ワラーチで週末ラン+α 6/24〜6/30

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ワラちゃん

ワラちゃん

Ай бұрын

週末以外はあまり走りません‥と言っていた私ですが、目指すところが変わってきて走らないとはいえない状況になってきました💦漢字変換や記号が間違っていたりして見づらくてすみません🙇‍♀️💦

Пікірлер: 16
@vanlife_fukushima9164
@vanlife_fukushima9164 29 күн бұрын
息子達がKZfaq見てたら、見つけたみたいで興奮してました🤭🧡一緒の🏃‍♀️は本当に楽しいです✨また🏃‍♀️お供せてください😆
@rosedeco527
@rosedeco527 29 күн бұрын
見つけてくれたんだね✨ いつも楽しく走らせてもらってありがとう😊✨そしてKZfaqにも登場してくれてありがとう♡ またいつでもランしようね!
@user-bt1pw2we1s
@user-bt1pw2we1s 22 күн бұрын
はじめまして😊 ランニング歴2年の初心者です。膝痛に悩んでいる時に、わらちゃんの動画に出会いました。 ワラーチ、ものすごく気になってます。こちらの動画では、テーピングやサポーターを着用して走っていましたが、やはりテーピングなどは必須ですか?
@rosedeco527
@rosedeco527 22 күн бұрын
はじめまして✨見つけていただき ありがとうございます😊 テーピングは長距離ランの靴擦れや足首の疲労痛予防のために貼っているので短い距離をゆっくり走る分には要らない思います✨ サポーターは私は足が太いのがコンプレックスなのと、太いが故に起こる走っている時の筋肉の揺れを抑えるために使用している ので、こちらも履く方によっては無くても大丈夫だと思います!✨ 膝痛でお悩みならぜひワラーチお試しあれ です😊
@user-vh6zx7vl7y
@user-vh6zx7vl7y 21 күн бұрын
自分もワラーチで走ってます この前のいわて銀河もワラーチでなんとか完走できました 仙台ウルトラも自分もワラーチで出ます
@rosedeco527
@rosedeco527 21 күн бұрын
ワラーチ民の方✨ コメントありがとうございます😊 いわて銀河も完走されたんですね! 素晴らしい✨仙台も出場されるということで、私もいつかウルトラの母になれる様日々の練習頑張ります😌✨
@ansaadiary0508
@ansaadiary0508 29 күн бұрын
おつランです🏃🏻ワラ―チいつか履いてみたいです✨
@rosedeco527
@rosedeco527 29 күн бұрын
さぁチャンさん✨ 履いてみてほしいです!!
@user-zr3lf6kk6k
@user-zr3lf6kk6k 29 күн бұрын
お疲れ様です!この前信夫山トレラン10㌔走りました〜😊今日夕方か明日の午前9時くらいに信夫山練習予定です! 仙台頑張って下さい。私は9月のあづま夕焼けまで大会はお休み。
@rosedeco527
@rosedeco527 29 күн бұрын
今日もランお疲れ様です✨ 信夫山のトレラン10kmほど キツイものは無いです😂 私もちょこちょこダラダラ信夫山走ってるのでお会いしてるかもしれませんね✨ あづま夕焼け!今回一緒に信夫山走ったお友達と出ます😄 仙台頑張りますね!✨
@takagoody410
@takagoody410 29 күн бұрын
ワラーチばかりで膝は痛めないんですか?
@rosedeco527
@rosedeco527 29 күн бұрын
私の場合はワラーチで膝が痛くなったことは無く、靴ではちょこちょこ膝を痛めてたので、ワラーチが合っているのだと思います😊
@takagoody410
@takagoody410 28 күн бұрын
@@rosedeco527 そうなんですね。陸上部だったわけでもないんですよね(^_^;)
@rosedeco527
@rosedeco527 28 күн бұрын
そうなんですよー😂 ランを始める前は運動とは無縁の人生を送ってきました笑
@coc6069
@coc6069 29 күн бұрын
こーんな美女と一緒に走りたい!
@rosedeco527
@rosedeco527 29 күн бұрын
コメントありがとうございます✨美女ですか!?実際は汗だくのただの‥ですがまた見に来てやってくださいね😊
ワラーチで週末ラン+α  7/1〜7/7
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