Как на самом деле горит АПЕЛЬСИНОВАЯ КОРКА? 99 % способов НЕ РАБОТАЮТ! Убираем целлюлит

Рет қаралды 22,002

Күн бұрын

🦵 Целлюлит, отёчность, растяжки и лишние объёмы уходят благодаря правильному массажу. Обязательно приходите на мой специализированный курс - научу помогать себе и другим, чтобы зарабатывать на этом 👉 vector-massage.ru/webinar_2?u...
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
🍊 На борьбе с целлюлитом наживаются все, кто связан с красотой и здоровьем: фармацевтические компании, массажисты, фитнес-тренеры, нутрициологи и так далее.
Но я за 26 лет практики убедился, что большинство общепринятых методов борьбы с целлюлитом не работают. О каких методах я говорю? Скорее смотрите выпуск🎥
Обсудим:
1️⃣ почему возникает целлюлит?
2️⃣ действенные способы избавиться от целлюлита
3️⃣ методы, которые не помогают избавиться от целлюлита
Поделитесь в комментариях, насколько у вас выражен целлюлит? Спасибо⤵️
🔔 Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#станиславчерноног #массаж #здоровье #антицеллюлитныймассаж #растяжки #какпохудеть #целлюлит #похудение #обертывание #апельсиноваякорка
СТРУКТУРА:
00:00 - Интро
00:17 - Как убрать целлюлит?
00:38 - № 1. Правильное питание
04:37 - № 2. Обёртывание
07:27 - № 3. Физические упражнения
08:08 - № 4. Скрабы и массажные щетки
11:40 - № 5. Антицеллюлитный массаж
13:23 - До встречи!
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте sch_massage_somatic
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
🎦 Сделано командой «Студия KZfaq продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com

Пікірлер: 95

@vectormassage 8 ай бұрын

@user-hb5mg8ux6b 8 ай бұрын

😊

@svetlanasokolova2845 7 ай бұрын

@inv_alid 6 ай бұрын

Все видео ради того чтобы люди пошли к тебе на массаж?😂

@user-gd5vg6mk1g 8 ай бұрын

12 лет в зале(вес всю жизнь 55-57) и сейчас тоже ,тело от спорта преобразилось,подтянулось,стало спортивным(занятия с весами и не только)если сочетать честное питание полюс постоянный спортзал 2-3 р в неделю и целлюлит ушел на 50-60%… полностью ушел только после того,как стала ходить на массаж года 2 назад …никогда бы не подумала что реально поможет(знала бы,пошла в молодости,сейчас мне 46)

@user-in2il8iz9g 8 ай бұрын

Ну и ну,а сейчас прям старушка?😂

@tarllinlg 7 ай бұрын

Такая же история. Но я ещё добавила специальную гимнастику для оттока лимфы. Результат потрясающий. Мне 43. Спортом, диетами не удалось уменьшить целлюлит и убрать последние несколько сантиметров. Для повышения плотности кожи - контрастный душ и сухое растирание.

@vesta.666 8 ай бұрын

Всем здравия и здравомыслия. Благодарю❤, Станислав

@vectormassage 8 ай бұрын

😊❤

@user-cj1nw8wl1b 8 ай бұрын

Как всегда отличное видео! 👏👏👏Кстати, Станислав у меня никакого целлюлита, йога каждый день по утрам перед работой, растяжки, это к слову о физических упражнениях, мне 59 лет.

@sofiabagri 8 ай бұрын

Потому что йога- это массаж для не ленивых. ❤

@vectormassage 8 ай бұрын

Замечательно, что Вы в такой прекрасной форме! Пусть и дальше так будет, здоровья крепкого!

@user-fj3gv1uz9i 7 ай бұрын

Значит вам повезло у вас кожа такая и лимфа хорошо работает!!! Я не полная,, ну с, возрастом стало плохо работать лимфа, сосуды и появились проблемы.. Хожу на масаж, пью воду, ну до спортзала ещё не дошла.. Йога не моё.. Ходила не понравилось

@hindublog13 8 ай бұрын

Великолепно, спасибо ❤

@vectormassage 8 ай бұрын

😊🙌

@fortuna_7777 7 ай бұрын

Станислав, огромное Вам спасибо за Ваш канал, грамотную и доступную подачу как для практикующего мастера, так и для обычного человека!! Я всегда говорю о Вас как о своём преподавателе и наставнике, моя мечта встретиться с Вами и записать подкаст про оздоровление человека, лимфу, массаж и конечно же про то как грамотный подход к нашему организму помогает нам сделать нашу жизнь по настоящему полноценной и счастливой!!☀️🍀🍃

@vectormassage 7 ай бұрын

🙏😊Вам спасибо, рады такому ученику! Мечты должны сбываться, обязательно будет совместный подкаст со временем!

@5429ki 7 ай бұрын

Спасибо, доктор❤

@vectormassage 7 ай бұрын

❤😊

@Yulia_Trener 5 ай бұрын

Спасибо, полезно

@Inna_Sid 8 ай бұрын

Благодарю Уважаемый Станислав

@vectormassage 8 ай бұрын

Вам спасибо, Инна!

@nastiwag313 8 ай бұрын

Мне помогают физические упражнения и ходьба. Но я не ем выпечку из белой муки и сахар. А целлюлит появляется зимой, когда мало двигаюсь. Весной я, буквально, за месяц - два убираю целлюлит. Массаж делаю нерегулярно. Но! Целлюлит у меня стал появляться с началом менопаузы, всю жизнь я не знала, что это такое.

@user-fj3gv1uz9i 7 ай бұрын

Тоже такая ситуация..

@user-xe2io4yi4y 8 ай бұрын

Зачем это набор слов в начале?

@user-gm8tx8xd1t 8 ай бұрын

Это называется интро, можно пропускать, надо открыть "еще", пролистнуть до следующего " еще", открыть посекундное меню( таймлапс)😅

@user-tp3tj7yk3r 8 ай бұрын

У кого то из таза и кишечника токсины просачиваются на бедра и бока, а у кого то из желудка и тонкой кишки в верхнюю часть живота, спину и руки. А у кого-то равномерно по всей фигуре,(и на шее, и на лице) глубже надо учиться понимать, как продукты расщепляются в жкт, создают процесс гниения и выбрасывают токсины.

@vitolifemassage5517 8 ай бұрын

Пожалуйста объясните что такое первая причина на конкретном примере, благодарю

@user-jj3dk1jt6u 8 ай бұрын

питание

@user-ze1yx5jz9u 8 ай бұрын

Целлюлит полностью прошёл- когда на год полностью отказалась от фруктов, и сахаросодержащие- молочку и мучного+ регулярные силовые, ноги было не узнать! Углеводы медленные тоже убрала, но это не было ни одного дня послабления- никаких читмилов! Овощи белок и по жир уменьшенное количество обязательно витамины, тк у меня волосы посыпались! Естественно такой эксперимент сейчас не получается повторить , без массажей и обертывания ноги были великолепные ровные !!!

@user-ze1yx5jz9u 8 ай бұрын

Пп жир

@Skvortsova_psy 5 ай бұрын

Интересно было бы услышать про вакуумный массаж баночками, мне они лучше щетки помогают

@SvetlanaPashnina 8 ай бұрын

Я с детсва не ем белый хлеб и сладкие напитки вообще не пью, а целюлит процветает!

@eurusholms 8 ай бұрын

Это только часть причин. Остальное гармоны и возможные другие проблемы непеереглсимости. Каждый случай вообще разбирается отдельно в медицинском кабинете с анализа и. А не на ютюбе

@Lilu_li 7 ай бұрын

А макароны едите ? Печенье и тд, это ж все глютен

@orthodox6869 8 ай бұрын

❤❤❤

@vectormassage 8 ай бұрын

❤😊

@5429ki 7 ай бұрын

В итоге важно понимать, что надо работать над первопричиной😮

@olbi4768 8 ай бұрын

Физические упражнения, пробежка каждый день или быстрая ходьба по 3-4 км, пить чистую воду в достаточном колличестве, питание 2 раза в день плюс работа - и стало прекрасное тело без целлюлита.

@user-jj3dk1jt6u 8 ай бұрын

а для чего вы повторили основную мысль ролика?

@olbi4768 8 ай бұрын

@@user-jj3dk1jt6u , это мой опыт .

@Inna_Sid 8 ай бұрын

Мне ходьба и бассейн помогает

@cwAishwarya 8 ай бұрын

Кишечник- второе сердце. Я в принципе не беру людей на целлюлитный массаж, если не меняют питание, не пьют воду 40 мл на 1кг веса и в целом не проводят очищение и восстановление ЖКТ. Те, кто следует моим рекомендациям получают результат уже после 3-го сеанса, начинает уходить отёчность. Станислав, благодарю за ваши грамотные и полезные рекомендации, знания.

@vectormassage 8 ай бұрын

😊Очень правильный подход к работе - вместе к результату. Больших Вам успехов и отличного самочувствия!

@ASt178L 7 ай бұрын

Ни под каким предлогом не пойду к человеку, который заставляет меня употреблять нн-ое количество жидкости "на килограмм веса". Это полное отсутствие знаний о хим. процессах в целом, как H2O работает в каждом организме, что такое почки и надпочечники, с какими гормонами связаны. Хорошо, что есть такие видео от Станислава, чтобы Вам хотя бы элементарные вещи объясняли. А то складывается такое ощущение, что нужно питаться Солнышком, а пить водичку из лужицы, как козлëнку. Вам, повторюсь, дают базовые знания. Если вообще у человека нет желания и стремления понять, что внутри происходит - не утруждайтесь умничать на публику) Это прошлый "профсоюзный" век, а мы сейчас каждый за себя боремся, как можем, с кем можем общаемся, хоть как-то пытаемся как "научные маугли" себя изнутри понять.

@cwAishwarya 7 ай бұрын

@@ASt178L И не стоит ☺️ при таком суждении. Не забывайте, что всегда перед массажем специалист берёт полную историю человека и отталкиваясь от этого задаёт рекомендации и и и. А мой ответ на видео Станислава относится к более или менее здоровым людям так же, как и видео затрагивает определенные процессы в работе, а не полный спектр который невозможно не показать, а тем более описывать в ответах к нему. Добра вам.

@user-sq5xu6kt7f 8 ай бұрын

😊🎉

@user-xe2io4yi4y 8 ай бұрын

А если обернуть тканью с водкой, то человек будет пьяный?

@user-bt5rt3cy8w 8 ай бұрын

Доктор, ну у вас девочка-моделька худенькая, молоденькая. Надо прям брать тётю с весом выше нормы. 😊Самой себе ну никак не сделать массажи. Целлюлит у меня выраженный, хотя и не очень много лишнего веса, возраст за 50. Очень много сосудистых звёздочек, венки рядом. Была тяжёлая физ работа, на ногах вечно, да и сейчас не на,, попе сижу". 😄

@sofiabagri 8 ай бұрын

Ну вам не угодишь. Когда он берёт не худеньких -большинство комментариев -претензия к моделе. 😢

@user-bt5rt3cy8w 7 ай бұрын

@@sofiabagri да не в угождении суть, ну чтобы, так сказать, понаглядней, когда девушка,, в весе". 😄😊

@5429ki 7 ай бұрын

Всё-таки питание...

@mariyarichterrichter3543 7 ай бұрын

Всю жизнь борюсь с этим нелкгом и поняла однувещь. Что это пооблема с весом. Начинаю активно ходить на дорожке или худеть, корка уходит. Стоит снованабрать вес все возвращается . Так что всетаки нужно очень много двигаться увы

@user-xd8jc5fd3p 8 ай бұрын

Начала пить яблочный уксус, похудела на 4кг. Ушёл целлюлит.

@Inna_Sid 8 ай бұрын

Благодарю, тоже буду пить яблочный уксус, мне ещё сказали он для разжижения крови, Пить --1 стол ложка на стакан воды?

@Inna_Sid 8 ай бұрын

Я правильно написала рецепт ? Ответьте

@user-xd8jc5fd3p 8 ай бұрын

@@Inna_Sid Начинать надо с чайной ложки на стакан тёплой воды за 20-30минут до еды. Магазинский уксус не подходит. Надо ставить свой. Из садовых спелых яблок. Удачи Вам!!!

@user-zl4lj1qs4q 8 ай бұрын

Медовый и баночный массаж, хорошо работают с целлюлитом

@zhannaryzhova8052 6 ай бұрын

От целлюлита помогает ежедневная ходьба и нормальное питание .

@Elo4ka_vam_nravitsja 8 ай бұрын

Глютен - это белок. А что происходит с белком при термической обработке? Правильно, он денатурирует. Чтобы что-то глютеновое налипло в кишечнике, надо кушать сырое тесто. Выпечка из пшеничной муки вредна только людям с целиакией. Блин, ну как можно на голубом глазу втирать такую дичь? После таких рассуждений все остальное ставлю под большой вопрос.

@user-ze1yx5jz9u 8 ай бұрын

Глютен вреден он вызывает аутоиммунных заболевания и рост условнопатогенной флоры и грибов, ваша целиакия никого не волнует когда вы микрофлору убиваете

@user-bu3uy9lt4i 7 ай бұрын

Если естб непереносимость глютена как термическая обработка решает проблему??

@tarllinlg 7 ай бұрын

@@user-bu3uy9lt4iНе для больных целиакией. Но если у вас есть это заболевание, то вы о нем будете знать с детства. Приобретенным это заболевание не бывает - это миф. Но если у вас по другому поводу нарушено пищеварение и плохо усваивается мучные изделия, то это лечится у гастроэнтеролога.

@tarllinlg 7 ай бұрын

Думаю "такие" тренды вшивают для фанатиков, которых развелось предостаточно. Люди тяготеют к вере в подобную ересь, не более чем маркетинг.

@Elo4ka_vam_nravitsja 7 ай бұрын

@@user-bu3uy9lt4i непереносимость молочного белка где-то рядом в этом контексте. Но речь выше шла о налипании глютена в кишечнике. Давайте отделим котлеты от мух.

@user-gi9tk4qf2o 8 ай бұрын

Да,Станислав,было бы не плохо попасть к тебе на прием,а то ходишь к нашим массажистам ни какого эфекта,а деньги заплати.

@vectormassage 8 ай бұрын

Здравствуйте! К сожалению, это сложно, свободного времени у меня практически нет. Вы можете участвовать в съемках наших видео в Москве, тогда разберем Вашу проблему. Отправьте заявку на емейл: info@massage-somatics.ru В теме письма напишите: «Участие в съемках».

@5429ki 7 ай бұрын

...ну и массаж...

@user-zt4nl7wz9f 8 ай бұрын

Бег, льогкая трясучка 30-40минут до пота за полтора месяца ушло всьо и минус три кило

@user-sx9pc4pj7h 8 ай бұрын

Здравствуйте! Извините, вы бегали 30-40 минут или это упражнения на тряску?

@user-zt4nl7wz9f 8 ай бұрын

@@user-sx9pc4pj7h бегала

@user-jf3tz8mo6k 8 ай бұрын

@@user-sx9pc4pj7h, видимо бег, потому что трястись 30-40 мин без остановки, по-моему, нереально. Давно применяю одно из упражнений из книги Майи Гогулан: там лёжа на спине надо трясти поднятыми вверх конечностями! ☝ так вот меня хватает на 1,5 минуты этой тряски😅

@user-qj4of7gy3o 7 ай бұрын

Здравствуйте, я тоже хотела уточнить, упражнение на тряску 30-40 минут и как его делать?

@user-co6bl3fp5p 8 ай бұрын

Возмите целелютную женщину. Что вы взяли миниатюрную

@user-jj3dk1jt6u 8 ай бұрын

а тебе это зачем?

@vectormassage 8 ай бұрын

Целлюлит бывает и у миниатюрных, как это связано с объёмами?

@svetasveta7061 7 ай бұрын

А обязательно на протядении всего видео покпзывать девушау в нижнем белье ?Мужика в плавках никто не кладет...

@vectormassage 7 ай бұрын

Видео с мужчиной в плавках у нас также есть. Антицеллюлитный массаж и проводится в белье.

@user-wy8zp8xr6w 8 ай бұрын

Первый

@user-ot8te8yc5n 8 ай бұрын

Набор слов все портит. Переходи к сути. Спасибо за знания.

@vesta.666 8 ай бұрын

Открой свой канал и вещай

@user-jj3dk1jt6u 8 ай бұрын

это канал для умных , тебе дальше

@EzotericMaster 8 ай бұрын

Что за хрень у вас в названии в привью картинке? Почему спорт должен помогать от целилита? Например шашки и шахматы это спорт и причем тут целилит? Спорт это достижение наилучшего результата по правилам того или иного вида спорта.

@vectormassage 8 ай бұрын

Вы же понимаете, что речь идёт не о шахматах, а о фитнесе, например.

@olgamari 7 ай бұрын

Приз за занудность эзотерику. Треш...

@eurusholms 8 ай бұрын

Я могу сказать что целюлтная жопа на мышечной каркасе смотрится в разы лучше, чем дояблые унылые брыли.)

@user-jj3dk1jt6u 8 ай бұрын

зачем нам знать,что вы любитель целлюлита?

@eurusholms 8 ай бұрын

Серьёзно? Обёртывания выводят токсины из кожи.? 😂😂😂😂😂 Нахер я пахаю в зале? Замоталась в водоросли и заебись 😂

@user-jj3dk1jt6u 8 ай бұрын

да ты можешь заёбываться где хочешь, нам-то зачем это знать?

@gerasimuk.trener 7 ай бұрын

Все верно. Если мышц нет ,то и целлюлит намного больше и кода сама дряблая и вообще вся как холодец. И никакой массаж вам мышцы не подтянет . Мышцы наше второе сердце для всего тела . Лучше натренировать мышцы и не будет застоя лимфы и целлюлита. А так на массаж можно ходить годами , а результат ноль. Воду погоняют и все

@user-kz3mt3en3l 6 ай бұрын

@@gerasimuk.trenerесть разные виды массажных техник и их воздействие, есть на работу с кожей, есть с акцентом на работу пжк, а есть именно на работу с костно-мышечной системой. Поэтому массаж еще как воздействует на тонус мышц, но конечно же в сочетании с по сильными силовыми нагрузками + растяжка.