В чем сила дрища?

Рет қаралды 477,086

6 жыл бұрын

Спонсор выпуска vplaboratory.ru/
Александр Капралов / alexander_ssh
CrossStrong csfveteranov
Наш канал о силовом спорте: bit.ly/yougiftedbb
ВК yougifted_bb
В чем сила дрища?
есть мнение пиши в комментариях!
как бить если ты дрищ?

Пікірлер: 731

@user-ux8ru5jv7y 6 жыл бұрын

Легче найти инвентарь,чем девушку))))

@mamkatvoya9790 6 жыл бұрын

угу=(

@trololoworld5129 6 жыл бұрын

Да и инвентарь дешевле выйдет по себестоимости

@PashaKizimov 6 жыл бұрын

Да че шаболду найти не сложно

@user-uq8xf5xt6v 6 жыл бұрын

Ну, а смысл с этой шаболды?

@rodiongrichevsky811 6 жыл бұрын

Ну,кому как...

@spacecapVANHEZ 6 жыл бұрын

Если он дрищ, то я земляной червяк который не ел неделю

@user-vm9md3bo8v 6 жыл бұрын

ага и я такого же мнения!нихуя себе дрищ!

@proger8433 6 жыл бұрын

VanCap ну ну блин

@user-nz2rt7uv3i 5 жыл бұрын

я его когда в реале увидел,то вообще обалдел,здоровый пацан,гораздо больше,чем на видео кажется

@alishah3548 5 жыл бұрын

Убил))))). Всю жизнь мучаюсь с позвоночником 6 грыж . Пошел в спортзал теперь и плечи вылетают)))

@mr.ukupnik8234 5 жыл бұрын

Дрыщ = эктоморф без мышц. Этот парень дрыщ/эктоморф с мышцами

@SileLence 5 жыл бұрын

Никакой инвентарь не нужен! Все делаем с собственным весом. Для этого, берем штангу, берем два блина по 20 кг, берем девушку и делаем... Гениально!

@dimaambrazhei9565 6 жыл бұрын

Третье упражнение-отличный лай-фак

@yolka7152 6 жыл бұрын

для чего?

@yolka7152 6 жыл бұрын

а понял

@user-rb4nv4op4b 6 жыл бұрын

Лайфхак

@sokovoy 6 жыл бұрын

Он средний палец поднял же. Просто не видно было

@chernik_us2752 6 жыл бұрын

ага, мы орем с племянницей когда на др-е ее мамка говорит лай-фак, потом смотрит на наши орущие рожи и ничего не понимает)))

@Svetelik 6 жыл бұрын

Отличные упражнения! И все "с собственным весом"!

@MSRusanov 6 жыл бұрын

Svetelik Dmitriy главный лай фак!

@FixFlow 6 жыл бұрын

точно xD прям калистеника одна )

@Skyscaperrr 6 жыл бұрын

то чувство, когда "мелкая" здоровее тебя

@hellboy1935 6 жыл бұрын

TheSkyscaper и что в этом такого

@user-kc8qc2my1p 6 жыл бұрын

TheSkyscaper Ахах бывает а хули нам пацанам за 190

@alexblyt8137 6 жыл бұрын

Чувак, мышцы это не показатель силы

@darkuaider3645 6 жыл бұрын

тут говорят что девушка больше пацана, а не то где там сила

@user-fi2do2tb8l 5 жыл бұрын

@@alexblyt8137 попизди тут, про мышечные волокна слышал ? Это один из главных факторов силы, у Капралы тоже развиты они

@Kostyan403 6 жыл бұрын

зубочистки не хватает)

@kApetan4ik 6 жыл бұрын

Константин М. "Кто не понял, тот поймёт." -Пушкин- Дружко©

@maxunknown3480 6 жыл бұрын

С зубочисткой придется стать на голову ниже. )))

@user-so7cq7ns9k 6 жыл бұрын

ум это фишка блуда

@lionlev1817 6 жыл бұрын

Это не блуд он похож на него

@freesport7338 6 жыл бұрын

Блуд сильнее.

@user-vv3op6iv1f 6 жыл бұрын

интересные у них отношения

@xxBitchutecom 6 жыл бұрын

"Мелкая". Вот это прозвище ДЛЯ СОБСТВЕННОЙ ДЕВУШКИ...

@rodiongrichevsky811 6 жыл бұрын

Тю, норма. Я свою так уже 4 года называю)

@user-ff1zh6ei8f 6 жыл бұрын

Не знал, что фистинг- спортивное упражнение))

@knowledgeispower.bodyandmi949 6 жыл бұрын

Сколько смотрел дрища так и не увидел. Лишь выносливый крепкий парень, который работает на силу и выносливость.

@tailungirbis8151 6 жыл бұрын

Лайк. Оба молодцы. Удачи и без травм.

@user-ji4ut3xp2x 6 жыл бұрын

Мужики, не тупите. Он же сказал, что занимается изометрическими упражнениями. Никто этого даже не понял, скорее всего, судя по тупым комментариям. А то, что он показал - это так, показательные выступления, типа, что я могу...

@welldone8235 5 жыл бұрын

еп, пацан на силу трнируется, плюс гинетика, вот и не раздувается. и конечно же это всё показательные выступления а не "упражнения с собственным весом" ; но народ кликает, и это всё что ему нужно от нас :)))

@Andrew060787 5 жыл бұрын

У меня один вопрос, что происходит с позвоночником от такой экстремальной и технически неконтролируемой нагрузки?

@2228Sergey 6 жыл бұрын

Человек-муравей

@zik5394 6 жыл бұрын

ахахахх)) Не ну если девка весит 40 с небольшим , то так любой кто более менее занимается сможет) А так да , сила у него есть)

@vanmorgan4473 6 жыл бұрын

Человек - молекула

@torian4374 6 жыл бұрын

И оса))

@Gorge-Zaharenko 5 жыл бұрын

Это ж Ковка с канала Мясо по ГОСТу. Он там очень мощно выстреливал, но слился с тренинга(((

@user-fl7wl7ps8v 6 жыл бұрын

Куда ты руки ей запихал

@user-mi1ju2hg2m 6 жыл бұрын

Даниил Шомин , кукольный театр.

@nikolayetagi729 6 жыл бұрын

в третьем упражнении похоже запихал руку в прямую кишку

@VedroxD 6 жыл бұрын

Андрей Васильев , ахаха красава, жги еще))

@gl2005z 6 жыл бұрын

Интересно, а телочка возбуждается, когда на шее сидит.... ))

@user-vm9md3bo8v 6 жыл бұрын

ну ты же слышал,что она ему говорила в последнем упражнении:-давай еще давай!)))

@user-xj7jf5gz3w 6 жыл бұрын

Лайфак зашкаливает

@JimmyCattro 6 жыл бұрын

2:40 отличное упражнение

@veetya92 6 жыл бұрын

орнул

@robokoch6759 6 жыл бұрын

Как кукловод прям ахаха

@mynameis_zlatan_5635 6 жыл бұрын

согласен

@user-ji8mh3ol5d 6 жыл бұрын

Как степашку надел

@blagrbyt 6 жыл бұрын

главное что бы сильная кисть не пробила дно

@user-fd6ss4ev9z 6 жыл бұрын

КРАСАВЧИК!!! Придерживаюсь этой же методике

@derektrask8209 6 жыл бұрын

Красавец! Изометрические упражнения это сила.

@user-cf8gn9de3z 6 жыл бұрын

нормальное у тебя телосложение) наберешь вес, то потеряешь ловкость) лучше быть жилистым)

@coxypot549 5 жыл бұрын

Да он худой

@CryptoThor 6 жыл бұрын

Блин тоже хотел пошутить куда он руку сует но это уже есть

@fuerwasser3666 6 жыл бұрын

@user-xj9oc9nl3y 6 жыл бұрын

Красавчик парень! Желаю тебе железного здоровья и новых высот в спорте!

@kot4778 6 жыл бұрын

Побольше этого челика он меня мотивирует и если можно рассказать как добиватся такой силы

@user-ec5ed7vo7v 6 жыл бұрын

2:38 Ахах Рука глубоко зашла

@user-fx6kh3zl2c 6 жыл бұрын

Александр понимаешь эти люди никогда тебя не поймут !! Успехов тебе и здоровья !!!!

@r3licone 6 жыл бұрын

Отлично, старая школа дает прикурить! )

@user-nf4qy1kk2s 6 жыл бұрын

Главное не стоять на месте!Всесторонне развиваться,движение вперед!

@lidmax8727 6 жыл бұрын

Если он дрищь,то я мумия)

@vvlaybe6294 6 жыл бұрын

Жду дальше таких видео. Всегда поражали такие люди.

@user-mi2de9vy4b 6 жыл бұрын

Я тоже жду плохого. Тоже хотел поржать, но слишном скучно и глупо.

@marshoppus 6 жыл бұрын

Снимайте ещё. Интересно

@user-sq4nk6dz3w 6 жыл бұрын

Очень круто.

@Qrdez 6 жыл бұрын

Лайф-фак и обоняние... На самом деле, очень интересное и познавательное видео, но тёзка, не забывай о том, что это - блог! Подача важна ни чуть не меньше, чем информация, которую ты даёшь. Тебя порой просто не понять. Следи за чёткостью произношения и успехов тебе!)

@risk511 6 жыл бұрын

Уважуха !!! Крутой пацан ...

@user-lh3lj6do6g 6 жыл бұрын

2:35 Что ты делаешь с девушкой?Зачем ты ей руку то внутрь засунул?

@romanhoshtanar7714 6 жыл бұрын

Я практикую статические упражнения, и делаю изометрический комплекс А. Засса 2 раза в неделю за 1 месяц силовые взлетели.(Мне 15 лет) Саня молодец я на тебя и на Виктора подписан ССШ.

@MrIkarphoto 6 жыл бұрын

в 15 лет при выполнении любых упражнений силовые "взлетят"=))

@user-ls8xw7wf1t 6 жыл бұрын

Gold World Какие ощущения после статики????

@romanhoshtanar7714 6 жыл бұрын

Ivan Karlyshev, у меня был застой в жиме 90 кг. месяц назад, 1 месяц статикой пробивал мертвые точки, сейчас жим 100 кг.

@romanhoshtanar7714 6 жыл бұрын

Зевс Громовержец, Важно не делать статические упражнения дольше 1 мин. иначе со временем можно развить плохую гипертрофия сердца. Усложняй упражнения, 1 неделю делай статику, 2 неделю делай динами с малыми весами на много повторов для востановления сухожильев и связок

@xn5776 6 жыл бұрын

Gold World по сколько времени делал статику и изометрию? И сколько подходов? Спс заранее!

@SuperDenis007 6 жыл бұрын

Вначале подумал: че за дрищ стремный? А на самом деле: классный веселый парень. Мегалайк!

@user-ys1nc1ir4m 5 жыл бұрын

Мне тоже говорили: ни*уя ты не подкачался, а отжимаюсь 50 раз и вес беру гантели не 5 кг. Как раньше, а уже с правильной техникой 11!

@pr4ce 6 жыл бұрын

А где дрищ-то?

@ivanrevolution5525 5 жыл бұрын

Отличное видео, довольное сложные упражнения (трюки). Ну нравится парню тренировки не на гипотрофию, а на силу/связки/сухожилия и на выполнения необычных упражнений. А ну про диваных экспертов который хейтят вы бы сначало что подобное повторили (тогда бы оценили на сколько тяжело к этому идти и так не писали).....

@artemcroitor1009 6 жыл бұрын

Сильные мышцы не всегда большие, но большие мышцы всегда сильные.

@Huckol 5 жыл бұрын

Artem Croitor как насчет рук-базук?

@user-uv7ej5kb2g 5 жыл бұрын

При любой погоде , дрищи в моде!)

@vexamplvexampl4728 6 жыл бұрын

Орнул, спасибо.

@atygiu3051 6 жыл бұрын

Красавчик что бы не писали)

@valentinlagus6971 6 жыл бұрын

Классно заниматься когда есть поддержка 👍

@user-dz6be1qv9u 6 жыл бұрын

Красавчик бро!!!!!!!!!!

@user-zm3vc8yr9y 6 жыл бұрын

Саня обязательно попробую со своей подкачаюсь только малость

@thenextlevel3567 6 жыл бұрын

Классная сила, отлично.

@sunsiver 6 жыл бұрын

Делай "прогулку фермера" получишь межпозвоночную грыжу

@Bbuhtin 6 жыл бұрын

Александр, а какое у тебя соотношение рост/вес ? И объём бицепса тоже интересен.

@user-pe1re3ow2k 6 жыл бұрын

Мелкая огонь....молодчик чувак . Не обычно .лайк

@user-qh8ov8pk3o 6 жыл бұрын

Все упражнения, не тренерованному человеку, травмоопасны. Парнишка силён.

@user-he2bc1rl2i 6 жыл бұрын

дружище я не могу заниматься в зале по тому что работаю с утра и до поздна скажи мне пожалуйста могу ли я дома привести себя в порядок без всяких пищевых добавок и ТД и ТП? мой рост 190 см вес 90 кг

@467rtyufgjh 6 жыл бұрын

Санек -- молодец, а дрищ -- это маскировка.

@egorlucas8716 6 жыл бұрын

Посмотрел комменты, у качков походу бомбит,))) чувак не знает что такое лишний -вес

@Dusik1985 6 жыл бұрын

Реально удивил. Ну я думаю что все таки у него очень хорошая генетика, так как кисти сколько не качай если они у тебя слабые то сильно их укрепить не получиться. ТА и вообще это реальный феномен.

@Namirovich 6 жыл бұрын

Когда моя девушка села мне на плечи , я вспомнил что ее вес 100 кг и попросил слезть . Но было уже поздно .

@lestu930 6 жыл бұрын

Им должен был стать ковка эктоморф, кто помнит?

@sly_k 6 жыл бұрын

Так, я понял одно, чтобы заниматься с собственным весом мне нужно найти девушку))) (Видео хорошее получилось).

@PONCHIK2079 6 жыл бұрын

Молодец! Сила!!!

@maxivkov2796 6 жыл бұрын

Лай Фак, могучие кисти уверенность в себе и слегка обоняния

@user-my3vo5kl9o 6 жыл бұрын

Связки наше все

@1987Miyamoto 5 жыл бұрын

Объем не рулит... Качество превыше. Молодец.

@user-oh4uq9eb9e 6 жыл бұрын

Господи, наконец-то хоть один человек начал развиваться в силу правильно.

@Doctor_Fromm 6 жыл бұрын

"Девушка-рюзак". По этому поводу надо снять фильм :D Мне мой сколеоз не позволит тоскать 210 кг

@Lexx1266 6 жыл бұрын

Этот парень любит всё усложнять

@n_vladimirov 6 жыл бұрын

спасибо, поржал!

@sharkadij 6 жыл бұрын

Супер. Только забыл еще отжимания одной рукой с гирями на ушах и девушка чтоб на голове сидела.

@user-qr1ov3dm3h 6 жыл бұрын

Крутой тип, браво++

@user-hq5ks3rt2d 6 жыл бұрын

Красава просто лайк

@user-kl5ix5yy9j 6 жыл бұрын

Красавчик!

@user-mt4td7jf3p 6 жыл бұрын

Красавчик!!!

@user-ws3hy5uo6t 6 жыл бұрын

Видео надо было назвать "тренировки с девушкой" 🤣🤣😂😂

@GDETO-1 6 жыл бұрын

Молодец свой стиль это хорошо

@bullet8924 6 жыл бұрын

2:40 Мозг, нет нет, мозг, остановись, не думай, не думай об этом

@thomashearns4903 6 жыл бұрын

Зачетный чел !!! Вперёд

@user-ib6bh8bo4z 6 жыл бұрын

Круто

@NekRun1 6 жыл бұрын

Расскажи про свои изометрические тренировки

@user-jo8ex9uh2b 6 жыл бұрын

Покажите без "железа" каких результатов можно достичь и какие упражнения,вот-это я думаю, будет интересно многим посмотреть.

@user-jl4wy7lk6u 6 жыл бұрын

настоящий атлет. а все кто пишет плохие комментарии просто завидуют .

@Kodlak_Mallory 6 жыл бұрын

Не хвост дракона, а флаг дракона ☝️

@pavelantoniadi8339 6 жыл бұрын

Упражнения чтобы в инстаграме выстебываться

@user-gm4co8fu7v 5 жыл бұрын

Делай видео дальше, очень интересно , как помочь своим связкам и сухожильям, принцыпы тренировок...)

@POWEROFWORD123 6 жыл бұрын

С рюкзаком тоже эффективно выполнять упражнения

@user-mn4sx1wf2w 5 жыл бұрын

Красава 👍 с девушкой повезло 🤝

@user-tu2ii7jl8g 6 жыл бұрын

Мое мнение такими шалостями спину дернешь и привет!))

@alexgood8237 6 жыл бұрын

2:38 за писку ухватил, хороший подход))

@TheRikiTaki 6 жыл бұрын

Парням в тренировках однозначно не хватает безопасности и логики тренировочного процесса. Да, они занимаются в силовом стиле - это понятно. Но тренируют движения, которые запросто могут сломать жизни нескольких генетически менее "крепких" ребят.

@ericdraven8905 6 жыл бұрын

Правильно, лучше просто отжиматься от пола и делать упражнения с собственным весом тела.