ВЫХОД НА ДВЕ И СТОЙКА НА РУКАХ С НУЛЯ
Рет қаралды 486,802
2 жыл бұрын►ТУР В ДАГЕСТАН 11.10- 16.10 bludtrip.ru/
►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ ПО КОДУ BLUD10 - blud.shop/
►СКИДКА 10% НА КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - clck.ru/bzDA8
►СПОРТ ПИТ www.wildberries.ru/brands/big...
►ПОДПИШИСЬ НА ТВИЧ - / bludvictor
►Сотрудничество - blud.manager@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------------
Салют, Пироги! С Вами Виктор Блуд и сегодня новый выпуск, в котором вы научитесь делать выход на две и стойку на руках. Как думаете, есть ли шансы у Вити научить Саню с нуля стойки на руках и выходу на две? Смотрите видео до конца и узнаете. Приятного просмотра.
#ВикторБлуд #выход #стойка
ВЫХОД НА ДВЕ И СТОЙКА НА РУКАХ С НУЛЯ
---------------------------------------------------------------
►САНЯ:
ИНСТ - alexkova.live?u...
ЮТУБ - • КУПИЛИ ВСЮ ЕДУ В ПОЕЗД...
-------------------------------------------
Ссылки на мои соц сети:
►Нева 33 - neva33.com/
►Тик-ток - vm.tiktok.com/uyrWAq/
►Инстаграм - / victorblud
►Телеграм - teleg.run/victorblud
►ВК - victorblud
►Фейсбук - / v1ctorblud
►На зубочистки-5536910011007509
►Магазин - / v.bludshop
►Сайт магазина - blud.shop/blud
@V1ctorblud 2 жыл бұрын
► ВСЕГО 2 МЕСТА! - blud.travel/ ► НОВЫЙ КУРС В МОЕЙ ШКОЛЕ - blud.info/blud ► КАНАЛ САНДЫХА kzfaq.info/get/bejne/a9ppn9ug2J7Ke3k.html
@DarkKnight-nl2ju 2 жыл бұрын
А стойка на руках не вредит плечевым суставам?
@tigranow5562 2 жыл бұрын
Витёк, братан, я сам с Алтая. Готов принять тебя в гости, отказы не принимается) Очень хочу тебя увидеть тебя в гостях, можешь и с ночёвкой залетать, но если не варик с ночёвкой, хоть на часик погостить) Буду рад братик! Ребят залайкайте пж, пусть он увидит!!!
@namefamily1479 2 жыл бұрын
Посмотрел, спасибо, было бы по кайфу снять про плечи, а именно как не травмировать их, и сделать более функциональными и гибкими как в ролике про грыжу/спину. А то уже полный отвал п&здьī, плечо через каждые два три месяца даёт осечку, спазмы в бицухе тянут дельту, то просто ярая боль не вперёд/назад/в бок руку не вытянуть, и боль бывает где то в лопатке, бомбит так что уголёк от очка остался...
@wolfter_v 2 жыл бұрын
Я занимаюсь спортом профессионально. Сделала стойку на руках со второго упражнения, спасибо большое. Могу теперь простоять 30сек
@user-opyc 2 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию 👍
@timen_gg5616 2 жыл бұрын
Виктор Блуд пройдите проверку на Блуд! Пускай это будет петицией🗿✊☝️
@artemmakareev6962 2 жыл бұрын
Наконец-то меня услышали
@user-ni9hl2ej4x 2 жыл бұрын
фроста дождались, значит и блуда дождемся
@rand4548 2 жыл бұрын
Он когда начинал "проверку на Блуд" Блуд сам её прошол.
@user-lr8se9on5o 2 жыл бұрын
Это будет 5 минутная серия, кому это нужно?
@dark_cherry16 2 жыл бұрын
Ну если что перед тем как запустить эту рубрику он сам наверное прошёл это логично же не?
@user-oz4pc4ow2e 2 жыл бұрын
Виктор блуд, пусть Натурал Альбертович, пройдет проверку на Блуд, залайкайте что бы заметил
@ghosttriton4954 2 жыл бұрын
Ты тоже пришол сказать про Альбертовича🙂
@user-oz4pc4ow2e 2 жыл бұрын
@@ghosttriton4954 да)
@vghfg5334 2 жыл бұрын
Я тож пришлол сказать про Ольбердович
@Blidnard 2 жыл бұрын
+++
@PROSTO_TEMA22 2 жыл бұрын
+
@user-ni9hl2ej4x 2 жыл бұрын
хотим натурала Альбертовича на блуд, мужик мощный
@Mix-wu9xg 2 жыл бұрын
Хотим
@Blidnard 2 жыл бұрын
++++
@PROSTO_TEMA22 2 жыл бұрын
+
@Amalfit 2 жыл бұрын
Я думаю Натурал Альбертович во много сильней Блуда!
@hislow8197 2 жыл бұрын
+++++++++++++
@Smile-mn5yg 2 жыл бұрын
Виктор,сделай проверку на блуд Натуралу Альбертовичу.Не пожалеешь.
@user-do7ih1oo2q 2 жыл бұрын
Я тоже хочу Натурала Альбертовича. Стас просто машина💪💪
@saniok1160 2 жыл бұрын
Я тоже за
@user-cw7tr3cm7q 2 жыл бұрын
Спамим
@user-wm2go6uf5x 2 жыл бұрын
Я тоже за
@Smile-mn5yg 2 жыл бұрын
#Проверка на блуд Натуралу Альбертовичу
@karenmargaryan7599 2 жыл бұрын
Как захотел научится сделать выход силой Блуд снял обучалку. Обожаю
@denisnovickih435 2 жыл бұрын
Жизааа
@hims923 2 жыл бұрын
вот реально, я такой сегодня думаю: я научился подтягиваться, пора делать выход силы
@miratserik 2 жыл бұрын
@@hims923 +
@user-qt5ot7zh7o 2 жыл бұрын
+
@Blessed-99 2 жыл бұрын
Я тоже недавно решил заняться выходом силой
@remnantofyuri6861 2 жыл бұрын
👉Хотелось бы передний вис научиться 👍👍👍💪
@user-wc4vq7ut3y 2 жыл бұрын
Печально, но блуд пока тоже такого не умеет
@minzuRa97 2 жыл бұрын
Это тебе к Роузззззеедрим
@remnantofyuri6861 2 жыл бұрын
@@user-wc4vq7ut3y жалко
@yarusharper6306 2 жыл бұрын
Это уже чёрная магия
@user-ip3tk4oy6g 2 жыл бұрын
@@yarusharper6306 да почему ?
@user-ie3vd3lw6e 2 жыл бұрын
Виктор проверь Натурала Альбертовича пожалуста 🙏🏿🙏🏿🙏🏿.
@momenttv9324 2 жыл бұрын
Хотим натурала альбертовича
@okumurarin9331 2 жыл бұрын
Проверь Натурал Альбертовича на Блуд пожалуйста
@theproletarianunites 2 жыл бұрын
Хай от натурального натурала
@okumurarin9331 2 жыл бұрын
@@lourance1707 Натурал Сам сказал писать Блуду, так что сто процентов что он прийдёт
@tigranow5562 2 жыл бұрын
Витёк, братан, я сам с Алтая. Готов принять тебя в гости, отказы не принимается) Очень хочу тебя увидеть тебя в гостях, можешь и с ночёвкой залетать, но если не варик с ночёвкой, хоть на часик погостить) Буду рад братик! Ребят залайкайте пж, пусть он увидит!!!
@user-zi6zl9co5u 2 жыл бұрын
Поднимаю в топ.
@user-zi6zl9co5u 2 жыл бұрын
Поднимаю в топ, второй раз.
@url6122 2 жыл бұрын
Напиши, если заедет
@user-gs7lt8wn1l 2 жыл бұрын
Пусть Натурал Альбертович пройдëт проверку на БЛУД
@koi7408 2 жыл бұрын
+
@iarzloy6490 2 жыл бұрын
+
@Sir04ek 2 жыл бұрын
Мама: Заходит в комнату Я посмотревший новый ролик Блуда: 7:47
@t1mon4ikldoearthsurvival25 2 жыл бұрын
😂
@ArtemPetrakovskyi 2 жыл бұрын
Виктор я вам уже писал еще очень давно с пожеланиями что бы Натурал Альбертович прошел проверку на Блуд, и напишу ещё раз
@user-qd1se9sx8j 2 жыл бұрын
Спасибо наконец-то я сделал этот сраный выход на 2 Спасибо самая полезная обучалка
@yalutshiyraper3891 2 жыл бұрын
Пушки и тачки в моем свежем клипе "давай давай" я свежий уличный рэпер,
@belfegor3244 2 жыл бұрын
Позови на проверку Натурала Альбертовича
@nikitahavriliuk9384 2 жыл бұрын
Обучалка от Блуда это редкость,но контент на высоте. Только выходит новый видос,это плюс 100 к настроению и мотивации.
@tolik1121 2 жыл бұрын
Ждём Натурала Альбертовича на проверку
@user-gl9ne8th9t 2 жыл бұрын
Возьми на проверку натурала Альбертовичя мощный мужик отвечаю
@AndreyKorvin 2 жыл бұрын
Есть два продвинутых элемента данного упражнения. Это офицерский выход силой и капитанский подъем. По сравнению с ними выход силой это пустяк. Очень хочется увидеть технику выполнения данного упражнения, ребята пролайкайте, кому не трудно
@user-ek6oh6jx6b 2 жыл бұрын
Виктор, сделайте пожалуйста видео о вашей суставной разминке перед основной тренировкой)
@user-sb3jd7lj3i 2 жыл бұрын
00:20 Пожалуйста
@karapasi5313 2 жыл бұрын
Очень крутой и познавательный ролик. Слова Сани в конце прям за душу, красавчик.
@user-lv2ge2ok3m 2 жыл бұрын
Ждём Натурал Альбертовича в Проверке на Блуд! ТРЕБУЕМ НАТУРАЛА АЛЬБЕРТОВИЧА!!!
@egornekrasov5864 2 жыл бұрын
Отличный выпуск! Буду тренировать данный элемент!💪🏽 Благодарю!🤘🏽😎
@user-dk4nq2ex5t 2 жыл бұрын
Крутая обучалка, как всегда:) спасибо за предоставленную информацию и подробное её изложение:) всестороннего развития:)
@padre4507 2 жыл бұрын
Шикарно, очень хорошая тема. Есть небольшой совет. Когда я занимался акробатикой, то тренер заставлял нас ставить кисти вровень с плечевым суставом, так получается правильная нагрузка на руки и легче стоять ровно. Но тема очень хорошая. Oss!
@user-ww3sh4gk6s 2 жыл бұрын
Витя спасибо давно ждал такого типа видос
@max.lee.. 2 жыл бұрын
Я пока смотрел тоже у стенки стоял)отжался несколько раз! Вечером на турник - тренить выходы! Спасибо, Виктор Евгеньевич!
@user-yy2fi1ph2c 2 жыл бұрын
Нереально познавательное видео, спасибо Виктор Евгеньевич! 🔝
@vadimego 2 жыл бұрын
Какой до боли знакомый двор и район!)))) Привет из Марьиной Рощи, оттуда где народ по проще!)))))
@yalutshiyraper3891 2 жыл бұрын
Пушки и тачки в моем свежем клипе "давай давай" я свежий уличный рэпер,
@nikitavladikas9215 2 жыл бұрын
Не знаю кто такой Натурал Альбертович, но почему нельзя было встать спиной к стене, сделать упор на руки, а ногами "идти вверх" по стене, это психологически гораздо проще и спускаться тоже 🤔
@arbusarbusov7421 2 жыл бұрын
На ютубе поищи натурала
@richardrichfield 2 жыл бұрын
сначала попробуй)
@user-qt5ot7zh7o 2 жыл бұрын
Топ контент, спасибо как раз хотел научится делать выход на две
@hobbyhobby1515 2 жыл бұрын
Спасибо , Виктор , будем пробовать
@ysupyakovlev1336 2 жыл бұрын
Позови пожалуйста Натурал Альбертовича на проверку на блуд🔥!
@user-rj7er7ry4h 2 жыл бұрын
Натурала Альбертовича на проверку
@user-sf1et4uv9d 2 жыл бұрын
Один из моих любимых форматов видео у блуда.
@seo1770 2 жыл бұрын
Наконец-то годный видос на канале) Жаль лишь, что вышел к концу лета, а не в начале, но все равно спасибо!
@sweetie_fox 2 жыл бұрын
Самые крутые ребята))) Мотивируете, как никто)))
@user-dx8ge2lt6t 2 жыл бұрын
7:33 😂 -Отдавая свою задницу врагам - отжался... отдался. Таких выполняем 15 раз)
@Banzurit 2 жыл бұрын
Ребята, спасибо за ролик!
@user-xw4pp1xb9u 2 жыл бұрын
До твоей обучалки не умел делать выход, а когда посмотрел, сделал, спасибо большое!
@user-rj2kq7jc3p 2 жыл бұрын
Виктор Блуд вызови Натурала Альбертовича на Блуд,залайкайье и спамьте,что-бы Виктор Блуд увидел!!!
@eugenecolt2289 2 жыл бұрын
Спасибо, Виктор! Сегодня делал выходы на две на резинке.. До этого много делал подводящих упражнений (негативные, отжимания от перекладины, австралийские подтягивания и тд). Но сегодня сделал вывод что с резинкой могу сделать довольно в строгой технике, так как резина облегчает массу тела на 30-40%, от этого ускорение с нижней точки очень сильное, быстрое, резкое.. Так вывод таков, что надо тренировать именно взрывы с нижней точки. Я думаю взрывные подтягивания с небольшим весом (5 кг) должны прокачать это упражнение.
@markvdl Жыл бұрын
Как успехи?
@eugenecolt2289 Жыл бұрын
@@markvdl Занимаюсь сдоп весом) Сила растет. А вот взрывная сила растет но очень медленно)
@dedmauzer 7 ай бұрын
@@eugenecolt2289а сейчас как?
@user-vh1ng2gw4t 2 жыл бұрын
Спасибо за видео , очень полезно !
@justchannel1570 2 жыл бұрын
Хорошее напутствие в конце, пошел заниматься!
@user-vk4sv1pf3w 2 жыл бұрын
классный ролик, посмотрел от А до Я🤤
@Basurmane 2 жыл бұрын
Я тоже
@user-mt8cx2sw9r 2 жыл бұрын
Виктор позовите Натурала Альбертыча
@installervlad_2_0_0_5 2 жыл бұрын
Блуд это мотивация💪
@user-mu7oi2ft5u 2 жыл бұрын
спасибо Витя,по твоим видосам уже научился кидать гирю и делать выходы,очень доходчиво все показываеш)
@AsdDsa-tu9bp 2 жыл бұрын
Серьезно кидать ,высоко кидаете ?
@vladislav2893 2 жыл бұрын
Прикинь только сел кушать, начал искать что же посмотреть И тут Виктор Блуд новый видос!!! Иииуууу🤙
@dmitrykaldin9091 2 жыл бұрын
Деда Кима на Блуд! Мужик реально могуч да ещё и довольно пластичен! Гога на максималках!
@user-dc2wr9jp3r 2 жыл бұрын
Витя, спасибо тебе за то, что ты есть
@maximmaxim64 2 жыл бұрын
Крутяк! Спасибо Витя!
@flagmus3678 2 жыл бұрын
Натурала Альбертовича в проверку на блуд!!!
@eg4077 2 жыл бұрын
Виктор Евгеньевич, сделай пожалуйста проверку Натурала Албертовича на БЛУД, будет круто.
@browse2913 2 жыл бұрын
От души,пойду тренероваться теперь,мотивируеш 💪
@user-tv7oo9tf3o 2 жыл бұрын
Сашка, ты молодец!!! похудел. занимаешься!! красава!!
@user-ef7be2qz9l 2 жыл бұрын
На фоне музыка Агонь 🔥🔥🔥🔥🔥
@zadira-vq1nm 2 жыл бұрын
Я все думал на кого он похож, а тут жена увидела и говорит "он Бронсона копирует?"
@user-ug4kx3up1f 2 жыл бұрын
Давно таких видюх не было 💪
@Andruha_05 2 жыл бұрын
Урааа, обучалки от Блуда)))))
@shadow-cg7bx 2 жыл бұрын
Проверь натурала Альбертовича
@user-ys4fm9vp7z 2 жыл бұрын
У Кобелева вышла обучалка по выходам силы и через час у Блуда :)
@Vobla_RU 2 жыл бұрын
Моё почтение)
@nw5447 2 жыл бұрын
Прогресс у парня адский конечно же. Молодец.
@A10ne888 2 жыл бұрын
Хорошо объяснил и показал, спасибо
@Bastnenn 2 жыл бұрын
Хотим Натурала Альбертовича!
@hxhjxjjx573 2 жыл бұрын
Виктор блуд проверь натурала альбертовича на блуд
@user-is6xr8ib6f 2 жыл бұрын
Видео каэф, спасибо, Викиор!
@user-xn9ni8ne2y 2 жыл бұрын
Идея🔥🔥🔥 больше обучалок! Подача на уровне💪🏼 Лайк по умолчанию...
@nikolina0906 2 жыл бұрын
Пригласите Натуральчика 😅🙏
@shest1 2 жыл бұрын
Позови пожалуйста Натурала Альбертовича на проверку
@RussianHorrorGames Жыл бұрын
Совет тем кто уже умеет делать выходы и делает их в большом кол-ве по подходам: найдите турник с небольшим грифом и старайтесь не вкручивать руки (жестко не фиксировать), чтобы в нижней точке висеть на пальцах (аналогично рывку с гирей) таким образом будет меньше мазолей и их срывов. Сам больше 50-60 раз не делаю (по 5 за подход), но тем не менее уже давно не было срывов из-за которых толком потом не позаниматься на турнике.
@maxaspidov9969 2 жыл бұрын
Виктор, сними пожалуйста обучалку по подтягиваниям на 1 руке
@Raskavv 2 жыл бұрын
Три артефакта силы блуда это очки, зубочистка и усы😂
@V_for_Vadim 2 жыл бұрын
Не Усы а паника ... Усы порядка , усы надежды
@beggargarage1395 2 жыл бұрын
подбор музыки в видео как отдельный вид искусства 🤘🏽
@rikkoramirez4496 2 жыл бұрын
отличная работа!
@mrdaler1010 2 жыл бұрын
Позови Натурал Альбертовича
@user-ru7ds1hn1g 2 жыл бұрын
Пазови натурала альбетовича
@BacabupaT 2 жыл бұрын
*Полезное видео)Красава*
@user-et5gi1he3j 2 жыл бұрын
Добрый день Виктор ! Я случайно в интернете нашёл Ваше видео тренировок с гирями , мне очень понравилось и как вы делитесь опытом и манера преподнести информацию , вообщем я просмотрел много Ваших роликов , мне нравится всё интересно прикольно . А , что касается придурков в комментариях на них Вам не нужно обращать внимание , жизни не хватит , чтоб им обьяснить ,. Долгих лет Вам и Вашим близким , здоровья , благополучия . Спасибо. Мы с Вами. 👊
@lifeondfar 2 жыл бұрын
Виктор, сделай проверку на блуд Натуралу Альбертовичу
@Hishirozxc 2 жыл бұрын
Витя проверь на блуд Натурала Альбертовича прошу.:)
@AntowaKartowa 2 жыл бұрын
По-моему во всех, и старых и новых, обучающих видео кросс-фит или других тренеров по отжиманиям стоя на руках чуть ли не главный акцент делается на том, что в нижней позиции вопреки первому желанию, руки не должны быть на одной линии с головой, а должны довольно заметно выступать вперёд формируя прямой угол в локтях и треугольник на полу между головой и ладонями.
@djonid244 2 жыл бұрын
Жесткий Блуд 🔥🔥🔥
@user-rm3vh8df8t 2 жыл бұрын
Позави натуральный Альберта на проверку блуд
@jijibage 2 жыл бұрын
Виктор, пусть Натурал Альбертович пройдёт проверку на блуд
@watruha2868 2 жыл бұрын
Огромнейший респект за Мияги на фоне, подписался))😛
@user-rx9mc5cc7y 2 жыл бұрын
Требуем Натурала Альбертовича! Залайкайте чтоб Блуд увидел!
@user-eo8nn8os4v 2 жыл бұрын
ПОЗОВИ НАТУРАЛА ОЛЬБЕРТОВИЧА !!!!!
@zikarog 2 жыл бұрын
С каждым видосом, Блуд становится похожим на Д’Артаньяна
@_the_guitarist_ 2 жыл бұрын
Ну да ..в шляпе и усы))
@rodnorod 2 жыл бұрын
Вот ребята развлекаются, молодцы👍
@GK-bg3jw 2 жыл бұрын
мало что нового узнал, но капец мотивировался)
@CAKPAMEHTO_o 2 жыл бұрын
Позови Никиту Нагорного на проверку на БЛУД!💪🏼😈
@CAKPAMEHTO_o 2 жыл бұрын
@@user-iv9er6wc8g олимпиский чемпион и чемпион мира пл спортивной гимнастике🤦🏻♂️
@Loljump 2 жыл бұрын
Когда чётки 📿 в Блудшопе
@AlbertoZip 2 жыл бұрын
Позовите Натурала Альбертовича в проверку на Блуд!
@zhelekovka0398 2 жыл бұрын
Как всегда пиздатый полезный контент😁😎
@ender259 2 жыл бұрын
Спасибо Виктор за твое творчество :)
@ncm_test5314 2 жыл бұрын
У Александра мобильности в плечах не хватает, он не может руки вверх вытянуть из-за растяжки если ему плечи растянуть, он будет стоять как положено и отжиматься отлично
@dimsos8344 2 жыл бұрын
Крепкого здоровья тебе, Виктор Евгеньевич!
@misterbebra9924 Жыл бұрын
Спасибо Блуд! Совет с кипингом сработал ! Теперь я умею выход на 2!
@user-zr4bv9hi5r 2 жыл бұрын
То что нужно, умею выход на 1, а на две не могу и на руках можно, лишним не будет
@ender259 2 жыл бұрын
Я тоже не умею, пробовал раз 10, сейчас решил базу подтянуть чтобы уже спокойно делать
@dangername6996 2 жыл бұрын
@ЛЕШИЙ_222 _YT Лучше выход на одну вообще не делать, крайне небезопасное упражнение
@plan5322 2 жыл бұрын
Не советую учиться делать выходы на две, абсолютно бесполезное упражнение. Лучше делать высокие подтягивания и прогрессировать в них, а если вам так нравится выжиматься от турника, то можно делать дипсы или брусья. Но это так, совет, если хотите делать - делайте, а мой совет можно принять к сведению и подумать, нужен ли выход силой тебе или нет.
@user-zr4bv9hi5r 2 жыл бұрын
@ЛЕШИЙ_222 _YT Взаимно
@user-zr4bv9hi5r 2 жыл бұрын
@@plan5322 Может и так, но я просто иду к тому чтобы уметь делать различные трюки, элементы.
GymFit INFO
Рет қаралды 1,6 МЛН
BIOMACHINE
Рет қаралды 2,4 МЛН
BIOMACHINE
Рет қаралды 665 М.