Meie igapäevased harjumused on olulised, kasulikud ja vältimatud. Kas aga teadsid, et meie igapäevased harjumused mõjutavad suurel määral ka meie välimust?
👀 Kõik harjumused mõjutavad meie nahka - keskkond, milles me elame, heitgaasid, duššist tulev soe vesi... Need kuivatavad nahka ja võtavad kõik head lipiidid maha.
👀 Kui su rüht on vale, siis vahet ei ole, mida sa teed kere- või näolihastega, pinge on ikka sees. Pinge on aga see, mis tekitab meile kortse.
👀 Kõige põnevam on näotreeningu juures see, et see aitab su kehal ka kollageeni toota.
🤓 Näojooga eratunnid ja koolitused: www.maiwistik.eu/
😴 Padi selili magamiseks: tinyurl.com/magaselili
🥳 Näohantel: www.maiwistik.eu/collections/...
🎥 Virko Veskoja
🫶 GoodNews Communication