Все курсы с Ксенией Корнейчук можно приобрести тут: typlustantsy.ru Продолжаем выстраивать правильную ОСАНКУ. Разбираемся с животом и поясницей. Занятие с Ксенией Корнейнчук Выпуск снят в студии «Балетомагия» balletomagia?ut...
Пікірлер: 54
@Tanyatanci_official2 жыл бұрын
Продолжаем выстраивать правильную ОСАНКУ. Разбираемся с животом и поясницей. Занятие с Ксенией Корнейнчук Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: kzfaq.info/love/Ww9...
@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jrd0qLCjus2ycqc.html
@larisashcherbinina92822 жыл бұрын
Как же я люблю уроки Ксении Корнейчук! Спасибо, Татьяна!
@user-bb8kj1tv6k2 ай бұрын
Ксения великолепна! ❤
@cc-oh9gu2 жыл бұрын
Знания Ксении уникальны, умница.
@user-fj4qx6bi6i2 жыл бұрын
Супер упражнения!!! Как я вас искала! И нашла! Неожиданно, через балет! Тепло прям пошло и зудение по мышцам ! Спасибо большое!!! Вы суперские!!! 💐💐
@user-ok6nf2iz9f Жыл бұрын
Благодарю! Я так давно искала такие упражнения.
@ElenaPolly2 жыл бұрын
Таня, для подобных занятий больше подходит облегающая одежда для большей наглядности малоамплитудных движений. Под пышными штанами и футболкой не видно, как меняется расстояние между ребрами и тазом во время упражения
@alinatretyakova.kailak.2 жыл бұрын
Спасибо большое Таня и Ксения за видео! Как всегда полезно и подробно все рассказали!
@oxanayakhanova59902 жыл бұрын
В спине кайф, аж мышцы зудят! И спина распласталась, действительно 👆
@ekaterinachurkina49902 жыл бұрын
Огромнейшее спасибо!
@goharikyeghiazarian62262 жыл бұрын
Ксения спосибо вам даже вы не приставляете как вы нам помогаете я делаю растяжки спини с мячом я блогадарно вам, несколько дней прошло сковонность хожу свободно и боль прошло
@marinasataeva67952 жыл бұрын
Спасибо огромное, огромнейшее, бесконечно актуальная и нужная тема!
@vikshi8822 жыл бұрын
Спасибо огромное. Это супер важная инфо. Ксения, спасибо. Просто чудо какое-то. Я правда ещё перед массажем сделала холодные и горячие компресс в этой области. Потом мячи и упражнения. Это огонь. А я думаю почему не могу продвинуться дальше. Вот где. Таня, Ксения, огромное спасибо за ваш труд. Что обучаете нас
Спасибо огромное! Информация очень важная и полезная. Больше таких видео! Ксения суперпрофессионал!
@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jrd0qLCjus2ycqc.html
@user-mx8nr6uz6f2 жыл бұрын
Спасибо Ксения! Всегда жду ваши видео !
@julialange12142 жыл бұрын
Spasibo!!!!!!!
@dimagerakl10672 жыл бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ ! Я , УВАЖАЮ УРОКИ С КСЕНИЕЙ КОРНЕЙНЧУК !!! СДЕЛАЙТЕ С НЕЙ ВИДЕО О РАСТЯШКЕ НА ВСЕ ВИДЫ ШПАГАТА . КСЕНИЯ , СУПЕР ПЕДАГОГ.
@user-wj8kq7zo1n2 жыл бұрын
🙏Гениально!❤️
@elenashurgina1767 Жыл бұрын
Спасибо большое. Очень полезные знания даёте.
@user-cr4zm9wg1v2 жыл бұрын
Спасибо большое за видео
@user-lo1ry9hl3f2 жыл бұрын
Спасибо за видео!!
@user-ee8pq7cs2i2 жыл бұрын
Спасибо, грамотно и доступно!!!
@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jrd0qLCjus2ycqc.html
@OlgaContemporania Жыл бұрын
Благодарю прекрасные женщины! Килотонны пользы для всех, для специалистов особенно! Всех благ и изобилия Вам!🤗💖
@user-pl4nl9fw2w Жыл бұрын
Здравствуйте эта Ксения такое классное упражнение придумала с кирпичами- сразу моя деревмнная жёсткая спина стала мягкая и эластичная
@lara063610 ай бұрын
Просто огромное спасибо🙏❤⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@user-gs7dj6ze7f Жыл бұрын
Спасибо полезно⚘
@user-fh8kb7cn1i2 жыл бұрын
Очень жду видео про плечевой отдел!!!
@oxanayakhanova59902 жыл бұрын
Отличное упражнение 8:44 💪💪💪
@Tamara22542 жыл бұрын
Спасибо, сейчас начну пытаться делать, Ксения Анатольевна, как всегда, преподнесла интересный материал, спасибо ей. (А ссылку на клуб что-то не увидела, или не правильно поняла?)
@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jrd0qLCjus2ycqc.html
@lidiabeldjajeva43972 жыл бұрын
Очень интересно, сначала на мячиках больно было а потом почуствовалось как тянутся мышцы, движения получились, правда небольшие, буду работать, спасибо;)
@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jrd0qLCjus2ycqc.html
@TheLadycritic2 жыл бұрын
Спасибо! А можно видео, как сделать "мостик" правильно, если давно не занимался.
@user-cv2di2ee3y Жыл бұрын
Было бы не плохо, чтобы Ксения сама показыла упражнения,как правильно
@yelenamyassoyedova52902 жыл бұрын
В первый раз за всю сознательную жизнь в положении лёжа с вытяными ногами поясница коснулась пола!!
@smartbox69792 жыл бұрын
А про поясницу и таз были видео?
@user-pc5kq4hk9j Жыл бұрын
Ксения - крупная девушка
@user-cc6cn2jp1q11 ай бұрын
🌷🌞💖
@annaplatonova47622 жыл бұрын
🤗🤩👌👍
@user-en8qt8ue2h2 жыл бұрын
Очень нравятся видео с Ксенией, но постоянно мучаюсь вопросом во время просмотра: что с осанкой самой Ксении? Ни в коем случае не хочу обидеть, интересно просто, как у такого знающего человека возникли проблемы с осанкой?
@user-po6rs9je7i2 жыл бұрын
я занимаюсь балетом
@DarkW1zard Жыл бұрын
я так и не понял как должна выглядеть хорошая осанка. Нужно в следующий раз пригласить здорово осаночного челвоека )
@BolshoySochiTuapse2 жыл бұрын
*Мне не понравились упражнения. Все качают пресс и спину, а Ксения расслабляет.*
@kseniyamasneva95382 жыл бұрын
Вы значит не поняли для чего это.
@elenashurgina1767 Жыл бұрын
После 40 лет поймете
@user-ml1xr9xq4f2 жыл бұрын
Я наверно, странная, но никогда не понимала, что этот педагог говорит! Видимо, плохо знаю физиологию или анатомию ))))) Таня, ну когда снимите видео про другие танцы??? Скучно же про один балет.
@user-fo7hi1we3o Жыл бұрын
Так много ля ля ля .....А показать, Чтобы На себе конкретно КОГДА ?
@vi_dragon80572 жыл бұрын
Пишу всем русским блогерам независимо от направления деятельности, всем кого смотрю и уважаю, пишу в отчаянные, с мольбой о помощи. Откройте пожалуйста русскому народу глаза, вы бомбардируете братский вам народ. Взрывы по всей территории Украины, даже по мирным городам, мирным жителям, это не на Донбассе, везьде. Мы не хотим войны, ми вас не трогаем, зачем же Россия нас убиваете. Не пойму за что? Ми любим россиян, ми смотрим ваш контент, ми разговариваем по русски, ми не проявляем к вам никакой агрессии. О БОЖЕ ЗА ЧТО? У вас тысячи подписчиков прошу информационной поддержки, считаю нужно обединится всеми доступными методами и остановить братоубийство. Украина за мир. Верю, что большинство россиян также этого хотят. Боритесь со своим диктатором, если не за-ради нас, то за-ради самых себя, он вас угробит.
@user-oy6yx8jc2v11 ай бұрын
Вы эти вопросы адресуйте своему Зеле-нарколыге. За что бомбили и продолжают бомбить с 14 года Донецк и Луганск. Сколько народа поубивали мирного!
@nataliav81679 ай бұрын
Когда вы научитесь слышать ВЕСЬ свой народ, возможно тогда. Вы же понимаете, что РФ не от нехрен делать это начала, до этого были типа «мирные соглашения», которые укр власти не соблюдали. Зелю специально посадили президентом, чтобы он довел все до конфликта