Вот что будет, если есть фасоль каждый день (это чудо-еда)

Рет қаралды 298,873

3 жыл бұрын

Смотрите Видео Про Свеклу Здесь: • Вот Что Будет, Если Съ...
Нам всем очень важно правильно составлять наш рацион питания, потому что если организм не будет получать достаточного количества необходимых веществ, то это чревато нежелательными явлениями. Но есть некоторые продукты, которые должны обязательно присутствовать в рационе каждого человека.
И один из таких продуктов - бобовые. Причем особняком будет стоять такой продукт, как фасоль. Фасоль мы знаем очень давно. Более 7 тысяч лет назад народы, заселявшие Южную Америку, уже выращивали и ели фасоль, а древние греки и римляне использовали фасоль тоже. И неслучайно специалисты однозначно рекомендуют включать фасоль в наш рацион. А что будет с нами, если есть фасоль каждый день? А изменения будут потрясающие. И в этом видео я расскажу вам о том, что же все-таки произойдет.

Пікірлер: 480

@186338 3 жыл бұрын

*Смотрите Видео Про Свеклу Здесь: **kzfaq.info/get/bejne/ipOJaZWA2aidimw.html*

@user-sm6bg8xq2l 3 жыл бұрын

Привет может сделаешь видео мы сами гробим наш нос пожалуйста? А если такое видео есть то скинь ссылку пожалуйста

@user-yn4jb3hp7w 3 жыл бұрын

Я !обожаю -- Фасоль!!!,,, Кушай--

@user-ym1fd6fm6b 3 жыл бұрын

@@user-sm6bg8xq2l эфэ .

@user-yo1py7zk6p 3 жыл бұрын

хочу выразить огромную благодарность автору за создание этого канала и за ту информацию, которую он передаёт в нем) добра Вам и успехов)

@Lipailon Жыл бұрын

возьми у него,думаю ему понравится))

@aDezy 3 жыл бұрын

Просто обожаю красную фасоль. С удовольствием каждый день бы ела)

@DK-zn6pn Жыл бұрын

Обожаю красную фасоль. Либо просто отварить и заправить оливковым маслом и немного посолить. Либо сделать фасолицу (перемолоть в мясорубке с обжаренным луком) Блин аж кушать захотелось пока писал этот коментарий 😆

@user-ev3vx7yq6p Ай бұрын

Если поджарить хоть немного фарша, или грецкие орехи - вкус будет другой... А как показывают в полной тарелке всякого всего и пару ложек фасоли - это почти 0,0...

@alexandrcebacov2177 3 жыл бұрын

Если я буду каждый день фасоль , то меня выгонят из дома!!!

@AlexeyLumen 3 жыл бұрын

Будет жизнь, как в индийском фильме 🤣 через каждые 5 минут музыка в доме 💃🕺 🤣

@selectfamily3951 3 жыл бұрын

@@AlexeyLumen 😂😂🤣🤣🤣🤣

@budzetni_receptu 3 жыл бұрын

))

@user-mr1lp4zh6e 3 жыл бұрын

Это точно , и бумаги не наберешся.

@user-lw8do6is4q 3 жыл бұрын

наоборот, пердеть не будешь, а вот если изредка, тогда да.

@user-of1mu1dk5e 3 жыл бұрын

Спасибо большое, самый любимый и полезный канал!!! ♥️

@ninaschiffelbein4546 3 жыл бұрын

Онромное Вам спасибо, прекрасное видео и очень хорошая подача материала. Очень рада, что зашла к Вам в гости. Всего Вам доброго.☘☘☘

@lyubov4306 3 жыл бұрын

Обожаю фасоль) готова есть каждый день

@Zimbabva1805 10 ай бұрын

Аналогично😂

@user-qd1zd6nv6u 3 жыл бұрын

Боагодарю за рецепт

@user-nr4vn1mt9z 3 жыл бұрын

Спосибо, возьму на заметку.

@user-sx4cu1we5u 3 жыл бұрын

Спасибо,очень интересно,спасибо вам!!! Именно сейчас готовлю красную фасоль!!!!

@user-ct1jm1cd6v 3 жыл бұрын

Спасибо.Очень интересно и полезно...

@bolatbolat5253 3 жыл бұрын

Огромное спасибо.

@user-ws7ul8tp2p 2 жыл бұрын

Люблю фасоль! Спасибо за ролик.

@jko4255 3 жыл бұрын

Чудесный Продукт Питания !!!

@user-mo8pd3jd1i 3 жыл бұрын

Обожаю блюда из фасоли

@user-qy9fk8xe9x Жыл бұрын

Спасибо за видео, я люблю фасоль, но часто покупаю в банках, теперь буду знать как лучше, спасибо Вам.

@ilyaosipov2196 3 жыл бұрын

Позавчера сделал отменный супец))) Очень хороший канал. Желаю успехов

@sania_cuprunov Жыл бұрын

Очень нравятся блюда из фасоли. Сейчас ем её на обед, но консервируюмую, добавил тунца, правда тоже консервированного и крупно порезанные листья пекинской капусты. Другой вариан - фасоль, тунец, томатный соус, очень вкусно! Всем кто сейчас кушает - ПРИЯТНОГО АППЕТИТА;)

@user-ji3ec5wy7d Жыл бұрын

Некоторые виды пищи способны аннигилировать питательные вещества, привнесённые другой пищей, так что они похуже, чем «еда-пустышка». Потребление такой пищи в итоге приводит к дефициту питательных веществ в организме. Этот момент - очень важный, ибо многие обжоры начинают обед «за здравие», с зелёного салата, а кончают «за упокой», сладостью вроде шоколадки, тортика или пирожного. Сладость, на самом же деле, сводит на нет ваши усилия обеспечить питание клеткам вашего тела.

@Smile_Mann 3 жыл бұрын

Не ел, теперь буду :) Как всегда лайк)

@user-pk1zt4bz6i 9 ай бұрын

Обажаю фасоль спасибо автору за видео

@user-wv8bv2cx9b Ай бұрын

Я ем фасоль ,чечевицу и нут. Из фасоли с морковью котлеты приготовила в духовке

@Thomas43B 3 жыл бұрын

Однажды я поел фасоли перед сном и утром проснулся в Токио

@AntonG. 3 жыл бұрын

Это была не фасоль, это были грибы...

@user-zp1se4ve3e 3 жыл бұрын

Надеюсь,не в реанимации?))

@Colibri8888 3 жыл бұрын

Я хохотала до умопомрачения! Спасибо , смех подлечил мое сегодняшнее настроение . 😂 В Токио я была , если фасоль способна унести меня в Токио , то съем немедленно, достал карантин и комендантский час

@user-zp1se4ve3e 3 жыл бұрын

Это - реактивная струя туда занесла?

@13.07. 3 жыл бұрын

Бро а я в америку хочу так попасть. И фасоль и горох и чечевецу сьем в большом количестве, только бы улететь в Лос А.

@user-ds6fc9wv9s Жыл бұрын

Блогадарю за полезную информацию

@user-lx6uv2zp9w 3 жыл бұрын

Обожаю фасоль👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-bw2qi6yn9e 3 жыл бұрын

Нормально. БЛАГОДАРЮ.

@user-fp7np5os3e 7 ай бұрын

Спосибо .❤ С. М. А.

@user-cm6fu7ui4m 3 жыл бұрын

Раньше ее не очень любил,но благодаря впшим роликам,я её стал чаще употреблять,узнал что она очень полезная.

@user-jt7rp6mx3k Жыл бұрын

Очень люблю фасоль и хотелаб знать подходит ли она к кетодиете

@karinbayastan2710 3 жыл бұрын

Сними видео о своем дне ,что ты кушаешь обычно в течение дня , сколько времени уделяешь спорту, о своих увлечениях итп😊

@yulia_55555_ Жыл бұрын

ЗДРАВСТВУЙТЕ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ. Я УПОТРЕБЛЯЮ ФАСОЛЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ПОЛЕЗНО И ВКУСНО!!!!❤❤❤❤❤❤❤

@user-xb6cy8ex1l 2 ай бұрын

Благодарю!!! ❤

@user-wr1mu8dx4x 3 жыл бұрын

Блин только подписался на этот канал и уже и спортом хочу заниматься и кушать правильно, распект тебе ютубер)

@medikogibradze7455 3 жыл бұрын

Очен вкусная и полезни продукт .я часто гатовлю фасоль.сарехом.и всалатах.и вбарше.суп и фасоль по грузински. Вгрузии каждая семя гатовит фасоль. очен приятно посмотрев вашу видео про фасоль.

@elenacokolova6427 3 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ И ЕЩЁ РАЗ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНОЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО !!!!ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ФАСОЛЬ И КУШАЮ ,ПОЧТИ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ, ВАРЮ ВСЕГДА НА 2 ДНЯ !БЛАГОДАРЮ ВАС !!!!!!

@user-tz1wq4tv6l Жыл бұрын

Очень интересно,спасибо

@pavel3358 2 жыл бұрын

любим и ценим фасоль!

@kotyan1235 Жыл бұрын

Люблю все бобовые и конечно фасоль

@nosovagalya4262 3 жыл бұрын

😊👍 спасибо

@yokoenna5390 2 жыл бұрын

Да, очень люблю фасоль. Делаю котлеты, ем как гарнир, как салат, суп, добавляю на некоторые блюда)

@user-xt8dt3yh7b 3 жыл бұрын

В грузинской кухне есть такое блюдо из фасоли, называется ЛОБИО. Попробуйте, это очень вкусно. Ем практически каждый день. Лобио с кучей зелени и чесноком.

@user-ek8wr6uf4y 2 жыл бұрын

Лобио не блюдо. Лобио это грузинское название фасоли. А блюд из неё множество. Родилась и выросла в Тбилиси, поэтому знаю, что говорю.

@immortal2882 Жыл бұрын

Всё так, только блюдо правильно называется "ЛОБОК"

@user-vw9fd6tw7q 3 жыл бұрын

И так про каждый продукт ,это супер еда,это лекарство от всего и тд)))

@user-lt7jg4rp9l 2 жыл бұрын

Вы правы!) каждый продукт какой не смотришь эта польза! 😂

@user-hx1oj1bk2p Жыл бұрын

Очень люблю фасоль.

@user-pc7gc2pv6s 4 ай бұрын

Благодарю за видео. Мы едим фасоль два раза в неделю.

@olesyaahmadova6906 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤ фасоль часто салат делаю

@user-pp8eu5mo5i 2 жыл бұрын

Кушаем редко. Но постораемся чаще Сварила суп с красной Фасолью. Замачивала На ночь. Вкусно.

@AuntQ1 3 жыл бұрын

Не ела фасоль. Года два. После вашего видео достала, замочила, завтра буду варить.

@nadezdanikiforova3220 Жыл бұрын

По моему многие не знают, что фасоль и все бобовые очень хорошо с кефиром и только с кефиром. Об этом никто не пишет почему-то. Суточная норма 100 гр. И никакого газообразования. Да, детям до 3х лет нельзя.

@user-lw9ee9vj8c 3 жыл бұрын

Спосибо я люблю фасёл

@user-lv6hl7lt6h 3 жыл бұрын

Фасоль люблю и часто ем.

@user-kw7vd2jx1o Ай бұрын

Я очень люблю красную фасоль, фасоль и гречка мамы любимые продукты

@innatzouzikoba1129 3 жыл бұрын

Я обажаю фасоль в любом виде особенно бобы.Грецеский суп из фасоли люблю,в греции многа рецептов из фасоли любой.

@-_ayxanzeynalli_-507 3 жыл бұрын

Да, через две недели кушаю регулярно

@KsuyAs Жыл бұрын

Спасибо

@ludmilaaristova6841 Жыл бұрын

Да вы точно молодец. Только много противопоказания для пожилых. Жаль. Но мне очень нравится её сажать. Она такая неприхотлив ая. Прелесть!!!

@user-ll8gj4so2j 2 жыл бұрын

Только что поел фасоли со своего земельного участка вкуснятина!

@user-sm4wr2zx3j 2 жыл бұрын

Вашы ролики суперские,благодарю за помощь,абажаю фасоль

@universum9876 Жыл бұрын

_обожаю_

@user-vm1fv4nm5x 3 жыл бұрын

Люблю. Ем часто все виды бобовых

@user-lf4hs5ic3h 3 жыл бұрын

Спасибо. Фасоль не очень люблю. Но ем иногда. Больше люблю чечевицу. Может, сделаете ролик про чечевицу? Спасибо

@ink4233 3 жыл бұрын

Поддерживаю!

@user-lf4hs5ic3h 3 жыл бұрын

@Animals Creator да, мне тоже фасоль тяжеловата. Но ем иногда, раз полезна, только поэтому

@offshade5477 3 жыл бұрын

Я когда гречку варю, подсыпаю чечевицы для пользы.

@user-lf4hs5ic3h 3 жыл бұрын

@@offshade5477 а я варю чечевицу с лавровым листом. Ем ее с оливковым маслом + тмином.

@sonyamoon4576 3 жыл бұрын

если будете делать ,как вам посоветую,то останетесь очень довольны . никогда не замачиваю,она теряет вкус. два раза довожу до кипения и после каждого раза воду ввливаю . трети раз заливаю холодно водо ,добавляя соду и соль,а также ложечку подсолнечного масла .готовлю 40 минут.не вздувает. попробуйте . меня будете вспоминать долго. так готовлю уже 30 лет.0

@user-fe7fm2yo6u 2 жыл бұрын

Sonya Moon. Сколько нужно соды и соли засыпать?

@buterbroder84 2 жыл бұрын

А я в термос с широким горлом с кипятком замачиваю на ночь, а потом выливаю в кастрюлю и довариваю, чуть воды доливаю, варится быстро, так и с перловкой работает. тока перловка полностью приготавливается.

@user-gb1bq4lr5p 23 күн бұрын

НЕ ВЗДУВАЕТ ЧТОООО??? ЖИВОТ ИЛИ ФАСОЛЬ МЫСЛИ СВОИ ИЗЛАГАЙТЕ ПОЛНОСТЬЮ😅

@termeliroman6633 2 жыл бұрын

Ем фосоли и пержу от удовольствие !)

@user-lv4gz1jj9p 3 жыл бұрын

Я обожаю фасоль

@user-cy5dm1qt3h 3 жыл бұрын

Кушаю фасоль каждый день по 60 грамм на гарнир,как белок...... Обожаю)))

@killer1100101 2 жыл бұрын

60г - это для кузнечика?

@user-lt7jg4rp9l 2 жыл бұрын

@@killer1100101 😂

@nurgender4687 2 жыл бұрын

@@killer1100101 Добавка наверное. Ну то есть макароны, котлетка и фасоли чуть чуть.

@oksanap6759 Жыл бұрын

спасибо

@shurikkupitman5407 3 жыл бұрын

Главный побочный эффект от фасоли, в том, что если её есть каждый день, можно стать Римским легионером.

@ratslayer9470 2 жыл бұрын

Всм?

@best3907 3 жыл бұрын

Молодец

@user-mw6lt6jg6w 3 жыл бұрын

Обожаю фасоль

@user-hl5pd6yr2h 8 ай бұрын

Ням-ням 😋😋👍

@FilixMr 3 жыл бұрын

Обожаю фасоль, но не ем каждый день.

@andrykatruk7805 3 жыл бұрын

Сергей оно и понятно почему не ешь каждый день!

@user-mr1lp4zh6e 3 жыл бұрын

Очень нравится

@user-mz7no5gu9x 3 жыл бұрын

Попробуй без хлеба

@user-lt7jg4rp9l 2 жыл бұрын

А пиво пьешь?

@tab4747 3 жыл бұрын

Моя Бабуля🌺 называет фасоль музыкальным блюдом🎶🎵💥💥💨💥

@elina2212 3 жыл бұрын

Спасибо вам большое за ваш труд. Очень люблю фасоль, но диетолог сказала, а потом я еще и прочитала, что фасоль противопоказана при гипотиреозе. Есть ли у вас такая информация?

@tyoma_k5027 3 жыл бұрын

Регулярно ем бобовые)

@erekelife4334 9 ай бұрын

Никогда не ел фасоль, хочу попробовать что нибудь приготовить

@tamerlanasim6362 Жыл бұрын

Мне 40 лет стал кушать фасоль.заметил что мне 25 лет

@Lina-vb8ro 3 жыл бұрын

Ем фасоль и чечевицу постоянно так как рис..макароны..картошку не ем. А что еще есть на гарнир , если не их? Но если приготовить фасоль с соусом и овощами, ну очень вкусно особенно с часночком.

@user-lf9hf2qr2n 2 жыл бұрын

Волки не едят фасоль и чечевицу.

@Lina-vb8ro 2 жыл бұрын

@@user-lf9hf2qr2n 😀😀

@user-cw2tp4gv8r Жыл бұрын

Фасоль нужно кушать

@andrey9438 4 ай бұрын

Как можно не есть картоху? Это же вкусно) по мимо риса есть еще гречка, пшено, овсянка и т. д. Кстати картофельную пюрешку можно гороховым пюре заменить, тоже вкусно

@user-so3nc4jy4d Жыл бұрын

Спасибо за интересный и познавательный ролик.Фасоль безусловно незаменимый продукт правильного питания, богатый витаминами и клетчаткой.Хорошие советы, даёт Библия, хотя её нельзя назвать руководством по питанию, но она помогает благоразумно относится к тому,что связано со здоровьем.Бог хочет,чтобы мы были довольны и умело пользовались тем, что он предоставил."Но ведь Бог создал её(пищу),чтобы те, у кого есть вера и точное знание истины, ели её с благодарностью."(1Тимофею 4:3)

@user-pz4pd4py4x Жыл бұрын

Интересно🤔💭

@sergiyveg 3 жыл бұрын

Когда кишечник очищен и живешь на растительном питании, никакие газы не страшны, они просто без запахов практический. ))

@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын

Растительная диета без масла помогает не только в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, но и в борьбе с ними.

@Vladimir-bm9zm 10 ай бұрын

Да , будет запах лесов, лугов и огородов!

@sergiyveg 10 ай бұрын

@@Vladimir-bm9zm Никакого запаха нет!!!

@andrey9438 4 ай бұрын

Хотябы яйца ешь или кефирчик пей ( с фасолью кстати кефир полезно) животный белок необходим

@user-uh8mn3wz1m 2 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂

@budzetni_receptu 3 жыл бұрын

Теж хотіла робити похожий канал на тему корисної їжі але бачу вже пізно))

@user-bj8pe6oe6x 3 жыл бұрын

Супер

@user-kk1qe3sw3r Жыл бұрын

я люблю суровый фасоль особенно красьный фасоль

@user-yn8iz4zx8r 11 ай бұрын

Я с сыном очень любим фасоль

@viktoriyak7890 3 жыл бұрын

Вподобайка

@eliotanderson2434 2 жыл бұрын

Как же я обожаю бобовые

@olgamarkelova6484 Жыл бұрын

Я ем красную фасоль иногда! Теперь буду по чаще

@user-xp8xt8yr9h Ай бұрын

10 лет кушали фасоль теперь каждый день будем кушать Дорогой спасибо тебе

@user-wm9zh3yl9g 3 жыл бұрын

Спасибо! Сам очень люблю и ем фасоль. Для уменьшения газов при замачивании добавляю немного пищевой соды,а при варке не большую веточку чабреца!👍😊

@buterbroder84 2 жыл бұрын

А я замачиваю с ложкой соды, потом когда варишь, оно всё вымывается... и ок.

@universum9876 Жыл бұрын

_небольшую_

@user-ji3ec5wy7d Жыл бұрын

Время, которое требуется пище, чтобы попасть из начального пункта в конечный, зависит от пола и пищевых привычек. У мужчин, придерживающихся растительного рациона питания, транзит занимает 1-2 дня, а у людей, предпочитающих стандартный пищевой рацион, от 5 дней и дольше. Женщины, соблюдающие растительную диету, также справляются за 1-2 дня, а прохождение пищи через кишечник у женщин со стандартным пищевым рационом занимает 4 дня‹‹22››. То есть вы, может, и ходите «по-большому» регулярно, но с четырехдневным опозданием. Можно измерить время прохождения пищи, съев свёклу и понаблюдав, когда стул приобретёт розовый цвет. Если это заняло от 24 до 36 часов, вероятно, вы в рамках здоровой нормы, составляющей 220 г‹‹23››.

@user-zy4ng6jh6g Жыл бұрын

Абажаю фасоль.

@pozitiv_LoL 2 жыл бұрын

Только сейчас начал интересоваться фасолью, к сожалению, теперь буду употреблять ее чаще )

@vikakolosko8912 3 жыл бұрын

Фасоль- это растительный белок он усваивается лучше животных. Считается тяжелой пищей.Лучше ее есть в первоц поливине дня

@hiki691 3 жыл бұрын

Но животный белок лучше в нём всё белковые аминокислоты отличии от растительного белка

@Chip_plays 3 жыл бұрын

@@hiki691 Это миф

@ghenadieplacinta1588 3 жыл бұрын

Нет не правда,у всех организм разный. А животным белкам лни уступают и за того что у растительного белка не полный аминокислотный набор как в мясо

@hiki691 3 жыл бұрын

@@Chip_plays нет

@hiki691 3 жыл бұрын

@@ghenadieplacinta1588 не понял ничего

@user-fm9ii9ci9o Жыл бұрын

Как раз таки в баночках и ем её😊

@user-yq5ql4nk4z 3 жыл бұрын

А я так любила супчик из консервированной фасольки 😭

@ileobass4546 2 жыл бұрын

спасибл))))

@user-ix1dz9lp3t Жыл бұрын

Люблю фасоль и стараюсь готовить 1 раз внеделю. Обожаю лобио ,фасолевый суп с рисом и пирожки с толченой фасолью( бабуля научила).

@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын

Половину вашей тарелки должны составлять овощи. Вот простое правило: включайте овощи во все блюда, и чем больше - тем лучше. Буррито с фасолью лучше, чем буррито с мясом, а ещё лучше - буррито с фасолью и овощами внутри. Доктор Майкл Грегер

@user-uk2fp4jb8n 3 жыл бұрын

Хочу давно попросить тебя сделай ролик про вред мясо и о +х вегетарианского питания Будет интересно очень

@generalzorin 3 жыл бұрын

+ А ТЫ ЧЁ БЕЛОРУЧКА?!. СДЕЛАЙ САМ.!. ЕТО ПРИКАЗ!.

@Vladimir-bm9zm 10 ай бұрын

Будьте осторожнее, вегаторианское питание вредно

@user-sv4oy1jk8k 3 жыл бұрын

Сахарная фасоль,очень вкусная.

@Anton_Mamo_Kirov 9 ай бұрын

Сэпасиба

@user-ej5uu2zi8g 3 жыл бұрын

Блин хорошие видио даёшь

@alisha_mazzy4771 3 жыл бұрын

Очень люблю фасоль, чередую ее с другими гарнирами. Но каждый день не ем, раз в неделю скорее всего.)

@slamrois9279 3 жыл бұрын

Вы ее покупаете каменную?как готовите?

@ugisdatavs6488 3 жыл бұрын

ja toze ljublju, no sebe neotkazivaju kak Vi, em pocti kazdij denj

@Momoland-ut8yx 3 жыл бұрын

Может ктo помoчь на дошики? хоть 50p, sber 4817 7601 1969 7237

@user-xx2ec5ui8f 3 жыл бұрын

До этого фасоль не думала даже есть, а с недавнего времени (буквально день-два назад) решила, что надо включить её в свой рацион :) А ещё хочу поблагодарить Вас, Алексей, за то, что снимаете такие полезные и, действительно, нужные видео. В этом ролике я нашла ответ на свой вопрос про замачивание, т.к. в Интернете куча всякой информации, что сразу начинаешь путаться, а тут всё понятно и просто👍

@user-xw4gg6jh9c 5 ай бұрын

Не ели и не надо начинать 😊 В фасоли содержатся вредные вещества ,можно кстати и умереть,или получить отравление ! Особенно если фасоль не вымочили 6 часов, 2.3 раза не слили воду ,и не доварили ,проблемы обеспечены, там букет! 😅