Molte volte quando è freddo ci vestiamo come se dovessimo stare in mezzo alla strada fermi senza pedalare, ma non è così. Il nostro fisico ci mette pochi km a riscaldarsi, quindi non serve vestirsi tipo omino Michelin, perchè rischieremmo di sudare di più non sfruttando al massimo il nostro fisico, mandandolo in crisi con l'andare dei chilometri.
Uno dei segreti è sentire leggermente freddo quando si parte, dopo pochi km non sarà più così.