So einen Arzt wünsche ich mir echt in meiner Nähe. Sie versprühen Ruhe und Vertrauen! Viele gehen immer vom schlimmsten aus dabei ist die Muskulatur an sovielen Dingen "Schuld" ... als Laie denkt man bei Klosgefühl nicht an die Muskulatur und rennt von Arzt zu Arzt und keiner findet medizinisch etwas... da muss man KZfaq schauen damit man Heilung erfährt! Danke für die tollen Videos. Glg Romy♥️

Vielen Dank für ihre lehrreichen Videos 🙏🍀

Sie sind sehr sympathisch! Ganz toll und einfach erklärt! Vielen lieben Dank!

Danke für diese super Erklärung 👍 getestet und es hat auch direkt funktioniert, Vielen Dank 🙏

Suuuuuperrr!!!!!!! Vielen herzlichen Dank! Klasse Arzt!!!!! Das hilft ja sofort!

Super erklärt und tolle Klopfübung. Vielen Dank.

Super Video! Vielen Dank für den wertvollen Content 👍

Tolle Erklärung! Vielen Dank🙂

Danke! Wichtiger Beitrag!

Vielen Dank für das neue Video mit den sehr guten Erklärungen. Ich freue mich immer, wenn ein neuer Beitrag erscheint. Ich mag diese sanften Techniken generell. Ich denke man tut dem Körper viel mehr Gutes, als mit Kraft an schmerzenden Stellen herumzuziehen und ins Endlose zu dehnen. Mit herzlichem Gruss aus der CH.

Danke Herr Dr.sehr guter Vortrag !

Danke ❤️...sehr wichtig und entscheidend zu wissen ....um uns selber zu entspanne und gesund bleiben denn die Entspannung bringt uns im gleichgewicht =GESUNDHEIT

Vielen Dank fur ihre Videos. 🎉

Vielen Dank 🙏🙂

Danke! Das werde ich gleich probieren.

Sehr informativ und wirkungsvoll, ich spüre, wie es besser fließt. Von Herzen Danke

Sehr interessant, vielen Dank! .

Danke für das infomative Video.

Ein sehr informatives Video, lieben Dank! 😊 Ich habe seit einigen Tagen Kloßgefühl und keine Erklärung dafür. Aber Stress und Verspannungen passen sehr gut auf mich. Schade, dass so wenig Ärzte vernünftig aufklären.

Das ist wirklich der Hammer! Beschriebt genau meine Symptome. Sogar an den Nieren bemerke ich was. Vielen vielen Dank ❤ für so ein hilfreiches Video 🙏🏼

Danke!🌞🥰

Herzlichen Dank ! Ich habe auch gleich mitgemacht und es hilft wirklich SOFORT ! glgElisa habe auch gleich ein Abo gemacht! Danke !

Klasse! Dankeschön

Gerade Ihren Kanal entdeckt und abonniert🤗. Nach meiner Angstattacke kommt die Vagusübung richtig und die zur Entspannung schaue ich auch noch an.

Danke!

SUPER!!! VIELEN DANK! I HABE ABONIERT.

Vielen Dank für das Video (das ich gerade erst gesehen habe). Wir hatten uns unter einem anderen Video mal über Schluckbeschwerden / Schluckangst (Phagophobie) unterhalten. Ich werde die Übungen in meinen Alltag integrieren!

Hallo und Danke für die hilfreichen Videos. Können Sie ein Video machen welches das seltene aber doch vorkommende Globusgefühl lösen.

Danke

Sehr schöne Arme und Hände! 🙂

Dankeschön wünschte sie wären in meiner nähe mir haben sie einen Herzschrittmacher eingesetzt vor 3 jahren, meine Symptome sind trotzdem noch genauso wie vor dem Herzschrittmacher, ein Heilpraktiker hat festgestellt das mein vagusnerv total verspannt ist, schwindel, verdaungsorgane, Energie los 😔

vielen dank für ihre übungen. mein vagus nerv ist ziemlich überreizt. soll ich die übungen jeden tag machen?

🙏👍❤️

Ich habe eine überbewegliche Halswirbelsäule und aufgrund dessen ständig Verspannungen Blockaden Wirbelgleiten helfen diese Übung auch bei mir

🙏🙏🙏

Ich habe auch seit 3 wochen kloßgefühl im hals .Ich habe das irgendwie am abend falsch geschluckt seit dem habe ich das problem bekommen.Ich muss auch ständig aufstoßen. Ich hoffe sie können mir weiter helfen. Das gefühl hatte ich vor paar monaten noch ein mal gehabt aber ist von selber nach 1 woche weg gegangenen und jz habe ich es wieder seit 3 wochen es ist unfassbar nervig. Es liegt auch nicht am stress oder so bin mir sicher.

Ich habe eine Frage, Seit 2 Monaten habe ich knurrende Geräusche beim Leerschlucken was aus dem Hals kommt,es passiert aber nur wenn ich schlucke als würden da so Lufblasen rauskommen.Es stört mich so dermaßen dass ich noch mehr Depressionen bekommen habe.Bei einer Magenspiegelung war ich auch mal und ich soll kein Reflux haben .Beim HNO Arzt war ich auch die haben mit diesem Schlauch reingeschaut und da war auch nichts...Es kann nicht Psychisch sein bei mir ,weil ich es jeden Tag habe und rund um die Uhr.

Seit ich nicht mehr Rauch habe ich diesen Frosch im Hals 8 Wochen jetzt . Und immer wieder mal Sodbrennen

❤OMG was für ein Tolles Video

Hey gutes video ich hab eine frage zu einem muskel namens omohyoideus der an Margo superior der Scapuale ansetzt und eben hoch zum zungenbein geht ich hab seid jahren jetzt schluck kiefer hals nacken beschwerden volles programm und ich frage mich ob dieser muskel wenn man eine schlechte haltung und probleme mit dem schulterblatt hat das auch tatsächlich dann vom schulterblatt ausgehend beschwerden im zungenbein möglich sind auf diese theroie habe ich jetzt mein schulterblatt mit massagetechniken bearbeitet und siehe da 1 stunden später eine verschlimmerung der kiefer nacken beschwerden ich frag jetzt hier ganz direkt da man im internet egal ob in englischen foren weit und breit nichts findet zu diesem muskel es ist sehr dünn könnt irh vielleicht ein video über das zungenbein machen wie man das entspannt und eben mit dem schulterblatt ob das tatsächlich ein einfluss darauf hat bzw haben kann bei starker muskuälrer anspannung

Hallo, kann es sein das bei einem 3 jährigen Kind der Muskel auch verspannt ist u dadurch das Sprechen nicht möglich ist? Welcher Arzt kann das feststellen und was würde helfen? Vielen Dank vorab😊

Hallo, ich leide seit Jahren unter Magenproblemen. Habe eine stark verlangsamte Magenentleerung infolge einer überwundenen "Anorexia Nervosa"- Erkrankung. Die Motilität bzw Peristaltik des Magens ist nicht mehr so gegeben wie bei einem gesunden Organ. Gibt es eine Möglichkeit, die Tätigkeit und Funktion des Magens durch Stimulation des Vagusnervs anzuregen?

Welcher Arzt verordnet Logopädie bei Schluckstörungen? Welcher Arzt ist zuständig für Schluckstörungen?

Hallo, ich kniersche tagsüber mit vorder Zähnen dauerhaft. Habe dauernd Halsschmerzen. Hals ist entzündet und schmerzt. Schlucken klappt mit Mühe. War auch beim HNO. Ja es ist entzündet, sie müssen aufpassende, heißt es. Meinen Sie dass es mit Knierschen und verspannten Muskeln zutun haben könnte. Bitte um Antwort. Ich bin total verzweifelt. Danke.

Vielen Dank fuer das Video. Ich habe seit fast 2 Jahren beschwerden am Hals bis zur mitte links des Brustkorbs. Frueher hat es angefangen mit inneren kraempfen (fuehlt sich an als ob etwas zusammen drueckt und mir fuer eine Sekunde etwas abdrueckt). Das ganze zieht sich dann bis in den Hals. Begleit Symptom ist manchmal und vor allem im liegen ein harter Puls am unteren Hals und komisches enge Gefuehl links mittig am Brustkorb (Im liegen wackel ich dadurch und kann dadurch kaum einschlafen). Immer wieder beim Arzt gewesen, keiner weis was es ist. Kurzzeitiger Zwergfellbruch, Speiseroehre krampft, Skuliose schuld. Hab gefuehlt keine richtige Antwort bekommen. Bis heute dauert es an und beeintraechtigt mich sehr in meinem Alltag. Vielleicht wissen Sie was es damit auf sich hat. Danke im Vorraus!

Vielen Dank muss immer räuspern und durch die Klopfübung löst sich der Schleim wie von selbst Unglaublich...

Ich habe plötzlich Reflux bekommen (nach Sport und Atemübungen plötzlich Halschmerzen, Schluckbeschwerden und seit 9 Monten Reflux...)... Haben Sie dazu eine Idee?

Kann der Vagus Nerv auch einen einseitigen Ohrendruck auslösen?

Halsschmerzen deswegen hab ich wahrscheinlich aber kann davon auch Husten Kommen ?

Hat sehr geholfen vielen Dank für das gut erklärte video

Ich habe das Gefühl, ich muss bei jedem trinken rülpsen, kann aber nicht. Es bleibt quasi stecken.haben sie Tipps für die bws? Viele Grüße

Wenn ich die Punkte in den Ohren massiere, fühlt es sich den hals runter vom Kiefer weg ganz komisch an, als würde da ein ein Kabel liegen der stacheln hat und dieser runter und hoch gezogen wird. Ist das normal? Liegt hier ein grösseres Problem vor ?

Kann man durch ein verspannten kehlkopf ersticken? Habe atemprpbleme dadurch

vielen Dank für das tolle Video. Super erklärt wie der vagusnerv verläuft. Ich habe viele extrasystolen, kann der vagusnerv dafür verantwortlich sein? glg Petra

Kann man auch husten bekommen bei solchen Verspannungen?🤔

Beim Klopfen der linken Halsseite wurde mir schwarz vor Augen und ich wäre beinahe vomStuhl gekippt! Haben Sie dafür eine Erklärung?

Das betrifft mich voll. Die Ärzte finden seit 5 Iahre nichts. Eine Frage, können auch die Zähne betroffen sein?

Lol... Ich denke Sie haben mir in dem Video mein Problem aufgezeigt. Ich kann seit etwa 3 Wochen nicht mehr richtig Schlucken. Ich habe seit längerem, da man hier keinen Termin für Physiotherapie findet, Probleme mit einem Wirbel im Schulterbereich und dadurch u.a. auch immer verspannte Schultermuskeln. Der Orthopäde meinte daran liege es nicht, da zu weit unten. Ich weiß aufgrund der Symptome das ich Schlucken kann. Es ist eher so, das es mir schwer fällt bis unmöglich den Schluckreflex auszulösen. Die Beschwerden werden im laufe des Tages schlimmer. Wenn er läuft, läuft er. Habe deswegen die letzten Wochen 6kg abgenommen (ok, ich wollte eh abnehmen, das tut mir ganz gut). Ich versuche Nährstoffe zu mir zu nehmen, Kalorien leiden darunter. Orthopäde war ich zuerst, da mein Verdacht, er sagt ist es nicht, Problem zuweit unten, Muskeln nicht hart (das fühlt sich aber ganz anders an) Und ich wache jeden Morgen mit Nackenschmerzuen und Wirbelsäulen-Muskelschmerzen auf. Es muss sich auch was an meinem Schlaf verändetr haben irgendwie... Hausarzt schickt mich zum HNO HNO sagt, macht er nicht, nächste Uniklinik (es gibt hier nur zwei im Umkreis von 150km und nur eine die sowas richtig macht) Uniklinik sagt: wie wäre es in 5 Monaten... ich stehe nur da und denke ok... Hausaru´zt sagt: Das geht garnicht. Je löänger das andauert desto schlechter die Perspektive und das ist kein Zustand, da mein Gewicht das nur etwa 6-8 Wochen verkraftet noch. Wobei er da anrufen wollte um Stunk zu machen und mir so Spezialessen verschrieben hat für Leute nach Schlaganfall und so. Puddingartiges Zeug mit allem was man braucht. Ist aber teuer un dmuss man selbst zahlen. Also Physiotherapie.. suche ich seit 8 Monaten vergeblich... Entweder keine termine und auch keine Wartelisten (während Corona haben mehrere aufgehört, so das wir hier im gesamten Landkreis ein Problem haben).. bevorzugt mit Ostheopatie. Logopädie hat bisher nicht so viel gebracht außer das ich die bisher gezeigten Übungen nicht machen kann. Wir haben nur festgestellt dadurch das es links schlimmer ich, ich den Kopf nach links neigen soll, das entspannt die Muskulatur dort... und es geht etwas besser. Aber das geht so nicht auf Dauer. Heute hatte ich Probleme ausreichend zu trinken. Jeder Tag ist ein neues Glücksspiel wie gut oder schlecht es ist. Inzwischen hat sich wohl ein anderer Nerv/Muskel eingeschaltet, da ich den Kopf nur noch mit Schmerzen bewegen kann, aber dieser scheint teilweise gegen zu wirken und verbessert das Schlucken zulasten von HWS-Schmerzen. Und dann stoße ich auf das Video und sehe wie Sie den Vagus-Nerv nachzeichnen und denke: Verdammt.. das ich genau die Stelle an der Schulterwirbelsäule wo ich die Probleme habe. Hätte das aber der Orthopäde nicht wissen müssen? Naja... ich hab bei nem anderen nen Termin, aber erst am Freitag. Und der zweite Strang ist genau da, wo ich einen Knick in der Wirbelsäule habe (angeboren). Muss dann unbedingt fragen wie ich sowas wieder verhindern kann und woher das kommt. Ich weiß meine Haltung ist bescheiden, ich habe Stress durch Psyche (keine Medis) und Knirsche. Aber seit Jahren und kam nie in die Situation. Und ich kann daran eigentlich auch nichts ändern... ohne mich mit Medikamenten zuzuknallen zumindest. Und solange das nicht zwingend erforderlich ist, mache ich es nicht.

Das Problem ist ich probier locker zu lassen, aber es verspant sich immer wieder selber alles

Ca 3:41 Übungsanfang

Logopädin, na ja, wenn sie denn was versteht, vielleicht. Meine hat mir die Bauchatmung eingeredet, das Ergebnis war eine über Jahrzehnte hinweg lasche Haltung, die Wegbereiter für wesentlich größere Probleme war. Ein Problem mit den Fachmedizinern/Therapeuten ist immer, dass sie oft zu sehr ihr Fach isoliert sehen, wir sind aber ein Ganzes.

Ärztliche Diagnose ist in den Zeiten schwer die lachen einen teilweise aus.

Gibt es das auch einseitig??? Muskeln bei Angst rechts extrem versoannt