Противник входит Вам в ноги, а Вы блокируете его последующий бросок. И что же делать дальше?
Предлагаем Вам сделать выход на болевой АХИЛ после блокировки зацепом.
Тренер клуба ЯРОПОЛК по рукопашному бою Ванзяк И.С.
____________________
СПК "Ярополк" в социальных сетях:
1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/
2. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" / @-yaropolk
3. Резервный ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" (все бои спортсменов клуба) / @clubyaropolk2303
4. В контакте: yaropolk_krasnogorsk
5. В инстаграмме / yaropolk_krasnogorsk
6. В одноклассниках: ok.ru/group/52505508708529
7. В фейс буке: / Спортивно-патриотическ...
8. В телеграмме t.me/YaropolkClub
_______________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #бокскрасногорск #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #нокаут #детскийспорт #зожкрасногорск #ШадриковИлья #депутатШадриков #топ #ММА #единоборства #единоборствадлядетей #единоборствадлядевушек #sparring #спортсмен #борьба #чемпион #khabibnurmagomedov #бокс #мма #спорт #sport #ufc #mma #karate #boxing #fight #russia #дети #тренировка #фитнестренер #россия #москва #bjj #бокс #самбо #дзюдо #рукопашныйБой #ШадриковИлья #ударнаяТехника #партер #бросок