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Vitamina E: Melhores fontes e cardápio para atingir as recomendações diárias

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Nutricionista Ciro Pacheco / Nutriciro

Nutricionista Ciro Pacheco / Nutriciro

9 ай бұрын

A recomendação de Vitamina E diária é de 15mg
É apresentado fontes alimentares de Vitamina E em diferentes categorias, como em carnes, cereais, frutas, leguminosas, leite, ovos, pescados, frutos do mar, sementes, oleaginosas, vegetais e derivados.
Por fim, é montado um cardápio com café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar para atingir essa recomendação de Vitamina E diária.
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- Atendimento Presencial em Rua Cotoxó, 611 cj 74 - Perdizes - São Paulo/SP
- Contato (WhatsApp/Ligação): 11 97493-5796
Tags: Nutrição, Nutriciro, Nutricionista, Vitamina E, Fonte alimentar, Carnes, Cereais, Frutas, Leguminosas, Leite, Ovos, Pescados, Frutos do mar, Sementes, Oleaginosas, Vegetais, Cardápio, Alimento, Deficiência de vitamina E
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#nutrição #nutriciro #vitaminaE

Пікірлер: 3
@estelitaoliveira3395
@estelitaoliveira3395 9 ай бұрын
Muito bom
@nutrijuliacardoso
@nutrijuliacardoso 9 ай бұрын
Gostei demais e adorei a nova vinheta dourada do final 😅
@nutriciro
@nutriciro 9 ай бұрын
Hahaha não existe mais. O vídeo é antigo.
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