Meer inspiratie over time management www.mentormax.nl
Het ontvangen van werkgerelateerde berichten in mijn vrije tijd kan soms behoorlijk vervelend zijn. Tijdens mijn vrije momenten wil ik graag ontspannen en mijn gedachten loslaten van het werk.
Het ontvangen van werkberichten doorbreekt die grens tussen werk en privé, waardoor het moeilijk wordt om echt tot rust te komen.
Het verstoort niet alleen mijn mentale rust, maar kan ook invloed hebben op mijn vermogen om volledig op te laden voor de volgende werkdag.
Het is belangrijk om een gezonde balans te bewaren tussen werk en privé, en ongevraagde werkgerelateerde berichten tijdens vrije uren kunnen die balans verstoren.
Het waarderen van vrije tijd draagt bij aan welzijn en effectiviteit op de werkplek, en het is daarom belangrijk om bewust te zijn van de impact van werkgerelateerde communicatie buiten de reguliere werktijden.
#worklifebalance #vitaliteit #beschikbaar