Интервью 2019 г. Краткая версия - "самый сок" - для занятых :)
На вопросы отвечает ShaolinBlogger Павел Рябиков.
РАСПИСАНИЕ, МОСКВА. Цигун, кунг-фу, ушу, стрельба из лука, каллиграфия, медитации, цигун-ретриты в России и Китае: shaolinblog.info/sobitiya/
Тайминг:
0:55 Кратко о проекте ShaolinBlog.info.
1:42 Стиль Синь-И Ба. Созидание внутреннего, которое выражается во внешнем. Возвращение к своей истинной изначальной природе.
3:05 Стояние в Столбе как один из инструментов на пути к восстановлению гармоничной естественности.
5:19 «Что вы тренируете?»
Путь изнутри наружу. Важность «телесного» этапа.
7:04 Что дает цигун?
10:46 Кратко о наполнении тренировок, о важности двигательной активности и пр.
13:06 «Вхождение во врата».
14:26 Насколько часто нужно заниматься?
14:56 Что если не хватает времени на тренировки?
16:49 Соединение практики с жизнью. Рекомендации для улучшения сна.
17:46 Практики для детей.
19:04 Значение понятий «гунфу», «кунг-фу».
22:00 Медитация, воинское искусство и медицина как неделимое целое.
…Каллиграфия, чай, различные виды искусства.
26:16 Рассуждения о длительности жизни и ее наполнении.
29:27 Питание. Важность меры.
30:45 Добро пожаловать, будем рады знакомству :)
===
Присоединяйтесь к нам в соц-сетях :)
/ shaolinblog.info
/ shaolinblog
shaolinblog
/ shaolinbloginfo
Следите за нашим телеграм-каналом Shaolinblog.info для самого оперативного получения важных уведомлений :)
t.me/shaolinblog
ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ: shaolinblog.info/donate/
#цигунОнлайн #цигун #кунгфуМосква #ушу #кунгфу #гунфу #ушуМосква #цигунМосква #МоскваМК #саморазвитие