안녕하세요 조아월드입니다.
부지런히 움직인 한 주를 영상에 담아보았습니다.
부지런하면서도 돼지런(?)한 한 주였지만 만족스럽네요.
내일은 5월 1일 근로자의 날로 모두 쉬어가네요.
제 영상을 시작으로(?) 부디 평안한 하루가 되시길 바랍니다. 끝.
🔎 Time line
00:30 서촌 '스코프' 브라우니 스콘 소분
01:06 제주 알씨 걸스 모임 (트레일러닝1)
01:42 '토르토니' 빙수 포장
02:21 서브웨이 먹방 (스테이크&치즈)
02:42 커피 브루잉
03:27 노슈가 초코칩쿠키와 커피타임
03:55 '청년다방' 마라로제 먹방
04:41 웨이트 (개인운동, 등)
05:03 저녁 식단 (샐러드, 런베뮤 베이글)
05:12 다이어트 에그타르트 만들기
05:44 영양제 구미 소개
05:53 다이어트 에그타르트 먹방
06:07 '사라봉' 트레일러닝2
06:38 '해수육장' 맑은 해장국 먹방
07:12 맛도리 '오버나이트오트밀' 만들기
07:43 애사비 언박싱 및 시음
08:36 웨이트2 (달리기 훈련, 트레드밀 러닝)
09:02 올리브영 단밸질 과자 추천 (더단백)
09:28 오나오(오버나이트오트밀) 먹방
09:47 맥윙(맥도날드) 먹방
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