Evet yaa Deren abla daha geçen gün atmadı mı ya falan diyorum sonra yok ya sen yanlış hatırlıyorsundur diyorum. Abla umudumuzu o kadar kestik ya 🥲

Evet bu gelsin lütfen

Böyle bir yeme bozukluğu çeşidi yoktur. Yeme bozuklukları ve yeme davranışı hakkında kanalımda birçok video bulabilirsiniz. Hacettepe üniversitesinde beslenme ve diyetetik son sınıf öğrencisiyim ve yeme bozuklukları ilgi alanım 😽

@@gulsahkumanova6072 demek istediğimi Deren ve Yasin’in anladığını düşünüyorum uyarınız için teşekkür ederim

Gülşah kızım yok dese de, ben de sinirlenince üzülünce endişeli iken neler yediğime inanamıyorum...

@@gulsahkumanova6072 ooo gülşah hanım burdadamı karşılacaktık yahuuuu sapığınız gibiyimm

Evet ya istiridye mantarı etten daha ucuz niye istirde mantarından yapılan tantuniler falan popüler değil çok güzel oluyor ve ucuz ve kolay ağlamawk🥲

@@zeyneplala1806 evet… istiridye mantarından tantunici her yerde olsa keşke ne güzel olur 😍😍

Kolay gelsin 😅💚🌱

Ben de Adana’da aynı durumdayım hatta ananem benim yanımda vegan olma ben görmezken ol falan diyor hkcmamamamamdfmgö

urfalı müslüman vegan daha absürt bir şey söyleyin

@@what-nt4wx muslumanim diyip hayvanlara etmedik zulmü birakmayan sisteme güle oynaya katkıda bulunmak.

@@sedacolak3068 👏🌸🙏

Şampuan olarak hangi markayı kullanıyorsun?

@@berrakyazc1962 Gratisten Organic Shop’ın hindistan cevizli şampuanını+kremini baya bir süre severek kullandım. Yeni bir şey denemek isteyip Otacının şampuanını aldım geçen günlerde, o da hoşuma gitti. Bunlar dışında inecto markasının şampuanı da seviliyor sanırım ama ben denemedim. Cruelty Free marka konusunda “Etik Seçimler”in web sayfasındaki listelere bakmanızı öneririm, vegan seçenekli markaları da belirtiyor orada.💜

@@asphi0 çok teşekkür ederim

@@berrakyazc1962 rica ederim, umarım yardımcı olabilmişimdir

Ne yazsam diye düşündüm ama gerçekten fancy cümleler kurmaya gerek görmedim, harikasın. Kendi yaşam biçiminle kurtardığın 20 tavuk belki bu yazdığın yazı ile 100'lere çıkacak. İnsanlar Deren'in de söylediği gibi çok tanımlara takılmış durumdalar, herkes elinden geleni yapsa yeter aslında.

Gerçekten istiyorsan earthlings belgeselini ve youtube üzerinden dr suat erusu izleyebilirsin 🌱💖

Vegan earth kanalına da bakabilirsin. Orada veganlık karşıtı argümanlar serisi daha da sorularına cevap olacaktır

Çok teşekkür ederim tavsiyeleriniz için. Dikkate alacağım :)

@@sezenshine demek, bu süreci kolaylaştırabiliyorsak ne mutlu bize

umarım en kısa sürede geçiş yaparsınız ^^

Go girl🤜🥺💚

Getirde 5 liraya düşmüştü bu hafta bir ara (özel olarak o indirimi uygulaman lazım sepette) hala var mı bilmiyorum ama haber vereyim belki vardır knsnamamaöfög

Bimdeki uzun olan bitterli bademli çikolata vegan sanırım bir bakarsan farklı bir seçeneğin olur

Ben bir süredir şeker tüketmiyorum ama hem şekersiz hem vegan çikolata seçeneği var mı acaba? İnternette buldum ama inanılmaz pahalı olduğu için alamıyorum

bim buoana bitterli cikolatalari vegan 3 çeşidi (uzun bademli, kucuk paket icinden bissuru cikan, buyuk dikdortgen), a101 vince marka bitterli cikolata vegan, yine bimde satilan damla cikolata vegan. mor nestle kare çikolata vegan..

Ayni yaştayız. Ben de vagan olmak istiyorum ama cesaret edemiyorum. Besin dengesini ayarlayabilmek için doktora mı gitmem gerek, yoksa bunu araştırarak da halledebilir miyim gerçekten hiçbir fikrim yok.

@@phphphph ben vegan olduktan yaklasik 5 ay sonra kan vermistim ve degerlerim normal cikmisti zaten doktorlar da beslenme seklini degistirdikten 5-6 ay sonra kan vermeyi oneriyor bildigim kadariyla. Vegan olduktan sonra bazi vitamin takviyeleri alman gerekebilir ama bu tamamen senin yasam tarzina bagli, mesela d vitamini icin gunde 20 dakika kadar gunes altinda duruyorsan zaten gerekli d vitaminini alirsin ve takviye almana gerek kalmaz (kis aylari icin soylemiyorum genel) bence vitaminleri nerden alabilecegini ve alabilecegin seyleri yapip yapmadigina dayanarak kendin halledebilirsin sahsen ben oyle yaptim ama doktora gitmek de bir secenek sen bilirsin

hey ben de, istersen bilgi alışverişi yapabiliriz ikimiz için de faydalı olur diye düşünüyorum. Sosyal medya hesabımı verebilirim🙂

@@cemreamauykumvar7516 olabilirr cok sevinirim :)

@@meri3235 yuh ben sana cevap yazmamis miyim!

That's what she said

Selam. 2 yıl öncesine kadar yoğurt çorbasının içine yoğurt katar karıştırır ve öyle yerdim. Annem süt pişirirken bittiğinde içebilmek için başında bekler ve o sıcak haliyle en az 3-4 bardak içerdim. Bırakamayacağını düşünme sebebin sütün içindeki bağımlılık yapan madde olan kazein. Şu an yoğurt süt peynir tereyağı margarin kokusundan tiksiniyorum. Çünkü bi bağımlılık atlattım. Eğer sivilcelerin varsa veya yağ oranın yüksekse büyük ihtimalle onların sebebi de süt ürünleri. Sivilce ilacına başlamayı düşünen, evde bile utancından fondöten süren biriyken 1 yıldır 3-4 sivilce çıktı suratımda ve onlar da ikişer günde geçti. "Doğal ortamda çimen otlayarak yetişen bir ineğin sütünü buzağısı ihtiyacı olduğu kadar içtikten sonra kalan kısmı insanlar sağabilir, bunda ne var ki" diyordum hep. Bebek doğuran bir insan anneyi düşün. Doğumdan sonra sütü geliyor, bebeği büyüdükçe daha az süt içiyor, memesi daha az emildikçe annenin sütü kesiliyor ve vücut ortalama 2 yıl içinde ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri süte aktarmak yerine tekrar annenin ihtiyaçları için kullanmaya başlıyor. Ama inek anneler doğum yaptıktan sonra sütleri geliyor, bebekleri onları emiyor, ardından insan da memesini sağıyor. Bu döngü hiç bitmediği için inek annenin beyni "bebeğim hala beni emiyor, demek ki hala süte ihtiyacı var, süt üretmeye devam etmeliyim" diyor ve bu süreç yıllarca sürüyor. Çocuğu 2-3 seneden fazla emen annelerde de doğumun üzerinden daha uzun süre geçmesine rağmen hala sütlerinin olduğunu duymuşsundur. İneğin kendi ihtiyacı olan mikro besinler hep sütüne gidiyor. Diyelim artık 4-5 sene oldu ve ineğin vücudu artık süt üretmiyor. Ne zaman üretir? Yeni bir bebeği olduğunda. Peki kaç inek çiftliğinde doğal olarak boğayla çiftleşebilir? Ben hiç duymadım. O zaman bu ineği nasıl hamile bırakıp tekrar sütünü alabiliriz? Boğaların penisleri mastürbasyon makinelere takılıyor. Boşaldıklarında tüm spermleri saklanıyor ve soğuk zincirle veteriner hekim kliniklerine gönderiyorlar. Veteriner hekimler hamile kalması istenen ineğin (normal şartlarda spermin nerden vücuda girmesi gerektiğini biliyorsun) orasına boğa spermini kollarını içeri sokarak döküyorlar. Böylece inek tekrar hamile kalıyor. Köylülerin o spermin nasıl üretildiğinden haberi yok tabi. Bunun "kibarlaştırılmış" adı "aşılama". Sanırım fikirlerin değişmiştir :)

@@elizp4695 fikirlerim kesinlikle değişti. Birden hepsini bırakamam. Yoğurt, peynir yemesem ölmem açıkçası. Ama her şeyi çevirmek için zamana ihtiyacım var. Vakit ayırıp tek tek açıkladığın içim teşekkürler.

@@haticetoslumbaga kesinlikle haklısın. Rica ederim ❤️

Ben de 8 9 aydır 💚💐

Bu gerçekse çok iyi bir şey keşke burada da öyle olsa

Gerçek değil maalesef bu. Kore’de deney yapmak yasak bu Türkiye’de de böyle zaten ama satış yasak değil.

veganlığı bırakmış deren

Amaç zulmü olabildiğince azaltmaksa, yapılması gereken vegan olmaktır çünkü hayvan kullanımlarımızın %99u gereksiz yani hayvanların gördüğü zulmün %99u gereksiz. Eğer inek yemeyi ahlaken yanlış buluyorsanız tavuk yemek de aynı şekilde yanlıştır çünkü tavuk da hissedebilir bir canlı ve yaşamak istiyor. Bu anlamda inekten farkı yok. Mesele bizim o "ürüne" ne kadar bağımlı olup olmadığımız meselesi değil, mesele o ürünün aslında bizim gibi acıyı/korkuyu/sevinci hissedebilen bir canlı olması. O bir ürün/eşya değil. Ve hissedebilir bir canlının eşya muamelesi görmesi otomatikman hak ihlali anlamına gelir. İneğin elle yumuşak yumuşak sağılmasınin ineğe bir hayrı yoktur çünkü menopoza çeyrek kala mezbahayı boylacağı gerçeği değişmez. Veganliktan daha azı hayvanlar için acı ve ölüm demektir.

@@iremzeyneloglu8017 söylediklerinde çok haklısınız. Fakat ben kendimi diğerleriyle karşılaştırmak için öyle bi yorum yaptım. Herkes elinden geldiğini yapsa zaten BENCE %100 vegan olmaya gerek kalmaz.

ben baslarda sevmedigimi soyluyordum, boyle boyle 3 4 ay gecirdim 3 4 kere et yemem gerekti bir kere de sinav haftamdi canimin cektigi bir pizzayi yedim. Son kez bazi cikolatalarla vedalastim bu 3 4 ay bpyunca yaklasik 10u gecmeyecek kadar hayvansal gida yedim. Sonra iyice sıkıştıgım bir donem aileme acildim veganim dedim yoksa olmayacakti

anlatmak istedim, sirf bu yuzden annemle istemedigim bir tatile gittim. Evde kalsam babam ve abim surekli fast food alacakti ve et yemeyi birak peynir dahi yemek istemiyordum. Tatile gidince vegan peynirlerimide aldim ve sofrada konuyu actim. Eve donunce de annem yine tatile gitti ben gitmedim babam bayagi bir kizdi et yemiyor olmama cok takildi ancak bekledigim kadar kisitlayici yaklasmadi. Neyse bir de corona oldugum vakit bazi imkansizliklardan sebep sut urunu tukettim ya elimden geldigince yapiyorum iste... senin gibi basladigim bu yolda yaklasik 10 aydir ilerliyorum veganim demesem azaltma durumum cok zor anlasilicak gibiydi oylr iste

@@zneaznippy6044 Anlattığın için çok teşekkür ederim. Benim yaşadığıma benzer şeyler yaşayan insanlar gördükçe, güç alıyorum onlardan. Ayrıca senin adına çok mutlu oldum.

@@zeliha2278 ne demek guc almani hic beklemiyordum sevindimm bu duruma. En son erkek arkadasimla bulusup planty whopper siparis ettim burger kingten. Mayonezi cikarttirmayi unuttum. Bir daha siparis ettirip insanlari zora sokmak istemedim. Ekmekten ve maruldan mayonezi siyirip erkek arkadasimin ekmegine koydum ancak coktan mayonez bulasti haliyle tükettim. Cope gitsin istemedim o an cunku hem gida israfini sebmiyorum hemde o mayonez icin coktan talep olusturmustum ve mayonezin uretimindeki cevreye zarari bitkisel kofte ekmek vsden cok daha yuksek. Ve sonra ogrendim ki degistirilen burgerler burger kingte stoga dusuyormus 4 5 saat icinde bir baskasi siparis vermezse cope atliyormus. Bu olay yaklasik 1 ay once yasandi cok nadiren boyle tukettigim oluyor iste

Benim de annem çok karşıydı o yüzden ilk başta vegan olamadım vegan da vejetaryen de değilim endüstriye karşıyım o yüzden yemiyorum diyordum e bu sefer köy ürünü getiriyordu bazen yemek zorunda kalıyordum ama vejetaryen takıldım yirmi gün falan (etlere de şu an canım istemiyor ya da midemi rahatsız ediyor falan diyordum) Okullar açılınca tam vegan olabildim, başka şehirde üni okuduğum için müdehale edemedi mecbur alıştı şimdi bana özel yiyecek alıyor yemek falan yapıyor eve geleceğim zaman ölmediğimi görünce sakinleşti fksmamamdöçd

vegan tavul burger gelicek yakinda, vegan royale adi

@Eliz Hea planty whopperi evet, bean burger sanki patatesin orda pisiyordu ve bu dedigim vegan royale gercekten vegan olucak patateslefin yerde pisicek mayonezsiz olucak falan. Eger vegan olmazsa yine Burger king bitkisel diye tanitir bilmiyorum. Ben acikcasi tercih ediyorum yaga pek takilmiyorum. ancak kendi evimde et yagi degen yiyecekleri kasiklari vs kullanmiyorum

@Eliz Hea cok cok az degiyor bu arada. sabahtan ayri pisiriyorlar. biz siparis verince siparis uzerine bir isitici ve o isiticida 30 40 sn isitiyorlar o isitilan yerde temas olabiliyor ki o kadarcik isinmayla etin yagi kolay kolay gelmez oyle yani

@Eliz Hea keşke bu konuda senin kadar titiz olabilsem... Ama ben vegan bile olamadım vejetaryanım.

Zaman çok hızlı of

Yav siz dünyayı ne sanıyorsunuz? Dünya her zaman böyle acımasız ve kötü bir yerdi sırf kraliçe arı kötü şartlarda yaşıyor diye bal tüketmeyi birakmayacagiz

ay kesinlikle

Nasıl gidiyorrr :)

@@user-xr9ox1jc2q gayet iyi gidiyor. İlk aylarda yoğurtsuzluğa alışmak zordu her şeyin içine koyduğum için şimdi hiçbirini aramıyorum kokuları bile rahatsız ediyor. Sanırım tek sıkıntısı dışarda yemenin zorluğu hatta imkansızlığı ve sosyal baskı. İçinde çok az peynir olmasının yememe engel olmadığını düşünen insanlar oluyor :)

aksini iddia etmedim:) @Hayvan Hakları Veganlıktır.🌱

Ben de

17 yaşındayım 2,5 yıldır veganım aramıza katılmanıza çok sevindim:)

Bu dediğin tepkileri insanların cinsiyetçilere ve ırkçılara verdikleri tepki ile kıyaslarsan aslında görece gayet sakin olduklarını anlayacaksın. Birisi hayvanlara yapılan şeyleri bir insana yapsa neredeyse herkes o kişiyi öldürmek ister. Veya bundan yüz yıl önce siyahilere yaptıkları şeyleri biri beyazlara yapsaydı gene o kişiyi idam etmek isterlerdi. Oysa veganların kimseye ceza vermek gibi bir derdi yok sadece yaptığınız şeyi durdurmanızı istiyoruz. Vahşetin büyüklüğünden ötürü insanların pamuk gibi olmasını beklemek biraz absürt kibar olmaya çalışıyorsun ama bir yanda birileri acı içinde ölüyor

Arıcılıkta balı alıp yerine şeker mi koyuyorlar? Siz arıcı mısınız? Bu konuda yeterli bilgiye sahip misiniz de bunu söylüyorsunuz? Meraktan soruyorum.

@@defnecelik3615 hayır değilim bir videodan öğrenmiştim