No video
Vegan SPREADS uit de SUPERMARKT testen.
Рет қаралды 1,850
6 ай бұрынGezond en vegan leven met een humoristisch kantje.
Hoi ik ben Jetske en ik eet sinds 2017 vegan. Maar let hierbij wel op mijn gezondheid. Ik probeer 4-8 uur per week te sporten en werk aan een gezonde mindset.
2024 staat in het teken van Budget, maar ik test ook nog steeds heel graag allerlei producten. Zeker nu er steeds meer vegan producten op de markt komen. Dit keer test ik diverse vegan spreads. Welke is het lekkerst?? Dat laat ik je weten in deze video
📌Check ook mijn Engelse kanaal: / @mylifein2countries
Muziek:
Epidemic Sound
* Meer over mij *
📱instagram: / jetskeak
📱Linked in: / vegan-fittie
Mocht je willen samenwerken? 💌mail dan naar: jetske@heart2start.nl
📢* Al mijn video's *
🔰Challenged accepted: bit.do/fhYf8
🔰Fairdragen en fairzorgen: bit.do/fhYgg
🔰Het eetdagboek van: bit.do/fhYfZ
🔰Het leven van een vegan fitgirl: bit.do/fhYeU
🔰Hoe en de wattes: bit.do/fhYfg
🔰Sport en workout: bit.do/fhYf4
🔰Vegan fit op reis: bit.do/fhYfG
🔰Vegan hotspots: bit.do/fhYgp
🔰Vegan on a budget: bit.do/fhYfU
🔰Vlogmas 2017: bit.do/fhYgz
🔰Vlogmas 2018: bit.do/fhYgu
🔰Vlogmas 2019: bit.do/fjtLJ
🔰Vlogmas 2020: bit.ly/39HqJeJ
🔰Zo eet een vegan fitgirl: bit.do/fhYe8
@emmadraakje 6 ай бұрын
Leuke video! Ik vind die pindaspread dus echt mega lekker hahaha. Zou graag een vegan kaastest willen zien, misschien ook met recepten!
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Hahaha te grappig. Ik moet zeggen ik heb het uiteindelijk als een soort currypasta gebruikt en dat was echt wel lekker!! Een kaas test is voor een oud kaas lover wel een heeeeeele uitdaging 😂😂 maar i keep it in mind
@Ilse_77 6 ай бұрын
nou die gepureerde cashew spread is wel echt een van mijn favoriete spreads! Wel de sweet jalapeno variant en die heeft ook nog eens 9,7 gram eiwit :)
@Ilse_77 6 ай бұрын
leuke video trouwens!
@mariellewiggers7728 6 ай бұрын
Mee eens!
@fvt1979 6 ай бұрын
he Ilse, welke cashewspread bedoel je? Heb ik die gemist?
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Thanks en ja ik ben niet zo van de pittige spreads. Maar ik snap wel dat je die lekker kan vinden 😛
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Ik sprak daar even over deze kwam niet voor in de video maar de appie heeft ze
@carinapalm6803 6 ай бұрын
De vemondo filet americain van de lidl is ook erg goed! En die hebben ook een lekkere vegan' paturain'.
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Oeoeoe dat klinkt ook heel goed!!! Ben benieuwd
@eledeog 6 ай бұрын
Op zich niet echt verbazingwekkend dat ’t komkommer-tomaatding nogal waterig is: komkommer en tomaat zijn beiden waterig, dus als je die twee samenvoegt... Ik kende de "plantaardige salade alternatief voor ei" en de "vegan philadephia" al en vind die allebei zelf ook lekker. Ik weet niet of het merk "De Hobbit food for freedom" in Nederland verkrijgbaar is (ik woon in België)? Van dat merk vind ik de "tofucrème met broccoli" heel lekker, is momenteel mijn favoriete spread. (Ik heb zelf wel de extra moeilijkheid dat ik niets met paprika of zelfs paprikapoeder of paprika-extract kan eten, dat krijgt mijn lichaam niet verteerd: nogal onhandig bij veganproducten, heb ik ondertussen gemerkt 😕) Heel erg bedankt voor deze video (eerste keer dat ik jou zie)!
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Hahah ja dat is waar. Toch had ik een soort stille hoop dat het meer een soort salsa achtige vibe zal hebben. Dat is waterig maar lekker. Helaas is hier niet het merk Hobbit food for freedom verkrijgbaar. Misschien een goed excuus om eens naar België toe te gaan en daar te kijken wat ze hebben :)
@temp5782 5 ай бұрын
Veganisme is slecht voor je lichaam. Je lichaam kan maar 1/3 van zijn proteinebehoefte uit plantaardig eiwit omzetten. Daarom heeft een koe 4 magen en gaan wij scheten laten van te veel bonen. Vlees hoeft niet maar bv. eieren en melk zijn essentieel. Insecten zetten proteine efficienter om dan vee en zouden een goed alternatief zijn. Ik praat niet uit mijn nek maar heb 17 jaar ervaring als (sport)voedingsdeskundige, bbuilder en semi-prof bokser. Iedereen die wat anders zegt heeft dunne armen, platte billen en, op termijn een bleke huid.
@L20_714 5 ай бұрын
Ik denk dat je zelf ook echt lekkere spreads kan maken! Ik heb het zelf nog nooit gedaan maar ik ga eens recepten googelen haha
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
Jaaa er zijn zoveel recepten!! Zeker doen!!
@emmablokland1330 6 ай бұрын
de kipsate van AH is echt geweldig. verder heeft paturain ook een hele goede en de 'heksen' kaas van AH terra is top!!!
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Jaaa love it!! Ik vind ze ook allemaal geweldig
@temp5782 5 ай бұрын
Succes in de sportschool met die rommel. Vraag je niet af waar het resultaat blijft.
@bearclaire 5 ай бұрын
Ben ook wel beninaar de Plakjes beleg😜
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
haha ga ik onthouden!!
@minovertam1609 4 ай бұрын
Hoi, ik heb zojuist je kanaal gevonden. Leuke video maar over de Terra producten ben ik soms echt niet te spreken en dan vooral ook de Indische pindaspread, waar ik zojuist twee bakjes van gekocht heb. Deze gaan meteen weg. Bah!
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Heey, wat tof dat je mijn kanaal heb gevonden. En ik herken wat je zegt. Sommige producten zijn wel lekker maar zeker niet alle :)
@karinanema9718 6 ай бұрын
Echt leuke vlog 😃
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Thanks 🥰🥰
@jodiewelling2720 6 ай бұрын
Leuke video ❤😊
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Thanks ❤️
@klopke36 6 ай бұрын
Die van wildwestland is ook lekker ook een soort boursin 😊 zitten echt lekkere smeersels tussen grappig dat smaken zo verschillend zijn ik vind kipkerrie niet lekker vond ik toen ik vlees at al vies en ik vond de komkommrtbmet tomaat 🎉lekker fris die bonensalade vond ik ook lekker de Indische pinda die jij vies vond vond ik ook niet lekker hihi 😂😂😂😂
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Oeoeoe good to know. En grappig inderdaad. Die pinda heb ik trouwens uiteindelijk als eens soort curry pasta gebruikt dat was wel weer een aanrader 😛
@rietjesmits7420 6 ай бұрын
hier vinden ze de kruiden"kaas" van wldwestland veel lekkerder dan boursin, en de vegan heks'nkaas ook (en nog liever de rode) , Verder smeer ik graag tappenades en humusvarianten op brood en toastjes (liefst met veelkruiden enz) , of gewoon een simpele komkommersalade, njammie (wij eten trouwens niet vegan maar dochter met ei en melkallergie in huis dus kom vaak in t het vegan schab terecht en dan testen we dat maar uit.
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Aaah die klinken goed!! Wat naar van de allergie. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel opties die ook lekker zijn :)
@temp5782 5 ай бұрын
Veganisme is slecht voor je lichaam. Je lichaam kan maar 1/3 van zijn proteinebehoefte uit plantaardig eiwit omzetten. Daarom heeft een koe 4 magen en gaan wij scheten laten van te veel bonen. Vlees hoeft niet maar bv. eieren en melk zijn essentieel. Insecten zetten proteine efficienter om dan vee en zouden een goed alternatief zijn. Ik praat niet uit mijn nek maar heb 17 jaar ervaring als (sport)voedingsdeskundige, bbuilder en semi-prof bokser. Iedereen die wat anders zegt heeft dunne armen, platte billen en, op termijn een bleke huid.
@temp5782 5 ай бұрын
Je kan nog zo veel plantaardig eiwit innemen.. Na een bepaalde inname kan je lichaam het niet meer omzetten. Stel dat je 100kg. weegt ( 2 promille van het lichaamsgewicht, ik 118kg met 1.91m met 5% vet) dan heb je dagelijks 200 gram eiwit nodig, daarvan kan je maar 70gram uit plantaardig eiwit halen. Als je dan meer plantaardige eiwitten inneemt krijg je last van winderigheid en krijg je alsnog niet genoeg voedingsstoffen binnen. Dan kan nog zo leuk op het bakje staan dat er veel eiwit in zit maar dat doet dan niks.
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
Ik ben benieuwd naar je bronnen XD
@temp5782 5 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan 17 jaar ervaring als sport en voedingsbegeleider. Wat zijn jouw bronnen? Een stel ondervoedde, grijshuiden met dunne armen?
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
@@temp5782 ja eigenlijk wel ja
@temp5782 5 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan Dat is prima. Ieder mag zichzelf ondervoeden maar het uitkopen van producenten van gezonde voeding, met mijn belastinggeld, waarna de productie naar Polen zal verplaatsen, is het een ander opleggen van jouw misvattingen en zal hard bestreden worden, op dit kanaal, op de snelweg door blokkades en in het stemhokje.
@temp5782 5 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan Mijn bron? 118kg. 55% spiermassa. Topfit. 17 jaar ervaring in het begeleiden van sporters. Wat is jouw bron?
@bearclaire 6 ай бұрын
Heb je de vivera zalm fillet van vivera geprobeerd ?
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Ik denk het wel als je die moet bakken 😅
@bearclaire 6 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan ja, wat vond je ervan?
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
@@bearclaire ik vond het persoonlijk niet naar zalm smaken en daarmee ook niet zo lekker
@bearclaire 6 ай бұрын
Oke
@Laura10194 6 ай бұрын
Wij vinden de vegan Boursin echt niet te eten haha. Gelukkig vindt jij het lekker. Mijn favoriet is de vegan Paturain.
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Oeoeoe maar paturain dat is pas fijn 😛 ik vond die ook lekker inderdaad
@L20_714 5 ай бұрын
Wat zit er de heletijd op je bovenlip? Moet je daar niet mee naar de dokter?
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
Haha nou dat is een koortslip die krijg ik eens in de zoveel tijd als m’n weerstand laag is en iedereen in m’n gezicht niest 😅. Doet pijn en ziet er niet uit is ook besmettelijk maar verder is het niet zo boeiend. Rustig wachten tot het overgaat
@L20_714 5 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan oh wat vervelend, ziet er inderdaad pijnlijk uit!
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
@@L20_714 ja gelukkig ben ik er inmiddels al een tijdje van af 🙏
@temp5782 5 ай бұрын
@@Jetske-budget-veganJe sport, let op je gezondheid, let op je eten en toch is je weerstand laag? Neem mijn voedingsadviezen over en je bent goedkoper uit en topfit.
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
@@temp5782 en ik werk met kinderen die in m’n gezicht niezen 😂
@temp5782 5 ай бұрын
Veganisme is slecht voor je lichaam. Je lichaam kan maar 1/3 van zijn proteinebehoefte uit plantaardig eiwit omzetten. Daarom heeft een koe 4 magen en gaan wij scheten laten van te veel bonen. Vlees hoeft niet maar bv. eieren en melk zijn essentieel. Insecten zetten proteine efficienter om dan vee en zouden een goed alternatief zijn. Ik praat niet uit mijn nek maar heb 17 jaar ervaring als (sport)voedingsdeskundige, bbuilder en semi-prof bokser. Iedereen die wat anders zegt heeft dunne armen, platte billen en, op termijn een bleke huid..
@Jetske-budget-vegan 5 ай бұрын
Lieve schat je kan ook naar een ander kanaal gaan wat wel een voedingspatroon aanneemt waar jij je comfortabel bij voelt. Ik waardeer je effort. Maar mij ga je niet overtuigen...
@temp5782 5 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan Weet ik. Maar dit is het kanaal waar die gekken samenkopen die onze voedselproducenten willen uitkopen. Ik weet dat ik je niet ga overtuigen. Daarom heb je geen billen en een grijze huid.
@ErwinNiezing 6 ай бұрын
Zet 'plantaardig' op een product en mensen kopen het. Marketing 2.0. Veel van die supermarkt producten is gewoon troep. Just saying.
@PlaylistsTrance 6 ай бұрын
Ikzelf kijk sowieso naar de ingrediënten voordat ik iets koop. Daarbij let ik voornamelijk op de hoeveelheid vet, zout en suiker. Echter, de reden dat "plantaardig" op producten zetten verkoopt, is omdat er vraag is naar plantaardige alternatieven. Lijkt me vanzelfsprekend dat men duidelijk "plantaardig" op de verpakking zet zodat er geen sprake zal zijn van onduidelijkheden voor de klant. Edit: Heb het vriendelijker geformuleerd.
@Jetske-budget-vegan 6 ай бұрын
Nou het is fijn dat er alternatieven zijn. Maar inderdaad zijn sommige niet heel lekker. Toch ben ik blij dat er steeds meer mogelijk is
@temp5782 5 ай бұрын
Veganisme is slecht voor je lichaam. Je lichaam kan maar 1/3 van zijn proteinebehoefte uit plantaardig eiwit omzetten. Daarom heeft een koe 4 magen en gaan wij scheten laten van te veel bonen. Vlees hoeft niet maar bv. eieren en melk zijn essentieel. Insecten zetten proteine efficienter om dan vee en zouden een goed alternatief zijn. Ik praat niet uit mijn nek maar heb 17 jaar ervaring als (sport)voedingsdeskundige, bbuilder en semi-prof bokser. Iedereen die wat anders zegt heeft dunne armen, platte billen en, op termijn een bleke huid.
@PlaylistsTrance 5 ай бұрын
@@temp5782 Als je het beter weet dan het voedingscentrum moet je ze maar op de hoogte stellen. Ik neem aan dat je een wetenschappelijk onderzoek hebt gedaan met randomised controlled trials om deze conclusie te trekken, en dat je dit niet alleen baseert op anecdotes.
Jetske, budget vegan
Рет қаралды 1,3 М.