
Vegan yumurta ve peynirler var
@sibeldag
@sibeldag 3 жыл бұрын
@@yarenozturk7931 hayır
@whyarewestillherejusttosuffer
@whyarewestillherejusttosuffer 3 жыл бұрын
@@sibeldag tat diyorlar ya saka gibi bunlar yapay beslenen anemik suratli saclari boyali lgbt tayfasi
@sibeldag
@sibeldag 3 жыл бұрын
@@whyarewestillherejusttosuffer bilemiyorum artık😆 ama et için doğru olabilir, ben et yemiyorum, vegan et tüketiyorum ve tadı hem çok iyi hem de et tadına yakın, tabi markalara göre değişiyor
@gulunkosesi4096
@gulunkosesi4096 3 жыл бұрын
@@sibeldag yakında yapay ette yiyeceksiniz yakında merak etmeyin
@ULKUGORMEZMD
@ULKUGORMEZMD 3 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🌺🌺
@mehmetakifbayraktutan4281
@mehmetakifbayraktutan4281 3 жыл бұрын
#İyiKiVeganım :)
@tahadilmac6582
@tahadilmac6582 3 жыл бұрын
Cansınız
Vegan Beslenmeye Canan Karatay Cevabı...
16:22
Aile Sağlığı Merkezi
Рет қаралды 52 М.
Double Stacked Pizza @Lionfield @ChefRush
00:33
albert_cancook
Рет қаралды 122 МЛН
Fatih Altaylı yorumluyor: Bunları muhalefet söyleseydi ne olurdu?
49:39
VEGAN BESLENMEYİ BIRAKIYORUM ÇÜNKÜ...
11:05
Dr. Murat Kınıkoğlu
Рет қаралды 34 М.
ECCE HOMO | NEDEN VEGAN OLMAMALISINIZ, YEMEK YEMEK?
33:02
TamgaTürk
Рет қаралды 13 М.
Dr. Suat Erus ile Veganlık ve Sağlık
49:12
Nihan Kaya
Рет қаралды 27 М.
Veganlık Hakkında Dile Getirilmeyenler
30:14
YBF
Рет қаралды 41 М.
Vegan Beslenmenin Sağlığımıza Etkileri Nelerdir? Alkali Yaşam ile İlişkisi
8:59
Veganlik Nedir? Neden Insan Vegan Olur? Protein Ile Ilgili Cevap
27:10
Double Stacked Pizza @Lionfield @ChefRush
00:33
albert_cancook
Рет қаралды 122 МЛН