Виталий Угольников/Скоро Массанабор/тренировка груди/Пахлавон Вахобов
Пока Виталий был в Москве, мы не упустили возможность потренироваться с Чемпионом, получив много интересной информации и обсудив бодибилдинг в целом!
Не забывай выполнять задания для розыгрыша и получи ТОПОВУЮ форму!!! Приятного просмотра!
Обо всем этом в нашем первом подкасте 😏 Приятного просмотра, запасайте попкорн!🍿
Смотрите новый выпуск и прокачивайте свои тело и знания с нами. Ставьте лайк 👍, напишите ✍️ комментарий, кого бы хотели увидеть в таком формате? мы все читаем!
00:01:03 Что качаем?
00:01:29 Сколько упражнений?
00:02:16 Куда готовится Пахлавон
00:03:09 Какая разминка у Виталия?
00:04:44 Про NBC
00:08:03 Где лучше, в ФББР или NBC
00:09:00 Про плюсы дисквалификации
00:14:32 -Про отдых
00:17:16 Про секрет прогресса
00:19:37 Про количество калорий в межсезонье
00:25:46 Про детей и семью
00:25:13 Про частоту тренировок
00:27:11 Про PRO турниры
00:34:24 Про кондиции на любительском и PRO уровне
00:37:51 Отличие российских PRO атлетов от бразильских
00:42:06 Про спонсорство спортсменов
____________________________________________
🔹Вахобов Пахлавон - атлет нашей команды, который является двукратным чемпионом России, чемпионом Мира и IFBB PRO.
🟣Инстаграм: vahobovpahl...
🔹Виталий Угольников - PRO атлет.
🟣Инстаграм: goodvito?ig...
____________________________________________
#фитнес #бодибилдинг #спорт #фитнес #спортсмены #спортсила #эксклюзив #Угольников #Пахлавон #ВиталийУгольников