Дуже змістовно, один з найкращих матеріалів про каву у ютубі на українській мові. Дякую за змістовний контент

П'ю спокійно собі каву, а тут це відео 😅

Олег зніми відео про користь і шкоду цукру на організм людини

дуже пізнавально і доступно)

Дякую за інформацію)

😮У теперішній каві обдирають оболонки і така кава часто викликає лише сонливість, бо в ній занижений вміст кофеїну через ефект розширення судин. Кофеїн є сечогінний, тому дехто радить пити воду після кави для компенсації втрати води. Якщо не пити воду після кави, то з часом може появитися хвороба нирок. При тому кофеїн спочатку перетворюється у печінці саме у параксантин, який має дію, схожу з кофеїном, та теобромін. Дія цих речовин на організми котів і собак є смертельна. Шкода від кави є саме від зловживання після звикання до малих доз кофеїну, коли психіка без кави у пригніченому стані. При регулярному вживанні кофеїну гальмуються відновні процеси організму, з'являється хронічна втома, порушення сну. Ще один ефект кофеїну - перешкоджання засвоювання кальцію. Тому у людей, які зловживають кавою, можуть бути зіпсуті зуби і крихкі кістки. У каві, окрім кофеїну, також є теобромін. Діяти він починає через 20-30 хвилин після випивання кави. А ефект теоброміну - сонливість, втома. Теобромін дуже часто додають до складу снодійних препаратів. А кофеїн діє протягом перших 20-30 хвилин. Щойно дія кофеїну закінчилась, починається дія теоброміну. Ані теобромін, ані кофеїн не вимиваються сечею, а розкладаються печінкою. У каві також є жіночі фітогормони.

Корисно

Дуже цікава інформація і гарно подана! ще цікаво, чи нейтралізує кофеїн молоко ?

дякую , чому коли людина випиває горнятко кави одразу хоче спати та пригнічення сильне , не через пів години , а одразу практично 5-10 хвилин .

Цікаве відео! Цікавий лектор.