Pierniczę, chodzę w trampkach 😂😂😂

Początek mega zabawny 😂

Jakbym nie patrzyła w dół na naszych polskich chodnikach i drogach to ze 100000 razy bym się wywaliła 👍🏻

pierwszy filmik, który pokazuje jak na codzien chodzic - a nie jak modelka kolyszac biodrami i chodzic po jednej lini :)

Na dzwonnika-padlam Dawno tak się nie śmiałam 😂

Uwielbiam to poczucie humoru 😍 kiedyś byłam mistrzem w chodzeniu na obcasach, teraz przydałby mi się porządny trening przypominający 😂

Najprościej: buty na obcasie książka na głowę i po schodach: góra - dół. Kilka treningów i nic więcej nie trzeba!

Więcej takich treści!!! ❤❤❤

Zawsze najlepsze rady!

Pani Izo cudowny film, idealny przed ślubem ❤️

Bardzo przydatny film dla każdej kobiety☺️ Iza jesteś boska😘

Mądra, piękna i kompetentna kobieta! Niesamowicie miła z Pani osoba! Dziękuje za porady!!

Fajny filmik, przydatny 😊 Mam nadzieję, że teraz po wprowadzeniu w życie Twoich wskazówek, będę do mojego ślubu śmigać tak świetnie na szpilkach jak Ty 😉 pozdrawiam ciepło 😘

Pani ma zawsze takie piękne sukienki!💞 Świetny film ! 😂❣

Pani filmiki można oglądać godzinami, nigdy nie przynudzają, ponadto są zabawne i treściwe ❤

Bardzo dobry filmik. Wczoraj właśnie zamówiłam buty. Pani promienieje:)

Jaka Pani jest sympatyczna 🤣 cudownie się ogląda i słucha ❤️🙈

Bardzo mi się podobały pierwsze dwa sposoby chodzenia ❤️😂

Ale sie usmialam :) Iza jestes boska :* Kiedys smigalam w butach na obcasach, teraz smigam na plaskich i szczerze mówiac czasem mi teskno za wysokimi obcasami...

Iza świetny filmik. Gratuluję bardzo mi się przyjemnie oglądało

Ale przydatny poradnik .Dobrze ,że na niego trafiłam , ponieważ niedługo będę na weselu

dziękuję pani Izo, przyda się wielu dziewczynom na bal gimnazjalny. Jest pani wspaniała.

Genialny poradnik! Izabelo, jestes mega pozytywna 🤗

Superowy odcinek zawsze coś nowego 😊😊

Wow super filmik. Jesteś mega pozytywną osoba i masz super poczucie humoru. Uwielbiam😊

Super rady, przydadzą się bardzo😉 Dziękuję Pani Izo 😘

Bardzo pomocny poradnik, kocham programy pani izabeli. 😘😘😘

Ah jak Pani Pięknie wygląda 😊 nie mogę się napatrzeć ❤😚...temat Super 😊😆

Cudowne!? Temat mnie nie dotyczy, ale bardzo mi się spodobał ten odcinek :) Zabawny i z dystansem :D Uśmiałam się 😂

Super odcineczek Izuniu! Przyda się! ❤️❤️

Dziękuję pani Izabelo. Bardzo przydatny film. Sama mam 16 lat i nie umiem chodzić na obcasie a pani wszystko super tłumaczy.♥️♥️♥️♥️♥️ Pozdrawiam

Iza najlepsza 😂😂 uwielbiam cię niedość ze porady dajesz to i się człowiek jeszcze pośmieje trochę 🙂 naprawdę super

Buty na obcasie miałam na sobie z 3 razy a ślub na rok 😅 poradnik jak najbardziej się przyda!

Świetny materiał, będę wiedział kto jest prawdziwą damą, a kto udawaną. Dzięki! ❤️

Pani Izo jak pięknie Pani wygląda w szpilkach 😍 pięknie to wydłuża pani nogi a filmik jak dla mnie bardzo brzydatny 💜 czekam na kolejny 😘

😍 w końcu jakieś konkretne rady 🙂 teraz dieta, ekstra wygodne buty na obcasie i może do lipca 2021 się uda 😂

Wedding Dream - Izabela Janachowska dziękuję kochana za te super wskazówki! Kupiłam takie szpilki (wygodne, skórzane, 9cm) na wesele jak ty masz na filmie i jak nigdy w takich nie chodziłam, to jest dla mnie mega trudne :( Do wesela koleżanki miesiąc i od dwóch dni chodzę po domu i ćwiczę:) Teraz mi będzie łatwiej, bo będę mieć w głowie Twoje wskazówki - szczególnie tą o rozkładaniu ciężaru ciała - z tym miałam największy problemu do momentu jak nie trafiłam na ten filmik.

Zaczynamy ćwiczyć chodzenie :)

Jestem fanem że Szczecina i bardzo dopinguje w rozwoju Pani w social media. Ale czerń nie jest Pani kolorem. Bardzo fajny film,uniwersalny bo dla każdej kobiety nawet bez obrączki, konkretny i krótki. Brawo. Czekam na więcej.

Spalanie kalorie; ćwiczycie mięśnie a nic o uszkadzaniu ścięgna Achillesa i o hodowaniu chaluksa, a i bym zapomniała o kręgosłupie.

Dziękuję Pani Izo, świetny filmik i bardzo przydatny :)

Świetny filmik, bardzo przydatny.. Na to czekałam ❤❤

Pięknie wyglądasz pozdrawiam cieplutko !💜💕❤❤❤

Doskonały poradnik 😊ja akurat nie mam problemu z chodzeniem na wysokich obcasach, ale mam wrażenie ze w tym filmie ujęłaś wszystko 😄super film 👍😘

Świetny kontent. 💪 Przepięknie wyglądasz 💓 śliczna figura:)

Super materiał. 😍❤ A może jakieś porady doboru płaskich butów do długich kreacji nie tylko dla panny młodej ale i również dla druchen i gości weselnych? 😍

Kobieto! Jak Ty płyniesz w tych butach ;o napatrzeć się nie mogę, co za gracja 😍

Dziękuje Iza ! Tak bardzo się boję obcasów na swoim ślubie. Naprawdę nie przywykłam do chodzenia w nich :) Ale filmik mnie zainspirował i możliwe że będę trenować ;)

Początek śmieszny!!!❤❤ kochana!❤😘

Jak zwykle świetny materiał pięknej Pani Izy :D

Świetny odcinek 😘

Pani Izo babcia całe życie mówił mi , że nie trzyma się butów na stole lub stoliku . Pozdrawiam hehe 😊😊😊😊😊😊

Wspaniałe porady i prezencja!

IZUNIA KOCHANA... przepraszam, że tak prosto z mostu, ale jesteś kobietko cudowna w tych swoich poradach... Pozdrawiam serdecznie ;)

polecam też ćwiczenie chodzenia po schodach, na trawie, śliskiej podłodze można też ćwiczyć bieganie, skakanie, tańczenie, kucanie itd.

Pani Izo, super. Bardzo dziękuję 😘

Ha ha ha boskie. Pani Izo od czasu, kiedy zobaczylam zdjecie za zajec z tanca w plenerze w Kolobrzegu po prostu za Pania przepadam :) Bardzo chcialabym osiagnac taki wizerunek "na wstecznym". Niestety ale przynajmniej mam ideal. Odkad wyszla Pani za maz tryska Pani szczesciem, entuzjazmem i pogoda ducha. Az sie ogladac !

Genialnie pokazane co i jak 😘 uśmiałam się 😁😊

Cenne wkazowki ,przydałoby sie teraz zebrac wszystko razem i pokszac technikę chodzenia krok po kroku Mam nadzieję ,ze Pani Iza nakreci taki film Pamietam w którymś odcinku albo u P.Sablewskiej lub Rozenek byl fragment nauki chodzenia na szpilakach w wykonaniu Pani Izy .Bardzo przydatny Nie mogę tego odnaleźć Pozdrawiam serdecznie

Kocham cię za ten film! Mam za jakiś czas komers i po prostu ratujesz mi skórę ❤️

Jak dobrze, że powstał ten film. Kiedy miałam 12 lat ciocia uczyła mnie chodzić na obcasach. Cały czas mowiła- NAJPIERW PIĘTA, PIĘTĄ TUPTAJ. Wzięłam to za dogmat i nie umiałam chodzić dłużej w obcasach, niż godzinkę. A obtarcia na palcach od ich dziwnego ułożenia brrr. Na szczęście mam całą szafę obcasów, to poćwiczę i może w końcu je założę ! (Tak jestem tą osobą, co ma szafę pełną szpilek, a chodzi tylko w trampkach)

Dla mnie obcasy są wygodne, kiedy czuje się w nich jak w kapciach.

Super przydatny film, niby oczywiste ale dobrze to usłyszeć 😊

Świetna robota! Dzięki ;)

super! :) poproszę więcej takich poradników z humorem :)

Bardzo fajny film 😉😊

Super filmik, fajnie przedstawiony i bardzo przydatny hah❤️

Haha. Co za wyczucie! Akurat sprzątam mieszkanie w butach, które mam zamiar założyć na swój ślub! :D

To mi się naprawdę przyda !!!!!!

Film przydatny dla każdego, nie tylko dla panien młodych 👌👌👌💖💖💖

Super filmik!!!merytoryczny i z dowcipem! !!!

Ha ha jesteś zabawna i piękna! Cudowny film. Ja bardzo kocham szpilki. Czuje się kobieco w szpilkach.

Jesteś taka śliczna oglądam twoje programy bo lubię cię słuchać

Dopiero weszłam na twój kanał, i po prostu jesteś wspaniała!! Dałam suba. Mam nadzieję że z moim ślubem też byś mi pomogła 💕💕💕💕

Lubie ten odcinek i dystans Izabeli do samej siebie. Niestety nie moge chodzic na obcasach i nie potrafie, ale odcinek lubie.

super! niby taki banalny, ale bardzo ważny temat :) ja mam 178 i na obcasach chodzę rzadko, raczej ubieram je tylko na imprezy :) zawsze pierwszych kilka kroków jest dla mnie wyzwaniem :D przez to, że nie noszę ich na co dzień muszę sobie wszystko przypominać od nowa :)

Świetny filmik :) Sama uwielbiam szpilki i chodzę w nich większość czasu. Często widzę panie, które niestety chodzenie na szpilkach przerasta, ale tylko dla tego, że się do tego źle zabierają. Zaczynają ambitnie od obcasów 10cm i potem w najlepszym wypadku widzimy takie czaple, a w najgorszym kończy się to kontuzją. Sama pamiętam, jak stopniowo dochodziłam do coraz to wyższych obcasów, a moją maksymalną granicą jest 8/9 cm bo na wszystkim powyżej jest mi niewygodnie, a to zupełnie nie o to chodzi. Pozdrawiam :)

Prawdę mówiąc tematyka ślubna jest już za mną wiec nie jest mi ta wiedZa potrzebna (cały czas mowa o ślubach ;)) ale Iza jest tak charyzmatyczna osobą , z poczuciem humoru , dystansem do samej siebie ze oglądam te wszystkie programy tylko dla niej ;) Po takim odcinku od razu człowiek czuje się lepiej psychicznie ;) coś jakby po zjedzeniu czekolady ( dużo zdrowsza alternatywa dla mnie przy ciąży cukrzycowej ;))

Uwielbiam twoje filmiki ❤ fajnie by było jakbyś nagrywała więcej o sobie 😍❤ np. Rutyny, fakty o sobie, albo kolejny quiz małżeński ❤

Iza bardzo pomocny filmik😘😘😘

Jest to zapewne oczywiste, ale znam osoby, które o tym zapominają... Dobrze sobie rozbić buty, nawet te, które zdają się być wygodne. Mam na myśli, np. chodząc chwile na obcasach w grubych skarpetkach. Naprawde to pomaga, można całą noc przetańczyć i nic nie boli. Pozdrawiam. A! Te srebrne, świecące szpilki są boskie :)

Samo chodzenie pół biedy ale jak stopa boli przez chwilę bycia w bucie to te porady nic nie dadza

Super odcinek 👍 i wszystko jasne !

Super dziękuję bardzo kochana za to video ❤❤❤

Hahah świetny poradnik !😅💕

Bardzo fajny film z humorem. Pozdrawiam, facet

Miesiąc temu myślałam, że to oczywiste i świetnie poradzę sobie ze szpilkami. Wczoraj zaczęłam ćwiczyć w szpilkach poloneza na komers. Modlę się żeby mieć wszystkie zęby 😂

Widzę, że miałaś świetną zabawę nagrywając ten materiał ;) Myślę sobie jak w ciąży wciągnąć brzuch...;) Pozdrawiam. Świetny materiał :)

Prawdziwa Sztuka🔑 Polecam z przodu.

Przydatna nauka, ale buty miała Pani Izabella przecudowne 😘

Czapla najlepsza 🙃

Super właśnie się uczę !

Super filmik usmiałam się do łez

Jak radzić sobie z tym, ze bola stopy? W miejscu, gdzie jest największe obciążenie. Jak bola mnie nogi, to nie mam ochotę szybko zakładać obcasów 😂

Pani Izo...ja wprawdzie tylko mężczyzna więc nie wiem, czy winienem się w ogóle wypowiadać jednak dla mnie egoistycznie ;-) nie ma piękniejszych butów niż czółenka (właśnie...czy czółenka = szpilki czy są jakieś różnice, a może szpilka to rodzaj obcasa w odróżnieniu od słupka i to jest właśnie ta różnica) i choć mogę sobie jedynie wyobrażać jakim trudem jest chodzenie w nich to zachwytu 😍, który one wywołują nic nie zmieni! PS. Dodana "Łapka w górę" była dla mnie oczywistością.

Świetny filmik! :) A mogę wiedzieć skąd sukienka? ;)

Ja nigdy nie nadawałam się do chodzenia w szpilkach czy czółenkach. Noga automatycznie ześlizgiwuje mi się do przodu I palce są miażdżone przez przednią cholewę buta. Po 15 minutach chodzenia ból był nie do zniesienia, a ja z desperacji zwyczajnie je ściągałam i chodziłam na boso. I tak mam z każdymi obcasami.

Bardzo lubię Pani programy, sama się przygotowuję do ślubu i chętnie czerpię inspirację:) Jednak jakoś brakowało mi, przy podawaniu zalet chodzenia na wysokim obcasie, zestawienia ich z negatywnymi skutkami. Od częstych szpilek i złego obuwia mogą zacząć się czasami duże problemy z kolanami, biodrami oraz kręgosłupem :)

Izabello ty to jednak masz den krok 😊😊

Droga Izo... skoro mowa o treningach ;) Naucz Qczaja chodzić na obcasach - trening za trening :) Ciekawe czy podejmie rękawice, a może w tym przypadku buty :)