Рет қаралды 1,996
Op zoek naar lekkere eiwitrijke recepten? Zoek niet verder! In deze video laat ik je heel wat nieuwe maaltijd inspiratie zien. Ook deel ik tips en mijn ervaring over hoe je hardlopen en krachttraining kunt combineren. En om het helemaal compleet te maken kun je in deze vlog ook weer wat leuks winnen! Geniet van de video! #eiwitten #highprotein #watikeet #recepten
🎁 De win actie loopt tot volgende week donderdag, 16 mei 23:59. De winnaar wordt random gekozen. In het weekend daarna reageer ik op de reactie die heeft gewonnen. Vergeet niet te abonneren op mijn kanaal en het duimpje omhoog te klikken.
🎓 Meedoen met het Word Fit Addict programma? www.wordfitaddi...
📒 Download mijn nieuwe ebook gratis: wordfitaddict....
🚲 Cycling workouts: @kaleigh
⏱️ Time stamps:
0:00 Ontbijt
2:30 Introductie
2:44 Zo combineer ik hardlopen en krachttraining
8:23 Drinken maken
9:38 Water drinken tips
11:49 Drinken maken
12:50 Lunch
17:41 Snack
17:54 Snack
18:53 Hardlopen
19:24 Avondeten
20:41 Toetje
21:03 Bonus ontbijt recept
24:27 Win actie
👍 Vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal en klik het duimpje omhoog om mijn kanaal te supporten. Ik waardeer dit enorm, alvast bedankt!
👉🏼 Volg mij op Instagram:
/ fitaddictnl
/ wordfitaddict
🎙Luister mijn podcast:
iTunes: podcasts.apple...
Spotify: open.spotify.c...
Onderstaande links zijn affiliate links, dit betekent dat ik een klein bedrag ontvang over jouw aankoop.
❤️ Things I love
○ Garmin Venu 3 watch:
cb.prf.hn/l/Jz...
○ Kortingscode voor €15 korting op Frecious Slowjuice: "FITADDICT" www.frecious.b...
○ Meer van mijn favoriete producten: www.fitaddict....
📷 Film setup:
○ Panasonic Lumix G100: cb.prf.hn/l/K3...
○ Rollei tripod / statief: cb.prf.hn/l/7g...
○ Mijn bureaustoel: cb.prf.hn/l/rv...
----
Muziek:
Music track: Good Night by Piki
Source: freetouse.com/...
No Copyright Music for Video (Free)
Music track: Kitchen by Lukrembo
Source: freetouse.com/...
Free Music No Copyright (Safe)
Music track: Kitty by Piki
Source: freetouse.com/...
No Copyright Music (Free Download)