3:06 quem veio por causa do título

Mano não tem como uma pessoa que explica e fala com tanta paixão sobre sua profissão não ser bem sucedida, o Renato ama muito o que faz vc percebe só de olhar a expressão dele.

Eu emagreci 20 quilos em 3 meses bebendo 4 litros de água por dia. Cortar açúcar, fritura e álcool.

Esse mano me ajudou a sair da depressão, me deu motivo de viver.

Sua questão social faz toda a diferença Cariane! Parabéns!

O problema é mijar toda essa água… Estando na rua, às vezes fica difícil.

Você é o cara ! Gosto de homens que fazem a diferença ! 🥰 oferece oportunidade gratuitamente.👏👏👏👏👏👏

Adoro quando o Monark diz "Entendi", mas na verdade não entendeu nada hahahahhs

Eu mudei minha vida por causa das suas dicas... Não só o corpo,vcs dão muita motivações para vida😍parabéns pelo seu trabalho @Renato cariane e o muzzi❤

Estou com 60 mas desde criança meu pai ensinava, água em jejum todos os dias de manhã e ao longo do dia, verdade absoluta, nem um medicamento graças a Deus a água.

Cariani me inspirou a me cuidar melhor da minha saúde e isso refletiu na minha vida p melhor.

Nossa, sou muito grata ao Cariani por cada vídeo. Aprendo demais para melhorar meu desempenho.

Isso é muito verdade, quando vc se acostuma a tomar muita água, nunca mais volta a ter hábitos antigos de não tomar tanta água assim. Seu corpo realmente se acostuma a ficar hidratado. A máquina humana é perfeita! ✨❣️

Eu detesto qualquer atividade física, mas amo o canal do Renato, ver eles treinando é bem inspirador até pra uma pessoa como eu. O podcast deles é ótimo, adoro ver eles falando das competições e da paixão que eles tem pelo esporte, queria gostar também, mas no máximo eu faço uma caminhada e danço

Cara, Renatão é top demais. Conhecimento e simpatia. Brabo!

Muito bom, mudam vidas, ajudam pessoas sem interesse em lucro

Renato realmente é um cara de visão. Parabéns!

Eu tomo 4,5 litros por dia há anos. Eh so encher 3 garrafas de 1,5 litros de manha e chegar de noite com elas vazias. Fim.

Eu tomo água antes de comer, depois de comer, antes de tomar banho, antes de dormir, antes de tomar água...

Cariani: "Consumir agua é muito saudável" O brasileiro: "Preciso colocar gelo na minha pinga"

Tem um tema que não vi nos últimos comentários, pelo que foi falado o Renato faz um trabalho social muito importante para Brasil!!!

Este é o cara o BRASIL precisa de mais empresários igual a ele parabéns sou seu fã

Nossa ... muito legal sua explicação. Parabéns a todos .

Boa dica Renato!

3:06 o conteúdo do título. palhaçada colocar 10 minutos quando o título demora pra chegar em discussão.

Ah pronto! A única coisa que eu achava que fazia certo

Bom dia de tarde pra vcs lindas pessoas q alegram meu dia fazendo cortes do melhor podcast do Brasil

Renato é f*da! Cara super inteligente e humilde.

Esse cara é muito foda, bom de mais

Eu fui beber água durante o vídeo. Quem mais?

Grande Renato! Esse é um baita exemplo

Excelente video. Concordo plenamente

Resumo: Beba 50ml por Kg corporal

Oi! Não esqueçam de deixar o link do canal dos entrevistados na descrição.

Grande Cariani, grande pessoa, historia de vida incrível! Parabéns pelo projeto antigo, realizado!!

Que resenha top . Sensacional 👏👏👏

Isso aí já é conhecimento antigo sobre a água. Falhamos nas escolas. Precisamos ensinar isso. Obrigado aos treinadores da Herbalife que falavam disso há 10 anos atrás.

Quem ja teve crise renal nao liga que agua em excesso faz mal.

um dos melhores flows

Esse ser humano existe ???? Que coisa mais linda do mundo.

Antes, eu bebia água raramente, para que entendam, eu bebia uns 100 ml antes de ir para a escola, levava uma garrafa que tem capacidade de 400 ml, mas bebia esses 400ml durante toda a manhã, apenas esses. a tarde, bebia muito pouco, uns 200 ml. Não era intencional, eu me acostumei a não beber muita água, raramente eu iria ao banheiro, apenas 2 a 3 vezes no dia, no entanto, mudei esse costume a uns 2 anos, estou sempre com minha garrafa do meu lado e bebo bastante água, quase uns 2,5 L/ dia. Tive uma grande melhora no meu corpo, muito evidente no meu rosto, mesmo que não apenas este seja a causa definitiva, mas em conjunto com outros hábitos saudáveis, resultaram em uma pele melhor, raramente umas ou duas espinhas. É isso aí! xD

Quando estou trabalhando bebo água pra caramba, mais quando estou parado fico em casa fico uma semana sem tomar água.

Esse Cariani é demais cada dica monstra vlw

Renatão é muito FODA. Inspiração total!!

Cerveja tem 93% de água. Tô indo bem. :)

Eu bebo logo quando levanto a média de 1 litro dágua...Comecei a ter esse hábito quando tive problemas nos rins. Hoje bebo tranquilo 4 litros dia.

Fascinante!

show de bola cariani

Nunca imaginei que um tutorial de como beber água seria tão útil na minha vida. Obrigado Pedro Tutoriais.

Mano eu trabalho na Uber estou tentando beber 4 litros de água por dia, eu sofro. No meio da corrida aquela vontade de mijar, quem trabalha de motorista sabe as vezes é tenso achar um lugar para mijar,.outras vezes estamos no meio da corrida e parece que ficar sentado também dá mais vontade. É foda

Pra você que tentando emagrecer! Vai conseguir guerreira! 2022 será seu ano! Amém ❤💪🏻

E verdade que ele falou! Eu mesma já fui muito impactada com os vídeos dele.

Eu trabalho na rua, peso 80kg. Como que bebe 4 litros sem mijar que nem um puto?

Aprendi a tomar água depois de fazer 4 cirurgias de pedras nos rins, 25k cada uma, faz o calculo aí, mais barato tomar água né?!

Cariani, vc é fera demais!!

Esse vídeo salvou minha vida

Assistindo, tomando coca e comendo pizza.

Meu desafio... beber água. As vezes nem lembro que existe! Vou tentar mudar isso!

Meu irmão conseguiu emagrecer 22k só amentando o consumo de água. Isso fez ele reduzir o consumo de alimentos em excesso, fez ele tomar a quantidade de água adequada pro corpo, começou a se mexer e sair do sedentarismo e tudo junto foi show pra ele. Isso pq ele é homem. Já eu como mulher, ganhei mto peso por causa das medicações pra tratar uma doença que tenho, bebo muita água,e alimento saudável, e engordei, ou seja, é relativo quanto a perder peso. Mas a saúde que vc ganha com o consumo adequado de água é outra coisa, eu diminui muito meu nível de inchaço graças a isso. Então, beba água galera, é vida!👏

Renato espetacular!!!!

Ninguem:..... Monark: EU GOSTO DE ÁGUA

cara eu começei a tomar a agua certa pros meus quilos (4 litros) por causa do renato, teve um dia q eu tomei 2 litros oq pra mim antigamente era agua pra krl, meu mijo tava amarelo e eu tava c muita vontade de tomar agua ent eh mt bom isso pq seu corpo se acustuma, vc n consegue ficar sem

Engraçado que trabalho como esse não ver na mídia.

Gostei bastante conteúdo top

CARIANI É TOP, sou muito consumidor do canal dele!! Emagreci 12k e descendo com as dicas dele.

Melhor água a de poço artesiano bem longe da cidade e fábricas de preferência no alto de montanhas, fora isto 95 % das pessoas não bebem água de qualidade.

Que bate papo foda.

"pessoas que não sentem sede acostumou seu corpo a não se hidratar" Fudeu

3:06 começa

Esse Renato é um cara da hora.

Sensacional

Comecei a beber mais água. E realmente ajuda muito kkkk.

Com 17 anos, 1.90m e 83kg, concordo

Renato é muito massa!!! linguinha presa hehe , mano da altas dicas massa no canal dele

Ele sabe o que fala. Muito massa.

Temos que beber 1 litro de água a cada 23 kilos do seu corpo, emagreci 22 kilos em poucos meses fazendo isso direitinho

Acho que a única coisa que faço direito nessa vida é beber água 🤣🤣

Puta cara gente boa pqp

O gigante diferenciado. :))

Eu bebo agua demais,já me acostumei com a garrafa de 500 ml só bebo nela,bebo mais de 5 litros por dia.

O cara da mais do que certo. "Tudo em excesso faz mal, até água" . O pior que a grande maioria bebe menos água do que precisa. É pior ainda.

Exatamente....qdo se acostuma a uma qtde de água, depois de um tempo o corpo pede.

Daria tudo para treinar aqui 👏👏

Kkk até água nois toma errado

numa engraçada vez, na escola conhecida como brizolão, em São Gonçalo R.J, um colega de classe perguntou para a professora: - posso tomar uma água? (desde cedo aprendi a ingerir o dobro de água que os outros bebiam), E eu logo pedi também: prof-a. posso beber duas águas? A turma chorou de rir; foi necessário o zelador enxugar baldes de água de tanto que choramos de gargalhar....

RENATO E DEMAIS !!!! AMO OUVIR ELE

tem curso sim, ele começou com projeto 60 dias e depois de 4 semanas cobrou pra se afiliar e continuar

Pelo oque ele falou, acustumei meu corpo a não se hidratar porquê raramente fico com cede, e se eu não estiver eu bebo mais me sinto cheio sem querer, só se eu me mover muito e cansar eu sinto cede e bebo água ;_;

Mano, eu peso 78 kilos, e quando estou trabalhando, eu tomo aproximadamente 3 litros de água. Agora que estou de férias, tomo dois litros.

Cariani, adota eu por três meses na sua academia. Comecei com dieta e caminhada em 1 de agosto. Eu pesava 140 Kg. Hoje, com 38 dias de caminhada, estou pesando 115 Kg.

Amo beber água, água é benção de Deus 😍❤️

ta bom... o cara monta uma academia e investe mais de 3.5 milhoes de reais so pra inspirar os outros. Tiozao é rei do marketing!

Do nada um maluco falando que eu tô bebendo água do jeito errado, esses maluco é foda kkk

fascinante

_ApoieOFlow_

Minha avó não bebia água as vezes nem um copo por dia, viveu 96 anos, pressão 12/08, sem nenhuma doença.

Tô fudido então 6 litrao de água bebendo mais que maverick kkkk

Senti uma sede agora

Renato é monstro!!!!

Inspiração motivação água rsrsrsrs