„Waga pokazała 160 kg, ale tylko dlatego, że do 160 miała skalę”. Iwi Malinowska

„Waga pokazała 160 kg, ale tylko dlatego, że do 160 miała skalę”. Iwi Malinowska | GRUBE HISTORIE

Рет қаралды 53,660

Күн бұрын

Halo, tu Brzoza! Partnerem odcinka jest Your KAYA - marka, która zawsze wspiera Cię w samoakceptacji i wyrozumiałości dla siebie samej. Na hasło grubehistorie15 otrzymasz 15% zniżki na stałe, na wszystkie produkty. Kod możesz wpisać w koszyku lub wystarczy, że klikniesz w link:
yourkaya.pl/grubehistorie15
Dziękuję, że wpadliście na kanał GRUBE HISTORIE na KZfaq! Moją gościówą jest Iwi Malinowska, która w sieci opowiada o transformacji swojego życia, operacji bariatrycznej i stracie 70 kg. ZapraszaMY na wywiad!
/ iwi_malinowska
/ hallobrzoza
/ grube.historie
PATRONITE patronite.pl/grubehistorie
SUBSKRYBUJ bit.ly/3Imb4Bu
0:00 skrót odcinka
01:30 od dzieciństwa do 160 kg
05:45 próby odchudzania i strata mamy
09:20 operacja bariatryczna
14:37 choroba grubych nóg
18:34 w czym pomogła jej terapia?
21:48 lipodemia cd.
28:50 „poddawałam się wiele razy”
31:14 miłość do siebie i innych
42:24 skóra
44:56 hejterzy
#grubehistorie #otyłość #leczenieotyłości

Пікірлер: 130

@agaw8252 27 күн бұрын

Hej. Iwi obserwuje na instagramie już około roku. Jest mi przykro jak niektórzy ludzie potrafią rzucać obelgami w jej stronę, nie znając jej histori. 😢 To jest szalone, jak ta kobieta leci przez życie. Pracuje, dba o siebie, trenuje, zdrowo je, do tego pięknie wygląda. Myślę,że osoby które potrafią ją zjechać po wspólnej sesji na treningu po prostu by "spuchły". Iwi rób to co kochasz, bądź taka jak jesteś! Kolorowa, szalona i przełniona dobrą energią. Motywujesz wielu ludzi, w tym mnie. Ja jestem fanką Twojej urody! A jak widzę Cię w tych pięknych setach sportowych na IG to po prostu pozytywnie zazdroszczę,że wyglądasz tak pięknie. Twoją figurę również uwielbiam. ❤ a to że ktoś ma jakieś kompleksy ? No cóż... to nie nasz sprawa ❤

@joannajot9239 26 күн бұрын

Dziewczyny ja walcze...zmieniłam nawyki wprowadzilam ruch. Przez poltora roku 21 kg i po.alu lece dalej.wierze gleboko w to ze to juz ostatni raz i nie przytyje znowu.trymajcie kciuk❤❤❤i❤❤❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Trzymamy kciuki 🩷

@ewakrakowka28 23 күн бұрын

Proponuję całkowicie wykluczyć gluten na rzecz kaszy gryczanej i jaglanej , pieczywa gryczanego i jaglanego., cukier , konserwanty ...

@asumetere 16 күн бұрын

Jeśli szukasz grupy wsparcia to polecam anonimowych jedzenioholików. Z grupie zdrowieć raźniej

@Flagrantia 28 күн бұрын

Kiedyś usłyszałam na psychoterapii w szpitalu, że jedzenie uratowało mi życie, kiedy byłam dzieckiem.

@puszekokruszek80 26 күн бұрын

Podobno picie przytuli czepnej ( ziola) pomaga na obrzęki. Czytalam że ludziom już po kilku tygodniach pomaga, podczas gdy inne leki nic nie pomagały. Problem jest złożony ale kazdy maly postęp jest dobry w tej walce.

@magda5127 22 күн бұрын

Cudowna pozytywna kobieta ❤

@gosiaandrzejewska9904 28 күн бұрын

Mi wystarczylo jedno zdanie od mojej siostry: "robisz się pasztetem", żeby sie rozwinęly zaburzenia odżywiania, ktore wspominam jako najgorszy czas w moim życiu. Potem przyszła depresja. Minęlo juz 15 lat a ja nadal nie mogę miec prawidłowej relacji z moim ciałem i jedzeniem. Mam na szczęście dobre BMI, ale to jest codzienne myślenie, żeby nie zjeść za dużo. Siostra mi to powiedziała jak zaczęłam się zaokrąglac w związku z dorastaniem w wieku 13 lat i ważyłam wtedy tylko 52 kg.

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

Ah, a czy siostra wie o tym, że zrobiła Ci tak wielką krzywdę?

@gosiaandrzejewska9904 28 күн бұрын

@@IwiMalinowskanigdy jej tego nie mówiłam, bo ona myślała, że to mówi w dobrej wierze. Poza tym ukrywałam przed wszystkimi moje zaburzenia, nikt z rodziny o tym nie wie. Spożywałam tone jedzenia w ataku kompulsji w ukryciu, często po szkole lub w domu przy zamkniętych drzwiach. Największy problem był ze śmieciami, raz mama odkryła torbę z górą opakowań po "wielkiej uczcie". Osoby z zespołem kompulsywnego objadania sie mnie zrozumieją. W fazie odchudzania mama ze mną jedziła do kliniki endokrynologicznej poszukiwac przyczyn braku miesiączki. Nawet endokrynolog dziecięcy sie nie domyślił, ze to przez ortoreksję przy ktorej schudlam do niedowagi.

@dosiawu4924 28 күн бұрын

Słowami możemy drugiego podnieść, ale też zniszczyć. Spróbuj z nią o tym pogadać. Te komentarze nie są o Tobie, są na jej temat.

@kysiapysia2302 27 күн бұрын

Jak słysze cos złego na temat mego wygladu, wtedy mobilizuje sie do dzialania.Szkoda, trzeba bylo wziac to pod uwage i zaczac dzialac w tej sprawie.Gdyby nie siostra, to napewno ktos inny by cos na ten temat powiedzial, bo ludzie o nas mowia, czy chcemy czy nie.

@grubehistorie 24 күн бұрын

Bardzo przykra historia 💔

@justynawisniewska6932 28 күн бұрын

Piękna i szczera rozmowa . Gratulacje Brzoza ❤️. Pięknie się rozwija kanał .🥰🥰

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

Dzięki ❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękuję 💜

@101kobieta 27 күн бұрын

Niedawno dowiedziałam się ze dobry flebolog zbada również żyły miednicy.Może przyda się ta informacja komuś kto się wybiera na badanie.Moim zdaniem hormony mają duży wpływ na otyłość.Moja córka jak tylko zaczęła stawać się kobietą nagle ze szczuplutkiej zaczęła zmieniać się w większą osóbkę i to bardzo szybko.Nic w domu w gotowaniu nie zmieniłam a mimo to tyła bardzo

@MartaJoannaKlara 28 күн бұрын

Pani Kasiu czekam zawsze z niecierpliwością na kolejny odcinek! Bardzo ciekawa rozmowa i przemiła Pani Iwona ❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękuję 🩷 Tylko bez Pani 😋😍

@danka65 22 күн бұрын

Takie moje... Dziękuję🌹

@agnawa159 19 күн бұрын

Jakiś czas temu zaczely mi puchnac nogi, skora zrobila sie czerwona i napięta. Pobieglam do lekarza, jeden spojrzal i że to od tarczycy, drugi, ze to sprawy krążeniowe, trzeci, że to przez przekwitanie.. A obrzeki rosly i twardnialy.. Ostatnio otrzymałam diagnozę obrzęk limfatyczny i calkiem się załamałam. Fizoterapelta powiedzial, że być może uklad limfatyczny zostal uszkodzony podczas operacji na żylaki. Nic nie pomaga.. dieta, ruch, drenaże, zioła.. Jestem na skraju rozpaczy.. jeszcze się nie poddaję do końca ale przygnębienie rosnie z dnia na dzien.. Do tego przeszkadza mi bol tych opuchnietych nóg.. Takie wywiady dodają trochę wiary, ze moze noemalne życie jeszcze jest możliwe..

@grubehistorie 18 күн бұрын

Dużo siły 🩷 i trzymam kciuki 🩷

@olgap.2445 14 күн бұрын

Kochana , mam to samo, chodzę codziennie rano na spacer o 6 rano na godzinę, proste i bardzo skuteczne. Poczujesz się jak nowo narodzona ale początek jest niesamowicie ciężki.

@magda0978 28 күн бұрын

Obserwuje od dawna, świetna energia i przesympatyczna osoba, pozdrawiam z Piernikowa 🥰😉

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

Ooo, moje rodzinne strony ❤

@catincatoland 16 күн бұрын

Melduje sie team lipodemia! 😊 Lata diagnostyki, wyniki idealne, a nogi obrzęknięte i duuuuże. Z czasem było tylko gorzej - drenaż limfatyczny raz w tygodniu przestał wystarczać. W końcu, zamiast wiecznie słyszeć, że taka moja uroda usłyszałam nieśmiałą diagnozę, że to może lipodemia. Research i kilku specjalistów poźniej wszystkie puzzle wskoczyły na swoje miejsce. I zdecydowałam się na jedyną aktualnie możliwą drogę leczenia - liposukcję nóg. Minęło ponad pół roku i mam nowe życie. Serio! 🥹 Poczuć podmuch wiatru i ciepło promieni słonecznych na dotychczas skrzętnie ukrywanej skórze nóg - bezcenne. Niestety, w Polsce lipodemia nie jest uznawana za jednostkę chorobową, zatem liposukcję trzeba wykonać prywatnie, a nie jest to mały koszt. Ale jestem pełna nadziei, że to się kiedyś zmieni i więcej kobiet będzie miało możliwość zmiany swojego życia i powrotu do pełnej sprawności ❤

@eliharabasz5877 28 күн бұрын

Świetna dziewczyna.Dziekuje za rozmowę.Pozdrawiam ❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękujemy 💜💜

@joannajot9239 26 күн бұрын

Tez mam lipodemie ale nie zdiagnozowana...dopiero teeqz o rym wiem ...nog nigdy nie moglam pokazywac

@melianna999 21 күн бұрын

Zrobiłam liposukcję nóg 5 lat temu. Najlepsza decyzja. Też nogi miałam jak beczki. Lipidema

@magorzatagowacz983 18 күн бұрын

Cudowne dziewczyny ❤ wszystkiego dobrego dla Was.

@kasiak.3448 27 күн бұрын

rewelacyjna rozmowa❤cudowna Iwi❤Obie cudowne❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękujemy 😍😍

@karola.karsko 28 күн бұрын

Super rozmowa i piękna kobieta ❤

@jolantagrzonowicz1333 24 күн бұрын

Bardzo Wam dziękuję za tą wspaniałą i wartościową rozmowę. ☺️ Z całego serca polecam aqua aerobik. Dwa makarony poliuretanowe i już! 👍 Samemu można nauczyć się wielu ćwiczeń. Przy brzegu basenu, trzymając się poręczy czy krawędzi, można wykonywać sporo fajnych ćwiczeń. Przodem oraz tyłem do brzegu. Kocham aqua aerobik! 🥰 Pozdrawiam serdecznie Was obie i życzę Wam wszystkiego, co najlepsze! ☺️

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękujemy 💙💙Najlepszości 🌸

@Justyna-zc2gx 27 күн бұрын

Obejrzałam kilka filmów na tym kanale i podziwiam każdą osobę, która miała siłę zmienić siebie... Mam 166cm i ważę 70kg i czuję się okropnie...a motywacji u mnie żadnej. Boję się, że w koncu doprowadzę się do 100kg zeby wtedy odbić się od dna...

@asumetere 16 күн бұрын

Nikt nie zrozumie kompulsyjnie jedzącego tak jak drugi kompulsywnie jedzący. Polecam grupe wsparcia anonimowych jedzenioholików. Razem zdrowieć raźniej

@mateuszwrona8119 12 күн бұрын

Dlaczego czuje się Pani tak okropnie ?. W czym problem ?. Póki co w liczbach go nie widzę.

@magorzatahagno3932 28 күн бұрын

Piękna kobieta ❤

@magdap7215 26 күн бұрын

Wspaniała rozmowa i cudowne dziewczyny, uwielbiam ten kanał. Brzoza-uwielbiam❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękujemy 💙💙💙

@dagnajab 23 күн бұрын

Iwi, uwielbiam twoją energię i uśmiech. Chcialabym miec takie poczucie wlasnej wartości. Powoli sie tego uczę. Staram sie "ukochiwać" siebie co dnia. A gdy mam gorsze dni, nie biczować się za wszystko

@klaaudia1234 28 күн бұрын

Przemiła i bardzo optymistyczna dziewczyna! Świetna rozmowa. Czekam z niecierpliwością na kolejnych gości Twojego kanału 😍

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

Bardzo mi miło, dziękuję 🫶

@janeczkaprosperity 16 күн бұрын

Ivi❤🌿, jest pani ujmująca, sympatyczna!

@carolinalouisa231 28 күн бұрын

Super wywiad dający dużo wiedzy 🥰 dziękuję

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

Bardzo miło to czytać, bo właśnie o to chodzi żeby mówić prostym językiem o rzeczach, które są często trudne do zrozumienia 😊

@jolantagrzonowicz1333 24 күн бұрын

@@IwiMalinowska Droga Iwi, jestem dla Ciebie pełna szczerego podziwu! 🥰 Już jako mała Dziewczynka byłaś bardzo obowiązkową, odpowiedzialną Istotką. 🤩 Jesteś wspaniałą, piękną KOBIETĄ, o wielkim, dobrym sercu! 🥰❤️ Z całego serca gratuluję Ci, wspaniałego efektu i życzę, abyś już nigdy w Swoim życiu, nie miała problemów z nadprogramowymi kilogramami. Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę wszystkiego najlepszego! ☺️

@aogorkowa8785 14 күн бұрын

Świetny wywiad

@grubehistorie 14 күн бұрын

Dziękujemy 🩷🩷

@nataliawozniak8309 22 күн бұрын

Super Babki i super wywiad ❤ pozdrawiam 🫶

@grubehistorie 21 күн бұрын

🫶🏻

@patrycjarozwadowska7497 24 күн бұрын

Dziękuję Dziewczyny za prześwietną rozmowę! W tak miłym towarzystwie to aż chciało się spacer wydłużyć 😊

@grubehistorie 24 күн бұрын

❤

@KasiaQobadi 24 күн бұрын

Jaka piękna dziewczyna ❤ in and out

@lalaogor3585 28 күн бұрын

Iwi super dziewczyna, od dawno ja obserwuje.

@martuszka41666 28 күн бұрын

Ja dopiero od roku ale też uważam, że Iwi jest super 😁

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

Dzięki dziewczyny za wsparcie ❤

@DTSREP-ne2dx 28 күн бұрын

Nie chce sie licytowac ale pierwszy okres dostalam w 7 urodziny. Majac 9/13 lat w czasie miesiaczki nie moglam chodzic do szkoly z powodu bolu. Moja mama ma 72 lata I jeszcze ma bardzo mocny okres😢 W czasie okresu brzuch mi tak rosnie jakbym byla w 4 miesiacu ciazy

@gosiaandrzejewska9904 28 күн бұрын

Moze masz endometrioze

@DTSREP-ne2dx 28 күн бұрын

@@gosiaandrzejewska9904 nie gdyz mam stale miesiaczki I bez problemu zachodzilam w ciaze

@PtakiNaGrochowie 28 күн бұрын

Wow 😮

@paulatomczykowska3016 16 күн бұрын

W 4 msc ciąży nie ma brzucha 😊

@janeczkaprosperity 16 күн бұрын

@@paulatomczykowska3016 zależy u kogo

@iwas.1054 21 күн бұрын

Przepiekna kobieta z tej Iwonki❤

@grubehistorie 21 күн бұрын

To prawda! I mądra do tego 🩷

@joannajot9239 26 күн бұрын

Ja bylam najstarsza z 5 ki rodzenstwa i tez mialam obowiazko...tez sobie wynagradzam...ale teraz wynagradzam sobie to ruchem

@janeczkaprosperity 16 күн бұрын

A gdyby nie można było ruchem??

@julitaropiak6763 28 күн бұрын

Bardzo fajna, swojska dziewczyna.

@IwiMalinowska 28 күн бұрын

100% prawda 😊

@barbarapokrywiecka3073 27 күн бұрын

Iwonka kochana cudownie Ciebie oglądać.Pozdrawiam serdecznie Was kobietki

@grubehistorie 24 күн бұрын

Pozdrawiamy 💙💙

@malinaczekoladowa 28 күн бұрын

❤❤❤

@juliasz1184 19 күн бұрын

Ja mam takie wspomnienia z dziecinstwa, które do dziś siedzą mi w głowie. Po pierwsze tekst wujka, który padał bardzo często, że jestem „amerykańskim dzieckiem” (dodam że nie miałam nawet nadwagi wtedy). Po drugie tekst babci mojej ówczesnej przyjaciółki z czasów gimnazjalnych. Przychodziłyśmy czasem do tej babci, ale obiad dostawała tylko kumpela, mi nigdy nie proponowała nic do jedzenia. Kiedyś przyjaciółka przyznała, że jej babcia nazywała mnie „wielką babą” gdy nie byłam w pobliżu. Ta „wielka baba” utknęła mi w głowie już chyba na zawsze…

@grubehistorie 19 күн бұрын

Okropne 😮‍💨Przykro mi🥺

@neptun5511 23 күн бұрын

Super historia

@grazynaernst5123 24 күн бұрын

❤

@ewaj1966 26 күн бұрын

Dziewczyny , jestescie super , fajnie ❤ Pozdrawiam ❤

@grubehistorie 24 күн бұрын

Dziękujemy 😍😍

@AleksGlow 27 күн бұрын

Czy może mi ktoś wyjaśnić (nie pytam chamsko, mam swoje lata, próbuje zrozumieć). Bo teraz ciągle się mówi, że to choroba itd. Ale czemu na otyłość nie chorują osoby, które regularnie ćwiczą, są aktywne, jedzą zdrowo (albo jest to jakiś promil), a osoby które jedzą niezdrowo, mają sporą nadwyżkę kaloryczną. We wszystkich historiach u cb wszyscy mają tez cechy wspolne - jak schudli to po prostu jedli mniej i więcej się ruszali, każdy to przyznaje. Ja rozumiem, że są dodatkowe choroby, które utrudniają odchudzanie, albo powodują odkładanie tkanki tłuszczowej. Ale jednak w ogromnej ilości przypadków to kwestia spożywania za dużej ilości kalorii.

@izabelab5769 27 күн бұрын

No tak otyłość się bierze z nadmiernej ilości przyjmowanych kcal. To jest oczywiste i co w związku z tym? W jakiś sposób to się ma się nie wiązać z tym że otyłość to choroba?

@mrokomaroko4429 27 күн бұрын

Chorują. Np. Moja żona

@mrokomaroko4429 27 күн бұрын

Upraszczasz i skracasz problem. Możesz jeść bardzo zdrowi ale nie świadomie i np. Przy zdrowej dieci3 nadal spożywasz za dużo kalorii. Często uprawiając sport pochłaniasz jeszcze więcej i to też pułapka w takich przypadkach- że nadal jesz za dużo choć zdrowo. Przykładem jest moja żona. Teraz jest na diecie od dietetyka klinicznego i wie jak to ogrywać, ale wcześniej jedliśmy zdrowo inuprawialismy i uprawiamy dużo sportu a mimo to waga była 120. Wiec nie ma sensu tak generalizowac i upraszczac. Bo to jest meeega złożony problem

@mrokomaroko4429 27 күн бұрын

Co więcej, jest też masa ludzi którzy jedza niezdrowo i bezwartosciowo, słowem totalnie ch...jowo, a do pewnego momentu nie sa otyli ,ale uwaga są w zdrowym BMI ,jednak są skinny FAT i mimo wszystko pretendują w przyszłości do otyłości i nadwagi mimo że wcześniej przez lata byli szczuplakami.

@janinadziuba6742 27 күн бұрын

Moja ciocia lat 80 przez całe życie jadła golonki, boczek, karkowke, pierogi i wszystko co nie wskazane, oglądając film wciąga paczkę rodzynek w czekoladzie i paczkę Rafaello i tak codziennie. Waga 65 kg ,czy ktoś mi wytłumaczy jakim cudem? Całe życie jej zazdroszczę.

@magdashikeli2195 25 күн бұрын

ja też dostałam okres mając 9 lat a byłam dalej chuda

@Netai66 26 күн бұрын

👀👍

@ewelaewela4301 22 күн бұрын

Fajna babka ❤

@eternityawait89 28 күн бұрын

Czy może ktoś polecić psychoterapeutę z Warszawy, który pomaga w akceptacji tej choroby? Będę wdzięczna za pomoc

@elzbietao6306 26 күн бұрын

Ale choroby się leczy

@szalonapoliglotka2512 25 күн бұрын

@@elzbietao6306 akceptacja to pierwszy krok do zmiany. Pani nie powiedziala jaka to choroba, jesli to np 4 stadium raka to utrzymasz swoją głupią odpowiedz? Chorobe sie leczy u specjalisty i jesli to cos z czym ciezko nam sobie poradzic to psycholog rowniez czesto jest niezbędny

@user-pw4jq7op7d 24 күн бұрын

Ten kto nie spotkal sie z Choroba Lipodemia nie ma pojecia jak ona utrudnia zycie! I Nie ma na to leku!

@asumetere 16 күн бұрын

Jako dodatek do terapii polecam grupe wsparcia - anonimowi jedzenioholicy Nikt nie zrozumie kompulsyjnie jedzącego tak jak drugi kompulsywnie jedzący. Razem zdrowieć raźniej

@DorotaShort 20 күн бұрын

Super babeczka 👍

@magorzatagrodzka1128 5 күн бұрын

Do 71 -go roku życia nie byłam zdiagnozowana na moje chore nogi....Dopiero miesiąc temu angiolog przy Dopplerze żył nóg powiedziała mi,że mam chorobę obrzęków tłuszczowych nóg....Całe życie od dziecka nie mogłam chodcić,bo bolały mnie strasznie nogi i się męczyłam ...

@Krisfifty27 2 күн бұрын

Przykro mi. Może teraz po diagnozie będziesz miała jakąś ulgę/leczenie, czego życzę serdecznie.

@grubehistorie 2 сағат бұрын

💔

@kkn-er7gq 24 күн бұрын

10 tysięcy kroków dla przeciętnego człowieka to nieporozumienie. Powtarzają to jedni po drugich w internecie. Dr Marek Skoczylas wyjaśnia te sprawę na swoim kanale.

@grubehistorie 24 күн бұрын

🤔

@Oktawia-80 20 күн бұрын

Insulinooporność, glukoza po 2h spada do 40

@tercia58 4 күн бұрын

Rety, taka fajna kobitka, fajnie się słuchało, ale to wtrącanie prawie w każdym zdaniu „NIE” rozpraszało mnie bardzo

@grubehistorie 2 сағат бұрын

A ja na przykład nie zwracam na takie drobnostki uwagi, liczy się dla mnie historia i to, co ta historia daje innym 💙

@elzbietao6306 26 күн бұрын

Nikt nie staje sie otyły za pstryknięciem palca

@IwiMalinowska 26 күн бұрын

I właśnie o tym tutaj mówię 🙌

@yonay5462 22 күн бұрын

Inne choroby także powstają nie za pstryknięciem palca

@obserwatorrzeczywistosci1402 20 күн бұрын

Brzoza, ta od Magdy Mołek?

@grubehistorie 20 күн бұрын

Nie, Brzoza jest Brzozą, nigdy nie była od kogoś 😉🩷

@joannajot9239 26 күн бұрын

Znam jedna osobe ktora wyjechala szczupla a wrocila gruba z Anglii...no niestety

@basienka9878 18 күн бұрын

Iwi słuchaj braci Rodzeń, Mateusz Ostręga, Andrzej Kawka. Powodzenia

@renatawrzodak7601 19 күн бұрын

Przesympatyczne dziewczyny

@grubehistorie 18 күн бұрын

😍

@Apricat_1 27 күн бұрын

najlepsze, że te komentarze dają ludzie dalecy od ideałów

@ewuuniaa88 22 күн бұрын

❤❤❤

@olgajaszczuk5198 26 күн бұрын

❤