🚭 Восстанавливаются ли легкие после отказа от курения? 🌬️

  Рет қаралды 182,884

Наркологическая клиника ВЕРИМЕД

Наркологическая клиника ВЕРИМЕД

11 ай бұрын

🔁 В человеческом организме заложен огромный потенциал к восстановлению, важно только убрать раздражающий фактор. Достаточно отказаться от очередной сигареты, и улучшения начнутся уже через 2 часа. Конечно, они не будут заметны сразу, а самочувствие может даже ухудшиться. Но, если внимательно наблюдать за своим состоянием, то удается заметить и позитивные признаки.
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
📞 +7 (495) 136-56-46
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
🏥 КТО МЫ?
Наркологическая клиника "ВЕРИМЕД" проводит лечение пациентов с алкогольной, табачной, наркотической и прочими видами зависимости.
✅ Медцентр ведет свою деятельность согласно мировым стандартам качества медицинских услуг, с подбором индивидуальных программ, выводом из запоя, использованием медикаментозного и психотерапевтического кодирования и проведением курсовой реабилитации. Помощь оказывается профессиональными наркологами, в круглосуточном режиме, анонимно и по реальной стоимости.
✅ Работа ведется в условиях стационара и на дому.
✅ Коллектив центра имеет в своем составе квалифицированных медиков, а курс лечения назначается на основании предварительно проведенной диагностики.
✅ В медцентре работают врачи различных специализаций, среди которых психологи, наркологи и психотерапевты.
🏥 Клиника «ВЕРИМЕД» находится по адресу: г. Москва, 2-й Боткинский проезд, 8. ( пешая доступность от метро «Динамо»).
🌐 Сайт Клиники: verimed.ru/
🕑 Клиника работает круглосуточно.
😎 ГАРАНТИЯ ПОЛНОЙ АНОНИМНОСТИ!
Консультация и запись по телефону:
📞 +7 (495) 136-56-46

Пікірлер: 519
@verimed
@verimed 11 ай бұрын
В этом видео вы узнаете: Восстанавливаются ли легкие после отказа от курения? Мы гарантируем! Лечение зависимостей в Москве и области с 100% положительным результатом! Звоните нам прямо сейчас! Наш телефон: +7 (495) 136-56-46 Сайт клиники «Веримед» verimed.ru/ Анонимно. Бесплатно. Круглосуточно.
@II21___1.
@II21___1. 21 күн бұрын
Зависимость от химзаводов есть в прайс листе? Обеспечите всех зависимых от места жительства, подарите им за ваш счёт экологически чистые просторы? А где эти экологически чистые просторы, если всё созависимо: выбросы в воздух, реки, землю, пища с земли на воздухе и поливы с рек.... Как нагнать страстей, если нечем аргументировать заболеваемость и слепость? Врач, а почему глаза испортились и плешь протерлась(правильный ответ не про гормоны и не о генетике) ?
@user-uz7sl2zi9x
@user-uz7sl2zi9x Ай бұрын
Курил как паровоз. Бросать было трудно. Выдержал без курева Новогоднюю пьянку. Провоцировали, но я не поддался. Когда я реально бросил курить, смолы отходили месяца три. Не курю уже 27 лет. Я счастлив!
@HarryMcKew
@HarryMcKew Ай бұрын
Я через пару лет почуял большую разницу.
@evgeniy462
@evgeniy462 Ай бұрын
3 месяца? Маловато.. остатки чувствуешь как выходят даже через два года. Когда мне это говорили думал врали, а нет, так и есть.
@opytkulikova
@opytkulikova Ай бұрын
Только не сделайте глупость - проверить себя выкурив одну сигарету, на следующий день купите пачку сигарет. Не повторите мои ошибки: Как бросить курить навсегда и не сорваться и не набрать лишние килограммы. Опыт Куликова. kzfaq.info/get/bejne/m517qbB9rrTSeY0.html
@user-tg8hk7gm2c
@user-tg8hk7gm2c Ай бұрын
Я курил 20 лет, бросил сам,не курю девятый год!
@user-tg8hk7gm2c
@user-tg8hk7gm2c Ай бұрын
​@@opytkulikovaэто точно! Я когда первый раз бросил курить!не курил год,и не хотел,думаю дай сигарету выкурю,и опять подсел на долго, потом бросил опять и сейчас уже не курю девятый год
@user-do3fd9es5w
@user-do3fd9es5w 25 күн бұрын
Бросил курить полтора года назад, мне пятьдесят два года был абсолютно здоров занимался спортом вёл активный образ жизни и продолжаю жить так же. Просто так бросил, в один прекрасный момент поймал себя на мысли " Неужели привычка курения сильнее меня " и в тот же день бросил курить. Удачи всем.
@user-sq8oj1xp7o
@user-sq8oj1xp7o 21 күн бұрын
Ровно эти же слова я сам задал сеье когда в очередной раз брлсал курить и меня езе сильнее уносило стал куриьь по три пачки. Испугался очень сильно
@alexgerdovsky2301
@alexgerdovsky2301 Ай бұрын
Бросил курить 7 месяцев назад, в один день, началось все с мысли что ты травишься, а на тебе наживаются)
@user-uw1iy4lg9l
@user-uw1iy4lg9l Ай бұрын
Ахахахахахахаааа!! Тебе просто денег жалко стало!!!.
@user-vm3jy6zs7z
@user-vm3jy6zs7z Ай бұрын
Я тоже об этом думал, табачные магнаты на нас наживаются
@user-hx6lp6db9u
@user-hx6lp6db9u 29 күн бұрын
Снится что куришь? Мне после 4месяца начало снится и я Аш просыпался
@alexgerdovsky2301
@alexgerdovsky2301 29 күн бұрын
@@user-hx6lp6db9u нет, нужно себя перепрограммировать, каждое утро говорить я никогда не курил и должно пройти
@user-js8tw4wq4f
@user-js8tw4wq4f 23 күн бұрын
​@@user-hx6lp6db9uа вы когда проснетесь радуйтесь, что это сон и всё пройдёт. С уважением.
@VYG...
@VYG... Ай бұрын
Почти три года не курю и не могу нарадоваться этому! А теперь ещё и не пью. Уже почти полгода ни грамма спиртного даже банки пива. И жить стал совсем по другому и голова по другому работает. Полная трезвость это оказывается настолько здорово)))) Желаю каждому побороть свои зависимости!
@gamesvideo3342
@gamesvideo3342 27 күн бұрын
согласен, если в жару охота выпить (а как правило в голову лезет холодное пиво) купить 1,5 газводы, миниралки и т.п., выпить и желание попить пивка сразу отпадает.
@user-ks4pf7gt4x
@user-ks4pf7gt4x 20 күн бұрын
Ну на работу же ходишь и получаешь от неё удовольствие?
@ausmapilate141
@ausmapilate141 Ай бұрын
Я давно хотела бросить курить, но ничего не помогало . В один момент стало плохо, я тогда ещё работала, хотели вызвать скорую я отказалась были 2 выходных дома отлежалась. Вышла на работу думала покупать сигареты не буду сколько выдержу сколько. Моя выдержка длится 10лет. Это я сделала себе подарок на 60 лет.
@user-uw1iy4lg9l
@user-uw1iy4lg9l Ай бұрын
Маладэц!!
@user-vz7bm8ni8d
@user-vz7bm8ni8d 28 күн бұрын
Поздравляю
@zmey239
@zmey239 Ай бұрын
На самом деле бросить курить это просто... Я с 14 лет курил и никогда не пытался даже бросать... мне нравилось курить... и вот сейчас мне 50 лет... так получилось что после Нового года отец заболел, а когда он выздоровел, то заболел я.. причём чем конкретно заболел не знаю, на меня будто обрушились все мои хронические болячки... и Бронхи закладывало, и сердце асинхронно билось 115 ударов и мой гастрит заклинило... Вызвал скорую помощь, - те отвезли в больницу... в больнице ничего конкретного не сказали просто отказались класть в отделение... и мне пришлось идти пешком домой..... еле добрался остановки делал каждые десять метров - сумасшедшая отдышка..... ну как всегда у нас... и вот я отцу отдал пачку сигарет и сказал "буду просить умолять - не давай мне".... и вот прошёл месяц я пошёл на поправку, а за сигареты я больше и не вспомнил.... У меня изменилось восприятие запахов, многие продукты которые всегда казались вкусными, теперь для меня воняют химией и чем то ещё противным.. Курить даже не тянет, да и не надо... как только перестал курить организм стал медленно приходить в себя, и тут я задумался, а не подсовывают ли курильщикам вместо табака какую то гадость? то что качество табака очень изменилось это факт, но есть сомнения что периодически людей просто травят как крыс....
@HarryMcKew
@HarryMcKew Ай бұрын
Такая же фигня,, один в один. Бросил в 19году. Столько новых запахов теппрь, большинство конечно воняют жутко. Врачи конечно этт все на ковид списать пытаются.
@user-ju9nj8sb9x
@user-ju9nj8sb9x Ай бұрын
Зачем им курильщиков травить? Они каждый день деньги приносят. Там и в "природном"-то табаке дофига всего. А если искусственно полученное вещество полностью аналогично природному, то и организм будет так же воспринимать. И вот то, что за счёт искусственных вкусовых добавок, ароматизаторов и прочего (которые могут иметь побочные эффекты) производители (не только табака) пытаются снизить стоимость (и следовательно - повысить прибыль), сомнений не вызывает.
@HarryMcKew
@HarryMcKew Ай бұрын
@@user-ju9nj8sb9x , в сигаретах кроме никотина есть еще много чего. А в электронке есть кроме никотина много чего совсем другого.
@zmey239
@zmey239 Ай бұрын
@@user-ju9nj8sb9x , а зачем травить людей соком или другими продуктами? Вы в какой реальности обитаете?, Выглянуть в окно не пробовали? а заглянуть чуть дальше своего носа? У нас знаете ли война уже третий год идёт... Табак - чисто американского происхождения. да да тех самых чьи ракеты летают над головами людей и даже иногда убивают... Почему бы нашим врагам - США не использовать и табак для того чтобы постепенно и незаметно сократить численность нашей армии на поле боя? А уж если заглянуть чуть чуть дальше то можно увидеть не единожды заявления западной элитки о намерениях сократить численность населения планеты Земля - Чубайс не даст соврать, тоже когда то говорил об этом на форуме...
@user-zv5ry1kn3x
@user-zv5ry1kn3x Ай бұрын
Почти как про меня рассказал! Тож с 14 лет, 28 лет курил! На новый год 31 чуть не помер, от госпитализации отказался, температура была 40+++. Задыхался! Простился с семьёй, НО вытянул! ''Отпускало'' года 2, отхаркивалось такое, что страшно смотреть! Сей час Нюх как у собаки, с лёгкими было норм, до КОВИДА! Ну живу, иногда на нервах есть желание, очень редко!
@user-bn9qv5fn2q
@user-bn9qv5fn2q Ай бұрын
"Братья по несчастью" мой вам рецепт....это спорт. Спорт дисциплинирует. Вот увидите... стоит попробовать и вы сами убедитесь в эффективности этого лекарства. Есть конечно вероятность, что здоровый образ жизни почистит ваше окружение, но здоровье важнее.
@user-ou6rt6fk7r
@user-ou6rt6fk7r Ай бұрын
Боксеры звезды например, очень часто бывают алкоголика и и наркоманами
@user-uw7zg9ye6t
@user-uw7zg9ye6t Ай бұрын
Суставы не убей на радостях...
@krutoi_huvak
@krutoi_huvak Ай бұрын
Именно я так гипертонию поборол
@vladimirnemcev1186
@vladimirnemcev1186 Ай бұрын
Вы абсолютно правы!
@StanislavM3000
@StanislavM3000 Ай бұрын
​@@user-uw7zg9ye6tСуставы можно убить если лежать на диване. Вот если лежать на диване, то однозначно будешь деградировать.
@user-om1yl3gq6f
@user-om1yl3gq6f 26 күн бұрын
Стоимость курения:1 день- 150 рублей (в среднем) 1месяц-4500 рублей 1год- 54000 рублей. Много кто работает целый месяц за 20-25 тыс рублей Работать два месяца в году только на курение, не считая вреда здоровью.
@alexbateman3414
@alexbateman3414 23 күн бұрын
Алкаши вообще не работают, а пропивают больше чем курильщики. Хватит уже этих тупых сравнений аля "не курил бы год, купил бы Ламборгини". Помимо сигарет есть куча говна, на которые люди подседают аля водка, сахар, Макдональдс, жвачка, кулерная вода и тд
@thundercat1706
@thundercat1706 Ай бұрын
Мне 40 и курил как паровоз 22 года. Пробовал бросать сам, несколько раз, безрезультатно. Купил "Табекс" и решил твердо испытать сам себя. После начала приема "табекса" в первый день выкурил 8 сигарет, на второй 7, а на третьи сутки полностью отказался от сигарет. Пропил весь курс 100 таблеток. 6 мая будет 8 месяцев как не курю. Новый год без проблем прошёл, хоть и пил. Любитель пива, но ни разу не сорвался. 👍💪
@Alex-wj3ss
@Alex-wj3ss Ай бұрын
"Табекс" + книжка "Лёгкий способ бросить курить", автор Аллен Кар = лушее средство. Всё остальное не работает.
@thundercat1706
@thundercat1706 Ай бұрын
@@Alex-wj3ss читал книжку раза три и результата вообще ноль 🤷 Помог только Табекс. Сейчас вот новая проблема, за почти 8 месяцев без сигарет набрал 20+ кг 😁 Это не смотря на то, что есть больше не стал от слова совсем. Собираюсь пойти в зал.
@Alex-wj3ss
@Alex-wj3ss Ай бұрын
@@thundercat1706 Так и должно быть. Никотин сжигает очень много калорий, резко бросая курить - вы начинаете сразу набирать массу. Выход - заняться спортом, ходить в тренажёрный зал или просто бегать на свежем воздухе по утрам. Лично мне книжка помогла - сразу бросил, курить не хотелось, от слова совсем)) Всегда помните: что одна единственная выкуренная сигарета - может всё испортить!
@user-zh4cy1hu7o
@user-zh4cy1hu7o Ай бұрын
Бросил курить около 15 лет назад, просто взял и бросил, без всяких клиник и таблеток. Главное желание. Через 3-4 года стал абсолютно равнодушным к табаку, хотя первое время тяга была, особенно на всяких пьянках и др мероприятиях.
@juliaart9425
@juliaart9425 Ай бұрын
​@@user-zh4cy1hu7oМне всегда интересно, почему люди бросившие 15-20л назад смотрят такие видео, ответьте пожалуйста, чтоб не закурить?
@damjenkupisevskij6452
@damjenkupisevskij6452 Ай бұрын
Курил 24 года. Бросил более 10 лет назад. Никаких "с трудом, срывался". Просто бросил однажды утром и ни одной сигареты более. Всё просто - надо понять, что это никакая не зависимость. От чего, от никотина? От смол? От канцерогенов?))) Это зависимость, чисто психологическая. И если вы поймёте, что эта привычка не имеет никакой пользы и силы над вами. И в том, что вы зависите, вы убеждаете себя сами. Бросить будет легко.
@user-uf2dd4dy9k
@user-uf2dd4dy9k Ай бұрын
Меня ломало 1 день ,конкретно . Потом все . Не отхаркивался и не кашлял . Не курю 10 лет .
@user-tq5hj8lz1t
@user-tq5hj8lz1t 29 күн бұрын
50 лет курю и как быть. У меня уже обструкция. Знаю что плохо шансы хоть есть?
@user-qo5nh2ng5u
@user-qo5nh2ng5u 26 күн бұрын
Золотые слова..
@-VlKTOR-
@-VlKTOR- 22 күн бұрын
​@@user-tq5hj8lz1tкурил с 12 лет, стаж 32 года, в 2019 бросил, и не курю до сих пор, уже 5 лет. Всё возможно, если захотеть.
@propro5741
@propro5741 29 күн бұрын
Курил 36 лет. Бросил в 2011. Профиссионально курил. Как то сидя на работе, посчитал сколько за это время выкурил денег. Получилось около 25000 долларов. Это при учете, что в 2011 средняя пачка стоила 40 центов. А однокомнатная квартира стоили тысяч 25 баксов. Хороший внедорожник тоже в эти деньги попадал. И жаба. Пришла жаба. Большая и зеленая. И сказала: производители сигарет ездят на Майбахах, а ты кашляешь, болеешь, и дохнешь от рака легких. И все. Жадность и здравый смысл сделал свое дело. Есть еще один способ, но он уж очень сильно действует на психику. Сходите в онкодиспансер и поговорите с людьми у которых такой недуг. Всем желаю здоровья. Вы сильные, вы сможете.
@anitilem
@anitilem 3 ай бұрын
Спасибо за видео!
@vltaliybabok6862
@vltaliybabok6862 Ай бұрын
Спасибо за ролик!
@scripach1980
@scripach1980 27 күн бұрын
Курил 15 лет, бросил с помощью Алена Карра, не курил всё лето, а потом ремонт дома, со строителями немного кальянчик туда-сюда, так и начал по-новой. И вот, прошло ещё 15 лет и я снова бросаю, пошли 4е сутки, держусь, хожу в спортзал, силовые, кардио, всего в меру. Надеюсь всё получится, главное не заменять кальянами и прочими табексами, пластырями))) Мужики, всем желаю здоровья и поддержки близких!
@user-gv1oi1zx1o
@user-gv1oi1zx1o 16 күн бұрын
Ещё раз перечитай Аллен кара или аудиокнигу послушай. И всё будет ок
@user-volk999
@user-volk999 Ай бұрын
Курил 42 года ,когда произошёл инфаркт с испугу бросил ,да же не кашлянул -честное слово ,сам удивился😂не доводите себя до инфаркта жизнь прекрасна и без сигарет😂6 лет не курю и не тянет😅и думаю какой был глупый😢
@user-uu6om8ur6y
@user-uu6om8ur6y Ай бұрын
Юля один в один я, 😂 42 года стажа курения ,инфаркт 5 апреля, с испугу бросил курить, 3 недели держусь, надеюсь не начну😂😂😂
@user-volk999
@user-volk999 Ай бұрын
@@user-uu6om8ur6y просто подумай сколько ещё пожить хочешь ,мне акш сделали
@valkyrievalkyrie6452
@valkyrievalkyrie6452 Ай бұрын
​@@user-uu6om8ur6yбросают курить в основном те у кого начинаются проблемы со здоровьем,самовольно почти никто не бросает
@user-ez9fh3dw5u
@user-ez9fh3dw5u 23 күн бұрын
Тоже самое мне55. После приступа стенокардия бросил курить. Стаж 40 лет. Не курю почти месяц.
@zakzakzak3345
@zakzakzak3345 Ай бұрын
Бросит курить очень легко я, лично, бросал много раз, слушая всякую чушь, жуя жевачку, ну и т.п. Потом решил что никого слушать нельзя... Просто взял и бросил. Не курю уже 6 лет. До этого курил 44 года, с 16 лет. Никого не слушайте, не покупайте дорогие препараты, не платите психологам, наркологам... Просто не курите! И,да, готовьтесь видеть сны, как Вы курите...
@user-uf2dd4dy9k
@user-uf2dd4dy9k Ай бұрын
Я себя так настропалил , что во сне вытащил пачку из кармана , посмотрел на нее , смял и бросил в урну . Вот так .
@user-kv6lr6bl3b
@user-kv6lr6bl3b 29 күн бұрын
Два года снилось, что закурил
@zakzakzak3345
@zakzakzak3345 29 күн бұрын
@@user-kv6lr6bl3b Я тоже люблю коньяк.
@user-cq1mg4ru3j
@user-cq1mg4ru3j 27 күн бұрын
Да есть такое во сне курить хотеться.
@user-re3kb5ci1x
@user-re3kb5ci1x 24 күн бұрын
Часто снится, что курю. Но всегда с обидой и злостью на себя. Утром просыпаюсь радостный, что это всего лишь сон
@user-se1se2zk8f
@user-se1se2zk8f Ай бұрын
И мы обязательно очистим ваши карманы!!!
@user-nq8fn4xl7h
@user-nq8fn4xl7h 21 күн бұрын
Я пожалуй тоже поделюсь своей историей,мне 36,начал курить с 13 лет, курил много,когда выпивал курил ещё больше,лет в 25 начали появляться первые проблемы с лёгкими,но тогда я их игнорировал,затем начал каждый год болеть бронхитом и на моё счастье мне попался врач которая мне доходчиво объяснила,что если не брошк курить,то бронхит перерастёт в хронику,а там и до рака не далеко,а я жизнь свою без сигарет не представлял вообще,но благо этот совет врача я воспринял всерьёз и вот уже 5 год пошел как я бросил!!
@garmonistyura
@garmonistyura Ай бұрын
Впервые закурил в 13 лет , за компанию с другом , так постепенно и пристрастился . Было это в далёком 1977 году . Курил до 1998 года . Несколько раз пытался бросить , пробовал разные способы , ничего не получалось . Потом я задумался , неужели я настолько слабовольный что не смогу бросить раз и навсегда . И в феврале 1998 года бросил курить сразу и резко . Сказал себе : - НЕТ И ВСЁ ! По первости курить хотелось жутко , меня всего ломало и крутило , я мучался , но терпел . И постепенно тяга к курению ослабла , потом и вовсе прошла , а далее от одного только запаха стал испытывать отвращение . А лёгкие постепенно очистились . С тех пор и по сей день ( а мне уже 60 ) я больше никогда не курил и не закурю . Всё зависит от самого себя , стоит только захотеть , проявить настойчивость , силу воли , выдержку и терпение . А если сам не захочешь , то никто и ничто не поможет .
@user-do7hw1kt4o
@user-do7hw1kt4o 25 күн бұрын
Курил почти 42 года,не меньше 3 пачек в день,бросил за одну секунду,сказал себе хорош,выкинул в окно пачку сигарет и зажигалку и забыл про курение,уже с тех пор прошло больше десяти лет,к курению отношусь равнодушно,не понимаю как не получается у людей бросить эту привычку
@user-wr1qy6cv8n
@user-wr1qy6cv8n 22 күн бұрын
30 Лет курил , бросил в один день, первые пол года самочувствие было ужасным прибавился вес, было желание опять начать курить.Следующие пол года начал чувствовать себя хорошо вернулся мой вес. Не курю уже 13 лет.
@aktiv6623
@aktiv6623 Ай бұрын
Бросал много раз и так и с табексом,пока не выпил таблетку от гельминтов, Утром встал закурил,вкус горелой ваты. Решил, что это хотели курить глисты,но сдохли и желание пропало. Короче,стрелки перевел на глисты, чтобы не нести ответственность за себя. Не курю 2 года, и никакого желания, иногда для профилактики,употребляю таблетки от гельминтов.😀
@user-zd2cb6ng3t
@user-zd2cb6ng3t Ай бұрын
Блин,я тоже примерно так свалил на каких то червяков.
@user-yp3wm9yq7z
@user-yp3wm9yq7z 18 күн бұрын
А что за таблетка?
@aktiv6623
@aktiv6623 18 күн бұрын
@@user-yp3wm9yq7z уже не помню,на букву д.
@opytkulikova
@opytkulikova 3 ай бұрын
Лайк (113) за ваше желание помочь бросить курить! Причина почему тяжело бросить курить в том, что в организме курящего, вырабатывается противоядие на яды в табачном дыме, это защитная реакция нашего организма. Бросаем курить, но противоядие организм продолжает вырабатывать еще долго, до тех пор пока не ПЕРЕСТРОИТСЯ И НЕ ПРЕКРАТИТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ПРОТИВОЯДИЕ, а это у каждого человека разные сроки. Но главное в том, что у всех людей происходит перестройка организма, нужно просто потерпеть, пока организм перестроится..
@natasi1908
@natasi1908 Ай бұрын
Бросил пить курить стало давление то подыматься то падать работать начал без перекуров вылезла грыжа.
@user-kl5qn1fx5d
@user-kl5qn1fx5d Ай бұрын
Такая же фигня😂
@Maestro_XX-ke1in
@Maestro_XX-ke1in Ай бұрын
У меня артроз😂
@HarryMcKew
@HarryMcKew Ай бұрын
Нуу, сердешный... 😢
@krutoi_huvak
@krutoi_huvak Ай бұрын
Я 2 недели назад бросил скакать начало давление, а как бросил началась ломка, давления ещё хуже скакало щас норм стало это реакция организма.
@user-fp3rk3vm4f
@user-fp3rk3vm4f Ай бұрын
От работы кони дохнут
@Kighteous
@Kighteous 2 ай бұрын
Решил бросить курить ибо чувствую тяжесть, прокурил не так много - начал в 17 лет, закончил в 23 года Надеюсь мой организм скажет спасибо и даст прибавку сил ибо я собираюсь занятся спортом, накачать своё тело Ранее я поборол алкоголь - год уже прошел, но и не был заядлым алкоголиком - пивком баловался
@opytkulikova
@opytkulikova Ай бұрын
Посмотрите мой 43 летний опыт и не повторите мои ошибки: Как бросить курить навсегда и не сорваться и не набрать лишние килограммы. Опыт Куликова. kzfaq.info/get/bejne/m517qbB9rrTSeY0.html
@user-ut5zl2gm1b
@user-ut5zl2gm1b Ай бұрын
Какой вы умный человек.Пусть у вас все будет хорошо 🎉
@inconstancy
@inconstancy 26 күн бұрын
Накачать тело чем? Стероидами?)
@Kighteous
@Kighteous 26 күн бұрын
@@inconstancy физическими нагрузками, не зря же работаю грузчиком на мебельной А по вечерам небольшие кроссы на велосипеде
@user-js8tw4wq4f
@user-js8tw4wq4f 23 күн бұрын
Стаж 42 года, начал в 15 лет, бросил в 57, сейчас 62 года, не курю уже 5 лет, было несколько неудачных попыток пока не наткнулся на книгу"АЛЛЕН КАРР" "ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ". Но самое главное любой метод хорошь, если добился положительного результата. Всем удачи.Я счасливый человек при мысли что я освободился от этой ловушки.
@s-r-g-e-j07
@s-r-g-e-j07 Ай бұрын
Бросил курить на раз, ничего сложного. Вот уже через восемь дней будет неделя как не курю 😎)).
@user-hv4vl5qk1u
@user-hv4vl5qk1u 28 күн бұрын
Братан, может так получиться, что не будет)))
@VOVAN289
@VOVAN289 25 күн бұрын
Молодец ! Сила воли есть ! И это главное ! ☝️ Можешь курить спокойно ! 😂😂😂
@user-ji7sc5dz9g
@user-ji7sc5dz9g Ай бұрын
Спасибо. Курил 30 лет, 14 как бросил. Безусловно, сто плюсов. Однако, чувствую что кислорода всё таки не хватает. Не раскрываются лёгкие.
@user-yd9yi3po4b
@user-yd9yi3po4b Ай бұрын
Мне 72 года. Курил 50 лет. ТРИ года назад бросил. Желаемых улучшений и этих самых "очищений лёгких" до сих пор жду. Враньё всё. Никакой регенерации лёгочной ткани не дождался. Одышка при нагрузке как была во время курения, так и после отказа присутствует. А вот отрицательный момент проявился - лишний вес. Был 90 кг, стал 110.
@paulkaufman9770
@paulkaufman9770 29 күн бұрын
Поздно пить боржоми, когда почки в унитазе, дедок. Раньше надо было бросать. А сейчас тебе на клалбище прогулы ставят. 😂
@beloved_dragonBY
@beloved_dragonBY 15 күн бұрын
50 лет курить и надеяться что за три года восстановишься? Милчеловек, не все столько живут сколько вы курили)
@cry2love
@cry2love 27 күн бұрын
Папа 1950 г.р. (74 года). Курил лет с 10 как сам говорит, бросил в 2019 году и до сих пор не курит, уже как 5 лет. Курил всегда тяжёлые сигареты, Мальборо красные, потом году так в 2018 начал уменьшать тяжесть сигарет, перешёл на более лёгкие, потом на самые лёгкие Мальборо, и так потом уменьшал количество сигарет в день которые курил. Говорит самое сложное было не браться за сигарету, но со временем и это поборол, с собой носил какое-то время пачку с одной сигаретой, когда очень хотелось или было на душе тяжело, то брал её, крутил в руках, а потом бросал обратно в пачку. Потом как-то я заметил что он без пачки, я спросил где пачка? А он шутя - Надоело это бревно в футляре носить 😂
@user-er3my3og8u
@user-er3my3og8u 28 күн бұрын
Курил 35 лет и во время заболевания ковидом - бросил . Не кашлял ни во время курения , ни после . Бросил легко и через год на дух не переносил и сейчас не переношу вонь от того что нынче называют сигаретами .
@user-zt3ze1pq6d
@user-zt3ze1pq6d 18 күн бұрын
У меня несколько знакомых бросили курить и умерли во время кавида
@stainremover4211
@stainremover4211 Ай бұрын
Курил 27 лет, потом бросил. Да, в первый год происходит основная очистка лёгких. Но всякая гадость ещё 8 лет выходила с кашлем, пусть и в малых количествах. По прошествии 9 лет лёгкие очистились полностью.
@AlexA-tb3gh
@AlexA-tb3gh Ай бұрын
Врачи говорят за 6 месяцев лëгкие очищаются. Всë остальное просто кажется
@stainremover4211
@stainremover4211 Ай бұрын
@@AlexA-tb3gh Ну да, ну да. Расскажи, что 9 лет мне "казалось", будто отхаркиваю из лёгких коричневую гадость. Кто знает, может, твоим словам я поверю больше, чем свои глазам.
@AlexA-tb3gh
@AlexA-tb3gh Ай бұрын
@@stainremover4211 врач говорит так. Работа, болел ты возможно. Потому что больше ни кто не кашлял так как ты. Ни кто.
@gorynychMk
@gorynychMk 24 күн бұрын
Те, кто хотят бросить курить но не получается. По собственному опыту говорю, попробуйте бросить когда вы болеете (температура, кашель и т.п.). В это время просто противно курить и не тянет на никотин
@inoagent0099
@inoagent0099 23 күн бұрын
35лет курил 4,5года не курю!💪
@vital5433
@vital5433 Ай бұрын
Бросил курить 7 лет назад, чувствую себя очень хорошо, бросил храпеть и задыхаться. Бросайте курить без сожалений, это так здорово.
@user-ls5rv4uw1e
@user-ls5rv4uw1e 22 күн бұрын
Почитал мотивирующие комментарии. Позавидовал. А я бросил бросать. Зависимость оказалась сильнее.
@user-yr7ew2wu3s
@user-yr7ew2wu3s 15 күн бұрын
так и я думал ..ни при каких обстоятельствах не бросал.. отдышка -не бросаю,сердечко -не бросаю ,упадок сил-пофигу,не бросаю ..думал сдохну так сдохну но не брошу..в итоге полетала нафиг щитовидка,обмен веществ вообще попутался..вдруг стал сильно худеть..мышцы упали,размер как у школьника.потерял 20кг за три месяца при том что хаваю как бегемот ,,слабость такая что работать не могу..сижу щас на шее к жены и мать помогает..стыдно капец ,лучше сдох бы... знал бы чть так может быть бросил бы еще лет 5 назад..был бы нормальным..
@user-nz2yc4fb8u
@user-nz2yc4fb8u 29 күн бұрын
У меня один вопрос, риторический! Если это вредно, как и алкоголь, неправильное питание и т.д. Почему наша ублюдочная цивилизация, производит это!?
@user-vp9wq5to9p
@user-vp9wq5to9p 28 күн бұрын
чтобы ты купил а потом оплачивал лечение
@inconstancy
@inconstancy 26 күн бұрын
Всё банально - это многомиллиардный бизнес. Производство еды сюда же относится
@alexbateman3414
@alexbateman3414 23 күн бұрын
Деньги. Море-океан денег
@user-mn3rf3sm3h
@user-mn3rf3sm3h Ай бұрын
Мужики !!! Есть очень хороший способ чистки лёгких 🫁 Сам пробовал несколько раз 👍Нужно жирную собаку сварить кусками с кулак , в казане , с картошкой ... Как шурпу , шулюм ... Мясо и картошку кушаешь , этим бульоном запиваешь ... На следующий день начинается кашель и грязь из легких вылетает кусками ... После этой процедуры дышишь как младенец !!! Чистый азот !!! 🔥👍💪
@user-mn3rf3sm3h
@user-mn3rf3sm3h Ай бұрын
Пардон ! Азон ...
@user-me2is7gd8j
@user-me2is7gd8j 22 күн бұрын
Озон😂
@user-rx2tw6ic8f
@user-rx2tw6ic8f 21 күн бұрын
Насчёт собачатины, давно известное средство борьбы с туберкулёзом.
@user-cy1nm2ws6j
@user-cy1nm2ws6j 13 күн бұрын
Собачятина помогает 100%. Мужики из мест лишения свободы ей лечатся. Я сам курильщик, при прохождении мед.комиссии флюорография была не ахти, врачи кричали бросай это дело. В прошлом году ездил на курорт в Ессентуки, попил водицы там и нынче проходя мед.комиссию врач не поверил мне, что я курю, говорит типа у тебя снимок как у не курящего человека, хотя до сих пор курю. Похоже и вода Ессентукская хорошо помогает, собачятину не ел.
@user-nu3kl3ur6x
@user-nu3kl3ur6x Ай бұрын
Курить полноценно начал на срочной службе в СА в 19 лет. Не стал курить в 70 лет. Просто 1 января не пошел курить,так как небыло желания и мороз под 25. В доме не курил. Только на улице. Так пошли дни без желания закурить. Не курю уже 2,5 года. Цели бросить курить-не ставил. Получилось как-то само собой. Но сейчас появилась одышка,в весе прибавил совсем немного.
@user-lr2tt4pz1s
@user-lr2tt4pz1s 25 күн бұрын
Профессионалы-курильщики с большим стажем, не вздумайте бросать, иначе обретёте кучу болезней, о которых вы раньше и не слышали. Так что терпите, курите как прежде, и ещё поживёте...
@user-xb1ve2xv5n
@user-xb1ve2xv5n 23 күн бұрын
Ален Карр умер от рака легких спустя 33 года, после того, как бросил курить. Получается, легкие не очистились до конца?
@user-rm1nf2tg3w
@user-rm1nf2tg3w 6 ай бұрын
Я бросил курить 11 лет назад потому что стал кашлять и задыхаться🤢😨сейчас вообще м то восстановился🤗но конечно дыхание уже никогда не станет как у не курящего никогда.
@iliyastyurebekov4511
@iliyastyurebekov4511 3 ай бұрын
Ты думаешь?
@user-rm1nf2tg3w
@user-rm1nf2tg3w 3 ай бұрын
@@iliyastyurebekov4511 Я знаю))
@user-rm1nf2tg3w
@user-rm1nf2tg3w 3 ай бұрын
@@iliyastyurebekov4511 Ну да🤔я ж это прошёл
@MasterSystem-rk4we
@MasterSystem-rk4we 3 ай бұрын
пробежки делай
@user-nl2eq5dp9v
@user-nl2eq5dp9v 2 ай бұрын
Зависит от стажа и образа жизни
@laptev_iv
@laptev_iv 24 күн бұрын
А дым пыль наверное тот же эффект?
@vvvvvv000
@vvvvvv000 Ай бұрын
Начинаешь ли ты пить или курить и т.д.. Бросаеш ли ты пить или курить и т.д. По большей части это зависит не от твоего желания,желание это второе,а на первом месте это непосредствено твои жизненые ценности. Здоровье для здравомыслещего человека это конечно же безусловная ценность,здравомыслие это не постоянная величина,оно может сначало быть а со временем утрачиваться,ровно как и наоборот,от того в какой мере это здравомыслие в человеке преобладает, то и соответствующие желания будут.
@user-so2zt4mc8i
@user-so2zt4mc8i 15 күн бұрын
Нет ничего легче чем бросить курить. Я сам бросал 100раз. Марк Твен .
@user-vb5kh1jr3r
@user-vb5kh1jr3r 28 күн бұрын
Без курева СУПЕР. и деньга появилась и запахи чую да и общее здоровье добре.
@user-qp4km1uh4r
@user-qp4km1uh4r 16 күн бұрын
Если бы я знала, что так здорово не курить,я бы ещё в детстве бросила!😊🎉
@baikonur58
@baikonur58 Ай бұрын
Курил 41 год, не курю уже 11лет. Начинал без помощи врачей и бросил так же. ))
@user-dk9rj4ex1g
@user-dk9rj4ex1g Ай бұрын
Курил с 12 и.лет.в 2001 году бросил курить,трудно было первые 3 дня вместо курева три дня ел мороженное и понял, что когда хочется курить надо чем нибудь занять руки, короче отвлечься. Так я бросил курить хотя курил 25 лет в день по одной пачке сигарет. Слава богу бросил эту вредную привычку!
@bonivasbnv622
@bonivasbnv622 Ай бұрын
я курил 16 лет, курил по черному. после того, как бросил, я месяца два откашливался черными смоляными сгустками
@user-uz6xt4mv9j
@user-uz6xt4mv9j 25 күн бұрын
Спасибо. Пора бросать.
@user-gv1oi1zx1o
@user-gv1oi1zx1o 16 күн бұрын
Есть волшебная книга Аллен Кара -"лёгкий способ бросить курить". Начал читать после 30 летнего стажа курения просто ради интереса-как книга может помочь бросить курить. Читал 2 дня и просто не захотел больше курить. Книжка переворачивает твои мысли о курении. Настроение к концу книги превосходное. Не курю 5 лет. Главное потом не поддаться искушению и не выкурить ни одной затяжки-кайф пока куришь эту сигарету,а потом опять зависимость и всё плохо. Однозначно рекомендую
@kolomoetsan
@kolomoetsan 25 күн бұрын
Я не курю всю жизнь. Мне 43. И я считаю, что я счастливый человек. Даже мысли нет в сторону сигарет. Но люблю потянуть сигару раз в год где нибудь на юге. Просто нравится вкус.
@leonidleonid8861
@leonidleonid8861 4 күн бұрын
Я курил 32 года, однажды я встал с похмелья сильного, как обычно захотел курить, сигарету прикурил и меня начало сильно тошнить от запаха дыма, после этого я не могу курить, меня рвет, не курю уже 9 месяцев
@user-jz9by6gd5s
@user-jz9by6gd5s Ай бұрын
Вы не ответили на вопрос. Сказали бы конкретно да или нет.
@user-my5xx7pf7x
@user-my5xx7pf7x Ай бұрын
Когда бросил курить,первое время панические атаки были😂 Среди ночи просыпался,от того что чего то нехватает..Жесть конечно,но сейчас уже пофиг.Иногда курю,но так слегка,за неделю покурю три пачки и бросаю,на полгода,воспитываю еще большую силу воли.
@user-zd9jg4gh2i
@user-zd9jg4gh2i Ай бұрын
Это уже куришь
@user-my5xx7pf7x
@user-my5xx7pf7x Ай бұрын
@@user-zd9jg4gh2i Раз в полгода две три пачки,это не по две три пачки в день на протяжении годов.
@ibrahimmemmedov4761
@ibrahimmemmedov4761 25 күн бұрын
Мне 19 и я не планирую курить всю жизнь, как и пить тоже. Пробовал и то, и другое как-то раз, но не зашло даже, не зацепило и всё
@user-sj7bs7vv6y
@user-sj7bs7vv6y 28 күн бұрын
Курил 15 лет. Бросал раза 3. При чем успешно, но в компании закуривал снова. В один прекрасный день от утренней сигаретки стало очень плохо, думаю все либо инсульт или какая ещё напасть. Естественно жить хочется. Тяжело было бросать, очень. Организм бунтовал пол года наверное. Но вот почти 4 года как бывший курильщик. 😊
@vasiavolkodav9704
@vasiavolkodav9704 23 күн бұрын
Как сказал Марк Твен -" Бросить курить легко, я сам бросал 17 раз".
@meirzhan2425
@meirzhan2425 Ай бұрын
Курил 25 лет. Ковид помог. Лежал неделю и еле дышал. Как начал отходить от ковида, попробовал закурить, но уже противно было.
@user-nj8gf3sf5c
@user-nj8gf3sf5c Ай бұрын
Та же фигня. Только даже пробовать не стала. Жаба стала душить, денег жалко.
@19konst62
@19konst62 21 күн бұрын
Три года назад бросил курить, всё жду когда гадости начнут откашливаться, а кашля как небыло так и нет, что делать😢?
@aleksanderbern6331
@aleksanderbern6331 Ай бұрын
Можно ли бросать курить больным бронхиальной астмой или начнуться удушья?
@user-nd2hn9ep2b
@user-nd2hn9ep2b Ай бұрын
Нужно, при такой болезни.
@Alexander-ov3zx
@Alexander-ov3zx 14 күн бұрын
я когда бросал кашлей не каких не было, первые 2 недели тяжело было, а потом хотелось но не так сильно, перестала тяга к табаку, на протяжение года... курил 18лет...
@silhouettesilhouette2087
@silhouettesilhouette2087 21 күн бұрын
Не пью 3 года, не курю 10 лет, не ем мяса и рыбы 32 года. Полет нормальный.
@user-wo9ze6ho8f
@user-wo9ze6ho8f 23 күн бұрын
22 года назад Слава Богу бросил курить, курил 25 лет💪😊 здоровья надеюсь прибавилось, а денег нет😂
@0-tv6fq
@0-tv6fq Ай бұрын
Курил20лет. Бросил одним днем организм сам сказал стоп. Востанавливался организм года три колбасило его сильно. Сейчас как новенький уже лет 15. Даже когда курят рядом отношусь спокойно.
@user-df1wz7em7p
@user-df1wz7em7p 15 күн бұрын
Курил 3 пачки в день. Бросил, не курю 6 лет. Первые 2 месяца очень тяжело было. Потом нормально.
@user-mr5ed5ew8y
@user-mr5ed5ew8y 25 күн бұрын
Не курю с 17 июня прошлого года. Спасибо другу участнику СВО,он мобилизованый приехал в отпуск,и до мобилизации не курил. Когда обмывали с ним приезд я спросил,закурил он или нет. Ответ был отрицательным,и я подумал," он не закурил на войне,а я что лох что-ли"? И с тех пор не курю,а смолил до 1,5 пачек.
@user-yd3ed1oq1b
@user-yd3ed1oq1b 24 күн бұрын
бросил курить 14 лет назад, просто так на слабО. самоощущение не изменилось. крул более 30лет.
@user-en4bs6cz7i
@user-en4bs6cz7i 19 күн бұрын
Курил 25 лет. Последние 10 лет по 2 пачки в день! Помогло парение Вейпа. Нет, не слабеньких электронных сигарет,а именно Вейпа с обильным количеством пара и определённой температурой. Никотиновую жидкость начинал с шестёрки. Количество никотина уменьшал по мере насыщения. Через месяц уменьшил до тройки. Через год съехал на полтора миллиграмма. Сейчас парю, когда наткнусь,пару раз в неделю,чисто для удовольствия. Необходимости уже не чувствую. Когда кто-то курит рядом сигареты, ещё хочется,но стоит сделать затяжку,две и желание пропадает сразу и на долго). Чтобы не говорили про электроники... Мне помогло. А до этого перепробовал, наверное, всё и заговоры и пластыри и всякие (табексы), ничего не помогало. Просто правильно подобрать девайс, чтобы било насыщенно и сбивало охотку. Эффективно будет если правильно подскажет тот у кого есть опыт обращения с такими девайсами! Меня взбаламутил соседский парнишка, подросток). Я отмахивался,но всё же согласился. Первый аппарат был маломощный и я вернулся к сигаретам через два дня. Он настоял попробовать более мощное устройство,я почувствовал насыщение. И потихоньку пошло и прошло). За что я ему очень благодарен! Через пол года начала уменьшаться отдышка, пошёл прилив энергии, увеличилась выносливость и работоспособность, даже пропала раздражительность). Знакомые и коллеги сначала шарахались и подсмеивались, даже говорили что от этого будет рак :-(лучше кури нормальные сигареты), но это моё здоровье! Мне 48лет. А сейчас оно ОХ как нужно). Не курю уже 16 месяцев.
@user-en4bs6cz7i
@user-en4bs6cz7i 19 күн бұрын
Самое ценное - это Жизнь! А самое дорогое - это Здоровье ! 😀
@user-yy7xe9rr3h
@user-yy7xe9rr3h Ай бұрын
А почему на картинке легкие черные?
@user-pg3xl7xi1f
@user-pg3xl7xi1f 26 күн бұрын
10 лет без сигарет,даже забыл,что курил когда-то,видео напомнило)
@user-ko2lv7he2d
@user-ko2lv7he2d Ай бұрын
Смысл данного видео: " Приходите к нам и приносите нам деньги '. Клиника однако.
@MechanicalHeart87
@MechanicalHeart87 Ай бұрын
Сам бросил курить, уже не курю 3 года, и супруга месяц назад бросила курить.
@user-qq2no2vo6o
@user-qq2no2vo6o 6 күн бұрын
Бросил курить два месяца назад, ничего не откашливается и не отхаркивается. Что-то начал напрягаться по этому поводу. Стаж курения 30 лет.
@old_warrior
@old_warrior 23 күн бұрын
Курил 30 лет. Минимум две пачки в день. Бросил в один день, просто решив, что хватит уже. Не курю третий год. Никаких мучений от бросания не было!
@user-ok8zq1ee6u
@user-ok8zq1ee6u 22 күн бұрын
Как я рад не курить,я себя ощущаю таким чистым внутри,в сравнении со всеми этими тошнотиками
@private1027
@private1027 29 күн бұрын
Мои друзяки сильно болеть начали как бросали курить. Хронические болезни повылезали. Поздно бросать когда куришь лет по 20. Организм привыкает ко всему но лишать его никотина после стольких лет это дикий стресс.
@user-bx5sb7wu5l
@user-bx5sb7wu5l 29 күн бұрын
Я три месяца не курю и до сих пор кашляю как собака, так что процедуры очищение лёгких и их восстановление длятся гораздо дольше чем на видео сказали
@thoythoy9823
@thoythoy9823 20 күн бұрын
Поставили диагноз саркоидоз, сразу бросил курить. Это один из лучших способов бросить курить
@greenalpinist894
@greenalpinist894 22 күн бұрын
Выкуриваю по пачке,периодически бросаю,месяц не курю ,пару недель, но кашля нет при этом.
@Eric-iw3ep
@Eric-iw3ep 7 күн бұрын
я так понимаю, курильщики которые увидев это, подумают, да, тогда я в любой момент брошу и стану как новенький, рано радуются? ведь когда систематически себя травишь, организму приходится безостановочно бороться с интоксикацией, от чего он просто изнашивается быстрее, чем хотелось бы. я прав?
@Aleksandr4233
@Aleksandr4233 22 күн бұрын
Курить бросил 45 лет назад. Курил по две пачки "Примы" в день. Легкие всё равно забиты, но это уже профессионсльное. Стаж сварщиком 40+
@Eric-iw3ep
@Eric-iw3ep 7 күн бұрын
мне кажется любому вменяемому человеку, для принятия решения бросить, должно хватить понимания, что он платит за то, что его травят. он платит за то, что его обманывают всякими ухищрениями в виде вкусов и прочих "прелестей". курильщик, просто подумай, дал бы ты человеку денег, который тебя уже обманул, еще раз, чтобы он обманул тебя еще раз. да еще и навредил вашему здоровью? тут же по умолчанию должен сработать механизм самоуважения, обиды и злости. ну по моему, этого более, чем достаточно
@user-up8ut1ws6g
@user-up8ut1ws6g 4 ай бұрын
У меня один вопрос я вот бросил курить но я ранше курил где-то 1или 2 пачки в день и еще парил теперь я курю через 1 или 3 день одну сигарету что бы отходить если я не буду курить у меня начинает болеть слево стороны легкий и сложно дышать что делать бросить полностью или пойти доктору
@user-gp1fn6ye1i
@user-gp1fn6ye1i 4 ай бұрын
Ты ещё думаешь?
@andretilmarinen1996
@andretilmarinen1996 3 ай бұрын
Слушай дружище у меня точно такие же симптомы с левой стороны колит как ножом тыкают
@iliyastyurebekov4511
@iliyastyurebekov4511 3 ай бұрын
Ну ты тип реально, как можно всё ещё думать, руки в ноги и к доктору...
@andretilmarinen1996
@andretilmarinen1996 3 ай бұрын
@@iliyastyurebekov4511 уже сходил
@opytkulikova
@opytkulikova 3 ай бұрын
Причина почему тяжело бросить курить в том, что в организме курящего, вырабатывается противоядие на яды в табачном дыме, это защитная реакция нашего организма. Бросаем курить, но противоядие организм продолжает вырабатывать еще долго, до тех пор пока не ПЕРЕСТРОИТСЯ И НЕ ПРЕКРАТИТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ПРОТИВОЯДИЕ, а это у каждого человека разные сроки. Но главное в том, что у всех людей происходит перестройка организма, нужно просто потерпеть, пока организм перестроится..
@sashakharchenko6069
@sashakharchenko6069 23 күн бұрын
Курил 30 лет, как-то и не думал бросать но однажды ехал и увидел на трассе бигборд, на нём кикбоксёр, дай Бог ему здоровья, и сверху надпись "Победи себя, брось курить". Ну и ладно, но сука этот слоган не давал мне покоя, засыпал и просыпался с этим в башке. И вот 10 октября 2011 проснулся, было примерно пол пачки Парламента Силвер, выкурил их одну за одной, и выбрасывая пачку в мусорку сказал себе: Победи себя чувак, брось на хрен курить! И вот на сегодня ни одной сигаретки! Хотя снится иногда что курю, сатана не дремлет)) И ещё, иногда при глубоком кашле бывает откашливается все-таки из недр лёгких мачмала, так называемые медузы, таки имхо за 30 лет курения нанес очевидно вред.
@kxarad6181
@kxarad6181 10 күн бұрын
Дарогие друзья что можно поесть, или попить чтобы откурение почистить легкие?
@Mens-ideology
@Mens-ideology Ай бұрын
НЕ пью, НЕ курю, занимаюсь тяжёлой атлетикой, и девчёнок красивых люблю!
@ctapnep841
@ctapnep841 Ай бұрын
лучше бы ты пил и курил,чем заниматься тяжелой атлетикой)
@Mens-ideology
@Mens-ideology Ай бұрын
@@ctapnep841 О нет, спорт это мой наркотик, он мне заменяет и алкоголь и курение, я от него кайфую как от секса.
@Tony-jm5wl
@Tony-jm5wl Ай бұрын
Всем пох
@user-ek5on1ip1j
@user-ek5on1ip1j 15 күн бұрын
А они тебя?
@awadsec1768
@awadsec1768 22 күн бұрын
Два месяца не курю, полет нормальный!
@user-pc2rl9fb9q
@user-pc2rl9fb9q 23 күн бұрын
Курил с 16-ти лет. В 50-т бросил и 16 лет рад этому.
@Forezer15
@Forezer15 23 күн бұрын
Подскажите пожалуста что за ерунда, когда наступает тёплое время года тянет на табак, начинаю курить, не много конечно, где то по 1-3 сигареты в день, курю так до холодов, и потом тягу само как рукой снимает, затем когда опять теплеет снова тянет. Живу в Москве
@lozar_koshka9590
@lozar_koshka9590 23 күн бұрын
в веримед запишись, там сразу откажешься😁
@user-gj3zb2nd7g
@user-gj3zb2nd7g Ай бұрын
Один раз решил и все, бросил ... как в воду и ... забыл.Уже три года.Я бы не сказал,что тянуло , было трудно.Как то ровно прошло все .
@SuperRob1968
@SuperRob1968 21 күн бұрын
Бросил 479 дней назад, бросал с помощью табака, купил самокрутки, через полгода бросил сразу, даже не тянуло.
@Vadim51rus81
@Vadim51rus81 20 күн бұрын
Бросил курить 2,5 года назад (стаж 25 лет) дымил как паровоз, а тут как отшибло не хочу и всё!) Даже после 100 грамм не тянет, хотя раньше... Сейчас не понимаю нахер сам себя за свои деньги травил! Сейчас нет отдышки, запахи и вкусы совсем по другому чувствуешь.
@alek_8046
@alek_8046 22 күн бұрын
14 лет не курю ...полёт нормальный!
@user-jt7pp3jj2w
@user-jt7pp3jj2w 21 күн бұрын
Бросил курить но при этом начал много пить пиво потом водку курить совсем не тянет но по ощющениям спился уже до второй стадии с лёгкими всё отлично но в правом боку что то давит печёнка походу.
@user-cy1nm2ws6j
@user-cy1nm2ws6j 13 күн бұрын
Я наоборот, бухать бросил, стал курить. Но как по мне, так лучше курить чем бухать. Конечно лучше ни то, ни другое, но когда я не курю, становлюсь злой как собака и пока вот покуриваю, чтобы не натворить дел со психу...
@G.C.Unknown
@G.C.Unknown Ай бұрын
Курил 25 лет бросил 3 года назад одним днём первую неделю пил валерьянку что бы снизить раздражительность на 10 день физическая тяга прошла через 3-4 месяца и психологическая прошла но есть один фактор если сам не захочешь бросить то найдёшь 100 причин что бы закурить снова
@user-iy2qk6yo8y
@user-iy2qk6yo8y Ай бұрын
Болел пневмонией появился хроническиц обструктивный бронхит. 20 лет мучался. Ни когда не курил. А после ковида потянуло почему то курить через год умеренного курения бронхит прошел и дышать стало легче. Как это обьясните? Мне курение вылечило легкие!
@andreiivonen2805
@andreiivonen2805 Ай бұрын
Привет.Сталин всю жизнь курил!Так я читал что у него туберкулёз зарупцевался!?!
@kap60570
@kap60570 Ай бұрын
23 года как бросил но по утру отхаркиваю налет по сей день
How many pencils can hold me up?
00:40
A4
Рет қаралды 18 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
00:37
Levsob
Рет қаралды 13 МЛН
Кәріс өшін алды...| Synyptas 3 | 10 серия
24:51
СТАДИИ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ, КАК НЕ СЛОМАТЬСЯ
19:04
GrimOptimist LIVE - Блоги, подкасты, стримы.
Рет қаралды 58 М.
Осторожно, ХОБЛ! Как распознать и вылечить
26:04
Телеканал «Доктор»
Рет қаралды 1,3 МЛН
Как очистить легкие?
4:36
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 214 М.
How many pencils can hold me up?
00:40
A4
Рет қаралды 18 МЛН