Melhor treinador de todos !

Ana elisa e sofia tem os shapes mais lindos da consultoria pra mim, traz as duas juntas e mais vezesss!!!🥰🥰🥰🥰

A execução dos exercícios perfeita!

Sensacional 😍😍👏🏽👏🏽

Amo amo amo demais seus vídeos, suas técnicas, como tbm aprendo demais com tudo que você nos passa aqui no seu canal. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Sucesso

Melhor canal de glúteos ❤

Se tem Ana, tem like! rs

essa de rosa aí é braba

❤

Que treinasso

Faz diferença no que você começa a fazer primeiro?

A elevação pélvica trabalha o glúteo máximo ou o mínimo? Já vi treinadores divergirem nisso, mas o que eu quero saber eh qual dar a sensação de bunda maior visualmente lkkkkkkk