No video

Vindecă Atacurile de Panică | Simptome, Cauze și Soluții.

  Рет қаралды 9,119

Ionuț Iancu - Psihoterapeut

Ionuț Iancu - Psihoterapeut

Күн бұрын

Acum poți asculta cele mai bune și eficiente tehnici folosite de mine in psihoterapie în mod gratuit timp de 7 zile pe Patreon. ai link mai jos 🌟
/ ionutiancu
Contact:
👉 website: iancuionut.ro
E-mail: contact@iancuionut.ro
Social Media:
Instagram: / psihoterapeut.ionut.iancu
Facebook: / psiholog.ionut.iancu
Atacurile de panica ne pot incurca foarte mult ritum vietii. Află in acest videoclip mai multe informatii despre atacurile de panica, descoperă cum poti vindeca anxietatea, respectiv cum poti vindeca atacurile de panica. Da, poti scapa de atacurile de panica, doar fii atent la idicatiile mele.
00:46 Intro
02:14 Cum apare Atacul de Panică
05:56 Consecințe, fuga de frică
08:19 O viață fără Atacuri de Panică
10:38 Tratament pentru Atacurile de Panică
16:25 Încheiere

Пікірлер: 99
@marianagogescu7997
@marianagogescu7997 Ай бұрын
Multă stimă și respect Ionuț!👏👍🏆
@laura-mariadaon7282
@laura-mariadaon7282 20 күн бұрын
Îți mulțumesc mult! Căutam o meditație ghidată când te-am găsit. Ai o voce plăcută și știu că mă poți ajuta să înfrunt orice legat de anxietate și neîncrederea în mine. ❤
@anastan772
@anastan772 6 ай бұрын
Da mam regăsit in toate traumile
@georgetazbora9228
@georgetazbora9228 3 ай бұрын
Numai le pot duce de peste 20 de ani .În tot ce ați spus este tot adevărat. Dar pe mine ma ține cu zilele.Doamne și acum cind scriu numai pot .
@johny7401
@johny7401 Ай бұрын
Bv 👏👏👏,ești într-adevăr psiholog adevărată ai descris exact ce simte un om când are semnele astea
@Anisora-si8yy
@Anisora-si8yy 2 ай бұрын
Foarte bun pt noi care sîntem mai învrstă Mulțumesc frumos ❤🎉❤🎉❤🎉
@gradinarmaria350
@gradinarmaria350 Ай бұрын
Informatii foarte utile! Multumesc, multumesc, multumesc!
@user-pn5rm9gc5q
@user-pn5rm9gc5q Жыл бұрын
Inger adevarat pentru noi cei care trecem prin atac de panica.Domnul sa va binecuvinteze suflet blind
@marionelahurjui-cs3ee
@marionelahurjui-cs3ee 5 ай бұрын
Mare dreptate sufar de mai bine de 20 de ani....nu gasesc solutia potrivita am incercat si cu medicamente pt o perioada lunga...dar a revenit si ma simt pierduta....nu mai rezist iar viata imi rezerva doar probleme....am sa va urmaresc si sper sa gasesc calea potrivita pt a iesi dib aceasta capcana!
@user-dt3bu6tl8k
@user-dt3bu6tl8k 4 ай бұрын
Așa eu de 15 ani am și numai rău și cearta cu sotu și nervi și frici de moarte vai de mine😢
@mihaelamiha7953
@mihaelamiha7953 3 ай бұрын
Mam regasit.Multumesc pentru informații. O voce blanda si o persoană deosebita. ❤
@user-kf8tm2uw4d
@user-kf8tm2uw4d 6 ай бұрын
Foarte frumos explicat totul despre atacul de panică! Prin expunerea făcută mie personal mi-ati dat un impuls in a incepe sa pun in practica sfaturile dumneavoastră....Este foarte greu pentru că sunt singură,nu mai are cine să mă susțină și să fie alături de mine....dar sper că prin perseverenta și înțelepciune sa trec peste aceste probleme și să redevin acea persoana care am fost un urma cu 3 luni de zile...Doamne ajută și multă sănătate va doresc tuturor!!!
@user-rh1ne7ds7v
@user-rh1ne7ds7v 6 ай бұрын
Dumnezeu sati dea multa sanatate
@religlont8293
@religlont8293 5 күн бұрын
Va multumesc,. Personal acest potcast peste care am dat intamplator este o revelatie, in sfarsit am inteles ce se intimpa cu mine.
@radumariana7159
@radumariana7159 3 ай бұрын
V-am ascultati cu mare drag Va multumesc din suflet multa , multa sanatate va doresc Si o seara frumoasa
@anatrankulov189
@anatrankulov189 Ай бұрын
Mulțumesc!Am primit răspuns la problemele mele.
@lucianapetric4820
@lucianapetric4820 3 ай бұрын
Foarte adevarat sunt f negativa
@elenacristea9156
@elenacristea9156 17 күн бұрын
Ești de mare ajutor dragule mulțumim
@kalloolga9554
@kalloolga9554 4 ай бұрын
Poate ne spuneti si CUM sa facem tot ce ne sfatuiti?!
@gizellalechintan
@gizellalechintan 8 ай бұрын
Foarte adevărat tot ce ați spus aici, explicați foarte frumos și clar, mă ajută mult sfaturile dvs, vă mulțumesc din suflet 🙏
@rikardorikardo5962
@rikardorikardo5962 Жыл бұрын
Dumnezeu fie cu tine domnu psiholog dar tot ce ati spus jur ca am plans
Жыл бұрын
🤗
@marycherie1082
@marycherie1082 24 күн бұрын
M-am regăsit.. Mulțumesc pentru informații!
@mariaiuga1922
@mariaiuga1922 Жыл бұрын
Fi binecuvântat ai o voce foarte vindecătoare
@radumariana7159
@radumariana7159 3 ай бұрын
Buna seara domnul Psiholog m'ama mea are aceste sintomi este un dezastru cu ia are fel si fel de ginduri negative are frica sa strada singura mai ales noaptea are toate aceste sintomi care leati enumerate dumneavoastra Dar si durere in piept tot odata datorita gindurilor negative isinprovoaca palpitati la inima (tachicardia ) Ca sufera si de Tachicardie
@user-kb4fc9ir8o
@user-kb4fc9ir8o 8 ай бұрын
Eu mă confrunt de ani de zile cu anxietate și atacuri de panică iau și tratament dar m-am resemnat că nu mai știu ce să fac, stau mai mult în casă din cauza fricii de anxietate.
@liviubusu9978
@liviubusu9978 4 ай бұрын
Multumesc! Sunteti ettaordinar!❤
4 ай бұрын
Cu mare drag! Si mulțumesc 🤩
@banuviorica8578
@banuviorica8578 Жыл бұрын
Bunà ziua ! Am ascultat cu interes acest videoclip, mã regãsesc aproape în toate simtomele prezentate doresc din suflet sã vindec aceste rãni . Am nevoie de susținere pt cã sunt singurã . Cum şi cu ce sã încep ? DOMNUL sã vä binecuvìnteze .
@elenadinu7508
@elenadinu7508 11 ай бұрын
Super explicație! Foarte interesant, și important. Ramine sa va mai ascultam😂 sa punem în aplicare dacă e cazul, dar și curiozitatea de a ne mai spune lucruri importante legate de aceasta afecțiune, dacă o pot numi asa. Mulțumim anticipat! Doamne ajuta!
@Homekocking
@Homekocking Жыл бұрын
Esti foarte dragut Mai ajutat mult sa inteleg ce se intampla cu mine domnu sa te binecuvinteze
@alinaluculet5270
@alinaluculet5270 Жыл бұрын
Mulțumesc mult pentru sfaturi,ești un om minunat și sper sa îmi fie de folos sfaturi tale.
@ElenaIdita
@ElenaIdita Ай бұрын
M am regasit si eu am atacuri de panica
@user-eh2vy6zv7x
@user-eh2vy6zv7x Жыл бұрын
M-am regăsit în tot cea ce ați spuse despre simptomele la atacul de panică din păcate. Așa sunt de vreo lună și nu prea reușesc să-mi revine 😢 trec printr-o perioadă mai rea de sănătate cu tatăl meu și mă tem de orce în momentele acestea ☹
@hadadealina9853
@hadadealina9853 Жыл бұрын
Î
@cristinamariacojocaru9493
@cristinamariacojocaru9493 Жыл бұрын
Excelent video ! Finalul este maxim si adevarat! Poti sa fsci atac de panica si din cauza stresului, a multor obligatii pe care le ai ?
Жыл бұрын
Dacă presiunea e prea mare, da
@anaadelinaconstantin3805
@anaadelinaconstantin3805 10 ай бұрын
Chiar foarte folositoare explicatia este binevenita, multumesc
@aureliacatruc5061
@aureliacatruc5061 Жыл бұрын
Mulțumesc pentru informare. Desigur ca e informație utilă. Mai ales despre cum sa scapi de atacul de panica. Numai am inceput sa ascult si insă-si cuvintele , atac de panica" mi-au si provocat panica. Si am urmat sfatul d-stra si mi-am zis ca astaveste doar o informație si imediat m-am linistit.
Жыл бұрын
Cu drag 🙂
@nedastroie5659
@nedastroie5659 Жыл бұрын
Mulțumim! Informații deosebite!👍
Жыл бұрын
Cu drag 😊
@radumariana7159
@radumariana7159 3 ай бұрын
Nu pot sto ce tratament ar uteao linisti
@ciocanalex7004
@ciocanalex7004 11 ай бұрын
Super INFO , multumim ❤
@daniblindoiu2362
@daniblindoiu2362 Жыл бұрын
Mulțumesc!
Жыл бұрын
Cu drag
@maxxgabi
@maxxgabi 9 ай бұрын
Interesanta abordare.
9 ай бұрын
Mulțumesc
@filisaziadin8456
@filisaziadin8456 11 ай бұрын
🙏așa este.....
@NicuPaun-ef1tz
@NicuPaun-ef1tz Жыл бұрын
Cit adevăr și totuși greu de înțeles!
@ionelacristinasotir1991
@ionelacristinasotir1991 10 ай бұрын
Felicitări!
10 ай бұрын
Mulțumesc
@user-gh7wj8fc3k
@user-gh7wj8fc3k 4 күн бұрын
Cum va putem gasi am un baiat de 30 de ani si are atacuri de panica si destul de dese cum ne puteti ajuta suntem din maramures baiamare
@user-gh7wj8fc3k
@user-gh7wj8fc3k 4 күн бұрын
Ne puteti da un numar de telefon sa poata vb cu dumneavoastra va rog frumos are 2 compilation si sotie si e foarte chinuit toata familia e in stres cind pica in panica
@buzgaudaniel3276
@buzgaudaniel3276 Жыл бұрын
Buna Tuturor.. trebuie sa spun ca Videourile Dvs sunt Excelente. La inceputul acestui video A-ti enumerat cele 12 Simptome ale Unui atac de pacica. in cazui meu cred ca pe lange cele 12 mai pot adauga inca 4. datorita Videorilor Dvs si felul cum explicati. Am inceput sa pun stapanire pe mine. inca ma mai lupt.. Va multumesc
Жыл бұрын
Cu mare drag
@buzgaudaniel3276
@buzgaudaniel3276 Жыл бұрын
@ Ma lupt cu aceste atacuri de panica de mai bine de 2 luni... si a devenit din ce in ce tot mai Greu cand spun Greu, * Am refuzat sami mai pese de mine. am refuzat sa Mananc zile intregi mam inchis in casa zile intregi am avut milione de ganduri care imi spuneau ca nu merit nimic ca nu ma potrivesc cu nimic . Am refuzat mereu sa recunosc ca am o depresie. am fost chiar si la urgente de 2 ori aici in Germania. Vreau doar sa Transmit si sa spun ca Terapia Ajuta si ca are un impact mai mult decat pozitiv. Pe ma facut sami dau seama ca Man daramat.. si Sa spun asa. Castelul meu A devenit Ca o ruina... Acum incerc, adica. Am luat hotarea sa Reconstriesc Acest castel ! Va multumesc din suflet
@tantacostea5991
@tantacostea5991 Жыл бұрын
Multumescpentru sfaturi o zi buna va doresc
@mihaelagajiu9022
@mihaelagajiu9022 2 ай бұрын
Salut si eu de ceva timp am atacuri de panica , anxietate si nu stiu cun sa scap
@marioaraabagiu1820
@marioaraabagiu1820 Жыл бұрын
Mulțumesc pentru informații!
@rikardorikardo5962
@rikardorikardo5962 Жыл бұрын
Mersi mult
Жыл бұрын
Cu drag 🙂
@laura-mariadaon7282
@laura-mariadaon7282 20 күн бұрын
Eu am anxietate cu atac de panica de amețeală. Încerc sa evit locurile prin care trec. Să încerc sâ le înfrunt, oare?
@user-es6uq3bk1l
@user-es6uq3bk1l Жыл бұрын
Da chiar mam regasit in unele traume traite
@julietatudor2660
@julietatudor2660 8 ай бұрын
Un vidioclip foarte bun și eu sufăr de atac de panica aveam nevoie de ajutor că mi se repeta tot mai des
8 ай бұрын
Multumesc, scrie-mi te rog pe whatsapp pentru ajutor
@anutavancea2173
@anutavancea2173 7 ай бұрын
@am nevoie și eu de ajutor 😢😢cat mai urgent
@radumariana7159
@radumariana7159 3 ай бұрын
Si zice Ca' are dureri in piept , Ca se inadusa , Ca nu poate merge pe picioare
@nicusormoga1679
@nicusormoga1679 5 ай бұрын
.mulțumesc pentru sfaturi cum lom legatura
5 ай бұрын
Aici, iancuionut.ro/
@CristinaFeraru-kr8uq
@CristinaFeraru-kr8uq Жыл бұрын
Foarte adevãrat aveți p vo care face minuni mã lupt cu atakuriile de 2 luni somt cã mã sufoc nu mai am putere 😢😢😢
@ElenaFurtuna-qy6tu
@ElenaFurtuna-qy6tu 7 ай бұрын
Mau ajutat mult 17:20 17:22
@user-rh1ne7ds7v
@user-rh1ne7ds7v 6 ай бұрын
Da me vrica sa merg singura in tot de auna sa fiu cu cineva ma iau trtament dar nu ma ajuta de 3 ani cum as putea sa ies din acest pericol ? Va rog din suflet
@user-rh1ne7ds7v
@user-rh1ne7ds7v 6 ай бұрын
Da me vrica sa merg singura in tot de auna sa fiu cu cineva ma iau trtament dar nu ma ajuta de 3 ani cum as putea sa ies din acest pericol ?
@user-uv6rl6fz2q
@user-uv6rl6fz2q 6 ай бұрын
Ma regasesc in tot ce spuneti dvs…….
@arontiberiu5238
@arontiberiu5238 Жыл бұрын
Foarte corect sunt spuse teoretic ..DAR un atacul de panica cronic ..de intensitate mare,în alte cuvinte ..nu îl poate vindeca nimenea....!!Doar ameliorare...!!100%..Și știu ce vorbesc...!!
@rupyiigabor2487
@rupyiigabor2487 Жыл бұрын
Salutare Ionuț o întrebare ar trebui să evităm persoanele care țin sa ne activeze gândirea negativă.. 🤔🤔
@PH77LDI
@PH77LDI Жыл бұрын
Eu in timpul unui atac nu stiu cum sa fug spre ajutor..UPU..de exemplu...e foarte greu...mă doboară....😥😥😥
Жыл бұрын
Da, cred. Îmi poți scrie pe WhatsApp dacă dorești ajutor din partea mea 😊
@user-dt3bu6tl8k
@user-dt3bu6tl8k 4 ай бұрын
De 15 ani am 😢
4 ай бұрын
🥹 puteți sa imi scrieți in privat pentru mai mult ajutor. Datele sunt aici: iancuionut.ro
@lilimocanu9606
@lilimocanu9606 Жыл бұрын
Transpiratul mâinilor și picioarelor, e tot de la atacul de panica?
@roxanavarga6528
@roxanavarga6528 9 ай бұрын
Poti sami spui cat timp dureaza sa scap de finitiv de el eu al fac de 2 saptamani atacu de panica😢
9 ай бұрын
Bună, atacurile de panică dispar când se rezolvă conflictul emoțional care le declanșează. Durata diferă de la persoana la persoana, dar cu cat tratamentul începe din timp, procesul durează mai puțin 😊 îmi poti scrie pe whatsapp și vorbim mai multe.
@ramonapaunescu180
@ramonapaunescu180 9 ай бұрын
🎉
@carmentudor5581
@carmentudor5581 5 ай бұрын
Buna, unde te gasesc,????
5 ай бұрын
Buna, aici, iancuionut.ro/
@ionelacristinasotir1991
@ionelacristinasotir1991 10 ай бұрын
❤❤❤
@user-pg5rg8qp4l
@user-pg5rg8qp4l Жыл бұрын
❤😮
@adrianbriliantu9511
@adrianbriliantu9511 Жыл бұрын
dun ziua as vrea sa stau de vorba cu dumneavostra domnul docto ami puteti da un numar de tel. varog
Жыл бұрын
Bună ziua, datele mele de contact sunt in descrierea acestui videoclip
@andreeiflorea1985
@andreeiflorea1985 Жыл бұрын
Soția este an sarcinata și suferă de atacuri de panica și ar vrea sa scape de aceiași frica
Жыл бұрын
Scrie-mi pe WhatsApp
@mariandarasteanu8520
@mariandarasteanu8520 Жыл бұрын
"atac de panica fals si adevarat" :))))))))
@user-uv6rl6fz2q
@user-uv6rl6fz2q 6 ай бұрын
Ma regasesc in tot ce spuneti dvs…….
@CristinaFeraru-kr8uq
@CristinaFeraru-kr8uq Жыл бұрын
Foarte adevãrat aveți p vo care face minuni mã lupt cu atakuriile de 2 luni somt cã mã sufoc nu mai am putere 😢😢😢
@ramonapaunescu180
@ramonapaunescu180 9 ай бұрын
🎉
Tehnică pentru Anxietate | Scapa de Anxietate  | Sedinta cu explicații
36:11
Ionuț Iancu - Psihoterapeut
Рет қаралды 13 М.
Depresia - ce este si cum o tratam? | doctorul VIRGILIU STROESCU
24:07
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 37 МЛН
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
00:13
Senza Limiti
Рет қаралды 18 МЛН
Lehanga 🤣 #comedy #funny
00:31
Micky Makeover
Рет қаралды 30 МЛН
Cel mai bun nutrient pentru atac de panică
17:56
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 36 М.
5 trucuri pentru a depăși atacul de panică
14:57
Vorbește Lumea
Рет қаралды 19 М.
Cum să scapi de narcisistă
1:02:38
Zaiafet
Рет қаралды 42 М.
Cum am trecut peste anxietate - Cristi și Otilia Sonea
19:18
TOP-MEDICII  Ep. 1 / Depresia - Prof. Univ. Dr. Mirela Manea - Psihiatrie
38:36
Atacul de panica - manifestari, cause, remedii homeopate
11:29
Televiziunea-Medicala.ro
Рет қаралды 122 М.
Atac de panica | Metode eficiente de calmare
48:03
ClinicaHope - Psihologie. Psihiatrie. Psihoterapie
Рет қаралды 37 М.