【What I Eat In A Day】現役ラグビー選手の一日の食事
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3 жыл бұрынこんにちは！
リコーブラックラムズの堀米航平です。
今回は、オフシーズン中の一日の食事をご紹介します！
■サムネ＆企画 担当:しょこ👇
shoko_n_chi?igs...
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【自己紹介】
リコーブラックラムズ所属のラグビー選手
ニックネームはゴメス、現役トップリーガーです
■出身地：埼玉県所沢市
■生年月日：1995年9月18日（25歳）
■血液型：O型
■身長/体重：177cm / 89kg
■趣味：ギター 魚捌き
■休日の過ごし方：市場に魚介類を買いに行く
【SNS】
■Twitter
/ k_kr10
■Instagram
kohe10?hl=ja
■TikTok
www.tiktok.com/@kohei_horigom...
＃Vlog ＃ラグビー ＃堀米航平
@user-gn5vt3dk7n 3 жыл бұрын
最近更新頻度が高くて本当に嬉しい♥️
@d.s9722 3 жыл бұрын
いつも楽しみにしてます！！ 身体に気を付けて頑張ってください！
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
ありがとうございます！
@yu-u 3 жыл бұрын
食事が基礎にあって、強い体になるんですね。 来シーズン、期待しています✨
@abcdefghijklmn809 3 жыл бұрын
初のプレミア公開楽しみにしてました！
@user-fq4fs8lh8b 3 жыл бұрын
いつも楽しみにしてます！！ 頑張ってください！
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
ありがとうございます！
@yukikoyajima4330 3 жыл бұрын
クラブハウスのお食事紹介ありがとうございました😊 前回のクラブハウス紹介では食堂空っぽだったから今回はバッチリ知ることが出来ました。
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
よかったです！ご視聴ありがとうございました！
@user-zw8pd3qf2b 3 жыл бұрын
色々と食材を摂取できるのでいいですね！ 食事ネタイイネ👍
@kobetaro 3 жыл бұрын
他人の食事ってなかなか知る機会ないし、ましてやプロのアスリートの方はなおさら。すごい参考になりました。
@mi-mi422 3 жыл бұрын
朝より夜の方が多めなんですね🍚アーモンドスライス？が乗った鮭が美味しそうでした😋食べてる動画好きです👍
@misuzuw116 3 жыл бұрын
アスリートフードの勉強してるので、めちゃくちゃ参考になります！！
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
よかったです！！
@RR-ry7uk 3 жыл бұрын
参考になります！ オープニングは編集中ですか？
@user-vw8pp9to9p 3 жыл бұрын
西川ファイト🤲 卵おじさん笑
@user-go7xz4xp1m 3 жыл бұрын
夫婦でいつも楽しく見ています！ 父の日に何を贈ろうか悩んでいます。。父の日は何か贈られますか？贈り物特集とかあるとうれしいです。
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
ありがとうございます！父は緑茶ハイが好きなので焼酎贈ります
@takechinnao 3 жыл бұрын
ネッツがめちゃ映り込んでくる(笑)
@tamaemizuse8601 3 жыл бұрын
私も今年は朝ごはんちゃんと家で食べて、尚且つパンからご飯に変えた所です😮‼️(笑) 体脂肪やコレステロールもコントロールしやすくなるし腹持ちなども良いので、やはりご飯のがいいんだと思います🐻❄️🌼 そして相変わらずの刑務所スタイルでの食事テーブルですね😂💔(笑)
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
僕も去年はパン生活でした！一緒ですね！そうなんです笑
@yukari9181 3 жыл бұрын
以外に少なくて驚きました～😄あたしの方が…😂 1日で何カロリーくらいなんでしょう🤔 とっても分かりやすく楽しかったです。 あれっ 👎 2人⁉️ 大ファンが増えましたね～🙌🤣
@user-qu1mo5fw6f 2 жыл бұрын
私の堀米はスケボー金メダリスト堀米では無くラガーマン堀米です！
@ntaki53 3 жыл бұрын
汁物、野菜、肉、炭水化物の順番が良いですよ！
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
参考にさせていただきます！
@TAICHIAOYAMA 3 жыл бұрын
ソーセージは1番美味しい肉料理だと思います。というか失敗がない肉料理ですね。最近ギーはやめたのですか？
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
ギーでお腹下したので休憩中です
@TAICHIAOYAMA 3 жыл бұрын
@@KoheiHorigome10 それは大変でしたね。ヨーグルトと納豆でギーに負けない腸内環境を構築して下さい。いつも成城石井とコストコでギーを見る度に買おうか迷いますが、私も保留にしておきます。
@user-dw8po5il4x 3 жыл бұрын
アマチュアでラグビーしてるんですけど、真似できるとこは真似します！
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
ぜひ！参考になってよかったです！
@user-ic8xp8wx8g 3 жыл бұрын
ラグビーというか寮の食事
@user-tx7rx9nt4j 2 жыл бұрын
プロスポーツ選手の世界の厳しさってよくわからない。めちゃくちゃ厳しい気はするが、才能さえあれば充実した部活ライフを過ごせるのかな？いや、絶対厳しい世界に違いない。
@user-xo8ou3pk6d Жыл бұрын
野菜が足らないわね。それと 20歳〜40歳くらいの男性ならぺろりと食べられる量なのね。
@photobrotetty 3 жыл бұрын
ラグビー選手って少食なんですね！びっくり！
@KoheiHorigome10 3 жыл бұрын
オフ期間なので！
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