В данном клипе Вы сможете посмотреть как правильно сделать болевой РЫЧАГ КОЛЕНА из стойки с косого захвата кувырком вперёд.
Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по самбо Фёдоров Дмитрий Николаевич
____________________
СПК "Ярополк" в социальных сетях:
1. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" / @-yaropolk
2. Резервный ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" (все бои спортсменов клуба) / @clubyaropolk2303
3. В контакте: yaropolk_krasnogorsk
4. В инстаграмме / yaropolk_krasnogorsk
5. В одноклассниках: ok.ru/group/52505508708529
6. В фейс буке: / Спортивно-патриотическ...
7. В телеграмме t.me/YaropolkClub
_______________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #бокскрасногорск #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #нокаут #детскийспорт #зожкрасногорск #ШадриковИлья #депутатШадриков #топ #ММА #единоборства #единоборствадлядетей #единоборствадлядевушек #sparring #спортсмен #борьба #чемпион #khabibnurmagomedov #бокс #мма #спорт #sport #ufc #mma #karate #boxing #fight #russia #дети #тренировка #фитнестренер #россия #москва #bjj #бокс #самбо #дзюдо #рукопашныйБой #ШадриковИлья #ударнаяТехника #партер #бросок