VLOG de FINAL DE SEMANA | Treino de QUADRÍCEPS, alimentação, Rotina & Lollapalooza :)

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Mi Ruback

Mi Ruback

4 ай бұрын

Oiiii oiiii, meus amores!!
Mais um vlog e dessa vez um pouco mais da Mi mas um pouco fora da rotina da semana! Gravei pra voces um pouco do meu fds de treino, alimentacao, rotina e saindo um pouco da rotinav tambem!
Fui esse fds no Lollapalooza e foi incrivel!
Espero que gostem!!
Uma semana abencoada para todos nos!
Um beijo,
Mi :)

Пікірлер: 103
@jojoandrade
@jojoandrade 3 ай бұрын
Estou apaixonada pelo canal! Pq o youtube não me recomendou antes?! ❤
@josyoliveira2594
@josyoliveira2594 3 ай бұрын
Pq ela só grava vídeo uma vez ou outra kkkk
@MiRuback
@MiRuback 3 ай бұрын
@josyoliveira2594 gravo toda semana 🫶🏻 aos domingos
@josyoliveira2594
@josyoliveira2594 3 ай бұрын
Eu te sigo no KZfaq a bastante tempo e não vejo vídeo seu por aqui toda semana não
@vivilima5972
@vivilima5972 3 ай бұрын
Mi esse seu personal arrasa nós seus treinos ❤
@amandalima9834
@amandalima9834 3 ай бұрын
eu amoooo 30 seconds to mars, nossa esse é um show que eu iria. São poucos os que eu tenho vontade mesmo de ir e cantaria mas esse eu cantaria muuuito. Gostinho de adolescência, nostalgia pura
@renataoliveira1713
@renataoliveira1713 3 ай бұрын
Aaaah, prison break é minha série favorita da vida e 30 seconds to mars é minha banda favorita da adolescência 😍
@MaraAlves240
@MaraAlves240 3 ай бұрын
Ooi Mi❤ compraste o oleo demaquilante da Bioré! Amoo tomara que dê certo pra vc tbm...🤩 vc nos ensinou a amar você 💋💖💫🌹v
@anapauladutramachado7518
@anapauladutramachado7518 3 ай бұрын
Vc tava no elevador depois da limpeza de pele sem make? Realmente, pele de milhões. Socorro. ❤ Deus abençoe.
@tatitakayamalucio8376
@tatitakayamalucio8376 3 ай бұрын
Mi, você é a Camila Coelho da vida fitness 🫶🏻
@Roberta_varanda
@Roberta_varanda 3 ай бұрын
Gente parece mesmo... a Camila sempre foi super fitness tbm
@melissagoncalves5215
@melissagoncalves5215 3 ай бұрын
Te sigo no instragram a um tempinho assistia seus vídeos pela tv mas ñ era inscrita! Ja estou escrita agora para não perder nada amando cada dica e receitinhas tenho varias salvas ja . Estou torcendo para ser uma seguidora escolhida e ganhar um mimo seu mil beijos ❤😘
@claudiasousa.s9370
@claudiasousa.s9370 3 ай бұрын
Melhor produto pra tirar maquiagem é o óleo de coco,depois é só lavar com sabonete fica show
@tatacastroo
@tatacastroo 3 ай бұрын
Sempre com os melhores vlogs, você é uma inspiração! Lollapalooza é um evento maravilhoso, queria muito ter ido esse ano também, ano que vem se Deus quiser vou pela segunda vez!
@anacassiamilhomem6327
@anacassiamilhomem6327 3 ай бұрын
Prison break é maravilhoso. Ficou lindo esse feijão.
@mariavitoriasilveira245
@mariavitoriasilveira245 3 ай бұрын
Adoro esses vlogs de rotina! Você inspira muitas pessoas Mi, que Deus continue te abençoando.
@ludmilagonzaga8885
@ludmilagonzaga8885 3 ай бұрын
Que delícia é ver seus vídeos!! Até minha mãe ama!!!!!! Onde vc comprou esse infusor de chá? Maravilhoso!
@vitorcosta6495
@vitorcosta6495 3 ай бұрын
também quero saber onde vende;
@robertapinheiro7372
@robertapinheiro7372 3 ай бұрын
Amei o look da hora do almoço ❤
@irisbr11
@irisbr11 3 ай бұрын
Mas vlogs desses Mi. Vc arrasa!! Tenta o cleansing oil da hadalabo, é maravilhoso tbm. ❤❤
@tanieleramossantos9940
@tanieleramossantos9940 3 ай бұрын
Já estou aqui 🙋🏻‍♀️ Pra mais um blog dessa maravilhosa ❤
@_LaisAraujo
@_LaisAraujo 3 ай бұрын
A felicidade geralll❤
@grauvianechagas2546
@grauvianechagas2546 3 ай бұрын
Chuvinha caindo pregucinha boa e eu maratona do os vídeos dessa lindona🥰
@joanaalves6433
@joanaalves6433 3 ай бұрын
Amo ❤️
@emilia-gz2so
@emilia-gz2so 3 ай бұрын
❤😂adorei tá lindas. ❤❤
@alicegarcezdasilvapires4813
@alicegarcezdasilvapires4813 3 ай бұрын
Perfeito 👏🏻 maravilha sair um pouco da rotina 😊 ótima semana Mi🙏🏻
@paulinhajf611
@paulinhajf611 Ай бұрын
Eu faço a torra do arroz uma única vez na semana e guardo na geladeira. Quando for fazer todos os dias fresquinho é só colocar a água. Fica a dica para mais economia de tempo 😉
@frangamesevlogs4035
@frangamesevlogs4035 3 ай бұрын
Canso de dizer minha inspiração ❤
@paulaaparecida1737
@paulaaparecida1737 27 күн бұрын
Meu canal preferido do KZfaq
@elizabethmonteiro-rh6bt
@elizabethmonteiro-rh6bt 3 ай бұрын
Amei. Gosto muito dos seus vídeos.❤❤
@giselyruivinha
@giselyruivinha 3 ай бұрын
Boa noite! A melhor notificação de domingo!❤😊
@jamoliveira6595
@jamoliveira6595 3 ай бұрын
Amando os vídeos do canal!! estão me motivando muito 🥰🥰
@laura_ribeiroo
@laura_ribeiroo 3 ай бұрын
Que lindaa 😍
@nathaliafreire210
@nathaliafreire210 3 ай бұрын
eu amo acompanhar ela! sério! ela é a melhor ❤❤❤❤
@ellizaleite1583
@ellizaleite1583 3 ай бұрын
Amo te acompanhar ❤❤🎉🎉🎉
@vanessalucenadasilva7441
@vanessalucenadasilva7441 3 ай бұрын
Vlog maravilhoso!!! 👏🏼👏🏼👏🏼💯
@ediomarfreitas901
@ediomarfreitas901 3 ай бұрын
Eu amo teus vlogs Mi acho qualidade perfeita bem editados conteúdo maravilhoso um vídeo melhor que outro amo 😍
@sandraferreira1173
@sandraferreira1173 3 ай бұрын
maravilhosa, como sempre, sou fa, linda🥰
@alanad07
@alanad07 3 ай бұрын
Uhuul, saiu o vídeo pra fechar o domingão 🥰
@denisegandara1686
@denisegandara1686 3 ай бұрын
Amo seus vídeos ❤
@danielesalmazzi5373
@danielesalmazzi5373 3 ай бұрын
Amo seus vídeos 😍
@vivilima5972
@vivilima5972 3 ай бұрын
Tô gostando muito dos seus vídeos ❤
@cassiavideira9285
@cassiavideira9285 3 ай бұрын
Amei a intro começando o dia 🤩
@katiaferreira383
@katiaferreira383 Ай бұрын
Ameiii
@sarahvares
@sarahvares 3 ай бұрын
Muito legal as dicas do personal❤
@JullianaGirardi
@JullianaGirardi 3 ай бұрын
Mi adoro seus vídeos me inspira muito!!!
@simonecristina4963
@simonecristina4963 3 ай бұрын
Eu amo esse canal
@biancacarvalho8928
@biancacarvalho8928 3 ай бұрын
Eu ameii o oculos do Lolla
@tamiresborges2699
@tamiresborges2699 3 ай бұрын
Eu amo seus vlogs! Seu corpo está cada vez mais lindo, Mi!
@grasianjo6150
@grasianjo6150 3 ай бұрын
amei a dica do frango obriada mi.
@Luziasilva167
@Luziasilva167 3 ай бұрын
Maravilha de vlog❤
@MiRuback
@MiRuback 3 ай бұрын
Obrigada meu amor 😍 amo gravar pra vocês
@allinepereira5022
@allinepereira5022 3 ай бұрын
O melhor Vlog da vida está aqui..❤❤❤
@MiRuback
@MiRuback 3 ай бұрын
🥰😍😍😍
@liviateodosio9169
@liviateodosio9169 3 ай бұрын
Esperando essa notificação pra ir dormir 😂😂
@biancacarvalho8928
@biancacarvalho8928 3 ай бұрын
A disposição de ir pro lamapalloza 👏👏
@vividaeioga
@vividaeioga 3 ай бұрын
Adoro teus vlogs 😗
@karinacavalcante94
@karinacavalcante94 3 ай бұрын
lindaaaaaa♥
@fernandasilveira4565
@fernandasilveira4565 3 ай бұрын
Q copo de chá legal. Já quero rs
@fernandasilveira4565
@fernandasilveira4565 3 ай бұрын
Mi, onde comprou? Tem link? Pesquisei mais não achei igual
@claraangelica9739
@claraangelica9739 3 ай бұрын
❤❤
@valderlenepinheiro5118
@valderlenepinheiro5118 3 ай бұрын
Cheguei ❤
@brendafarias1631
@brendafarias1631 3 ай бұрын
Morango batido com hibisco fica uma delicia também! ❤
@alwaysaloneeee
@alwaysaloneeee 3 ай бұрын
Olá Mi! Costumo colocar um poquinho de alga kombu a cozer com o feijão. Assim ele não causa inchaço e não lavo arroz.... beijinhos
@cristianesimoes1438
@cristianesimoes1438 3 ай бұрын
Mi, vc terminou seu curso de nutrição? Adoro o canal!❤
@manuejoaoteixeira
@manuejoaoteixeira 3 ай бұрын
😊😊 vídeo novo 🙌👏👏👏👏
@_LaisAraujo
@_LaisAraujo 3 ай бұрын
Ebaaaa
@helenfeniks1081
@helenfeniks1081 3 ай бұрын
eu lavo arroz sim ....deixo escorrer um pouquinho
@simonecristina4963
@simonecristina4963 3 ай бұрын
Tão linda ,quanto querida e simpática
@amoranatureza8664
@amoranatureza8664 3 ай бұрын
Concordo 😊😊
@carolinevaz7283
@carolinevaz7283 3 ай бұрын
O feijão vai em baixo 😅😂
@danidanicarolina
@danidanicarolina 3 ай бұрын
Mi, você deixa o frango já temperado na geladeira por até quantos dias? O iogurte não faz ele estragar mais rápido? Obrigada ❤.
@renataborges5921
@renataborges5921 3 ай бұрын
Seu marido é muito engraçado kkk
@marafreitas2657
@marafreitas2657 3 ай бұрын
Eu coloco o feijão do lado 😅
@RaquelCCCardoso
@RaquelCCCardoso 3 ай бұрын
O cleasing oil da Hadalabo é muito bom mesmo, mas o da Joyce Kitamura é ainda melhor. Tira toda a maquiagem, protetor e ajuda a eliminar os cravinhos.
@user-ss3se3tx1x
@user-ss3se3tx1x 3 ай бұрын
Cheguei Boa noite
@anapauladutramachado7518
@anapauladutramachado7518 3 ай бұрын
30 seconds ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@amandapereira4885
@amandapereira4885 3 ай бұрын
💚💚🌹💚💚💚💚💚
@camilabittencourt5097
@camilabittencourt5097 3 ай бұрын
Miii qual marca esse batom?❤
@jozipin
@jozipin 2 ай бұрын
Feijão do lado do arroz 😅
@creuza-r5m
@creuza-r5m 3 ай бұрын
Meu prato e montado de seguinte forma, TUDO um do ladinho do outro, não consigo por uma coisa e nem mistura tudo 😅😅😅😅
@manuejoaoteixeira
@manuejoaoteixeira 3 ай бұрын
Aqui nao costumo lavar o arroz e o feijão coloco por baixo do arroz.😂
@biancafraga4521
@biancafraga4521 3 ай бұрын
Sucesso linda
@elizabethmonteiro-rh6bt
@elizabethmonteiro-rh6bt 3 ай бұрын
Aonde vc comprou a garrafa de chá?
@vitorcosta6495
@vitorcosta6495 3 ай бұрын
Onde eu compro esse infusor da Quaker?
@candycool2735
@candycool2735 3 ай бұрын
Amei seu canal qual sua idade? Te achei linda demais ❤
@manuejoaoteixeira
@manuejoaoteixeira 3 ай бұрын
Vc lava o cabelo todos os dias??
@Thali_ux
@Thali_ux 3 ай бұрын
Alguem sabe onde vende esse infusor de chá da quaker ?
@_LaisAraujo
@_LaisAraujo 3 ай бұрын
Vlog novo
@junariafreitas5402
@junariafreitas5402 3 ай бұрын
O frango fica quantos minutos na airfryer?
@joanblond
@joanblond 3 ай бұрын
de onde são os óculos?
@simonemartins184
@simonemartins184 Ай бұрын
Oii tudo bem? Por favor alguém passa o nome dessa académia pra mim obrigada
@danielesalmazzi5373
@danielesalmazzi5373 3 ай бұрын
Linda
@amoranatureza8664
@amoranatureza8664 3 ай бұрын
As vzes lavo o arroz ,as vzes não...😊
@vanessamendes4315
@vanessamendes4315 3 ай бұрын
Faz um tour pela sua casa e conta pra gente vc faz pra ter essas axilas lindas e brancas rs Vc é lindaaaaa
@camilamenezes611
@camilamenezes611 3 ай бұрын
Mi, tentei fazer ovo assim cremoso mas não consegui, mesmo com o fogo baixo. Como ce faz, mulher?
@amandalima9834
@amandalima9834 3 ай бұрын
Não pode parar de mexer, tenta colocar com a panela ainda fria e em fogo baixo aí vai mexendo sem parar. Igual um brigadeiro q cansa a mão kkkk mas fica uma delícia e é viciante esse ovo cremoso.
@camilamenezes611
@camilamenezes611 3 ай бұрын
Ce conseguiu, foi? Vou tentar fazer novamente 😊 ​@@amandalima9834
@amandalima9834
@amandalima9834 3 ай бұрын
Siiim eu faço direto, eu amo. Da vontade de comer só assim. Tenta de novo, é só não parar de mexer pra não dá tempo de criar aqueles pedacinhos mais sólidos e fritos. Se ficar melhor quebra em uma vasilha antes e ja tempera com sal e outros temperos pra depois que colocar na frigideira vc focar em só mexer.@@camilamenezes611
@camilamenezes611
@camilamenezes611 3 ай бұрын
@@amandalima9834 consegui, Amandaaaa! Obrigada pela ajuda ❤️
@amandalima9834
@amandalima9834 3 ай бұрын
aaaeeee isso aí ☺@@camilamenezes611
@franciscacassia134
@franciscacassia134 3 ай бұрын
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