Кто смотрел лыжниц по телеку , а не Саню палец вверх))),пересматриваю 2ой раз

Сдается мне, что пропорции тела у всех людей разные. У кого-то шея длинная, у кого-то короткая. Голова у кого- вытянутая сверху вниз, а у кого-то наоборот приплюснутая. И с точки зрения физики отталкивания палками точкой приложения силы будет являться плечевой сустав. Поэтому отправной точкой при подборе длины палок правильней считать высоту до плеч, а не полный рост человека. И соотвественно брать к примеру под к лассику высота до плеч - Хсм. А под конек: высота до плеч + Y см. Где X и Y - определенные рассчитанные значения. А если же брать как тут советуют: полный рост - 25 см. То может получиться, что у кого-то это будет до плеч, а у кого-то до подбородка. Что на мой взгляд не правильно. А если учесть, что при росте 200см и голова и шея в среднем значительно длиннее, чем у человека ростом 150см, то разница может еще усугубиться.

Привет Саня! Доходчиво объяснил! 👍

Всё понятно, полезные рекомендации. Лайк!

Отлично))) все понятно. Я ждал видос)))

Все доходчиво объяснил!)

Саня ты лучший, всегда тебя смотрю), после твоих видеороликов стал на коньковый ход) больше нравится чем классический) 🔥👍

Привет Саша. Скажи пожалуйста где ты брал держатель для палок кв+ который на обложки

Спасибо, отрезал по 1 см... итого -17см от роста(без учёта ботинок и лыж)... это реально помогло, спасибо!

А лапки на новых палках будешь менять?

какие лыжи лучше скользят, аллюминиевые или пластиковые?

Привет Саня,все правильно,я тоже отошёл от стандартов,палки для классики увеличил почти до размера коньковых,по равнине намного лучше стало толкаться,

Саня, мне кажется подписчикам будет интересно подробное сравнение топовых палок разных брендов.

Я полностью согласен с мнением Саши о том, что правильная растовка палок под конек это когда (без ботинок и лыж) выход темляка из ручки расположен на уровне носа (ноздрей). У меня при росте 183 см. палки получаются длиной 163 см., то есть рост минус 20 см. Делать короче думаю не совсем правильно, сейчас же тенденция на некоторое увеличение длины палок. Для ориентира можно глянуть длину палок у норвежцев.

Вот такой вопрос а толщину лыжи не нужно учитывать при выборе палок получается ботинки плюс лыжи на которых ты стоишь высота еще больше

Спасибо, Саня! Здоровья тебе 👍

Пойду тоже на турнике повисю) подрасти надо))

Саня! Сними видос о питании лыжника!

Саня, как думаешь: для ДП стоит иметь третью пару? И какой длины? Явно же она должна быть длиннее классики.

Сань болгаркой пилится все на раз) Я еще малярным скотчем делаю оборот-на всякий случай страховка от расслоений и размер четко зафиксирован.

👍👍👍

Саня, привет! Подскажи, какие выбрать лыжи любителю для конькового хода? Спасибо))

Пилите Шура, пилите! 😊 Я купил палки Salomon S lab (со скидкой), там шкала от 160 до 180, мне на сколько пилить? У меня рост 178 см, прошлые палки были 165 см, думаю сделать эти также 🤔

У Salomona с системой крепления sns толщина подошвы в пятке под 2 см. Получается в prolinke палки будут длиньше. Можно сменой ботинок и лыж сравнить эту разницу. 👍

Если трасса равнинная то -23 палки для конька.если рельефа много то -25.классика дабл-25 попеременный -28.и нужно иметь палки сразу под рукой разной длины и обкатывать трассу чтоб понять.смотреть по ощущениям.при выходе на ногу больше будешь приседать и выталкиваться сильнее спина большая мышца её сложнее закислить чем руки.длинные палки скрывают огрехи техники😁

Регистрацию в Новоуральск уже открыли. До 10 февраля заявки принимают!

Swix triac 3,0 и 4,0 - при заявленной длине 167,5 см. чистая растовка 163 см.

Саня какие лыжи приобрести в 2021? Твой выбор для нашей полосы местности.

Один из лучших марафонов классических - Новосибирский классический сверхмарафон!

Подскажите, пжлст, как менять темляк? - на моих палках упор не вытаскивается полностью.

Если у вас сложатся палки в коньке, это не сильно опасно. В дабл полинге можно насадиться на обломок достаточно легко. Поэтому я бы не рекомендовал недорогие палки для квассики))). Уж если насаживаться, то на что нибудь приличное))) Что касаемо конька. Режьте по сантиметру точно не ошибетесь. Правила правилами, а длина рук и ног у всех разная. Для примеру посмотрите биатлон. Там разброс от рекомендованных см ±5 минимум.

У меня аванти 170см по темлякам намерил 168.5-169см.

Чёрные аванти мягче стали. Большунов рост 185 палки конёк 169, классика 159

скажи лучше где найти широкие лапки на классику чтобы по лесу кататься

Саня рекомендую просверлить ручки сверлом на 16 до дна. Будет пожоще. Трубка зайдет на всю глубину

Сколько щас новые стоят?

Не хватило терпения всё это выслушать! Так и не понял какая длина мне нужна.

Саня, были вопрсы, но я не видел ответа по поводу ощущений от смены системы платформы ботинок

К Европа-Азия рекомендую как минимум 3-4 недельную подготовку исключительно классическим ходом ..... Иначе после 5-6 км начнёт после долгого перерыва в классическом ходе схватывать поясничные мышцы и гонку придётся доползать🙈🙂

Фига у тебя палки под конек короткие. У меня при росте 181 были 165.Сейчас взял STC RS 170(168 эффективн.) вот они реально длинные в подъеме прямо мешает. Думаю тоже отрезать на + 1 от прошлых.

Саня, ты если на новых своих палках будешь менять ручки, то обнаружишь что родные ручки насажены не до конца - на 2 сантиметра примерно.

Сейчас у ФИС - 0.9 для конька, и 0.83 для классики.

Rs и аванти по жесткости одинаковые , просто бытует мнение что аванти более жёстче !?

Саня, так ты Росси купил себе для классики что-ли, или оно у тебя были давно?

А Европа Азия не в Первоуральске разве?:)))

FIS конечно молодцы, рассчитали длину палок, но ведь глубины лыжни у всех разная, если бы у нас готовили трассы как в европе..

+

Сегодня сломал STC RS... упал на ровном месте прям на палку((

В отношении классики правила ФИС слишком жесткие. При росте 175 (в ботинках) мне удобны палки 150, это больше 85%. Я экспериментировал с более длинными палками. На плотном снегу для одновременных ходов даже 160 см вполне норм.

Александр, здравствуйте! Спасибо за видео 👍 Я правильно понимаю, у меня рост 172 и следовательно, палки для конька, мне нужно, примерно 155 - 157?

Странно, помню в советские времена нас в школе на уроках физкультуры учили подбирать палки так чтобы они были до плеч, а сейчас все говорят что палки должны быть до носа. Я сам не лыжник - только интересоваться начал поэтому и задумался : неужели стандарты изменились за это время ?

Этот как так,если рост 188 а с ботинками 189, это что 1 мм подошва у ботинок?

Скажи пожалуйста а зачем классика?

9:58 это что за стоны?!))

Ну, Саня, ты гренадер!... А смотришься пониже, пропорционально выглядишь...

Можно начинать смотреть с 4:45 Как много лишнего текста! Минус ? см от роста можно сказать? Зачем мне знать какие у тебя там планы, мне например нужно узнать как выбрать палки!!! И не тратить своё время на просмотр не нужной информации!

Конек 21-23см от штыря до выхода темляка. не вводи в заблуждение людей... замечал что у тебя тоже великоваты палки

Отлично))) все понятно. Я ждал видос)))