Великий и ужасный витамин А. Доктор Лисенкова
Рет қаралды 15,295
5 ай бұрынМультивитамины anagran.ru/search/?q=%D0%BC%D...
Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог, врач высшей категории, специалист по головной боли и хронической усталости
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/nevr...
Бады АНАГРАН anagran.ru/ref/?id=lis
Бады АРТ ЛАЙФ shop.artlife.ru/r/2NwT5Y6Y
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО бесплатная методичка: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка doctor-lisenkova.ru/cfs
Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
Массажер Древмасс: bit.ly/drevmasslis
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
Доктор Лисенкова на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/group/70000003934631
Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?...
БАДы Сибирское здоровье ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Как поддержать?
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витамина #ретинол #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Мультивитамины anagran.ru/search/?q=%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B8&ref-link-code=lis
@user-yc3dj2bp7w 3 күн бұрын
Гениально просто 😀 Спасибо, доктор! 👏
@user-xb2st2pv7h 5 ай бұрын
Всегда интересно и полезно и приятно послушать Ольгу Лисенкову
@AlexAnder100 5 ай бұрын
Очень своевременно. Как раз хотел посмотреть ролик про витамин А. Спасибо, большое 👍
@user-po3jx3hc6n 5 ай бұрын
Ольга,спасибо!В ступоре от ,,знания проблемы,, некоторых комментаторов.❤
@user-on4eh9zb2s 4 ай бұрын
рассказываю о своих экспериментах на себе, применял ретинола ацетат и ретинола пальмитат. Ретинола ацетат раньше была удобная форма выпуска (производство марбиофарм) в виде флакона с пипеткой, на ночь закапывание в нос лучше всасывание (не менее 8-10 капель), особенно замечал повышение остроты зрения, проверял по тестовой таблице. У других производителей такого эффекта не наблюдалось... Сейчас лучше считаю ретинола пальмитат, но что интересно такого эффекта на повышение остроты зрения не замечал, приём на ночь также не меньше 10 капель, три дня подряд, потом строго перерыв на несколько дней 3-5 ... Возможна передозировка, появляется сильная дневная сонливость и тяжесть в голове... Кто употребляет алкоголь может даже не пытаться принимать ретиноиды, они несовместимы в нашем организме...
@user-hr7pb2zt7p 5 ай бұрын
Спасибо .А я боялась принимать ❤
@user-nz2vj7tw9g 5 ай бұрын
Спасибо!
@galjajelic4978 5 ай бұрын
Согласна с Вами , все делается без фанатизма !Всем здоровья и счастья !
@natalyk1234567 5 ай бұрын
Спасибо за видео! Про витамин А часто слышала, что он токсичный, боялась принимать. По симптомам у меня - сильная сухость кожи и глаз, куринная слепота уже давно. Недавно купила на свой страх и риск витамин А (ретинола пальмитат) 10 000 МЕ, пропила всего несколько дней, стало намного комфортнее глазам, не такие сухие, и вечернее зрение чуть улучшилось. Даже заметила, что головные боли стали реже, не знаю, как это связано. Но помня, что он токсичный, боюсь его дальше принимать. Уважаемая Ольга Александровна, подскажите, пожалуйста, как долго безопасно можно принимать витамин А в дозировке 10 000 МЕ?
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Не более 1 месяца
@user-uo9th2iw6y 5 ай бұрын
Благодарю за видео ясно и понятно.
@Evgenij777Super 5 ай бұрын
Огромное вам спасибо за такое полезное видео.Значительная нехватка витамина А в организме может представлять серьёзную опасность для здоровья?А недостаток этого важного элемента можно выявить только по внешним признакам и симптомам?
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Симптомы и анализ
@gantiadi5482 4 ай бұрын
Какие симптомы сухая кожа как у гуся?ещё называют ихтиоз?И какие анализы ?напишите пожалуйста
@yu_lianaG 4 ай бұрын
Принимаю бета каротин в капсулах. Снимите видео про ликопин.
@user-cb6ym8bs3l 5 ай бұрын
Добрый день. Ольга Александровна подскажите пожалуйста Вит А 3000 мкг это сколько ме?
@user-gt8wi1tc6v 5 ай бұрын
3000 мкг = 10000 МЕ
@user-fn4rb7lo3u 4 ай бұрын
доктор , мне 68 лет , стала уходить память и к обеду болеть голова, в чем причина. подскажите. ночью не сплю
@shansab1313 4 ай бұрын
Уважаемая Ольга, можно не по теме вопрос, по какой причине чаще всего натрий ниже нормы, если соли ем достаточно
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
Потеря натрия с мочегонными, с потом (например, тяжелый спорт, часто сауна и баня).
@user-wh9fh6kh4t 4 ай бұрын
Здравствуйте , скажите пожалуйста что делать если нарушена связь между областями связанными с самосознанием и областями сенсорной обработки (в мозгу). Может какие-нибудь таблетки попить ?
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
Выбор лечения требует очной консультации специалиста с результатами обследования
@marii1715 5 ай бұрын
Уважаемый доктор 🌹🌹🌹 У меня такой вопрос. Передозировка возможна с продуктами питания? В капсулах не принимаю
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Ну если не едите печень белого медведя, то точно не будет передозировки
@marii1715 5 ай бұрын
@@DoctorLisenkova спасибо 😊
@user-nz2vj7tw9g 5 ай бұрын
😀
@user-it5dw9gu9c 4 ай бұрын
@@DoctorLisenkova😊👍💖
@rost1605 4 ай бұрын
Добрый вечер. Три недели у меня уже проблемы со сном,засыпаю после2-х ночи, просыпаюсь и не могу заснуть. Утром полная разбитость и днем апатия и тревожность...к вечеру улучшение. Я и раньше засыпал в час-два ночи, но днем проблем не было с нервозностью. В ютубе смотрел ролики на эту тему и по всем симптомам у меня низкий кортизол. Можете посоветовать что-то для улучшения сна ночью и устранения апатии и тревожности днем? Травы или что-то другое? Можно ли пить чай с мятой и пустырником. Спасибо
@user-vr1xe1cq2e 4 ай бұрын
Попробуйте магний на ночь часа за два перед тем как лечь спать.
@rost1605 4 ай бұрын
@@user-vr1xe1cq2e Cпасибо. Начал недавно..вроде улучшается понемногу) Читал про него..со стрессом он вымывается из организма и надо восполнять. И все наши стрессовые состояные взаимосвязаны с состоянием нашего организма..так что перехожу на здоровое питание и в первую очередь ухожу постепенно от углеводов..от сладкого я уже отказался)
@user-pm8ji4je2o 4 ай бұрын
Ольга Александровна, вопрос не по теме. Что значит низкий ферритин 20 при нормальном гемоглобине. Белок в крови нормальный, и в кале, пардон, как-будто видны непереваренные частицы пищи?
@tamaraolcekci544 4 ай бұрын
Здравствуйте доктор! При гипотиреозе можно принимать витамин А? Заранее спасибо
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
Можно
@user-bq5qw7yg3w 3 ай бұрын
Посмотрите ролик, Доказательная медицина доктора Софья Долинская. ( щитовидная железа)
@user-bq5qw7yg3w 3 ай бұрын
Софья Доринская.
@user-qg6ru6gm6e 2 ай бұрын
Добрый день скажите пожалуйста БАД Новомин там витамины С А Е опастно ли принимать курильщикам
@DoctorLisenkova 2 ай бұрын
нет, там низкие дозы. Коротким курсом допустимо
@user-ov1ps2ks6w 5 ай бұрын
Ольга Александровна❤! Вам надо к нефрологу! Хорошему😊
@user-ld9rl5xv2q 5 ай бұрын
А где взять специалиста?
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Если гора не идет к Магомеду, то Магомед идет к горе. Ищите онлайн
@user-nb8xg5hx6n 4 ай бұрын
Здравствуйте, Доктор Ольга, ответьте пожалуйста, почему иногда опухают верхние веки🙏
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
Гипотиреоз чаще всего
@user-nb8xg5hx6n 4 ай бұрын
@@DoctorLisenkova Здравствуйте, Ольга спасибо Вам за точто ответили подскажите как лечить гипотиреоз?
@user-ii7ip7co8s 5 ай бұрын
Доктор здравствуйте, а морковке есть витамин А ❤
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
В морковке предшественник витамина бета-каротин есть, но в весенней морковке его шиш
@user-xm7fw7iw1r 10 күн бұрын
Еду в августе, напротив две женщины в возрасте, рассуждают о принятии витаминов и о их пользе. Вес женщин превышает норму примерно 20кг в плюсе, соответственно и давление, на выход они двинулись с нежеланием вставать. Вопрос: какая польза от принятия пилюль если человек большую часть времени обездвижен?
@user-sx8pf2dk1y 4 ай бұрын
Если есть камень в желчном, можно принимать витамин А в виде ретинола?
@user-qg6ru6gm6e 2 ай бұрын
Скажете пожалуйста у меня герпес 5 типа уже год лечусь ничего не помогает кишечник болит всё обследовали все хорошо помогите пожалуйста как можно справиться принимаю новомин по 1 касуле Монолоурин 2 капсулы в день Ацикловир может есть другое лечение если по можете я так буду благодарна 🎉
@DoctorLisenkova 2 ай бұрын
Это вопрос для многократных консультаций со специалистом и подбора индивидуальной терапии, игра вдолгую
@user-lc6ft2sg7v Ай бұрын
5 лет назад начались проблемы с лишним весом затем с поджелудочной печенью а теперь и акне по всему телу врач посоветовал принимать витамин А акне прошло . Теперь снижаю вес и лечу ЖКТ
@DoctorLisenkova Ай бұрын
Отлично!
@user-yc3dj2bp7w 3 күн бұрын
Доктор, слышала где-то, что витамин А предотвращает витилиго. Так ли это?
@DoctorLisenkova 3 күн бұрын
Маловероятно
@user-bw3yx6fi5z 5 ай бұрын
Регулярно ешьте субпродукты, и будет Вам счастье. 😁😁😁💪💪💪 Уточню, субпродукты ТРАВЯНОГО ОТКОРМА
@user-po3jx3hc6n 5 ай бұрын
Ну не спешите людей с этим ,,травяным ,, откормом.Вы понимаете,вы знаете-чем и как кормят животное либо птицу.Только если вы САМИ,ЛИЧНО разводить домашний скот и птицу ,и кормите так,как надо.Остальное-вранье.
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Сливочное масло
@user-if7gr9jb3t 5 ай бұрын
Очень люблю сливочное масло и ем его его с каждым приемом пищи. Однако, кожа на руках постоянно была сухая и трескалась. Сейчас, после 3 месячного приема витамина А (не аптечный, а с айхерба) кожа увлажненная, даже без крема
@user-bw3yx6fi5z 5 ай бұрын
@@user-po3jx3hc6n даже свинину можно купить ТРАВЯНОГО откорма, не говоря уже о говядине, ягнятине, козлятине, крольчатине... Если Вы не можете - то это ваши проблемы Мясо моя основная пища поскольку ни хлеб, ни сахар, ни каши не употребляю. СОВСЕМ. Поэтому имею знакомства с частниками у них бываю дома, у них и покупаю.
@user-bw3yx6fi5z 5 ай бұрын
@@DoctorLisenkova, Здравствуйте😁😁😁💪💪💪 Сливочное масло использую для жарки яичницы с глазками, либо поджарить брокколи... Больше люблю домашние сливки, сметану. Ем их много.
@noJobProgrammer 4 ай бұрын
я ретинол беру иногда
@marinamore8116 5 ай бұрын
Чат исчез почему то
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Забыла поставить на сохранение
@user-my2os9uq3o 5 ай бұрын
Вит А принимаю 10000 раз в день
@user-kk2rr3gx3e 5 ай бұрын
😳
@111215OLGA 5 ай бұрын
Такой маленький эфир?
@user-gt8wi1tc6v 5 ай бұрын
Короткий, но содержательный.
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Это не эфир, это видеоролик
@user-zk1sq2xj5w 3 ай бұрын
Рождённыи нехватает витамин а применят можно
@DoctorLisenkova 3 ай бұрын
По назначению врача
@ventiamin5029 4 ай бұрын
В моркови есть А, особенно в отварной, а не сырой
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
Там не витамин А, а бетакаротин. Витамин А только в животных продуктах. Сливочное масло, печень, икра
@user-gt8td2ly1n 3 ай бұрын
@@DoctorLisenkova только в печени
@Mavrick88 4 ай бұрын
Ольга, Вы заметно поправились! Что случилось?
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
А вы как думаете?
@Mavrick88 4 ай бұрын
@@DoctorLisenkova 1. Сорвались и стали больше есть. 2. Поправились после родов.
@Mavrick88 4 ай бұрын
@@DoctorLisenkova Я понял! Всему виной сливочное масло!☝️
@user-yv2tj4cu4t 5 ай бұрын
сейчас врачи- блогеры,любят говорить международных единиц,как будто мы знаем что это такое хоть бы пояснение давали
@user-gt8wi1tc6v 5 ай бұрын
Читайте на упаковке, сколько МЕ содержит одна капля.. Исходите из этого..
@user-hm6lh1pe5u 5 ай бұрын
На упаковке написано: 1720 mg retinilacetata ( 215% RMV). Что можно из этого понять?
@user-gt8wi1tc6v 5 ай бұрын
@@user-hm6lh1pe5u Думаю, это количество во всей упаковке.. 1712 мг = 5706660,96 МЕ. В какой форме препарат этот?
@user-gt8wi1tc6v 5 ай бұрын
@@user-hm6lh1pe5u Прочтите всю инструкцию...
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
Блогеры не любят, а говорят так, как положено говорить.
@user-qr2lc5dx5p 4 ай бұрын
Великий и ужасный это оззи озборн
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
И он тоже)
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 1,9 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2 МЛН
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 2,2 МЛН
Ольга Павлова
Рет қаралды 74 М.
Katya Novotochina
Рет қаралды 158 М.
Alexandra Glotova
Рет қаралды 426 М.