ВИНА И СТЫД | Как избавиться от чувства вины и стыда?

ВИНА И СТЫД | Как избавиться от чувства вины и стыда? | Советы психолога

Рет қаралды 14,205

4 жыл бұрын

🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! Как избавиться от чувства стыда, чтобы не вогнать себя в депрессивные состояния и не подвергнуться риску развития стрессов на почве постоянной неудовлетворенности собой?
Работа со стыдом начинается с осознания вины. Следующая стадия - раскаяние. Только после этого получится простить себя и отпустить проблему. Не ждите, что после признания проблемы перед собой, вам сразу станет легче. Потребуется время. Но попытайтесь простить себя. Люди имеют право допускать ошибки. Вы - не исключение.
В этом видео вы узнаете:
0:17 С чем обращаются к психотерапевту люди с чувствами вины и стыда?
2:49 Когда появляются чувства вины и стыда?
4:21 Токсические последствия чувств вины и стыда?
5:00 Лечение чувств вины и стыда.
6:18 К какому специалисту обратиться с чувствами вины и стыда?
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: pervyy.shag@yandex.ru
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Эндокринолог Анастасия Фатеева
doc-fateeva.ru/
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag

Пікірлер: 30

@pervyy_shag 4 жыл бұрын

★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/ Подписывайтесь на канал, делитесь этим видео с друзьями! В этом видео вы узнаете: 0:17 С чем обращаются к психотерапевту люди с чувствами вины и стыда? 2:49 Когда появляются чувства вины и стыда? 4:21 Токсические последствия чувств вины и стыда? 5:00 Лечение чувств вины и стыда. 6:18 К какому специалисту обратиться с чувствами вины и стыда?

@user-yc1jz5nw3l 4 жыл бұрын

Чувства вины и стыда лежат в корне большинства психологических проблем, поэтому их важно вовремя выявлять и бороться с ними.

@user-qm1bs3zk1d 4 жыл бұрын

Хорошая информация представлена в видео ролике, многим может пригодится в наше время.

@user-zr5tq6of8z 4 жыл бұрын

Интересный ролик!!! Теперь задумалась над своим чувством вины.

@workwork862 4 жыл бұрын

Спасибо за ваши советы. Учту.

@user-tc5ch4qv4d 4 жыл бұрын

Очень интересное и полезное видео!

@user-nf5eq1xw4v 3 жыл бұрын

Я сегодня поругался с соседкой мне очень стыдно показаться соседями и это уже второй второй раз я ругаюсь Я не хочу ругаться ну так получается мне очень плохо не знаю что делать 😢😭😭🥺

@mami37983 2 жыл бұрын

Возможно ваши соседи сами провоцировали конфликт и некоторым людям очень полезно давать отпор. Но если вы чувствуете, что в чём-то были неправы или выражались чересчур "горячо" попросите прощения именно только за то в чём были неправы или за "горячие" слова. Даже если ваше прощение не примут или нагрубят, главное вы очистите совесть перед самим сабой. Всегда гораздо важнее как мы сами относимся к себе, чем то, что думают или говорят о нас другие. Каждый несёт ответсвенность только за себя и если ваш оппонент груб, невоспитан, глуп, неуравновешен и т.д. то это только его личная проблема и личные переживания и не стоит брать ответственность за чувства, слова, поведение этого человека. Любите себя и делайте всё что бы вы могли сами себя уважать и вас перестанет волновать необоснованное чувство вины😉 всё будет хорошо🤗

@user-sm8pj5yp2w 4 жыл бұрын

Да, с этими чувствами шутить не стоит, а то можно на этой почве и в неадекват попасть. Хорошо автор подсказал что делать, если что!

@user-cr8it8vn3n 4 жыл бұрын

От чувства стыда ещё можно в скором времени избавится. а вот чувство вины, как психологическая зависимость, угнетает ещё как)

@user-iz9ow5pg5c 2 жыл бұрын

По своему опыту я поняла, что стыд второе чувство по амплитуде после страха. ТК чувство вины -это чаще о действиях, а стыд сам по себе_он исключеает всего человека, говорит _ты не можешь жить, ты не можешь быть, должен быть другим. То есть исключает его жизнь по сути. Поэтому чувство стыда часто приводит к психосоматике

@user-wu8nz9ph7m 3 жыл бұрын

Вы меня спасли . 2 года тому умер брат двойняшка. Внезапно . Я не общалась с ним причина в его женщинах они постоянно оскорбляли меня и винили меня во всем я отошла. После смерти винила себя вот понемногу прихожу в себя.

@user-qw4zv3kp9i 2 жыл бұрын

Чем дольше терапия - тем лучше. Врачу

@user-wc7oc8yj1p 3 жыл бұрын

Мне стыдно за то, что мне ни за что не стыдно

@flayerdoc 3 жыл бұрын

Ключевое слово клиент... А не пациент...

@danuteraginyte 3 жыл бұрын

Da u menia trevoga iz za cuvstva viny i styda.

@user-po1md1rw7z 3 жыл бұрын

Терапия станет дольше, когда выяснится, что пациент фин. директор..)

@shemishrek 2 жыл бұрын

Я никогда не справлюсь с этим... :'(

@user-wd5rl4lm2r Жыл бұрын

Не испытываю вину

@dm31319 3 жыл бұрын

ГДЕ ОТВЕТ НА ВОПРОС?!!!!

@xz1263 3 жыл бұрын

Ну!?

@leonidradchenko2194 2 жыл бұрын

0:10 "о чувстве стыде" - веселое начало. Если оговорка, то почему не поправится? Начало ролика, можно и перезаписать. Неужели настолько плевать? Типа и так сойдёт. Дальше слушать нет смысла. Такой специалист может скорее навредить чем помочь.

@sonya_moons_pro 2 жыл бұрын

А почему вас это цепляет? В акцентах на что-то очень много ответов о себе же

@thereisonlyonelife5307 2 жыл бұрын

О чувстве стыдЕ или стыдА?!

@xz1263 3 жыл бұрын

Хорошо - это быстрый рецепт. Дай рецепт О, я понял - это всё непрактично и явл. атавизмом А не еёё...ть мозг аж 451с.

@timtim2234 2 жыл бұрын

Уважаемый автор, вы к сожалению не даете никакой конкретики относительно того, как прорабатывать чувство вины и стыда, упражнения, рекомендации и т.д.

@user-qw4zv3kp9i 2 жыл бұрын

Посмотрите ролик про чувство вины Джона Кехо на Ютубе , и не носите деньги шарлатанам годами