Вспышки гнева. Самоанализ. 18+

  Рет қаралды 50,005

Ольга Демчук

Ольга Демчук

4 жыл бұрын

✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Вспышки гнева. Самоанализ. 18+
Человеку необходимы навыки самоанализа, потому что только так, он сможет ответить на вопрос "кто я?". Например мало понять, почему мы злимся, гораздо важнее осознать причину:
1. Злость, аннулирующая "плохость".
2. Злость от страха подчиниться и отменить себя.
3. Злость, как эмоционально давление и отменяя другого.
Понимание вида вашей злость поможет вам понять, что делать с собой и как изменить поведение во вне.
✅ Ссылка на вебинар "Самоанализ. В поисках истины" - olgademchuk.org/samoanaliz-v-...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org
Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
#Психология #психотерапия #Психолог #ОльгаДемчук #Самоанализ

Пікірлер: 208
@taeyoung2618
@taeyoung2618 2 жыл бұрын
ненавижу себя за свою злость. ненавижу и злюсь на то, что я злюсь из-за внутренней злости на себя
@RrhyzZ7690
@RrhyzZ7690 6 ай бұрын
Да. Замкнутый круг…
@user-vo5ln7wr8o
@user-vo5ln7wr8o Ай бұрын
@evakwuwo
@evakwuwo Жыл бұрын
Я сначала плакала из за любой мелочи,поругают,накричат,изобьют,не согласятся со мной. Но через большое количество времени я начала раздражаться,просто так. Если даже человек не хотел сказать что то что заденет меня,оскорбит. Я начинаю злиться,сначала я пускала все в себя. Не выпускала агрессию наружу,делала вид будто мне все равно. И на самом деле ,даже если я хотела ,я не могла больше плакать. Позже я начала срываться на все и всех. Из за любой мелочи закатывала истерику,скандал. И что-бы наконец усмирить себя,не причинять боль своим близким я начала заниматься селфхармом. Я просто царапаю себя ,если нет возможности бить себя по рукам,ногам,голове или животу.
@polunna345
@polunna345 9 ай бұрын
😢
@Sappffire
@Sappffire 8 ай бұрын
Сейчас все хорошо
@andreypsyche9992
@andreypsyche9992 5 ай бұрын
Вам нужен специалист. Перестаньте заниматься самолечением.
@daniel_customs
@daniel_customs 4 ай бұрын
Ого, я так же делаю
@ZUNDRAGRAPES
@ZUNDRAGRAPES Ай бұрын
Боже, я вас просто обожаю. Так эффективно и ёмко подан материал, всё так понятно, без лишних слов. Аплодирую и благодарю!!
@user-vl1bn6dw7k
@user-vl1bn6dw7k 2 жыл бұрын
Я заметила,что эмоции и мысли забирают много энергии.
@nyasha3104
@nyasha3104 9 ай бұрын
Сейчас от злости чуть не порезала себе руки, такой вспышки у меня очень давно не было. Пришло осознание, что целый год вторгались в мои границы и делали что хотели, а я закрывала на это глаза и надеялась получить любовь и ласку. Я злюсь на себя за то что не отстояла свои границы, а ещё ощущаю гнев по отношению к человеку который умело манипулировал мной вызывая чувство вины и стыда. Это видео сдержало меня от необдуманной агрессии и стало чуть легче. Спасибо.
@user-lo6ox1nezhnost
@user-lo6ox1nezhnost 5 ай бұрын
Я вас понимаю
@Julia_Sim
@Julia_Sim 22 күн бұрын
Круто! Спасибо, Ольга. Всё по полочкам. Очень улыбнуло, как я десятки лет не понимала рекомендацию, говорить партнёру, что я хочу. Потому что, если я скажу, что мне нужно, это уже не то. Человек должен сам хотеть это дать и сам догадываться. Если я озвучу, то это потеряет для меня всю ценность. Мне нафиг не был нужен тот "букет", мне было это важно, как акт особого отношения ко мне, в сравнении с отношением человека к другим. И только теперь, когда осознала зависимость от принятия другими, идентифицирование себя через отношение других, мне стала органична мысль о том, что это нормально и не страшно, сказать то, что я хочу. И прикол в том, что ценность хотелки, которое исходит из истинной потребности, не зависит от того, озвучила я сама или человек догадался. Тут нет места ложным желаниям, суть которых только в подтверждении моей ценности.
@user-wg2yi6ew4q
@user-wg2yi6ew4q Жыл бұрын
Я работаю дворником в автосалонах..убираю урны, подметаю, и от снега чищу..Выходят девчонки курить..и одна задала глупый вопрос: "Наверно вам надоело убирать за нами"..Вот эта девушка свои окурки засовывала и их трудно было доставать.. я ей тогда ничего не говорил, иногда злился а иной раз всё равно было..она уже давно не курит сигареты, а только электронки..я общался с ней какое то время, чувствовал волнение, мандраж в общениии с ней, но всё равно подходил..не знаю почему..Как то подошёл к ней она общалась с парнем который там же работал..Завёл тему насчет айфонов..и в процессе разговора она сказала обидную вещь для меня как я посчитал и что то сказала парню..я развернулся и молча ушёл..с тех пор я к ней не подходил а только приветами обмениваемся..и недавно вот она курит и с девушкой общается..а в этой урне кто то засунул сигарету что еле достанешь..я зло говорю ей: "Кто это засунул"? она: не знаю ты же знаешь я не курю сигареты". Я ей говорю: "Ты же раньше так же засовывала"..она: "Чтобы не сдуло"...Вот можно было сказать это всё по другому..например: "Помню ты раньше так же засовывала сигарету, что не вытащишь, но моя вина что я не сказал тебе сразу что можно просто положить"..
@Nadezhda_Belyaeva
@Nadezhda_Belyaeva 11 ай бұрын
Ольга, здравствуйте! Я сбилась со счета сколько раз пыталась смотреть и вдумчиво слушать этот ролик. Случилось чудо, завела себе тетрадь, долго шла к ней) и вот, прописав конспект, смогла понять о чем вы говорите! Это видео не первое, которое смотрю на вашем канале, удивительно, но с остальными мне помогало многократное повторение, несколько просмотров, а здесь не сработал "старый метод". Поздравляю сама себя с началом новой жизни, с началом конспекта и с началом осознаного изучения своего внутреннего пространства. С детства злость, как теперь понимаю, была запрещена. Я вообще плохо помню себя в детстве, кроме злости многое заблокировано. И очень качественно. Еле-еле откапываю по малюсеньким кусочкам воспоминания и как бусинки на леску собираю. Все ваши видео про злость очень тяжело мне даются в плане понимания и усвоения. Ну что ж, значит так надо. Учение - труд! Снова в школу и за парту.. Огромное спасибо вам, Ольга! ❤❤❤
@anisuncij
@anisuncij 11 ай бұрын
Здравствуйте! У меня то же самое - очень плохо помню своё детство, какие-то крупицы. С выражением злости у меня беда, несколько лет назад психолог указал мне на это. Одно из немногих воспоминаний детства - как я маленькая плюнула семечкой на маму (беспричинное какое-то состояние злости было, скорее даже озорства, эдакой детской злости ), а она меня начала стыдить и призывать к ответственности , и я начала съезжать, мол я случайно, не специально и, конечно, больше так не буду.
@Im_Svetik
@Im_Svetik Жыл бұрын
Спасибо, Ольга! Ваши видео - настоящий учебник по самопознанию и саморегуляции. Потихоньку налаживаю баланс эмоций, проявлений аутоагрессии меньше. И очень интересно, как без насилия над собой и окружающими управлять своим миром, собой, то есть:) Благодарю за то, что делитесь знаниями и опытом!
@Olga_Om_
@Olga_Om_ Жыл бұрын
Ольга, Вы потрясающий психоаналитик! 👏 БРАВО!
@user-rd6wn8fh1n
@user-rd6wn8fh1n 3 жыл бұрын
Огромное спасибо! Я конспектирую ваши видео, чтобы ещё лучше понять) мне нравится как вы структурируете информацию, какие примеры приводите. Нет лишних слов. Я вслушиваюсь в каждое предложение и нахожу что-то новое для себя. Браво! Очень благодарна за ваш труд! Это очень ценно!
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 3 жыл бұрын
Арина, спасибо
@user-fi6de3ge9h
@user-fi6de3ge9h 4 жыл бұрын
Важно! Надо еще и еще просматривать!
@Tira_byxi0
@Tira_byxi0 11 ай бұрын
С самого детства мне родители запрещали проявлять эмоции. Как негативные, так и позитивные. Сейчас же они жалуются, что я грубая по отношению к ним, не понимая того, что они со мной творили. У меня в семье было как и физическое, так и эмоцинальное насилие. Приступы гнева ужасно сказываются на моем характере, и мне это ужасно не нравится, во мне присутствует и аутоагрессия, и пассивная агрессия, вербальная, тупо раздражение. Мне очень плохо с этим живется. Я ненавижу когда рядом со мной кто-то плачет, я не могу видеть слезы, мне от этого становится плохо морально и я злюсь, вплоть до того, что жочу убить человека, схожу от этого с ума, от своих мыслей, я всерьёз решаю что я ненормальная от такиз эмоций, от чего они ещё ярче проявляются против меня самой же, нанесение себе ран, битье по голове и вырывание волосы, царапины на лице и другие раздичные способы прикончить себя во время агрессии, в это время я не злюсь на себя, я злюсь от того, что раздражаюсь, а раздражаюсь я от всякой фигни, например от тех же слез я могу впасть в ярость и так у меня работает со всеми эмоциями у человека(возможно) Не знаю что с этим делать, не могу успокоиться уже несколько дней. Я понимаю в чем проблема и понимаю корень проблемы, но мне даже успокоительные не помогают, хоть они и слабые. Прошу, помогите.Я уже устала..
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 11 ай бұрын
На канале есть много видео про аутоагрессию, думаю они помогут вам разобраться
@Tira_byxi0
@Tira_byxi0 11 ай бұрын
@@OlgaDemchuk благодарю
@ireneseverova2369
@ireneseverova2369 10 ай бұрын
Моя мама сейчас говорит мне, что «я кусаюсь» на ее проявления нежности. Хотя откуда бы ей взяться?? Ей 71 мне 38. И вот на старости лет она решила проявлять заботу, причем это такая странная забота, когда я пытаюсь строить свою жизнь и чего то добиться, но получается не очень, она такая говорит «ой вот как представлю, что ты там одна в большом городе без поддержки» и все это таким слезливым голосочком, что я завожусь с 1 секунды. Когда я ей никогда не была нужна, практически бежала в 18 лет из Ада. А сейчас ко мне жалость, которая уже мешает в моем возрасте и даже унижает. У нее было время меня любить и знать. Сейчас поздно. Прикосновения ее неприятны, я шарахаюсь. Она рассказывала, что отцу не нравились мои эмоции ни смех ни плач, его я видела в последний раз, когда мне было 5 лет. Все должно быть в свое время, если оно упущено, то просто молча нужно смотреть в стороне, а она еще почему печалиться, что содержания от меня нет, вот вышла бы я замуж удачно, так она была бы в шоколаде, но увы. Возможно ваша реакция на чужие слезы, потому что вы себе их не позволяете и не знаете как себя вести. Само собой, как и у меня, видимо сложно проявлять эмпатию, потому что не знаем, что это такое. А агрессия , как желание это не видеть и некое возмущение , почему другой человек не может это подавить, чтобы не беспокоить других
@werew03
@werew03 8 ай бұрын
Поздровляю! Я 6-й день отроду, Умения история очень сильно схожа с твоей, особенно про плач ребенка, после этих слов твоих слов увидел это в себе так четко. Но это даже мои действия сегодня прям ))) подтвердили но я так четко не осознал. 4 часа назад подарил свой новый телефон ребенку и сказал только не плачь. Апосле как прочел увидел эту боль Сколько роботы предстоит, хочется общятся)
@user-kl7tk8vq7w
@user-kl7tk8vq7w Жыл бұрын
Мне не нравится моя злость. Я становлюсь дура дурой. Кричу. Потом ругаю себя и плачу. Хочу научиться справляться с этими ужасными эмоциями. 😢
@Veretter8828
@Veretter8828 5 ай бұрын
Кричать в порыве злости нормально, ненормально быть бесконечно спокойным человеком
@user-kl7tk8vq7w
@user-kl7tk8vq7w 5 ай бұрын
@@Veretter8828 я запуталась😊
@Antidarya
@Antidarya Жыл бұрын
Злость -рывок из подчиненности считаю не плохим явлением, для меня единственный выход из слияния. А обесценивание-реальный вариант выхода из зависимости.
@user-vf3gv2ff6y
@user-vf3gv2ff6y Жыл бұрын
Впервые для себя открыла столь понятное видео, спасибо большое!)
@MariaTikhonova-gw8sw
@MariaTikhonova-gw8sw Жыл бұрын
Вспышка гнева бывает, когда тебе указывают на твою проблему, которую ты никак не можешь решить так, как будто ты ее не осознаешь… страна советов…
@user-lq1vu4wz4u
@user-lq1vu4wz4u Жыл бұрын
Вот вот! И у меня так недавно было. Уже общаться не хлчется с этим человеком, который с помощью советов пыталась возвеличивать себя. Ну а мой вывод, я не выставила границы вовремя . Хорошо бы ей сказать, что спасибо, я сама разберусь ( в моменте) Людяи надо говорить, как с нами можно вести себя
@MariaTikhonova-gw8sw
@MariaTikhonova-gw8sw Жыл бұрын
@@user-lq1vu4wz4u Не выставила границы-это интересная тема, сейчас много думаю об этом и о том, как границы совмещать с искренностью, потому что именно она часто воспринимается людьми как невыставленные границы…
@bilochka100
@bilochka100 5 ай бұрын
гениальная мысль, в которой вся суть этого видео! 👏👏👏 спасибо!
@MariaTikhonova-gw8sw
@MariaTikhonova-gw8sw 5 ай бұрын
@@bilochka100 и Вам спасибо!
@MariaTikhonova-gw8sw
@MariaTikhonova-gw8sw 5 ай бұрын
@@bilochka100 но вообще, Вы знаете, сколько живу ( уже долго), все больше убеждаюсь, что неспособность другого воспринять Вашу искренность говорит лишь о его ценностях…
@user-jr7kk8wf6l
@user-jr7kk8wf6l 8 ай бұрын
Называть вещи своими именами - это то, что я делаю последнее время. Назвать вещь или событие своим именем - это для меня дорога выйти из-за зеркалья этого мира.
@user-bp2ep6sv4u
@user-bp2ep6sv4u 4 жыл бұрын
Здравствуйте Ольга ! Полностью согласна с вами - как правило злость это прикрытие своей несостоятельности, особенно в отношениях близких людей. Плюс ,,золотое правило "-со своими можно.
@jkim3506
@jkim3506 Жыл бұрын
Согласна так и есть
@anatoliydyachenko428
@anatoliydyachenko428 Жыл бұрын
1 Посл.Ин. IV,7. Возлюбленные! будем любить друг друга, потому что любовь от Бога; и всякий любящий рожден от Бога и знает Бога.
@olhaandriyevska7123
@olhaandriyevska7123 3 жыл бұрын
Очень ясно и четко! Спасибо! Ви обаяшка, просто прелесть!
@MrFlashQ
@MrFlashQ 4 жыл бұрын
Думаю, у психологов есть профессиональная деформации слишком сильного ориентирования на внутреннее, не беря в расчет системы, в которых люди живут и идеологии, которым они подвержены. Пишу, чтобы ваш идеальный образ в моей голове стал ещё сильнее, ведь теперь вы, конечно же, прочтя мой комментарий, будете работать, чтобы не быть под властью такого когнитивного искажения.
@fffinesse1222
@fffinesse1222 9 ай бұрын
Столько инсайтов, смотрю уже второй раз и нахожу причины своей агрессии. Осознание проблемы - половина её решения. Спасибо вам!
@ranchuksofiya3245
@ranchuksofiya3245 Жыл бұрын
О! Какой ролик полезный, спасибо
@user-sw5rk4yc4w
@user-sw5rk4yc4w 4 жыл бұрын
Мне было очень полезно и вовремя это видео! Как же вы структурированно и понятно доносится важные знания 👏🏼 благодарю 🙏🏻
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 4 жыл бұрын
Ксения, спасибо!
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 4 жыл бұрын
Ксения, спасибо!
@Emmatokm
@Emmatokm Жыл бұрын
Умер внезапно муж, появились вспышки гнева, я себя ощущаю плохой, потому что мне хочется мужчину. Попытки найти, не удовлетворяют, а заводят меня в депрессию и приступы злости участились. Очень тяжело, меня прямо трясёт. Анализируя своё поведение, не понимаю себя.
@Stanislava983
@Stanislava983 Жыл бұрын
Супер информация 🎉🎉🎉Благодарю
@user-gz1pt8lo5n
@user-gz1pt8lo5n Ай бұрын
❤Оля, благодарю очень качественный и профессиональный разбор!!!🎉спасибо
@user-jg8sf6ur9u
@user-jg8sf6ur9u Жыл бұрын
У меня тоже, неуроновешаная психика помню в 10 классе поспорился, с одной жирной однокласницей, она кинула у меня пенал, и у меня в голове переклинело, я схватил стулку розмахнулся иза спины, хотел её веб%ть, со всей силы, но в последний момент ко мне, вернулся здравый росудок, эта туша в 3 раза больше меня, когда убегала в ужасе снесла девушку, которая стояла, в переди её. Для меня тогда здержатся, 2, 3 раза это уже, был подвиг только не каждый это замечал, сейчас мне, 20 лет и я досипор продолжаю, с эти боротся, начал изучать психологию, чтобы больше шарить, как устроено сознание, уже гнев посровнении с тем временем, которое было начал по лучшей контролировать, и вспышки ярости не так часто стали, проявлятся, советую всем в это непростое время, наращивать позитивное мышление, просто ради того чтобы не здвинуся.
@user-hy3ef4du3o
@user-hy3ef4du3o 4 жыл бұрын
Наконец то я нашла причину аутоагрессии, СПАСИБО!!!
@Jj-ow1zq
@Jj-ow1zq 3 жыл бұрын
Святая женщина😍 видео огонь 🔥 все так и есть 100%
@azaraliyev2064
@azaraliyev2064 3 жыл бұрын
Можно икону с ликом поставить дома)
@user-ko3mi1jr6i
@user-ko3mi1jr6i 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое!
@user-ji3ec5wy7d
@user-ji3ec5wy7d Жыл бұрын
Внутреннее равновесие есть тот корень, из которого вытекают все добрые человеческие деяния.
@YouMayta
@YouMayta Жыл бұрын
Это видио было крайне полезным. Я наконец увидела дальше хоть что-то
@user-oq6qf4bq8r
@user-oq6qf4bq8r 3 жыл бұрын
Спасибо Ольга
@MetroNaVynogradar
@MetroNaVynogradar Жыл бұрын
Пані Оля, красно вам дякуємо !
@Dnn324
@Dnn324 2 жыл бұрын
Спасибо большое
@hpp2365
@hpp2365 9 ай бұрын
Очень точное описание. Благодарю.
@Anna_Azyabina
@Anna_Azyabina 3 жыл бұрын
Спасибо благодарю
@Quad_Technology
@Quad_Technology 4 ай бұрын
Ни фига себе как круто всё подраскидала мой Респект и уважения😊
@calopsitamesiboncuk
@calopsitamesiboncuk Жыл бұрын
Спасибо умничка ☺️
@annav3997
@annav3997 11 ай бұрын
Благодарю ❤
@user-xh9ob8qn8f
@user-xh9ob8qn8f Жыл бұрын
У меня Отец без причины устраивает скандал, за всё цепляется. Словно вампир которому нужна чужая энергия. Все что остается, подаваться на его провокации. Лишь бы самим таким не стать.
@EmphaticSoul
@EmphaticSoul 10 ай бұрын
у меня дедушка такой. Думаю могут помочь психофизические упражнения на уменьшение гнева. Они во 2й части этого фильма kzfaq.info/get/bejne/irmAd72fzbK9XX0.htmlsi=sSYuv4Qk8cHImby3
@anatoliydyachenko428
@anatoliydyachenko428 Жыл бұрын
Часто человек сам развивает в себе недовольство и неудовлетворённость, что приводит к раздражению и злости.
@chinacrip
@chinacrip 6 ай бұрын
Вот именно, нет чтобы убрать объект раздражения или исключить его из своей жизни. Но не всегда так получается иногда родные являются раздражителем.
@user-wb1zv8te5w
@user-wb1zv8te5w 3 жыл бұрын
Видео замечательное ♥️ Ольга,проведите, пожалуйста разбор слова аутентичность (самоиндентификация) 🙏
@timbuktu9836
@timbuktu9836 6 ай бұрын
Спасибо! ❤
@user-up1uu7ip2r
@user-up1uu7ip2r 11 ай бұрын
Доброго! Допёрло!- если я молчу,сдерживая себя, говоря себе про "трудность подбора слов сразу или "я выбит", значит мне все еще важнее страдать,чем еще что-то!! Мне хочется пострадать...это так сладко....
@katia.vak3113
@katia.vak3113 10 ай бұрын
Благодарю
@Lat...
@Lat... 3 жыл бұрын
Не хочу останавливать видео, хочу понять, что со мной не так, продолжаю смотреть! Злость не нравится, конечно! Рассказывайте!!!
@LenaGreen777
@LenaGreen777 8 ай бұрын
Обожаю ваши видео, прям все тараканы сразу строго по полкам расскаживаются в голове )
@lidiadrozhina326
@lidiadrozhina326 3 жыл бұрын
Ольга здравствуйте, я страдаю вспышками гнева и мне бы очень хотелось бы докопаться таки до сути и решить проблему
@RUSSIAN_TRADITIONAL_MUSIC
@RUSSIAN_TRADITIONAL_MUSIC Жыл бұрын
Я злюсь, когда не хватает зарплаты до конца месяца, и когда много чего не успеваю, дела копятся, а делать их просто некогда 😭 к тому же у нас маленький ребёнок, с которым особо не расслабишься и ничего не успеваешь, хотя он приносит и море радости.
@rixter9639
@rixter9639 3 жыл бұрын
Новости, что многие люди застряли в состоянии младенцев, орущих когда их потребности не удовлетворены)
@Stepan24.
@Stepan24. 10 ай бұрын
90%внутренний мир, 10%внешний)) Ольга, спасибо 🌞🌝🌚
@azaraliyev2064
@azaraliyev2064 3 жыл бұрын
Все верно
@Gaguisss
@Gaguisss Жыл бұрын
Вчера упал ногой в яму с болотом, как же у меня горела жопа, просто, у меня такое внутри творится, готов все крушить как халк и выть как волк
@ДильназИшанова
@ДильназИшанова 18 сағат бұрын
Ненавижу себя из-за того что очень часто раздражаюсь и злюсь на своих близких, просто так...
@olganets8785
@olganets8785 8 ай бұрын
Спасибо. Теперь понимаю, почему часто злюсь на мужа. То после самоедства надо найти виновного, то из слияния надо как то ненадолго вылезти. 😅 Понимание правда облегчает жизнь, - пораскинешь мозгами и вроде уже и скандалить не о чем.
@olgad890
@olgad890 10 ай бұрын
❤Традиционно!
@user-fz4eg6yi9i
@user-fz4eg6yi9i 4 жыл бұрын
Ольга,огромное спасибо,видео очень понятное,актуальное,многое узнаваемо.Вы очень ясно сказали,что необходимо учитывать личность другого.Заявлять о своих истинных потребностях бывает непросто т к нарываешься на гнев другого-это о нашем неумении договариваться.Я осознанно иду в конфликт,если знаю,что результат пусть даже частично будет приближён к конструктивному.Если это невозможно,то нет смысла в конфликте-сливе своей энергии. Гнева в жизни хватает,главное как я могу его перерабатывать-трансформировать в свою жизнь.Познавай свои сокровенные глубины,и ты сможешь разговаривать с глубинами другого.
@user-ji3ec5wy7d
@user-ji3ec5wy7d Жыл бұрын
Единственное средство передавать истину - это говорить с добротою. Только слова доброго человека бывают услышаны.
@user-fz4eg6yi9i
@user-fz4eg6yi9i Жыл бұрын
@@user-ji3ec5wy7d В идеале-да, "доброе слово и кошке приятно". Но люди слишком разные: кто-то понимает доброту, намерение ему помочь, а кому-то необходим и кнут, а не ароматный пряник от чистого сердца. Необходимо чувствовать личность человека, мочь распознать его настоящие мотивы, его скрытые выгоды, а иногда и подкаты лести ради получения им желаемого. Всё очень индивидуально, с тонкими особенностями. Есть пословица:" Когда яблоко созреет, оно само упадёт". Человек сам ответственен за то, что он способен услышать и как он взаимодействует с другими людьми - с добротой или как-то иначе.
@angiiee113
@angiiee113 4 жыл бұрын
Спасибо за раскрытие этой темы, всё очень доступно и понятно. Подскажите, а если человек вообще не проявляет злость внешне и только потом выясняется, что он оказывается очень злился, как это интерпретировать?
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 4 жыл бұрын
думаю это страх потерять значимого другого
@madya-07madya81
@madya-07madya81 8 ай бұрын
Вот-вот, позавчера был аффективный взрыв😄😞. Как бы и хорошо и не очень. Несколько месяцев сдерживала злость на соседку, и после случая одного я сильно и гневно кричала и высказывала. Теперь понимаю, что можно было на тон тише кричать😅
@fastesb0y
@fastesb0y 2 жыл бұрын
У меня бывают проблемы с гневом Но это иногда хорошо потому что нельзя давать себя в обиду иначе и другие начну пользоваться вами вы должны показать что вы не тряпка
@angelina_0113
@angelina_0113 3 жыл бұрын
Спасибо! Я работаю над этим с психотерапевтом, у меня часто бывают вспышки гнева и агрессии в отношениях с мужем. Все время как будто защищаю свои границы и обороняюсь по непонятным причинам, хотя повода нет для этого. Как долго в терапии над этим работать? Уже прошло 20 консультаций, но я до сих пор не научилась контролировать свои эмоции...( вы проводите консультации?
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 3 жыл бұрын
провожу, но долго ждать свободное место
@user-ry4sc7nt9u
@user-ry4sc7nt9u 2 жыл бұрын
Вся злость от неудовлетворённости)в чём либо)
@Geliox1977
@Geliox1977 3 жыл бұрын
Ольга здравствуйте. Начну со слов благодарности. Спасибо огромное за Ваш труд и за то что даете многое бесплатно, ведь здесь не только знания но и дорогое время. Смотрю и пересматриваю ваши ролики. Пересмотрел %80 Ваших роликов и некоторые по несколько раз, когда появляется отклик.Что то заходит сразу, что то спустя какие то время заходит. А что то выбивает из колии и не знаешь что делать дальше. Могли бы вы порекомендовать что бы я мог преобрести, что нибудь из Ваших лекций или вебинаров которые разбирают тему агрессии, а точнее тему зависимости от другого человека. Я из тех людей которые очень зависимы от другого человека. Индефицирую это у себя давно, но решаю всеми описамнными вами скособами эту зависимость. Прошу у вас подсказки в этом вопросе , если вам не трудно. ИЛИ Возможно посоветуете вебинары или лекции просто с чего начать, как бы следующюю ступеньку после Ваших бесплатных роликов. Вообщем с чего лучше начать? Если бы была нумерация на всем, то наверное была бы сисетемность или последовательность, хотя понимаю что мозг человека однозначно бессистемная субстанция и нужно подбираться индивидуально... И еще... Я готов принять на веру... Возможно ли что информации достаточно в Ваших бесплатных роликах, что бы себя разобрать, разложить, но просто нужно больше времени для этого или все же вебинары и лекции следующий шаг? P.S. предпологаю что записаться к вам на прием в качесте "пациент и психотерапевт или психоаналитик" не возможен из за мого желающих и занятости в разных проектах и все же если это возможно, то как возможно узнать порядок цен и очередность? Спасибо еще раз за Ваш труд.
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 3 жыл бұрын
Здравствуйте, Игорь. Начинать надо с ютюб роликов и статей. Если вы чувствуете, что вам нужно больше информации, то пора на вебинары. Если вебинары для вас посильны, пришло время идти на школы. Первой я бы рекомендовала "Шпионские игры", на ней полный обзор внутреннего мира, как там всё устроено. "Игры разума", это про мышление, про ошибки восприятия, навыки осуществлять анализ и синтез. После "Шпионских игр" или "Игр разума" можно идти на "Сталкер". "Сталкер", это только практика и совсем чуть чуть теории. На "Сталкере" вы в непосредственном контакте с другими осваиваете знания. На "Сталкер" мы берём только после прохождения одной из школ, или "Шпионских игр" или "Игр разума". Вебинары в хронологическом порядке от новых к старым 1. «Счастливый человек. Как разрешить себе им быть». О причинах страданий и о том, как вернуть себе радость от жизни 2. «Отношения». О типах построения связи с другим. О слиянии, проекциях и контрпереносах. 3. «Ступени познания внутреннего мира». Самостоятельная работа с внутренним миром. Как обнаружить индивидуальность и отличить её от Ложного Я. 4. «Ложное и истинное Я». Эволюция формирования Ложного Я. Сравнительный анализ Ложного и Истинного Я. О душе. 5. «Отношения с деньгами». Деньги, как эквивалент собственной ценности. Жадность, бедность и понимание потребностей. 6. «Эмоции и мышление». Эмоциональный интеллект. Как синхронизировать ум и эмоции. Эмоциональный контекст. 7. «Самоанализ. В поисках истины». Внешний и внутренний мир. ВНО (внутренний надзирающий объект). Подавление активности и индивидуальности 8. «Свободный и живой». Что такое свободный человек. Как ощутить себя «живым». Что такое лень. 9. «Секс. Как инструмент познания личности». Что такое сексуальность. Страх интимной близости и отвращение к сексу. Оргазм, измены, гомосексуализм, БДСМ. 10. «Стыд и страх». Стыд, чувство вины, страх, как главные причины создающие состояние «меня нет». Периметр страха, запрещающий жить. Идеальный и ничтожный. 11. «Комплекс неполноценности». Как мы теряем собственную ценность. Алгоритм выхода из своей несостоятельности. 17 июля состоится вебинар "Аутоагрессия и аугрессия", его еще нет в этом списке. Вот ссылка на регистрацию на индивидуальные консультации olgademchuk.org/konsultatsya Все школы и вебинары есть на сайте olgademchuk.org/
@Geliox1977
@Geliox1977 3 жыл бұрын
@@OlgaDemchuk Ольга, спасибо огромное за расширенный ответ
@40let-2molodost
@40let-2molodost 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@anatoliydyachenko428
@anatoliydyachenko428 Жыл бұрын
Человек обидел тебя, ты рассердился на него и, разумеется, сдержался, не обидел его. И что ж? В сердце у тебя злоба, и ты не можешь относиться к этому человеку добро. Точно как будто дьявол, который стоит всегда у двери твоего сердца, воспользовался тем моментом, когда ты почувствовал к человеку злобу и, открыв эту дверь, вскочил в твоё сердце и сидит в нём хозяином. Нужно употребить большие усилия: смирение, ласки к обидевшему, чтобы выкурить из сердца этого мерзавца.
@kot1kaCS
@kot1kaCS Жыл бұрын
я не знаю почему, но когда я вижу людей тупее себя, или которые делают полную чушь, я постоянно злюсь, я не знаю как это перебарывать уже
@dancingsnowdrift977
@dancingsnowdrift977 8 ай бұрын
Слышала на одном канале, что это может быть связано с высокими требованиям к себе, а потом к другим. Но я не психолог и могу не попасть ( Просто пробую помочь
@alexandrasolodarenko779
@alexandrasolodarenko779 3 күн бұрын
❤❤❤
@shelepijaclassic6924
@shelepijaclassic6924 2 жыл бұрын
Благодарю за очередное ценнейшее для меня видео. Подскажите, вот вы говорите про необходимость искусственно снизить заведомо созданную искусственную значимость. Вы где - нибудь раскрываете эту тему подробнее?
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 2 жыл бұрын
да, на вебинаре рассказывала про границы, и в видео на канале, про "Хрупкую самооценку", про "Погранично безграничное расстройство", про "Священную боль", "Нарциссизм и мазохизм", "Токсичный стыд"
@shelepijaclassic6924
@shelepijaclassic6924 2 жыл бұрын
@@OlgaDemchuk Благодарю Вас. Спасибо за такое внимание к своим подписчикам! А как называется вебинар (чуть не спросил, а как называется канал :D), где рассказываете про границы?
@sarper90day
@sarper90day 3 жыл бұрын
привет ольга, ваш бархатный голос расслабляется мой дух... тем более, артикуляция и ударение у вас, потрясающие и вдохновляющие.. спосибо за все из Стамбула..
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 3 жыл бұрын
Спасибо
@user-te7dq3yk8z
@user-te7dq3yk8z Жыл бұрын
Осознанное дыхание и осознание ваших реакций на людей и события требуют долгих тренировок.
@BettaGammaDelta
@BettaGammaDelta Жыл бұрын
Спасибо большое за видео! Очень интересно и ценно. А как поступить, если я отменяю себя в отношении маленьких детей, ведь они от меня зависят, но в то же время меня это всё больше тяготит. Помощи у меня почти нет, чувствую, что мне не хватает время на себя.. не вижу выхода изнутри этой ситуации
@user-we8sn5gl5e
@user-we8sn5gl5e Жыл бұрын
Как это отменяете себя? Мне интересно, у меня тоже маленький ребенок долгожданный первенец, тоже много непрожитых чувств 😢
@user-om4ek9jq4y
@user-om4ek9jq4y 3 жыл бұрын
Ольга добрый день, спасибо за канал, интересно и понятно, у меня просьба может немного необычная, вы можете что-то сделать со звуком,когда в транспорте не слышно,
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 3 жыл бұрын
Здравствуйте, Антонина, вы смотрите ролики с прошлого года, в новых звук уже нормальный.
@gulnara1231
@gulnara1231 3 жыл бұрын
Ольга, как можно с Вами связаться?
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk 3 жыл бұрын
это моя почта olga.demchuk.aol@gmail.com
@JanaysJanays
@JanaysJanays 7 ай бұрын
Когда я Злюс В ЯРОСТИ И хочу типо перебить его чтоб он умолял когда я не контролируемый у меня сила больше чем обычно а сейчас Я контролирую 😊
@user-it5tz6yk6i
@user-it5tz6yk6i Ай бұрын
Я начала практиковать анапанасати и стало в разы проще отслеживать гнев и его последствия
@oksbilous3330
@oksbilous3330 4 ай бұрын
@user-lo6ox1nezhnost
@user-lo6ox1nezhnost 5 ай бұрын
Без моей злости не выполняют мои слова
@Akisubara
@Akisubara 2 жыл бұрын
Мне 16. Из-за того, что не поступил на учёбу пришлось работать с отцом и после 3 месяцев работы на стройке без выходных начал повышать голос на отца, а когда в одиночестве то гнев очень сильный и парой истерика
@S-A-T-A-N-O
@S-A-T-A-N-O 2 жыл бұрын
Как у тебя дела сейчас?
@Akisubara
@Akisubara 2 жыл бұрын
@@S-A-T-A-N-O выговорил весь накопившийся стресс отцу, что нет желания с ним работать, но потом мы обсудили и выяснили, что мне тоже нужно время на хобби и т.п. так что работаем и вспышки гнева стали реже, но всё же присутствуют
@Akisubara
@Akisubara 2 жыл бұрын
@@S-A-T-A-N-O у тебя тоже проблемы с этим?
@S-A-T-A-N-O
@S-A-T-A-N-O 2 жыл бұрын
@@Akisubara чувствуется, что тебе тяжело. Такое ощущение, что работа не твоё сейчас, но жизнь есть жизнь. Хорошо, что поговорил с отцом. Это большой плюс. Рада за тебя)
@S-A-T-A-N-O
@S-A-T-A-N-O 2 жыл бұрын
@@Akisubara у меня всё намного проще. Просто заметила, что каждый раз начинает всё очень сильно бесить после определённых ситуаций. Решила разобраться в чём дело и чем это вызвано
@klarakl4105
@klarakl4105 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@Fotiniy0404
@Fotiniy0404 5 ай бұрын
Спасибо!Очень острая тема для меня.Вот прямо сейчас в этом варюсь.У меня злость ,раздражение как появление гордыни.завышенной самооценки,наверное. Начальник приходит с вопросом,а меня это выбешивает просто"Сколько уже можно?!Меня дергают.Я занята.Я уже ему объясняла неоднократно.Он -осел опять ничего не понимает,но лезет ко мне,хотя это не моя работа!Сколько можно говорить!!!Сорвалась,разговаривала с видимым раздражением.Еще и на охраннике свое раздражение продемонстрировала.Теперь сижу и себя виню за несдержанность.Пытаюсь понять,кто виноват? и что делать?
@ler_cheklife4136
@ler_cheklife4136 Жыл бұрын
Про себя видео посмотрела
@user-it5tz6yk6i
@user-it5tz6yk6i Ай бұрын
Покажу завтра ролик своим пожилым ролителям. Задолбали скандалами и агрессией на ровном месте к друг-другу и вовлечению вэменя в их конфликты постоянные
@max-tq2vo
@max-tq2vo Жыл бұрын
У меня друг с которым я дружу 5 лет, и живу в другой стране 2 года такой же, могу дать совет со своего опыта, в моменты агрессии, нужно сделать так по среди ссоры, нужно просто остановиться и спросить что у него произошло потомучто вы можете бить вообще не виноваты но попасть под гарячую руку, с такими людьми мне кажется 2 выхода. 1 остановиться посреди ссоры и спокойным тоном спросит что у него произошло. И разобраться. 2. Если это парень очень сильно помогает мой самый не любимый способ это ударить этого человека, я не знаю как это происходит но он резко переключается реально похоже на какой-то переключатель
@evaivvy2950
@evaivvy2950 2 ай бұрын
Я в шоке с этого видео 🥹
@likephantom3872
@likephantom3872 5 ай бұрын
Очень часто злюсь люто, от любой мелочи впадаю в дикую ярость, при этом занимаюсь боксом и часто выпускаю злобу на тренировке но этого никогда не хватает
@user-jg6me9vo7b
@user-jg6me9vo7b Жыл бұрын
Почему при вступлении в видео меня два раза пытались переубедить , что мне нужно это видео? Вы рассказываете про гнев , но вводите меня в диссонанс , я же специально искала это видео
@masterkit6532
@masterkit6532 2 жыл бұрын
У меня злость как ресурс для спасания родных, которые это обесценивают, и это любовь!😂 вся несос тоятельность только ха мой счёт. Иначе нет права на жизнь.
@Lancelot_55H
@Lancelot_55H Жыл бұрын
У меня вспышки ярости на постоянной основе особенно они появились после того как я в детстве голову розбил
@Noname-ne7lt
@Noname-ne7lt Жыл бұрын
Дотерпел до 20 секунд,и разозлился😫
@bilochka100
@bilochka100 5 ай бұрын
в том-то и загвоздка! да, я запрещаю себе задавать людям бестактные вопросы, спрашивать личные вещи, ибо они могут оказаться болезненными, стараюсь дозировать себя в беседах, чтобы меня не оказалось слишком много, ради образа воспитанного социального гражданина, уважающего чужие границы! мне это "нельзя", и меня этому научил мой жизненный опыт. но когда я вижу, что коллеге на работе все это "можно" - у меня вспыхивает злость, и я чувствую свое ущемление. выходит, что она имеет право быть назойливой и уверенной в себе хамкой, а я чувствую подавленную теневую сторону, но не могу себе позволить иное поведение, ибо это социально аморально.
@user-yc6zs6nf2d
@user-yc6zs6nf2d 28 күн бұрын
Сначала вспышки гнева были у отца и я его боялась потом я начала следом бить детей во дворе, после одного случая стала бить мебель дома и это было долго неожиданно вспышки и постепенно после начала работы с собой эти вспышки стали всё реже и реже и менее яркие, ходите в психотерапевту дорогие❤❤❤❤❤
@Julia_my_dear
@Julia_my_dear Жыл бұрын
Мне очень нравится значительная часть информации, которую вы даёте. Однако кое в чем не могу с вами согласиться, в этом моменте 5:50. На мой взгляд, стремление человека почувствовать себя прекрасным и замечательным вряд ли присуще всем поголовно. И даже скорее, чаще наоборот, и я считаю, что старание быть хорошим, идеальным имеет корни в глубокой самонедостаточности, а поиск похвалы это как прошение милости о маленьком кусочке для абсолютно голодного Я. То, о чем вы говорите, это близко, это, видимо, что-то нарциссическое, но не грандиозное, а дифицитарное. И тогда речь не о том, что я хочу быть замечательным в глазах другого, а о том, чтобы хотя бы дотянуть до нормального
@Ginger-gleefan
@Ginger-gleefan Жыл бұрын
Меня очень раздражают родители, когда они злятся, мне проходится их веселить, чтобы атмосфера в доме была хорошей, но когда они "мирятся" Благодаря тому, что я разряжаю атмосферу, то я для них становлюсь дурой, которая за счёт "глупых шуток" Их все-таки смешу. Хочется их послать, но меня бесит, что я от них завишу. Очень жду, когда я съеду.
@user-kq2vm9it2e
@user-kq2vm9it2e 5 ай бұрын
я злюсь, на любую фигню, а после того как выкину эту злость начинаю плакать… я не знаю почему это так, психоз какой-то… что не так со мной почему?
@__silence__
@__silence__ 2 жыл бұрын
А у вас есть какие-то консультации?
@OlgaDemchuk
@OlgaDemchuk Жыл бұрын
есть, но ждать свободное место больше года
@user-hj1wu4hy3j
@user-hj1wu4hy3j 2 жыл бұрын
Тезка✌😉
@user-uf8yf3rd4j
@user-uf8yf3rd4j 4 ай бұрын
Не знаю что делать.... С детства и по сей день терплю что-либо, сказать ничего не могу, это могут быть шутки, оскорбления, пассивная агрессия, одноклассники, учителя, в процессе коллективы так относятся. Мать била в детстве. Частенько кто то доставал. Молчу потом бац на ерунду вырывает. Кричу, злюсь, кидаюсь вещами, делаю импульсивные поступки, могу ударить, себя в частности. В подростком часто плакала, после учебы шла и плакала. А ничего сделать не могу к сожалению. Ухожу из коллективов, отчислялась пару раз. Сейчас мне 18. Сейчас ещё больше не могу успокоиться. Истощена, сил нет. А я так хотела быть спокойной, счастливой как другие. Наверное это выглядит как будто я истеричка, а меня просто все заебало. А потом люди удивляются а что мы сделали. А даже дерьмо детство не могу отпустить. А еще могу ломать что то, угрожать когда злая, ненавидеть люто. Что мне делать.....
Понимание личных границ. Самоанализ 18+
18:54
Ольга Демчук
Рет қаралды 32 М.
Далай-лама. Как справиться с гневом?
3:59
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 24 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 54 МЛН
Любовь на глиняных ногах. Самоанализ 18+
15:39
Ольга Демчук
Рет қаралды 14 М.
Как преодолеть обиду? Техники и приемы
16:59
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 630 М.
Как быстро избавиться от гнева?
10:19
Алексей Ситников
Рет қаралды 174 М.
Почему мужчины боятся женщин. Самоанализ 18+
22:19
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 24 МЛН