Воскресная тренировка

Рет қаралды 1,992

Jurij Vysjegorodskij

2 жыл бұрын

Пікірлер: 16

@user-ji4wk4hr7n 2 жыл бұрын

Тяжелая отлетика норм тема👍💪💪💪

@dmitryvoskr886 2 жыл бұрын

Юра привет! Пересмотрел вашу непрерывную серию и бросил курить. Поставил себе задачу-повторить. Спасибо Вам большое.

@MrOden82 2 жыл бұрын

Не за что😊 Рад, что в помощь👍

@Karakoram35rus 2 жыл бұрын

👍✊

@caseyryback2496 2 жыл бұрын

Здравствуйте Юрий, вы интересный блогер-спортсмен.Можно узнать ваш вес, возраст и количество лет отданных спорту?

@MrOden82 2 жыл бұрын

Привет! 165см, 73кг, 40 лет и 30 лет в спорте

@caseyryback2496 2 жыл бұрын

@@MrOden82Благодарю за ответ.Ваша мускулатура впечатляет, какой у вас объем бицепса?

@MrOden82 2 жыл бұрын

@@caseyryback2496 не знаю, не мерил.

@caseyryback2496 2 жыл бұрын

@@MrOden82 сейчас многие блогеры проводят замеры, зрителям интересно.

@user-nf5jd5sc9v 2 жыл бұрын

Юра, ты как?

@MrOden82 2 жыл бұрын

Всё хорошо👍 Спасибо😊

@ivanshomnikov 2 жыл бұрын

Как с bjj у тебя? Забросил?

@MrOden82 2 жыл бұрын

Последний месяц на паузе у меня, к сожалению, связку порвал в коленки, не стабильная пока она для bjj

@ivanshomnikov 2 жыл бұрын

@@MrOden82 как же близко это - у меня 2 года назад LCL порвалась - с тех пор все поменялось радикально. Я правда усугубил - тренил до последнего. Теперь вот пытаюсь балансировать - приседать с тяжёлыми весами с тех пор впрочем не получается. Я почему спросил - как ты тяж атлетику комбинируешь с борьбой? У меня 3-4 трени бжж в неделю, одна на турниках с бегом и одна с гирями. У меня только в воскресенье получается жимчик лёжа и становую вставить. Понятия не имею где ты силы берёшь если всю неделю тренишь тяж атлетику и борешься ещё…

@MrOden82 2 жыл бұрын

@@ivanshomnikov У меня bjj по ветеранской схеме 😊 два раза в неделю и три раз штанга.