Herkenbaar

Wat heb jij een hoop zelfkennis! En zoals jij het voor jezelf en je gezin allemaal aanpakt echt zo knap van je. Mijn complimenten lieve Karlijn!

Zeer herkenbaar de modus "alles is moeilijk/alles is erg" de stemming van waaruit je functioneert en de vermoeidheid/somberheid die als een sluier/wolk in je zit. Ga je de grens over dan neemt je kwetsbaarheid toe en kunnen je emoties de overhand nemen. Een hoge level stress hormoon cortisol is in mijn geval een factor waar ik aan gewerkt heb om dit omlaag te brengen. Al met al weer een hele goede vlog.

Zo fijn dat je je interne wereld deelt en transparant maakt. Bij mij komt ook zo af en toe een gevoel op van 'Zie je wel, ik ben niet gek en niet de enige....'. Door HSP is energie management heel belangrijk om voor de 'buitenwereld' een beetje redelijk te blijven. Ik ben zo door mijn energie heen als ik niet een beetje oplettend daarop ben.

Ingewikkeld al die gevoelens. Je moet het maar weten.

Ook weer herkenbaar mbt kinderen. Maar bij mij komt altijd weer de vraag geldt dit ook niet voor 'normale' mensen?

Een schoonmaakster of kinderoppas ????