Как накачаться без мяса и молочки?

Рет қаралды 120,263

5 жыл бұрын

У меня есть знакомый Алексей Кривчун vegan_boy , очень мощный парень, занимается воркаутом, и вроде бы ничем не отличается от других ребят, которые занимаются воркаутом, за исключением одной особенности: ПИТАНИЕ. С 2010 года он не ест мясо, молочные продукты, жареное, вареное, любую термически обработанную пищу. Он делал достаточно рискованные эксперименты с питанием в этот период и усиленно занимался спортом, посмотри чего он достиг и добился за это время!
---------------------
ХОЧЕШЬ "ЦАРСКУЮ" ОСАНКУ И ЗДОРОВУЮ СПИНУ? Подписывайся на наш телеграмм канал, здесь мы будем делиться очень мощными лайфхаками, находками и секретами, которые помогут избавиться от болей в СПИНЕ! - tele.click/Kind_set
--------------------------
6 СЕКРЕТОВ ПО ЗАПУСКУ И РАЗВИТИЮ KZfaq-канала, получи статьи БЕСПЛАТНО по этой ссылке - vk.cc/9m1tzR
---------------------------
Следите за мной в:
Страница вк - vlad_iss_love
Инстаграм - / vlad_iss_love
--------------------------
По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com
-----------------------
#накачаться #питание #сыроедение #веганство #вегетарианство

Пікірлер: 830

@VLADissLOVE 5 жыл бұрын

Друзья, если среди вас есть те, кто занимается спортом на живом питании, напишите, каким видом спорта занимаетесь, какие показатели или достижения, очень интересно почитать?)))

@danonolenev9407 5 жыл бұрын

Я занимаюсь боксом ничего не происходит кроме дыхалки

@fitnesslesya576 5 жыл бұрын

Лёгкая атлетика ,5 лет

@JoGlinpravitmirom 5 жыл бұрын

Мне 27. Ел традиционно. Перешел в октябре на живое питание, до этого ничем не занимался, была инвалидность, вес был 90+ кг, тело было рыхлое, сил не было вообще. Постоянная одышка, головокружение, боли, проблемы с желудком, болезни, особенно страшно то, что сильно ухудшалось мышление, и в перспективе всё это привело бы к плачевным последствиям. После перехода на живое питание, в январе занялся скалолазанием и альпинизмом. Сейчас вешу 65 кг, летом собираюсь на Эльбрус, хочу начать вести свой блог про то, как людям на живом питании подниматься в горы и покорять высочайшие вершины мира и вообще жить)). Тело теперь подтянутое, кубики и т.д.)), сил очень много, появилась лёгкость, ушла боль и болезни, тело еще перестраивается, но видя куда это всё ведёт, я счастлив от осознания того что смог очнуться, а самое главное что эти силы позволяют тебе менять твою реальность невероятным образом в сторону радости, любви и свершений. Жизнь стала меняться кардинально, начали притягиваться невероятные события и интересные люди, а самое весёлое, что это всё открыло двери в мир роста, ментального, духовного и физического. Помимо тела, поменялись и мысли и пришли в жизнь практики, которые позволяют расти в этом плане и дальше. Внутри тебя появляется фильтр , который помогает смотреть правильно на мир и вещи и события в нём. В общем переход на живое питание, открыл для меня целую вселенную безграничной радости, приключений, свершений, любви и лёгкости. Ментального, духовного, физического роста. Отдельно БлагоДарю за канал, ты несёшь сильное информационное поле, которое позволяет людям менять их судьбы.

@nastty222 5 жыл бұрын

Фигурное катание, год

@youtube9539 5 жыл бұрын

Влад, как думаешь если перейти на сыроедение, то я избавлюсь от такой болезни как гипергидроз? (Повышенная потливость)

@user-gf1xv9ug3n 3 жыл бұрын

Год без мяса мучного и сладкого , -20кг жира и прочих побочных эффектов! Знакомые никак не поймут как я без мяса, такими глазами воспринимают это как будто я вообще только воду пьют!

@user-zi9zv9kx3s 2 жыл бұрын

А хлеб не ешь?

@novaeiz8150 2 жыл бұрын

@@user-zi9zv9kx3s мучное это то что из муки сделано.

@user-ng1id3mf7q 2 жыл бұрын

расскажи лучше сколько мышц скинул а не жира

@marilynmansonfan181 2 жыл бұрын

Сладкое это сахар ? Фрукты ел ?

@ladadaryu3335 2 жыл бұрын

Без сладенького жесть. А как же фрукты!?))))

@user-en5wb1yd9j 5 жыл бұрын

ого, он крутой)) я тоже веган, чувствую себя отлично👍🏻 всем здоровья)

@bekamasterplay3858 3 жыл бұрын

Мы сильные а не как толстяки которые жырет мясо

@ladadaryu3335 2 жыл бұрын

Когда вы веган вы в эгрегоре. Когда вы на живом питании, то вы свободны.

@Psihologi_Trader 11 ай бұрын

@@ladadaryu3335 Так это круто быть в эгрегоре или вырабатывать это энергетическое поле

@maxweisser27 5 жыл бұрын

2 года вегетарианец, 3 месяца веган. Мне нравится. Видео классное))

@cffeecappuccino4828 3 жыл бұрын

Не надоели аутисты, которые бздят про вред веганство?)

@laylosan 2 жыл бұрын

А чем отличается вегетарианец от вегана?

@trenaster 3 ай бұрын

@@laylosanтем что вегетерянцы могут есть рыбу молоко яйца а веганы не едят животные продукты и не используют животных

@user-xv9bm9xr5p 5 жыл бұрын

Интерестный контент) Продолжай также!!! Удачи в дальнейшем.

@fox0978 5 жыл бұрын

Анастасия Макаренко , из-за того что у человека очень длинный кишечник 12-14 метров мясо находится внутри очень долго , от 24 - до 48 часов , через 4 часа прибывания в кишечнике мясо активно начинает разлагаться , выделяются трупные яды ,такие как амиак и мочевина , эттэи вещества актиано кишечником всасываются в лимфу , попадают в кроваток и закисляя отравляют кровь. Поскольку современные люди едят мясо с рождения , мы перестаём замечать отравление , просто по тому что не имеем контраста с чем сравнить. От сюда лысение , прыщи (так как кожа это мощный выделительный орган, лимфа через кожу очищается ), вонь из подмышек , вонючий пот, к слову после 3 месяцев веганства человек перестаёт вонять ( при условии что не ест химию) . Кишечник хищников очень короткие 2-4 метра , а концентрация их желудочного сока на порядок выше человеческого , что позволяет им мнгновенно растворять мясо практически в жидкость и в кишечник поступает уже не куски мяса как у человека , а жидкое мясо которые за 3 часа опорожняется и выходит из тела хищника , тем самым трупные яды не успевают выделяться и навредить хищнику . А молоко - это жидкий белок , поскольку все без исключения млекопитающие особи перестают усвоивать молочный белок своего вида ,после выхода из младенческого возраста , он конкретно у человека засоряет лимфу , откладывается в суставах, закисление лимфы молоком и мясом вызывает слизь ( это то что ты выплёвываешь утром в ракавину , тело пытается хоть как-то помочь себе выводя слизь через нос , рот , утром в уголках глаз катушки - это тоже засохшая слизь , тёмно коричневая сера в ушах - это перераюотанная слизь. Почему всё это вызодит на утро ? Потому что во время сна организм активно начинает чистится и вывалюдить все токсины и шлаки ), и что самое интересное молоко вымывает кальций . И закупоривает сосуды халестирином . Все без исключения хищники не накапливают в себе животный халестерин , сколько бы они не съели мяса , на то они и хищники . Но человек не в состоянии своими силами вывести животный халестерин , тело постоянно его накапливает в сосудах сердца , головы , ног , от этого варекоз , инфаркт , инсульт . Человек биологически и химически преспособлен совершенно не к той пище , которую мы традиционно кушаем , от не видовой пиши мы болеем . Человек по свой природе плодоядный от солова ПЛОДы . Наши кисти , пальцы , приспособлеены чтобы собирать и срывать плоды . У всех хищников , челюсть ходит только вверх -вниз , у человека вверх , вниз , вправо ,влево - как у всех раститнльноядных , чтобы разжёвывать пищу . Всех хищников природа наделила "оружеем", у кого-то острые когти, как бритва , у кого-то острые зубы . Человек не обладает не одним природным "оружеем" для убийства . Мы не догонем не зайца , не кабана , не даже корову , если вдруг мы моймаем кролика , то максимум что мв сможем сделать - это сломать об его кожу зубы . Я уже молчу что для человека вкус мяса имеет ценность , только после варки , жарки и кучи соли и специй . Хищники наслождаются сырым мясом , максимум что может получить человек от сырого мяса - это рвотный рефлекс . А как известно в природе не бегают маринованные жаренные кабаны или курицы , всё это извращение человеческого ума . Если закрыть в клетке полугодовалова волка и кролика на неделю бес пищи , то волк в первый же день съест кролика. А если закрыть 3 годовалого ребёнка в клетке с кроликом на неделю а из пищи положить только пару яблок . Ребёнок съест все яблоки , а скроликом будет играться , ребёнок умрёт вместе с кроликом от голода не не тронит кролика , так же как и кролику не придёт в голову съесть ребёнка. У человека нет хищного инстинкта . Мясоедство - это навязанная обществу модель пищевого поведения . Маленькие дети до 5 , а иногда и до 7 -10 лет не едят мясо , их постоянно заставляют родители . Вы представляете чтобы волчица принесла щенкам свежую тушку лося например , и они бы отказывались ? Такого не бывает в природе . А когда мы выростаем , в нас уже сидит программа , на даже во взрослом возрасте мы не способны убивать , иы покупаем мясо на прилавках и не видем в нём души . Другое дело когда ты убиваешь корову вскрывая её шею ножём . Абсалютно все люди испытывают отвращение и пересиливают себя ,когда первый раз убивают животного. Когда ты стреляешь и убиваешь на растояние 100- 50 метров это одно ,но когда ты смотришь в глаза барану или быку ,когда полносишь к его горлу острый ножь , ты чувствуешь что ты создан не для этого , не для убийства . Вы не лиса , не волк , не хищник , который забравшись в курятник убив несколько кур и и наевшись , убивают всё стадо ради забавы , потому что это их инстинкт . Человек - не хищник

@user-nq1bd3qm6i 5 жыл бұрын

блин чувак про хищников чушь несешь какие 3-4 метра кишечник ты хоть посмотри для примера длину кишечника тигра например и в современных овощах и фруктах химозы еще больше чем в мясе поэтому это не аргумент

@user-uc9ei1ob7o 5 жыл бұрын

@@user-nq1bd3qm6i хахах, он сколько всего сказвл а ты нашёл все таки что то одно, за что тебе хочется зацепится. Ору

@user-nq1bd3qm6i 5 жыл бұрын

@@user-uc9ei1ob7o ну извини мне лень писать целую стену текста да и больше половины его текста это бред антинаучный и неболее

@user-uc9ei1ob7o 5 жыл бұрын

@@user-nq1bd3qm6i антинаучный? То что у всех хищников есть острые клыки и когти, а у нас их нет - это антинаучно. То что челюсть всех хищников может двигатся только вверх внизз, а у плодо/травоядных может в стороны это тоже антинаучно. У плодоядных процесс пищеварения начинается во рту, именно поэтомы мы пищу жуем и у нас челюсть двигается в разные стороны. И ни один хищник в природе добычу не жует, а он её проглатывает. Соответственно отсюда выплывает и длинна кишечника. Только пищеварительной системы хватит для рассмотрения, чтобы понять, какая это глупость говрить о человеке хищнике.

@user-nq1bd3qm6i 5 жыл бұрын

@@user-uc9ei1ob7o вообщето человек всеядное существо в этом и есть его приемушество благодаря этому мы сейчас живы и процветаем,причем ту хищники не понимаю

@Roman_Kravtsov 5 жыл бұрын

Салют, Влад и все-все-все! Я без мяса и алкоголя с 2011, Сыроед с 2014, Фрукторианец с 2017 🍌🍉🍐🍎 Достижения: Участвовал в соревнованиях по МенсФизик на Mr. Olympia в Москве в ноябре 2014 г. Практикую натуральный фитнес, без использования фармакологии 💪 🌱 Активно пропагандирую Этичное Веганство, сыроедение, фитнес и ЗОЖ, зоозащиту, заботу об экологии. Спикер Вег-Фестивалей и ЗОЖ-мероприятий (выставки : VegMart, VegLifeExpo, EcoLifeFest; вег-кафе: Вкус и Цвет, Ra Family, iSoul, телеканал Первый Вегетарианский) СоАвтор Veg-движения "Живая Волна" Основатель Команды "Green Protein" И с Лёшей Кривчун знаком лично) 😉 #ГоуВеган ! ☘️🙌🏻

@egoriykovalevskiy8389 4 жыл бұрын

@@user-yb8rn6oh3k это ты о чем?

@thewaytoamerica6826 5 жыл бұрын

Влад давай ещё с ним видео, может он расскажет новый опыт, было бы очень интересно ;)

@Monkeymella 5 жыл бұрын

The way to America У него есть свой канал, наберите Алексей Кривчун.)

@laylosan 2 жыл бұрын

@@Monkeymella спасибо!Интересный чел.Вдохновляет.

@guitartabsgt654 5 жыл бұрын

Спасибо за такие прекрасные видео! Пожалуйста, продолжай эти темы освещать! Это бесконечно ценно и полезно!)

@onoono6244 3 жыл бұрын

Какие шикарные у Алексея волосы! 😍😍😍

@MeteorRed 5 жыл бұрын

О, РЕСПЕКТ АЛЕКСЕЮ КРИВЧУНУ ♥ У меня даже совместное видео с ним есть на канале от 2012 года, ностальгия ))

@innajegorova3398 5 жыл бұрын

Класс!!! Побольше такой шоковой терапии для ломки стереотипов!) 👍

@SuccessbyMind 5 жыл бұрын

*Влад, топ контент, продолжай в том же духе, респект, за столько интересные видео*

@vegan_khan2847 5 жыл бұрын

Привет, Влад! Благодарю за видос! Сам на веганстве шестой год, тоже воркаутер, но, раньше занимался железом. При переходе на веганство я конечно потерял вес, не много, но что интересно, потом и вернул его. Сейчас мой вес 88кг, при росте 178см, и прекрасно себя чувствую. Думаю, сыроедение, это мой следующий этап развития! )

@abysin Жыл бұрын

Сыроедение это супер. Именно оно позволяет убрать всякую дрянь типа глютена, сахара и т.д.

@_Mr.D_ 5 ай бұрын

@@abysin Как набирать норму белка на сыроедении?

@accountantas 5 жыл бұрын

Вот это мощный видос!:) Давай больше про спорт на живом питании!;) Красава!;)

@mvfreeze6735 5 жыл бұрын

Привет, Влад, ты правда крут) Я рад, что наткнулся на твой канал, спасибо!

@user-gw3ku6rs8u 5 жыл бұрын

Парень - огонь просто!!!! 🔥 🔥 🔥Благодарю за качественный контент!

@user-pn2ev2je2l 5 жыл бұрын

Спасибо! Больше видео на подобную тему)

@lenchikopupenchik7073 5 жыл бұрын

Влад, как ты мог скрывать это от нас столько времени?!))) Класс вообще)) Спасибо!

@LiebGoth 5 жыл бұрын

Вот это агонь видос, спасибо!!! По чаще бы таких, подбадривает, понимаешь што верно делаешь всё !))) всем добра!!!)))

@axelsmirnov4893 5 жыл бұрын

Благодарю! Отличный видос) последняя шутка зашла))))

@user-ys2mc8vt7m 5 жыл бұрын

Очень крутой собеседник! Благодарю Влад, столько узнал подробностей, хотя сам давно на фруктах и много всего изучил.

@user-fv6ni6qi6y 5 жыл бұрын

видео прям то что сейчас мне нужно. спасибо Влад!

@ovdeal1 5 жыл бұрын

16 лет из своих 16 лет, я кушал всё это мясо, каши, макароны, молочные изделия, и вдруг меня начало тянуть на всё свежее, и посмотрев твои ролики на счёт сыроедение и понял что это моё) у меня и аллергия и куча проблем которые лечит сыроедение

@ovdeal1 Жыл бұрын

@MeaZ через 10 лет напиши еще

@user-ln1xg3xx7x 9 ай бұрын

крупу зерна нужно ферментировать и проращивать а то пизда костям и зубам.Молоко парное сырое бальзам в умелых руках .Сырые желтки и т д.

@onebytesiteit30-75 5 жыл бұрын

4:46 да он еле стоит изза сырухи все время держится за турник чтоб не упасть )))))

@gagahagahagagagga7622 5 жыл бұрын

Nebo Popolam ору

@user-uq4xn4fo9f 5 жыл бұрын

А ха ха точно ..

@user-cz1mi2ye7h 4 жыл бұрын

Аххах

@user-tq9jl7qp7w 3 жыл бұрын

Такие красивые люди, просто приятно слушать и смотреть заряжаясь красотой и силой! Всю жизнь занимаюсь спортом, переходил на сыроедение, но потом после голодания стали сводить мышцы, как это связалось что мало белка, не знаю что делать. Если можно еще ролики делайте о спортивных достижениях на СЕ)))

@ildarhusnullin 9 ай бұрын

Какое вдохновляющее видео) мы со старшим братом перешли на веганство. Оба вначале сильно похудели, но плюсы веганства перевесили желание возвращаться к мясу. Это и избавление от всех хронических болезней, и гораздо реже болят живот и голова, и меньше раздражительности. Сейчас занимаемся по системе "Тренировка заключённых" - 6 базовых упражнений с собственным весом, которые нужно выполнять очень медленно. И у меня впервые за 40 лет мышцы стали расти и крепнуть! При этом я астеник и был уверен, что так и останусь худым на всю жизнь)) оказывается, мышцы у меня могут увеличиваться, при этом уже 8 лет ем только растительную пищу.

@randommaster5029 5 жыл бұрын

Эх, чувствую у тебя много таких видео - сокровищ - флэшбэков, ждущих своего часа) жду смены авы канала))

@user-kv3bc2vf8b 5 жыл бұрын

Раньше был на моносыроедении, энергия перла, а потом по причинам, которые здесь писать не .буду перешёл на всеедение. Потихон ку ушла энергия, а вслед за ней быстрое исполнение желаний, начала отворачиваться удача, стал мерзнуть, стал раздражительным и туго начал соображать и другие негативные последствия всеедения мусорной еды. Сейчас хочу вернуться снова, так что для меня этот ролик пришёл вовремя. Благодарю!

@Val-qt7uf 5 жыл бұрын

Что такое моносыроедение?

@PavelSurok 5 жыл бұрын

Плацебо. Удача ушла у него. Чушь

@user-kv3bc2vf8b 5 жыл бұрын

@@Val-qt7uf моно - это один. В еде, это когда ешь один продукт за один приём пищи. Тогда я в основном на морковке сидел, потом летом на капусту начал переходил.

@Val-qt7uf 5 жыл бұрын

@@user-kv3bc2vf8b а генетика имеет значения т.е. набираю вес очень тяжело, а худею за считанные дни. Сильно повлияет переход на овощи?

@user-kv3bc2vf8b 5 жыл бұрын

@@Val-qt7uf у меня тоже самое было, но я шёл через голод, а он стабилизирует вес до твоей нормы. Когда так питаешься, то тело само просит нагрузки, я бы даже сказал это не тело, а энергия которая поёт из тебя, она как у ребёнка, который на месте не может усидеть. Я потом заметил, что сижу книгу читаю и допустим захотел в туалет, так я в него не ишел как взрослые люди, а бежал как дети. Когда у тебя столько энергии, то входишь в состояние "все могу" и действительно эта энергия обеспечивает твои желания без твоих усилий. И дополню, ты становишься как ребёнок, а ребёнку все равно как он выглядит, это у взрослых ум набравшись определённых шаблонов постоянно боиться, что его в социуме начнут обвинять, что он худой или толстый. Посмотри на Влада, он по меркам общества худой, с бородой которая ему не идёт, но ему по фиг. Вот так все сыроеды, когда очищаются от гадости, которую в них пихали годами становятся самими собой и срать им на мнения общества, потому что они начали взрослеть и начали брать ответственность за своё здоровье, а не перелаживать на дядей и тётей в белых халатах которые их травят лекарствами, а те кто не хочет брать ответственность за себя тот не осознанный и это общество, которое думает, что оно не обычайно умное на самом деле находиться на уровне детского сада

@nikolaha7797 5 жыл бұрын

Тело человека может адаптироваться под любые условия. И по этому не стоит его испытывать на прочность употребляя все подряд. Лучше уважать свое тело и питаться действительно тем что требует оно, а не навязанными привычками общества 😊

@user-nq1bd3qm6i 5 жыл бұрын

действительно тело требует мясо ешь мясо и все зашибись

@nikolaha7797 5 жыл бұрын

@@user-nq1bd3qm6i а ты уверен что тело требует мясо ? В основном все мясо готовим в специях , и этим есть ложное восприятие вкусовых ощущений от мяса. И тут вопрос - тело хочет мясо или специи с мясом ?

@user-nq1bd3qm6i 5 жыл бұрын

@@nikolaha7797 я ем бес специй на пару приготовленное мясо в чем проблема зачем специи

@spanchbob3079 5 жыл бұрын

Тело может требовать чипсов, шоколадных батончиков и вкусных эклеров. Че сразу морковку то

@user-qi4ey3dh2b 5 жыл бұрын

То к чему привык организм, то он и требует!!!)))Так что привычки можно менять с пагубных на полезные)))Этот парень экспериментирует, молодец не боиться, респект ему!!Я сам пробовал голодание, сначало слабость, но если ее перебороть, чувствуешь прилив энергии и настроение подымается, короче мы многого не знаем о своем организме и возможностях, вся проблема в мышлении, задумайтесь!!!Всем Здравомыслия!!

@user-qd7nw3fe8y 5 жыл бұрын

Давай ещё видео с этим чуваком! Вообще улёт! Крутой чувак! Мне сейчас тоже 31, занимаюсь с лет 6. Молодым, до 25 легко тренироваться, а вот потом всё сложнее и сложнее. Энергии сейчас мало. Расскажи о сыроедении, твой опыт, как что?

@andreyorlovskiy2913 5 жыл бұрын

Начинай нормально питаться и энергия будет. На траве далеко не уедешь

@Mozgochiny 5 жыл бұрын

Крутое видео, Влад! Еще жду видосика с Миловановым отснятого)

@softandtough1465 5 жыл бұрын

0:50 вааххахаха этот дед на заднем плане

@FilimonFil 5 жыл бұрын

давно не заходил на твой канал, сейчас зашол и такой WAT? Ты как глубокий старец, познавшый мир и истинную суть мироздания об этом говорит твоя борода и волосы :D

@sergiy_yog_oum5576 5 жыл бұрын

БлагоДарю Влад! Интересно )

@Ffelicoo 5 жыл бұрын

Видео-огонь🔥🔥🔥

@dr.bakhovuddin 5 жыл бұрын

Спасибо за видео бро👍

@user-xg2sk6kx3l 5 жыл бұрын

Потрясающе в конце спели !)

@user-bx1qr8eb6m 3 жыл бұрын

Классное интервью БлагоДарю

@ssberonsage4364 5 жыл бұрын

Афигенное видео! Опыт от практика дорогого стоит! Хотелось бы так же узнать как Лёха сейчас питается.

@MrKaruselkin 5 жыл бұрын

Красавчик, живой опыт - самый лучший аргумент, тоже недавно эксперементировал, только с меньшим временем, хватило два дня, эффект одинаковый

@artaris4300 3 жыл бұрын

Как круто! Ребятки, молодцы

@FoxGum 5 жыл бұрын

Влад, расскажи подробнее про сыроедение, чтобы понимать с чего лучше начинать, каких ошибок в процессе лучше не допускать, в общем сделай подробный разбор по этой теме, включая советы и факты профессионалов, думаю многие будут тебе очень благодарны)))

@majilik 5 жыл бұрын

Виталий Н зайди на канал ромы милованова и все узнаешь

@licson762 5 жыл бұрын

Подколы от Влада: не можешь отжаться на руках- это всё из-за того что мясо не ешь.)))))

@MrVaniavania 5 жыл бұрын

Нравятся такие темы-мотиваторы!

@user-ei3xs4nd9j 5 жыл бұрын

Просто сама судьба меня привела к твоему каналу!!!!!😱😱😱😱😱😱❤❤❤❤

@user-ld7wo4jn7d 3 жыл бұрын

Здравствуйте. Вам важно какого качества воду Вы пьёте? Лично я испытал на себе, что щелочная вода даёт больше энергии, по сравнению с обычной. И речь не о лимоне, а о естественном обогащении воды. Вам было бы интересно узнать больше об этом?

@DanyYT76 4 жыл бұрын

Какой позитивный парень )) В первый раз вижу, чтоб так легко и не принужденно поднимали себя одной рукой, это оч круто! По поводу питания, молочку не ем, красное мясо не ем, люблю простую овощную еду, ни веган ни сыроед ни кто-то там еще. Просто давно заметил - мясо сильно тормозит, молочка просто не нравится, капченое не ем та еще химия.... В общем минимальный овощной набор и фрукты если приспичит. И никакой алкашки - она зло. Ну да худоват, зато быстр, мозги ясно мыслят.

@user-nm6ry6rk7w 5 жыл бұрын

Очень понравилось видео спасибо Влад лайк!

@danonolenev9407 5 жыл бұрын

Влад молодец!

@Maslove 5 жыл бұрын

супер ребята вы огонь, Влад спасибо

@user-sr8uo9mv1k 5 жыл бұрын

Я хотел бы чтобы ты снял отдельно ролик про религию,чисто твоё мнение,какого ты мнения придерживаешься,как относишься к другим религиям и что думаешь о людях других вероисповеданий,было бы интересно узнать более подробно об этом с твоей стороны

@romankharenko9888 5 жыл бұрын

У Влада оказывается есть скелеты в шкафу)) у виде старых видео. Супер 👍👍

@osteovictor 5 жыл бұрын

Песня в конце шикарна! Спасибо за неё=)

@makson12397 5 жыл бұрын

Пол кило в пол года и не куда не уходит : ) Спасибо Влад за таких интересных людей

@user-gy8hj2xc7o 5 жыл бұрын

Где такой асфальт ровный? Название города в студию

@Inna__Makarenko 5 жыл бұрын

Запиши отдельное видео про свое питание, пожалуйста!

@SneakyDice 5 жыл бұрын

Меня интересует только один вопрос. Вы все говорите про напичканное мясо всякими веществами и другие продукты, но что с фруктами? Неужели у нас все фрукты в магазинах девственно чисты без каких-либо вредных веществ и добавок. Очень хотел бы увидеть ответ от Влада!

@majilik 5 жыл бұрын

Простой Парень лучше нахимиченный фрукт, чем нахимиченное мясо, поверь. Ну а так, фрукты нужно уметь выбирать. Дешевые в супермаркетах обычно бывают напичканы всяким дерьмом, они и на вкус не очень

@user-uc9ei1ob7o 5 жыл бұрын

Понимаешь, фрукт остается фруктом в любом случае, да, с какой-то химией от жучков, но это фрукт. А курей, свиней всех этих животных, которые должны получать микро и макро элементы с пищей, чтобы в случае их поедания организм хищника и себе что-то брал для жизни, пичкают химией, а не их естественной едой, это мутанты. Про то что человек не хищник я писать здесь не буду. Но факт того, что никакого хорошего питания им не дают - очевиден. Они растут на комбикорме и гормонах, поедая их, ты ешь и их пищу, только в меньшей концентрации. Обычно куры вырастают за год приблизительно. В скотобойнях же их за несколько месяцев подгоняют под нужные размеры для резки. Вообщем решать тебе, я с тобой просто поделился информацией. Вообще решать тебе, обычно я такое не пишу, веган уже больше года

@Valanchauskis 5 жыл бұрын

@@user-uc9ei1ob7o ну оно и видно, что веган, мозг вырабатывает совершенно идиотскую информацию о мясе, иди лучше займись медицинским образованием, прежде чем строить себя антиученного

@user-uc9ei1ob7o 5 жыл бұрын

@@Valanchauskis я тебе писал что-то? Можешь думать и считать как хочешь, мне поебать.

@user-nm6ry6rk7w 5 жыл бұрын

Блин такой позитивный чувак

@newgen5129 5 жыл бұрын

Класс! Пойду мяска пожарю с картошечкой и салатиком!

@leruamerlin181 5 жыл бұрын

На счёт бега у меня так же было, никогда не.бегала больше 12 км, а на голоде 36 часов, пробежала свою первую 20. Перед этим 2 дня только сокового питания и на 32 часу голода на воде, легко пробежала 20 км. Бегу, бегу смотрю а у меня уже 14 км, я не устала совсем, пробежала 20, и могла бы ещё, времени просто уже не хватило, опоздала бы на работу)

@user-qv4li4fg2o 5 жыл бұрын

Интересная тема. Как раз накачаться пытаюсь на сырухе. Жаль что не было конкретных рекомендаций по питанию и режиму. Мнений очень много. Приходится эксперементировать. )

@salety0 3 жыл бұрын

Удачи. В видео человек говорит, что в полгода по 500г набирал. Мощно)))

@venus8331 5 жыл бұрын

Влад, ты супер!! Благодаря тебе и твоим видео я постепенно перехожу на сыроедение😊❤❤❤❤❤❤❤❤

@Dlift1 5 жыл бұрын

Бедный....а я курицу только что съел запечённую в духовке с овощами и рисом - вкусняшка!!!

@FoxGum 5 жыл бұрын

Влад, если ты уже делал видео на тему здорового питания (сыроедение), то кинь ссылку на видео:)

@user-kk7pq8gp7k 5 жыл бұрын

Отличный контент а я только полтора года без мяса 😃

@tuttastihi 5 жыл бұрын

Да, крутая тема! Мало а сети инфы о построении тела на живом питании.

@nikolay3448 5 жыл бұрын

Живое питание это СИЛА БРО!!!

@GospodinVito 5 жыл бұрын

Мощный Алексей! Замотивировал, снова быстрым темпом вернуться на сыроедение!

@user-hs2hj7uj1s 5 жыл бұрын

Влад, смотрю тебя с твоего первого эксперимента! Очень нравится твой канал. Хочу сказать (попросить), сбрей бороду, ведь раньше ты выглядел очень молодо и жизнерадостно, а сейчас с бородой ты постарел, и я не вижу твоё жизнерадостное лицо и улыбку, которые были раньше. Они дарили тепло. Мы видели твою искреннюю радость, когда ты делал свои новые достижения! Удачи тебе!!!

@denissharapov2472 5 жыл бұрын

Влад, что насчёт яиц можешь сказать? В сравнении с мясом они кажутся не такими уж и вредными, есть какие-то мысли на этот счёт? Ибо конкретной реакции организма на яйца или же отказ от них особо не заметил, благодарю за ответ

@denissharapov2472 5 жыл бұрын

Имелись в виду натуральные, деревенские

@user-um5zf8zj4i 5 жыл бұрын

-Молодой человек вы под чем? - Под сникерсом

@fox0978 5 жыл бұрын

Молодец ! Меня удивляют не как люди качаются без мяса , а как люди качаются с мясом , ведь это убойная доза таксинов для организма

@ghyuast 5 жыл бұрын

Иван Бугаев можно здесь поподробнее. Каких токсинов?

@fox0978 5 жыл бұрын

Анастасия Макаренко , из-за того что у человека очень длинный кишечник 12-14 метров мясо находится внутри очень долго , от 24 - до 48 часов , через 4 часа прибывания в кишечнике мясо активно начинает разлагаться , выделяются трупные яды ,такие как амиак и мочевина , эттэи вещества актиано кишечником всасываются в лимфу , попадают в кроваток и закисляя отравляют кровь. Поскольку современные люди едят мясо с рождения , мы перестаём замечать отравление , просто по тому что не имеем контраста с чем сравнить. От сюда лысение , прыщи (так как кожа это мощный выделительный орган, лимфа через кожу очищается ), вонь из подмышек , вонючий пот, к слову после 3 месяцев веганства человек перестаёт вонять ( при условии что не ест химию) . Кишечник хищников очень короткие 2-4 метра , а концентрация их желудочного сока на порядок выше человеческого , что позволяет им мнгновенно растворять мясо практически в жидкость и в кишечник поступает уже не куски мяса как у человека , а жидкое мясо которые за 3 часа опорожняется и выходит из тела хищника , тем самым трупные яды не успевают выделяться и навредить хищнику . А молоко - это жидкий белок , поскольку все без исключения млекопитающие особи перестают усвоивать молочный белок своего вида ,после выхода из младенческого возраста , он конкретно у человека засоряет лимфу , откладывается в суставах, закисление лимфы молоком и мясом вызывает слизь ( это то что ты выплёвываешь утром в ракавину , тело пытается хоть как-то помочь себе выводя слизь через нос , рот , утром в уголках глаз катушки - это тоже засохшая слизь , тёмно коричневая сера в ушах - это перераюотанная слизь. Почему всё это вызодит на утро ? Потому что во время сна организм активно начинает чистится и вывалюдить все токсины и шлаки ), и что самое интересное молоко вымывает кальций . И закупоривает сосуды халестирином . Все без исключения хищники не накапливают в себе животный халестерин , сколько бы они не съели мяса , на то они и хищники . Но человек не в состоянии своими силами вывести животный халестерин , тело постоянно его накапливает в сосудах сердца , головы , ног , от этого варекоз , инфаркт , инсульт . Человек биологически и химически преспособлен совершенно не к той пище , которую мы традиционно кушаем , от не видовой пиши мы болеем . Человек по свой природе плодоядный от солова ПЛОДы . Наши кисти , пальцы , приспособлеены чтобы собирать и срывать плоды . У всех хищников , челюсть ходит только вверх -вниз , у человека вверх , вниз , вправо ,влево - как у всех раститнльноядных , чтобы разжёвывать пищу . Всех хищников природа наделила "оружеем", у кого-то острые когти, как бритва , у кого-то острые зубы . Человек не обладает не одним природным "оружеем" для убийства . Мы не догонем не зайца , не кабана , не даже корову , если вдруг мы моймаем кролика , то максимум что мв сможем сделать - это сломать об его кожу зубы . Я уже молчу что для человека вкус мяса имеет ценность , только после варки , жарки и кучи соли и специй . Хищники наслождаются сырым мясом , максимум что может получить человек от сырого мяса - это рвотный рефлекс . А как известно в природе не бегают маринованные жаренные кабаны или курицы , всё это извращение человеческого ума . Если закрыть в клетке полугодовалова волка и кролика на неделю бес пищи , то волк в первый же день съест кролика. А если закрыть 3 годовалого ребёнка в клетке с кроликом на неделю а из пищи положить только пару яблок . Ребёнок съест все яблоки , а скроликом будет играться , ребёнок умрёт вместе с кроликом от голода не не тронит кролика , так же как и кролику не придёт в голову съесть ребёнка. Мясоедство - это навязанная обществу модель пищевого поведения . Маленькие дети до 5 , а иногда и до 7 -10 лет не едят мясо , их постоянно заставляют родители . Вы представляете чтобы волчица принесла щенкам свежую тушку лося например , и они бы отказывались ? Такого не бывает в природе . А когда мы выростаем , в нас уже сидит программа , на даже во взрослом возрасте мы не способны убивать , иы покупаем мясо на прилавках и не видем в нём души . Другое дело когда ты убиваешь корову вскрывая её шею ножём . Абсалютно все люди испытывают отвращение и пересиливают себя ,когда первый раз убивают животного. Когда ты стреляешь и убиваешь на растояние 100- 50 метров это одно ,но когда ты смотришь в глаза барану или быку ,когда полносишь к его горлу острый ножь , ты чувствуешь что ты создан не для этого , не для убийства . Вы не лиса , не волк , не хищник , который забравшись в курятник убив несколько кур и и наевшись , убивают всё стадо ради забавы , потому что это их инстинкт . Человек - не хищник

@ghyuast 5 жыл бұрын

Иван Бугаев я конечно извиняюсь, вы вроде и говорите неплохие вещи. Здесь я вам ничего навязывать не буду. Но поработайте, пожалуйста, над орфографией.

@accountantas 5 жыл бұрын

@@fox0978 Мощно Братан!;)))

@fox0978 5 жыл бұрын

Анастасия Макаренко , спасибо за замечани, но не ужели я старался понятно донести вам вчю информацию ,чтобы в ответ услышать это ? Мне и так нормально , кроме орфографии есть более важные вещи в жизни. Тем более современная орфография - это алогичный новодел, но эта уже совсем другая история .

@user-is5dh9et8x 5 жыл бұрын

Супер!

@TheShivagan 5 жыл бұрын

Отличный видос

@valeriia_erza 3 жыл бұрын

большое спасибо вам!

@vanek7777777777 5 жыл бұрын

опс, неожиданная финалочка) что за новое лицо на канале? то чувство, когда не зря досмотрел до конца)

@user-oq2tc3fp3o 5 жыл бұрын

Молодец давай прогрессируй ждём видео что ты накачался только на одной воде и прибавил в массе на кило 10 или больше

@user-nz2uw3nm3d 5 жыл бұрын

Круто !

@yar_sun 5 жыл бұрын

Классно! :)

@ChIpoLINo_ 5 жыл бұрын

Кажись начну пробовать сыроедение.. Интересно не будет ли болеть живот из-за того, что редко кушаешь (у меня гастрит и часто обостряется)

@sergeykobrusev3729 5 жыл бұрын

Видео класс. А кто эта девушка в конце поёт? Очень красиво поёт. Есть инста?

@fatugli 5 жыл бұрын

за музыкальное завершение отдельное спасибо, у девушки голос красивый!

@user-nq1jv3jf8y 5 жыл бұрын

Андрей Счастье на максималках😅

@zimerthecrew8372 5 жыл бұрын

Всё зависит от желания и постепености, и главное понять зачем тебе это нужно

@Servolkk 5 жыл бұрын

О и я своё путешествие начал с того ролика в 20 минут о пищеварении :) Ну и понятно начал проверять на себе.

@11muzikant 4 жыл бұрын

Супер! Вот в чём сила!

@KoAndDi 5 жыл бұрын

Сделайте 10 часовую версию песни в конце, пожалуйста

@matveysimutin1123 5 жыл бұрын

Я тоже из Кемерово... Ребята, валите от туда)

@o_boxe 5 жыл бұрын

Хотел спросить,а что на счёт привычки к обыденной пищи,много раз пытался перейти,но привычка возвращает постоянно...

@funny_teddy5 2 жыл бұрын

Спасибо ребята,ваш вид мотивирует не заниматься подобной фигнёй

@mrkorjevsky9441 5 жыл бұрын

Сильно!))

@DenysFedorov38 5 жыл бұрын

Лайк за последний музыкальный номер,очень круто

@optional7143 5 жыл бұрын

Больше больше видео про питание

@nastikfontastik6695 5 жыл бұрын

Влад, подскажи как быть: я очень хочу поменять свой рацион питания в более здоровую сторону... Но есть вещи которые мне мешают это сделать 1) я люблю мясо, вот прям бывает желание просто поесть мясо. Но с этим ещё можно справиться... 2) очень многие фрукты и овощи я просто не могу есть... Рвотный рефлекс от них. И когда я пытаюсь убрать все плохое из рациона я не могу долго продержаться т.к. очень неразнообразное питание получается... Что можешь посоветовать?

@user-gr8vl1jr8r 5 жыл бұрын

Я не Влад но могу посоветовать, Организм привыкает к новому рациону за месяц или 21 день, убирать по одному продукту в месяц а лучше замещать,красное мясо замени сначала куриным через месяц вместо курицы рыбу ,потом месяц на яйцах после яиц уже перешёл . ешь сыры сметана орехи фрукты овощи .Если будешь спешить можешь навредить себе,Кто хочет быстрее тому нужны чистки кишечника и голодания.читай больше на эту тему ролики смотри.Голодания сами посебе полезная штука советую.

@nastikfontastik6695 5 жыл бұрын

@@user-gr8vl1jr8r Да в том то и дело что проблемы начинаются после яиц... Я не люблю сыр, сметану. Фрукты только некоторые.

@user-zq1zo2tq5x 3 жыл бұрын

Отличное видео, спасибо за инфу. Не забывайте промасливать организм при переходах.

@stask3851 Жыл бұрын

Как связаться с другом, мне очень важно узнать его рацион. Тоже сейчас налегаю на турники. На 3000 ккал ( рост 171 вес 53,5 был) я за 7 недель всего 1,7 кг набрал. У меня есть несколько вопросов к нему. Может быть у него есть канал или почта?