Amén

Ayúdame padezco de eso...

Es dificil cualquier cosa te lleva a una recaida es demasiado dificil pero no imposible amen

@@ulisesjuancerezozavala1778 amigo como sigues

Amen

Hay que buscar un método, pidiendo primeramente la dirección a Dios

Que bonito mensaje

Así es, es una enfermedad más espiritual q física😨

Grasias amigo ya los busque primera de pedro Vendicioned

Amen

Amen

AMÉN 😊

Amen🙏

amen

Me pasa todo el tiempo ya me afecta hasta ver series de mafia etc , mi caso es que la ansiedad me vino por practicar mucho la masturbación mirando porno , al parecer dicen que el cerebro no está preparado paga ver tanta variedad más variedad de mujeres en tan corto tiempo , en la vida entera seguro no llegues ni a acostarte con tantas mujeres a comparación de las tantas que uno ve en el porno , ya ni mencionar que el estilo de porno que observo es casero , no me gusta el porno grabado y siguiendo pasos, ya no encuentro la solución y vivo cada minuto de mi vida preocupado.

Yo no puedo escuchar el sonido de las ambulancias. Me perturba demasiado. Con eso te digo todo.

Disculpe,pero por los síntomas que Ud tiene(sudor y demás),está en un trance de "ESTADO DE PÁNICO".Generalmente dura entre 5 y 6 minutos.Le cuento,porque yo sufro de "TRASTORNO DE ANSIEDAD" y eso es un de los síntomas.Sino vea a un profesional,a ver que le dice.Gracias por su comentario y cordial saludos.

Ah alguien le ah dado parálisis facial ?

Te pregunto.¿Cuando te enteras de que muere alguien no te da miedo ala muerte como que sentís que vas a morir y dudas?

Yo igual tengo 3 años padesiendo anciedadad no puedo escuchar a alguien platicar de alguien que fallecio o ver en redes sociles es algo terrible peor si te disen de alguien que le dio un infarto en ese momento siento que me ba a dar ami ese maldito dolor en el lado izquierdo y el brazo es es terrible.

Hipocondría

Yo.tambien tengo eso los pensamientos muchas veces me.dominan

@@aliciaalvarez2568me pasa exactamente lo mismo

Tranquilo amigo,no eres el único

Me prese perfectamente tu respuesta pero también recuerda que necesitamos ayuda de un experto un siicologo no x estar loco sino xq así es ellos te ayudan así me estoy tratando yo

Es facil decirlo si no tienes dolores, taquicardia, nauseas, vomitos, mareos etc. Si solo tienes uno que otro sintoma leve es facil controlarla, pero cuando llegas a dolores o malestar ahi cambia la cosa

alguien tiene dolor y adormecimiento en brazo izquierdo yo lo tengo y me da mucho miedo

@@CFL-nd3uo Exactamente...

Pabilin Ineztroza si a mi me ha dado esos síntomas, además he sentido piquetes en el corazón

Lo mejor es caminar por un parque ,Ami se me pasa así .

Me pasa lo mismo 🥺

Ami me pasa y aún nose si tengo ansiedad. Tengo 19 años y cuando tengo dolor en el corazón, ardor el pecho, dolor en la espalda, sudoración, taquicardia y se me duerme el brazo, me da más pánico porque lei los síntomas en varios lugares y son similares a los de un infarto o del síndrome coronario agudo. Eso aumenta más mi decesperacion y tengo la serteza de que moriré.

Yo hace un mes que estoy con una especialista y al contrario de lo que vos decis los ejercicios que me da es sentir justamente los síntomas... sin juzgarlos, hacerle frente al miedo... ejemplo si se me duerme la pierna, sentirlo, sin miedo... sentir la sensación sin pensar en nada malo. Si sentis baja de presión también sentarse mirar un punto fijo y observar los síntomas y así con lo que a cada uno le pase...Tengo ansiedad, porque no se va de un día a otro, pero ya no entro más en pánico y sigo con terapia. Hay que enfrentarse a ese miedo no evitarlo. Al igual que las situaciones o cosas que nos genera ansiedad, no evitarlas... tratar de a poco de hacerle frente.

Jajaja nos pasa a todos pero hasta ahí llega el miedo nada mas

Es porque cuando explica las cosas te sientes tan identificado con todo lo que dice. A mi me pasa

Y tomaste medicamento o q hiciste

Amen

Quiero de verdad superar esta bestia que me antormenta ya desde hace mucho tiempo.

@@xiomarabarreto4199 la reina de las curas es la exposición yo me expuse muchas veces a cosas que me daban miedo asta que mi mente fuera entendiendo que nada de eso te va a matar solo es algo que te da y se te quita pero nunca te mata entiendan que todo esto que nosotros sentimos se llama extres todo viene por el extres las pastillas SIQUIATRICAS no son recomendables xq es peor luego te haces adicto a ellas y el dia que te las quiten tu cuerpo las va a pedir solo y si no se las das te van a dar los sintomas multiplicados el doble opten por lo natural dios nos da muchas plantas para acabar con el estres y la ansiedad hay muchos adaptogenos que te cambian la vida te ayudan y tu tambien tienes que poner de tu parte y enfrentar al mundo que el mundo no te va a comer yo sentia miedo de salir pero me espuse muchas veces a fiestas incluso me tome unos tragos y aqui estoy mejor que nunca gracias a dios y los consejos de erick

Deivis Medina yo tengo mucho temblor es casi mi unico sintoma

Si , sobretodo al acostarme

Yo.lo siento pero hago ejercicio y desaparecen pero.la pandemia provoca esta ansiedad

Sii.. yo es lo peor de los sintomas q he sentido me dan siempre y siento mucho miedo..😦

Y alguien ha logrado hacerlo desaparecer? Graciass es mucho consuelo

@@manudelmoral8909 creo que más que hacerlos desaparecer al menos en mi caso he aprendido a vivir con esos síntomas y a entender que aunque es molesto nada más va a pasar y a veces hasta olvido que existen. Pero siempre es bueno quizá una terapia o visitar a un médico que te ayude con aquello.

Eso es angustia, la angustia crea la sensación de falta de aire, visita a un psiquiatra no dejes que esto prospere porque esta enfermedad de la mente tiene cura..

Y como haces si ni siquiera sabes cual es tu propósito en la vida?

@@freetownchristiania6980 el propósito de la vida es sobrevivir

@@freetownchristiania6980 buscas algo que te motive o algo que te guste y haga sentir bien y feliz

@@antes5c19 Ser feliz y añcanzar las metas.y disfrutar del xamino de la vida

ADAYXXX 94 hola yo ahora mismo tengo un ataque de ansiedad ya q llevo tiempo con todo esto y cada ves siento algún dolor q cuando voy al hospital no es nada y creo q me voy a volver loca

Cómo la curaste bro? 🥺Qué procedimiento usaste?

comparte tus metodos para curar la ansiedad

Como te ayudo ?

Como lo superaste amigo

Si puedes ayudarme y hablar conmigo en privado dándome consejos te lo agradecería muchísimo yo sufro de ansiedad desde hace unos 4 meses y se me paro un mes y he vuelto a tener una recaída. Fui al hospital y me dijeron que tenía un cuadro de ansiedad muy fuerte y no sé por qué. Por favor si me puedes ayudar te estaría agradecido.

Hola me podrías compartir tus métodos de superarla y también por cuanto tiempo lo sufriste 🙏

Que medicina natural usas

??

Daniela Huerta yo, es como una sensación que no duele pero es muy molesta

Yo amiga.

Yo también es horrible 😓

En mi caso es como un dolor muscular fuerte, como una sensacion de agotamiento mental y es bastante intolerable

Se te quito?

Tanta información hace daño definitivamente, Erik tenes razón, es mejor escuchar o ver solo a uno y eso presisamente lo entendí, escuche a otro y me vuelvo a quedar con vos, me gusta ser práctica, práctico y simple mejor así , los ansiosos somos un caso aparte, pero tengo fe que de esta recaída volveremos a a salir todos los que estamos en esta línea y pensar que volveremos a llevar la vida normal después de esta pandemia ! Sea si o sea no solamente sentirnos normal, respirar sin dificultad.

Amigo me puedes ayudar porfavor tengo una pregunta

@@yanaralopez640 que pasa??? Si te puedo ayudar???

@@isiismaar1201 tu superaste la ansiedad amigo?

Cómo siguea

como superaste el insomnio?

Me pasa siempre tengo gases y se me van de pecho a espalda es desagradable siempre trato de eructar para q se me alivie

A mi siempre me dan gases en la espalda

Sii pero se vuelve como escalofríos,dios es muy complejo el cerebro cuando estas con tensión

estoy pasando por exactamente lo mismo que vos ...

Estamos igual pero creeme q estamos saliendo adelante estar en el presente y dejar de futurisarnos es difícil t entiendo aveces las ideas las crisis nerviosas a siosas y los ataques d pánico son dificil pero t recomiendo q practiques yoga escuches podcats agas meditación échale ganas depende d ti eres fuerte y tu puedes mas que tu mente échale ganas si se puede bendiciones

Siii me pasa eso

Hola Sofía yo estoy así hace 4 días no me puedo. Ni levantar

Me pasa exactamanete lo que tu dices, sumado a sensación de que me falta el aire... :(

Yo sentí algo así fue terrible , yo tuve un micro derrame cerebral y desde hace cuatro años tomo Clonazepam lyrica y paroxetina ocasión mente fenobarbital eso me ayudó a superar muy rápido mis problemas de ansiedad , ni digo que tomes Clonazepam pero si siento y sentí lo que tú sientes , no estás sola muchos padecemos esto

Ese es el síntoma que más ataka mareos crees que te vas a desmayar pero no pasa todo LOque crees que te pasará no pasará

Bieen broo , yo pude salir de la ansiedad solo mirando y siguiendo los consejos de este canal. estoy muy feliz despues de tiempo, se pueede

@@Rubin-musica como venciste el miedo?

@@Rubin-musica ayúdame a mi no logro vencer mi ansiedad apenas llevo una semana):

Qué bien Miguel Angel. ¿Cómo lo conseguiste?

Gracias

Amen

A mi angela una oprresion en las cienes, una desesperacion, y un monton de pensamientos

Si amiga trankila ami me ha pasado es por la ansiedad

Rigo Perez Hola, yo quería comentar lo que me pasó hoy , quise salir dije voy a salir porque no puedo seguir encerrada así sea en pandemia y cuarentena saldré con las medidas de precauciones , y así fue salí a casa de una amiga que me invitó a comer pizza en el camino empecé a sentir taticardia y como desespero trate de calmarme pero no pude y bueno llegue a la casa de mi amiga la salude , ella no sabía nada d Eli que tenía y decidí contarle pues ella como mucha gente no saben la realidad de lonque es tener un trasttorno de ansiedad porque ellos no lo han pasado y yo por fuera parecía normal y mientras le hablaba por dentro la taticardia me estaba consumiendo y después de eso llego las ganas de llorar estaba desesperada por llorar peor pues ahí con mi amiga no lo pude hacer y me controle pero tenía muchas ganas de hacerlo y así fue le dije que si me podía prestar su mano para tomarle el pulso y el corazón de ella latía normal me tome mi pulso y lo tenía acelerado las palpitaciones era 88 por minuto pero el ritmo de mi corazón era rápido lento rápido rápido lento el ritmo de las palpitaciones era raro , nos acostamos en la cama ahí me relaje un poco pero mi corazón seguía igual hasta el final , me comí la pizza y me fui llegue a mi casa a llorar y triste porque lo que más quiero es volver a ser la de antes y no puedo a veces hasta pienso que es brujería y sinceramente ya no sé qué hacer tengo molestias en mi cabeza como que me pesa y me dan dolores también me siento inestable desequilibrada como a veces siento que me fuera a caer , me siento rara no soy la misma respiro rápido solo le pido a Dios que me ayude , el psiquiatra me recetó escitalopram me cayó muy mal casi me muero ,a los dos dias lo deje desde ahí hasta el día de hoy tengo nauseas por eso me cambio a sertralina pero no lo he tomado porque tengo miedo , 😩 Dios mío porque me tenía que dar esto a mi yo que soy tan débil

henderson vdp Hola, yo quería comentar lo que me pasó hoy , quise salir dije voy a salir porque no puedo seguir encerrada así sea en pandemia y cuarentena saldré con las medidas de precauciones , y así fue salí a casa de una amiga que me invitó a comer pizza en el camino empecé a sentir taticardia y como desespero trate de calmarme pero no pude y bueno llegue a la casa de mi amiga la salude , ella no sabía nada d Eli que tenía y decidí contarle pues ella como mucha gente no saben la realidad de lonque es tener un trasttorno de ansiedad porque ellos no lo han pasado y yo por fuera parecía normal y mientras le hablaba por dentro la taticardia me estaba consumiendo y después de eso llego las ganas de llorar estaba desesperada por llorar peor pues ahí con mi amiga no lo pude hacer y me controle pero tenía muchas ganas de hacerlo y así fue le dije que si me podía prestar su mano para tomarle el pulso y el corazón de ella latía normal me tome mi pulso y lo tenía acelerado las palpitaciones era 88 por minuto pero el ritmo de mi corazón era rápido lento rápido rápido lento el ritmo de las palpitaciones era raro , nos acostamos en la cama ahí me relaje un poco pero mi corazón seguía igual hasta el final , me comí la pizza y me fui llegue a mi casa a llorar y triste porque lo que más quiero es volver a ser la de antes y no puedo a veces hasta pienso que es brujería y sinceramente ya no sé qué hacer tengo molestias en mi cabeza como que me pesa y me dan dolores también me siento inestable desequilibrada como a veces siento que me fuera a caer , me siento rara no soy la misma respiro rápido solo le pido a Dios que me ayude , el psiquiatra me recetó escitalopram me cayó muy mal casi me muero ,a los dos dias lo deje desde ahí hasta el día de hoy tengo nauseas por eso me cambio a sertralina pero no lo he tomado porque tengo miedo , 😩 Dios mío porque me tenía que dar esto a mi yo que soy tan débil

Daisy Mercedes Dulcey Duran Hola, yo quería comentar lo que me pasó hoy , quise salir dije voy a salir porque no puedo seguir encerrada así sea en pandemia y cuarentena saldré con las medidas de precauciones , y así fue salí a casa de una amiga que me invitó a comer pizza en el camino empecé a sentir taticardia y como desespero trate de calmarme pero no pude y bueno llegue a la casa de mi amiga la salude , ella no sabía nada d Eli que tenía y decidí contarle pues ella como mucha gente no saben la realidad de lonque es tener un trasttorno de ansiedad porque ellos no lo han pasado y yo por fuera parecía normal y mientras le hablaba por dentro la taticardia me estaba consumiendo y después de eso llego las ganas de llorar estaba desesperada por llorar peor pues ahí con mi amiga no lo pude hacer y me controle pero tenía muchas ganas de hacerlo y así fue le dije que si me podía prestar su mano para tomarle el pulso y el corazón de ella latía normal me tome mi pulso y lo tenía acelerado las palpitaciones era 88 por minuto pero el ritmo de mi corazón era rápido lento rápido rápido lento el ritmo de las palpitaciones era raro , nos acostamos en la cama ahí me relaje un poco pero mi corazón seguía igual hasta el final , me comí la pizza y me fui llegue a mi casa a llorar y triste porque lo que más quiero es volver a ser la de antes y no puedo a veces hasta pienso que es brujería y sinceramente ya no sé qué hacer tengo molestias en mi cabeza como que me pesa y me dan dolores también me siento inestable desequilibrada como a veces siento que me fuera a caer , me siento rara no soy la misma respiro rápido solo le pido a Dios que me ayude , el psiquiatra me recetó escitalopram me cayó muy mal casi me muero ,a los dos dias lo deje desde ahí hasta el día de hoy tengo nauseas por eso me cambio a sertralina pero no lo he tomado porque tengo miedo , 😩 Dios mío porque me tenía que dar esto a mi yo que soy tan débil

Hola Nikolas...tus días serán positivos...aveces tengo días malos pero todo pasa....quiero recomendarte unos vídeos...buscalos...todo sea para sanar ...es el cabal de ENRIQUE VILLANUEVA...LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO...búscalo así también t ayudará...

Y tu Dios es Fernando Simón....

Yo tengo Ansiedad y creo que la tengo Peor, pero sólo piensa que es solo un pensamiento.

No eres la única!! Somos muchos asi

Estoy igual hace una semana estoy así mareada con la taquicardia no puedo concentrarme encerio hasta siento que no soy yo ya no se que hacer

Debes salir y así superarás la ansiedad.!!!

Amiga tuvistes fobias de impulsión? Como los vencistes podrías ayudarme?

@@yanaralopez640 también quiero saber de las fobias de impulsión, cómo las trato? me siento fatal 😢 ya vi el vídeo de Erik sobre las fobias de impulsión pero no sé aún como tratarlas

Pa lan te, Dios esta contigo, va pasar, deja de pensar en las ideas de infarto y verás, h dedícate al deporte y si los exámenes del corazón están bien, no te va pasar nada. Salís desde Colombia 🇨🇴 ánimo q va pasar,,, a disfrutar la vida es una sola

Saldrás d esto amiga ánimo yo también tengo síntomas dimilares

Me pasa lo mismo.

Cuando tengo q salir trato de andar en auto, obvio yo no manejo y llego a un lugar seguro, lo mejor es enfrentarnos a nuestros miedos

Por las experiencias que he oído lo mejor es enfrentarte a ello, sigue saliendo, haz tu vida, si te da no pasa nada ve a un baño y por ejemplo mojate la nuca con agua. Tip: lleva siempre una botella de agua, cuando te de bebe, no solo te hidratara sino que también distraer tu cerebro.

si te sirve de alluda , llevo 1 mes encerrado en mi habitacion sin poder salir a la calle por miedo ... i ahora n adi tengo ansiedad durante todo el dia ! a ustedes les a pasado esto a conocen a alguien ? es desesperante ! gracias

Llegó un momento que cada que salía de mi trabajo tomaba un autobús, llegué al punto de diario sentir que me desmayaría y perdería la conciencia, provocando que bajara del camión y tomara un taxi, me afectó al punto de llevarme a renunciar a mi trabajo :( justo cuando estaba en lo más alto

Hola cuáles síntomas has desarrollado?

Yo igual y me han dado desde ataques de pánico hasta pensamientos muy obsesivos de un cierto tema que no puedo quitarme de la cabeza

Ami me pasa igual a ti cuando ignoro un síntoma aparece otro por eso digo q es evolución de síntomas

Hola

Hola, Erick lo q dices en el video es muy cierto yo hace muchos años t e seguido me has ayudado muucho y me trankiliza. Pero desde q comenzó la pandemia me regreso la anciedad el pánico y todo lo q viene acompañado. Comencé a seguir otros a mirar otras opciones y no me e podido ubicar.. Me siento muy mal a veces. Yo creí q ya había superado esto y me da tristeza sentirme Otr vez así. Ayúdame por favor como hago para q me envíes la cartilla, de superación. T necesito

La, q t hablo fue luz estella Rodríguez.. Yo vivo en Cali colombia

Hola. Cuánto hace que empezaste , para ver mejoras ?

como sigues ayúdame)

Entra en la página de vivesinansiedad allí está la información

Cómo te fue, bro?

LOCA EMFERMA

Me paso lo mismo que vos

A mí me pasó con la marihuana

Yo amigo, platicamos si quieres mas

A mí me pasó fumando bufo alvarius

A mí también me paso un mal evento con drogas y me entra el miedo pensando que me va a dar eso, cómo se quitara ese miedo que te hace estar a la defensiva y no te deja relajarte

Hoy justo me paso lo mismo estaba teniendo palpitaciones porque me las notaba y después me vino un fuerte dolor de pecho que me duraba 1 segundo y después venía otra vez. También me han echo pruebas y está todo en orden. Me dijeron que venía de la ansiedad.

Hola amigo como estas ahora?

Compraste el metodo?

A mi me pasa mucho eso

Son ataques de pánico. Vas a estar bien

Ami me paso :( es horrible pero tenemos que ser fuerte tu estate tranquila y calmada ok

Te mando un abrazo muy fuerte sabes se lo que estás pasando ya que yo lo estoy pasando hace una semana me operaron a sido una recuperación muy lenta y dolorosa lo cual me a traído mi ansiedad casi no duermo por el dolor y mi ansiedad pero se que voy a. Estar bien porque Dios está conmigo lo sé ponte a orar mucho pídele que calme tu alma y tu mente Dios te bendiga

Si, la misma snsiedad sube un poco, es emotivo

A mi también me la sube

como sigues

en cuanto tiempo te recuperaste amigo, y que sentías

Yo quisiera que responda esa pregunta también

Si eso afecta mucho en lo digestivo ami me pasa

Yo también tengo ganas excesivas de ir al baño pero cuando voy no hago nada 😩

Liliana Reyna hola Liliana no eres la única yo sufro mucho de esos temblores en la cara más de un lado y me da pánico que se me valla a torcer la cara créeme te entiendo perfectamente

Hola Ami me da de todo sensación de desmayo ormigueo en la cara y mano y lengua es como adormecida ..mareo esta ansiedad

Sabes que no tens que pensar en lo que estas viviendo tenes que distraerte,pensar que en tods los momentos lindos con tu familia o amigos y respirar mantener,toma te de manzanilla o tilo,intenta distraerte con dibujar,pintar,cocinar aprender cosas nuevas te ayuda mucho espero que te sirva Y cuándo sientas que te está por dar sentarte a fuera y respirasss,pensas en todo lo bueno