Vartin Jooga - Alaselkä & SI-nivel
Рет қаралды 15,480
Kun selkäkipu vaivaa, jooga auttaa. Asiaa on tutkittu jopa tieteellisesti. Monien tutkimusten mukaan jooga on yksi tehokkaimmista itsehoitokeinoista selkäkipujen selättämisessä. Jopa 80 prosenttia aikuisista kärsii jonkinlaisista selkäkivuista elämänsä aikana.
Vartin joogassa hoidetaan alaselkää ja SI-nivelen liikkuvuutta.
🔸 Tulevat retriitit: fi.dia-yoga.com/yogaretreats
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: fi.dia-yoga.com/
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: www.verkkovalmentajat.fi/kauppa/dia-yoga/
Tue Dia-Yoga’n KZfaq kanavaa ja lahjoita:
🔸 www.verkkovalmentajat.fi/product/tue-diayoga-kanavaa-lahjoita-hyvinvoinnin-puolesta-2/
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
eu.manduka.com/discount/DiaYoga
Web: fi.dia-yoga.com/
Instagram: dia_yoga
Facebook: yogawithdiayoga
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana
@ninaforsten3925 Жыл бұрын
Kiitos, oli ihana❤Tein heti 2 kertaa peräkkäin ja helpotti todella alaselkää, joka minulla taas jumissa.
@DiaYoga Жыл бұрын
Aivan mahtavaa kuulla 🥰
@Katjadanse 11 ай бұрын
Kiitos ihanainen jälleen 🙏🏽 Selkäni ja minä kiitämme ❤
@siskolehtinen5784 8 күн бұрын
Tää oli ihanaa❤kiitos ❤
@anneappenttinen9328 11 ай бұрын
Tein chakrojen perään, olipa hienoa! Metka liike se, missä blogi alla, jalkapohjat lattiassa vähän levällään, sitten käännät polvia SISÄÄN/yhteen - mielenkiintoisen hyvä venytys 👌 Iso kiitos 🙏🏻
@clarissasaari Жыл бұрын
Kiitos ihanasta jooga hetkestä oot paras tubettaja jonka olen nähnyt ☺️☀️
@DiaYoga Жыл бұрын
Kiitos ihana 🥰
@clarissasaari Жыл бұрын
@@DiaYogaole hyvä 🥰
@mennawaris144 5 ай бұрын
Kiitos, tämä on ihana. Olen vasta muutaman kerran tehnyt ja liian harvakseen, eli en ole pitkäaikaishyödystä vielä päässyt kiinni. Mutta jokaisen harjoituskerran jälkeen on tosi hyvä olo 🥰
@DiaYoga 4 ай бұрын
Kiitos Menna 🥰
@user-uq3os3ng8s 7 ай бұрын
Jälleen sain Dia-Yogalta huippu ihanan vartin. Olen niin innostunut näistä Dian videoista ja niiden avulla olen opetellut kotona joogaa - olen ihan koukussa näihin 👍🍎🍎.
@DiaYoga 7 ай бұрын
Super iso kiitos kannustavasta viestistä 🙏
@timantti9053 Жыл бұрын
Teinkin heti perään toisenkin tällaisen lyhyen joogan. Kyllä se vaan hyvältä kehossa tuntuu 🥰. Kiitos!
@DiaYoga Жыл бұрын
Kiitos sulle ❤️
@satuhamalainen7953 Жыл бұрын
Kiitos sunnuntain ihanasta hoitohetkestä❤️
@DiaYoga Жыл бұрын
Kiitos 😘
@eijaramfeldt8488 5 ай бұрын
Uskomatonta! Näin lyhyt hetki ja koko päivän pahentunut, toispuoleinen alaselkä kipu on poissa❤🎉
@DiaYoga 5 ай бұрын
Ihanaa kuulla Eija ❤️
@hannasivula194 3 ай бұрын
Kiitos👍täytyy kokeilla tätä🙏
@DiaYoga 3 ай бұрын
Kannattaa, helppo ja hyvä harjoitus 🤩
@clematisartclinic8530 9 ай бұрын
Tää on niin hyvä! 😊
@DiaYoga 8 ай бұрын
Kiitos 🙏
@MURO-MYSLI 11 ай бұрын
Ihan mahtava!
@DiaYoga 7 ай бұрын
Kiitos 🥰
@ifiwasyourmother 5 ай бұрын
Kiitos, tuli tarpeeseen
@DiaYoga 4 ай бұрын
Kiitos 🙏
@clematisartclinic8530 Жыл бұрын
Ihanan vetreyttävä 🙏🙌
@DiaYoga Жыл бұрын
Kiitos 💕
@tuulimankki5127 9 ай бұрын
Ihana liikesarja kiitos 🙏
@DiaYoga 8 ай бұрын
Kiitos 🩷
@sarihelkovaara5443 8 ай бұрын
Yksi suosikkini. Kiitos ❤
@DiaYoga 8 ай бұрын
Kiitos ❤️
@saijahuurinainen623 5 ай бұрын
Kiitos 😍
@DiaYoga 4 ай бұрын
❤️
ОВР Шоу
Рет қаралды 5 МЛН
Hardcore Fighting Reality Show
Рет қаралды 503 М.
Константин Комогорцев
Рет қаралды 2,9 МЛН
Аня Панкова
Рет қаралды 1,7 МЛН