No video
What Is Vitamin K2 - Benefits In Urdu Hindi- Food High In Vitamin K2 Ke Fayde - Irfan Azeem
Рет қаралды 43,558
Күн бұрынWhat Is Vitamin K2 - Benefits In Urdu Hindi- Food High In Vitamin K2 Ke Fayde - Irfan Azeem
In this video we are going to talk about talks about this amazing vitamin K2. what is vitamin k2 let's talk about vitamin k1 first then we understand the value of vitamin k2 vitamin K1 is recycled and has everything to do with coagulating and binding protein that helps forming clots or stopping the bleeding and is also involve with bone formation while the vitamin K2 is not recycled and is basically binds calcium in the bone, helps transport calcium out of the soft tissues and is also involved with the metabolism
vitamin k2 is rare in the Western diet and hasn't received much mainstream attention.
However this powerful nutrient plays an essential role in many aspects of your health. In fact some think that vitamin K2 may be the missing link between diet and several chronic diseases
vitamin K2 is still an important part of a balanced diet and mostly comes in animal-based and fermented foods.
Vitamin K2 can play a role in blood clotting, heart health, and bone health. But you may not consume vitamin K2-containing foods often with the typical Western diet.
If you're looking for vitamin K2 supplements you will typically find them in MK-4 or MK-7 form
Timestamps :-
00:00 what is vitamin k2 ?
00:28 what is vitamin k ?
01:30 vitamin k2 deficiency
01:55 vitamin k2 mk4 & mk7
02:20 role of vitamin k2
03:04 vitamin k2 benefits
03:35 vitamin k2 and vitamin d3
04:12 source of vitamin k2
05:12 vitamin k2 supplement mk7
Vitamin K2 Benefits :-
. Improves Heart Health
. Lower risk of coronary artery disease
. Strong Bones
. Reduce diabetes risk
. Improve rheumatoid arthritis
Best Sources of Vitamin K2 :-
• Greens / Leafy Vegetables
• Grass-Fed
• Egg Yolk
• Butter
• Cheese
• Liver
• Fermented Foods
Who is prone to vitamin K2 deficiency?
• People who have a history of taking Antacids
• Antibiotics
• Statins
• GI Problems
• Take D3 and Calcium
• Menopause
• Heart Problems
. Malabsorption
You're Queries:-
what is vitamin k2
vitamin k2 benefits
vitamin k2 sources
vitamin k2 kya hai
vitamin k2 ke fayde
vitamin k2 side effects
vitamin k2
vitamin k benefits
vitamin k
vitamin k2 benefits in urdu
vitamin k2 foods
vitamin k deficiency
vitamin d and vitamin k role
what has vitamin k2 hindi
vitamin k in hindi
vitamin k2 supplement
source of vitamin k2
vitamin k2 food list
benefits of vitamin k2
what is vitamin k
vitamin k2 health benefits
vitamin k2 mk4 or mk7
vitamin k deficiency in hindi
vitamins
vitamin k2 and d3
vitamin k2 and heart disease
vitamin k2 health benefits
#vitamink2 #vitamink #vitamink2benefits #mk7 #irfanazeem #menaquinone #vitamink2sources #vitamink2food #drirfanazeem
👉 Subscribe My KZfaq Channel By clicking here
/ @drirfanazeem
👉 My Instagram account
/ doctorirfanazeem
For More Video :-
• Cracked Heels Solution...
• The Magic Of Apple Cid...
• Low Testosterone Signs...
• What is HbA1c Test Urd...
• Cinnamon Benefits In U...
• Gonadil F Capsules Rev...
• Carpal Tunnel Syndrome...
• How To Lower ALT SGPT ...
• H Pylori Diet Plan (Ur...
• Best fungal Infection ...
• How To Walk Correctly ...
• Surbex Z Capsule Benef...
• Maca Tablet Review In ...
• Pharmaton Capsules Ben...
• Centrum Multivitamin R...
• Irritable Bowel Syndro...
Disclaimer:-
Any information on diseases and treatment available at this channel is intended for general guidance only and must never be considered a substitute for advice provided by a doctor or other qualified healthcare professional
Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition.
always consult your doctor before taking any medications
I hope you understand what is vitamin k2 benefits and sources see you in the next video
(Thanks for watching)
@hanankhan6332 Жыл бұрын
Allah pak aapko lambi zindagi de apko buht buht khushya dy ameen
@drirfanazeem Жыл бұрын
ameen
@geniuschild3059 Жыл бұрын
کسی کے ظاہری برے اعمال دیکھ کے اس کے بارے میں جہنم کا فیصلہ کرنے سے اجتناب کریں، نبی صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم فرماتے ہیں" ایک شخص بظاہر دوزخیوں کے سے عمل کرتا رہتا ہے حالانکہ وہ (حقیقت میں) جنتی ہوتا ہے۔ [إن الرجل ليعمل بعمل اهل النار فيما يبدو للناس وهو من اهل الجنة"] صحیح البخاری : 4207
@AfzaalQayum555 Жыл бұрын
اللہ تبارک و تعالی آپ کو سلامت رکھے آمین
@drirfanazeem Жыл бұрын
Ameen
@munir888ahmad6 Жыл бұрын
And MashaAllah boht informative video hoti hain aap ki ALLAH PAK aap ko jaza e khair dain ameeen
@drirfanazeem Жыл бұрын
ameen
@sarfraz.Asghar Жыл бұрын
Excellent news update
@user755b 4 ай бұрын
محترم و مکرم ڈاکٹر صاحب پہلا حصہ تو واقعی آسان تھا لیکن وٹامن k2 کے سورسز سمجھنا عام آدمی کے لئے بہت مشکل تھا. لہذا اس حصے کو دوبارہ غور سے revisit فرمائیں. شکریہ
@drirfanazeem 4 ай бұрын
Okay
@user-dt2jt4zu1h 6 ай бұрын
Dr Saheb asslao alaikum Allah apko lambi Zindagi dy ameen
@drirfanazeem 6 ай бұрын
Walikum salam ameen
@roadmarking Жыл бұрын
Right Sir 1:51
@ahmedzahid8163 10 ай бұрын
EXCELLENT THANKS REGARDS
@drirfanazeem 10 ай бұрын
So nice of you
@ahmedfaruqi456 Жыл бұрын
Very good explanation indeed !
@drirfanazeem Жыл бұрын
Glad it was helpful!
@syedhussain9924 Ай бұрын
Stay blessed always
@drirfanazeem Ай бұрын
Thanks
@drirfanazeem Ай бұрын
Thanks
@asadullahkhatri692 Ай бұрын
Ostioaurthitis mn sir kalsob tab le skty hen plz replu
@muhammadnoumansharif3072 Жыл бұрын
Thanks
@MalikHamza-fz6vf 4 ай бұрын
Think u sir
@drirfanazeem 4 ай бұрын
Welcome
@zahiradressdesigner Жыл бұрын
Very impressive
@drirfanazeem Жыл бұрын
thank you
@KhalidMehmood-dz6eu 10 ай бұрын
Jzakallah
@geniuschild3059 Жыл бұрын
ملک یہ حالات چند دن سے زیادہ برداشت نہیں کر سکتا، اسوقت تحریک انصاف کی قیادت کو پریشر پوائنٹس سلیکٹ کر کے عوام کو وہاں پہنچنے کی کال دینی چاہئے۔ اسوقت پابندی یا کچھ اور عمران خان کی جان سے زیادہ قیمتی نہیں، اسلام آباد کو تحریر اسکوائر بنانا پڑے گا تب جا کر ملے گی آزادی۔
@sarfarazpanhwar1202 Жыл бұрын
Sir aik question hai Vitamin D ki tablets mein + Calcium HOTA hai aur Vitamin K2 BHI tou Kia aesi tablets Leni Chahiye ya nahi ? Kyun ke Mene aik doctor se suna tha ke Calcium wali tablet mat len Jo vitamin D ki ho .
@drirfanazeem Жыл бұрын
calcium and Vitamin D laina but Vitamin K2 k sath
@galaxyasif8894 Жыл бұрын
اسلام علیکم سر کیسے مزاج ہیں پلیز سر ایک ویڈیو ROVITAL پر بھی بنا دیں
@drirfanazeem Жыл бұрын
alhumdulliah ok
@David-Voice 4 ай бұрын
ڈاکٹر صاحب میں دیسی انڈا کھاتا ہو اور رات کو ایک کلو دودھ پیتا ہو ،چھ سات ماہ سے، لیکن میرے گھٹنوں سے اواز أتی ہے واضع ، اگر زرہ سا ٹانگوں کو ہلاؤ Please guide
@drirfanazeem 4 ай бұрын
Aysa hona normal hai don’t worry but sath mein pain be ho tuo ak bhar doctor ko dikhin
@David-Voice 4 ай бұрын
@@drirfanazeem g pain bhi hai
@muhammadubaid2005 Жыл бұрын
عرفان بھائی 1 وڈیو ملک تسل کے بارے میں بھی بنا دیں مہربانی ہوگی
@drirfanazeem Жыл бұрын
?
@techgaming5286 3 ай бұрын
Or eyes ky nechy plack hlqy bhi han
@ZakirHussain-ve5cx 14 күн бұрын
Dr sab, kia bp tablet ke sath vitamin d3 with k2 le sakte hain
@drirfanazeem 12 күн бұрын
Yes
@yasirabbas7635 11 ай бұрын
gud
@maqboolfakhar2031 19 күн бұрын
❤
@muhammadamjad7672 Жыл бұрын
Sir kindly advise available supplements in which following ingredients are available.. L- arginine, L-citruline, Folic acid, Magnesium, Alpha-Lipoic acid, coenzyme A10, Melatonin, catechin, curcumin.. kindly advise supplements to become benefited by your subscribers. Thanks
@muhammadamjad7672 Жыл бұрын
Sir kindly Meri query ka reply kr dein
@assiftextile 11 ай бұрын
@@muhammadamjad7672 ytig plus
@akhtaralinohri71 3 ай бұрын
سر وٹامن ڈی 3 کی کمی ھے اسکا انجیکشن لگوائین اور کے ٹو کیپسول کی شکل میں لیتوں لے سکتے ھین
@drirfanazeem 3 ай бұрын
Nahi Tab lainy injection nahi
@akhtaralinohri71 3 ай бұрын
@@drirfanazeem سر IBS کا مسئلہ ھے آنتین بھت خراب ھے کیپسول ھضم کیسے ھوگا دولاکھ آئی یو کے کیپسول لیئے ھین ھڈیون کی درد وغیرہ تو ختم نھین ھوئے وٹامن ڈی 10 نائینو گرام تک ھے
@amjadrashid5937 10 ай бұрын
Good ❤
@drirfanazeem 10 ай бұрын
Thanks
@samasunga20ss58 4 ай бұрын
sir allah apko sehat ata kry sir mry vitamin kam main omag 3. k2 le skte ho
@drirfanazeem 4 ай бұрын
Omega 3 lay sakty hain k2 nahi us k liya test required hai vitamin d and calcium ka
@Aneeq35 Жыл бұрын
Please Varicocele kay treatment par video banae
@drirfanazeem Жыл бұрын
in shaa Allah
@techgaming5286 3 ай бұрын
Asalamu alekum sir meri beti 12 saal ki hy us ki eyes red ho jati han or gadli ho jati han us ky liy koi acha da suppliment bta den usy just kisi vitin ki kmi hy
@drirfanazeem 3 ай бұрын
Iron k test Karan
@sadiaaziz7254 3 ай бұрын
Sir maira vitamin d ka level 15.8ng/ml h .mjy vitmin d ki ktni doze daily laine chahye.?
@drirfanazeem 3 ай бұрын
Video already uploaded
@usman5402 Жыл бұрын
Dr sab plzz palak (Spinach) k bary me bataye khaa sakty, Us me be vita k hota lakin sab kehty blood ko gara karta, nai khani chahye...
@drirfanazeem Жыл бұрын
Nahi bhai asa nahi hai Spinach is one of those leafy green vegetables that could be extremely beneficial to keep your heart healthy. Specially dietary source sa lia hua ap supplements mat laina Eating spinach fresh is best, so add it to your salads or smoothies to complement your heart healthy diet
@UmairFaroq-oe1sv 5 ай бұрын
Irfan g main nay suna hai k calcium supplement nhi lny chaye.kya k2 kay sath calcium lny ka to koi naqsan nhi
@drirfanazeem 5 ай бұрын
Yes calcium supplement laina bina calcium test ka theek nahi but k2 ke sath calcium kaam quantity mein hota hai is liya sakty hain but sirf calcium supplement laina bina kise test ke could be dangerous
@munir888ahmad6 Жыл бұрын
Dr sahb Assalam u alaikum Aap ne video me Bronson vitamin dekhai kya ye Pakistan me b available hain or Lahore ya kise b city se mil sakti hain or dosra ye k agr ye tblt na mily to K2 leny k lya or kn se lain please btayea ga mainy abu k lya leni hai unki hadiya b boht kamzoor ho rahe hai
@drirfanazeem Жыл бұрын
aap ko be Vitamin D la sakta hain Jo pakistan me Vitamin K2 k sath milty hain
@robinabutt4018 7 ай бұрын
❤❤❤❤
@drirfanazeem 7 ай бұрын
Stay connected
@GhaliSooki 3 ай бұрын
Assalam-O-Alaikum. Dr Shaib, can one take Vitamin D3+K2+Zinc safely. Please advise. Jazakallah-Khyar.
@drirfanazeem 3 ай бұрын
D3 and k2 is OK but zinc Zaida mat lainy
@GhaliSooki 3 ай бұрын
Assalam-O-Alaikum. Dr Shaib. Jazakallah-Khyar for your kind reply. May ALLAH-SWT give U rewards. Its only a brand was available on Amazon. I will buy just D3+K2. Then. Because I am an-old man. With reasonable good health. Alhamdulillahs.
@muraadmaral9299 7 ай бұрын
ڈاکٹر صاحب ميں سنی پرو لے رہا ہوں جس میں وٹامن ڈی 3 2000 آور وٹامن کے 2 100 ایم سی جی ہے اب اس کے ساتھ وٹامن اے علیحدہ سے استعمال کرنا چاہتا ہوں وٹامن اے کتنی مقدار میں لوں پلیز مہربانی فرما کر رہنمائی فرمائیں
@drirfanazeem 7 ай бұрын
Vitamin A ke supplements mat lainy natural sources say lainy
@muraadmaral9299 7 ай бұрын
@@drirfanazeem وٹامن اے نیچرل کن چیزوں سے حاصل ہو سکتا ہے پلیز مہربانی فرما کر رہنمائی فرمائیں
@talhakhalil8334 11 ай бұрын
Agr apko koi acha suppliment pata hy to please share kijey, q k shehar me rehty hue mumki nae hy desi murgi ya desi gae bhanse ka dudh istamal kren
@drirfanazeem 11 ай бұрын
Sunny D PRO D3 + K2 pakistan me available hai baki ap apni marzi say la sakty hain Jo available hai
@aftabbabudubaidubai1225 Жыл бұрын
Me aik saal SE vitamin d aur calcium ly rha tha ab mujhy right side headache both flanks aur legs aur muscle ki vessels me pain aur stiffness aur bit swelling feel ho rhi calcium deposits tu nhi hogya isko confirm krny ky liye knsa test krwya jay
@drirfanazeem Жыл бұрын
calcium k test karen
@ayanabass-mc6vu 11 ай бұрын
Sunny d compni my calcium k sath k2b aua hy iss ka review krain
@drirfanazeem 11 ай бұрын
Yes
@aftabbabudubaidubai1225 Жыл бұрын
Vitamin K2 se jo phly artries me calcium deposits hota ha wo nikal jata ha ya jo blood ke andr fresh calcium jata ha usko bone me deposit krta ha
@drirfanazeem Жыл бұрын
Yes nikl jata hai
@ibrarali5481 Жыл бұрын
जी हमें विटामिन के वन के टू का फुल फॉर्म बताइए उसमें क्या फायदा होता है जैसे मेरी s35 है तो मैं क्या यूज
@noorkhalid-we2wr Жыл бұрын
Ager vit D ka 40000 dose lay to vi K ke liya kya natural sorce hogi jo is ke sTh le sken
@aamirspeaks4050 3 ай бұрын
سر میرے گھٹنوں سے آوازیں آتی ہیں اٹھتے بیٹھتے کون سی میڈیسن لوں
@drirfanazeem 3 ай бұрын
It’s normal
@aenimurtaza2705 11 ай бұрын
Zabardadst zabardadst🟢🟢🟢
@deedarrind2119 Жыл бұрын
Sir Vitamin D or vitamin D3 aik hi he ya alag he batade plz
@drirfanazeem Жыл бұрын
vitamin D is fat-soluble to regulate our calcium and phosphorus levels, vitamin D3 is the natural form produced by our bodies when exposed to sunlight.
@farhanmiqdad2160 Жыл бұрын
If take raw spinach and sprinkles extra virgin olive its have k1 that converted into k2? Please guide me thanks
@drirfanazeem Жыл бұрын
Yes body can convert K1 to K2 via the gut flora
@rashidabbasi6068 3 ай бұрын
As salamo alaikum sir kya khali vitamin d3 10000iu ly sakty hain ya is k saat k2 lazmi hai plz rply sir
@drirfanazeem 3 ай бұрын
Yes lay sakty hain sath vitamin k250mg ager vitamin k2 nahi tuo be lay sakty hain
@rashidabbasi6068 3 ай бұрын
@@drirfanazeem sir daily basis per Kitna time LANY hai tablet reply plz thanks
@mohammedqadeer7143 7 ай бұрын
Muje back bone Suiyan chubti hen,me kia karu
@drirfanazeem 7 ай бұрын
Vitamin D & Vitamin B12 test
@fashionwithbano6847 Жыл бұрын
AsalamuAlikum sir koi asi tablet bata dy jis m vitamin d aur k sath ho
@drirfanazeem Жыл бұрын
Bronson Vitamins D3&K2
@fashionwithbano6847 Жыл бұрын
@@drirfanazeem thanks Allah ap ko saht wali lambi zindagi dy ameeeeeeen
@Handl107 5 ай бұрын
Is ka price Kea hy
@aftabbabudubaidubai1225 11 ай бұрын
Age arm aur leg me calcium ky plaque bn gy ho tu kis specialist ko check krwana chaaye
@drirfanazeem 11 ай бұрын
vascular specialist.
@aftabbabudubaidubai1225 11 ай бұрын
@@drirfanazeem mujhy Faisalabad me vescular specialist nhi rha ap bta skty ha fsd knsi jga ye Dr hoga
@mianhussainmianhussain4349 Жыл бұрын
سر جن کو ھارٹ اٹیک ھو چکا یا بلڈکلاٹنگ ھو وہ لوگ استعمال کر سکتے ھیں ۔
@drirfanazeem Жыл бұрын
Jee bilkul but Vitamin K2 Vitamin K nahi & do not self medicate, take recommendations to physician nearby
@mianhussainmianhussain4349 Жыл бұрын
@@drirfanazeem سر بھت شکریہ کہ آپ جواب دیتے ھیں ورنہ تو جھوٹ موٹ ویڈیو بنا کر لوگ فارغ ھو جاتے ھیں۔اور دوسری بات کہ ھارٹ کے لوگوں کو بھت پرھیز ھوتا ھے آپ جانتے ھیں تو ان میں کمزوری آجاتی ھے آپ نے یہ بھی کہا تھا کہ ایسے لوگوں کے لیے کسی ملٹی وٹامن کی الگ سے ویڈیو بناٸیں گے پلیز اگر نھیں تو ضرور بنا دیں شکریہ۔
@shaukatkhan5272 Жыл бұрын
وعلیکم السلام ڈاکٹر صاحب بھت دنوں کے بعد اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے آمین ثم آمین شوکت زمان کویت
@drirfanazeem Жыл бұрын
Shukriya Bus zaida waqt nahi milta is liay
@aftabbabudubaidubai1225 Жыл бұрын
Milk me protein Hoti ha kya
@drirfanazeem Жыл бұрын
Yes
@aftabbabudubaidubai1225 Жыл бұрын
How much natto as per 100 gram
@drirfanazeem Жыл бұрын
There is no set recommendation
@shaheenfatima2828 9 ай бұрын
🎉
@drirfanazeem 9 ай бұрын
Stay healthy
@majorumar4118 7 ай бұрын
Is neo-k tab vit k2?
@drirfanazeem 7 ай бұрын
No mineral ka supplement hai it’s used to treat or prevent low amounts of potassium in the blood.
@IrfanIrfan-ly2dk 11 ай бұрын
K2 use krne se vdrl tpha negative ho jata hai ek doctor youtube pe keh raha tha sirf k2 use kro or vdrl negative ho jae ga
@drirfanazeem 11 ай бұрын
nahi asa pahli bhar suna hai
@breakingnewswithattiq5705 Жыл бұрын
Boss, i still have confusion.pls resolve it ...im heart patient.k2 clots blood..so its dangerous fr me.....but it also removes calcium frm vessels so its good fr me... What the f should i do...take it or leave it...im soooo confused after this vid.
@drirfanazeem Жыл бұрын
If you are a heart patient who is taking blood thinners, such as warfarin you need to be careful not to overdo vitamin K. Blood thinners are often prescribed for people at risk for developing harmful blood clots. If you suddenly increase your intake of vitamin K, it can have an unintended consequence Vitamin K comes in two forms like vitamin k1 is primarily found in leafy vegetables such as kale and spinach. Vitamin K2 is the less common form and is found in fermented foods, as i mentioned in the video Increased vitamin K2 intake may reduce arterial stiffness, slow progression of vascular and valvular calcification but Aslo see your doctor first and because heart patient ko khud sa koi medicine nahi laine chahiye wish you a happy and healthy life.
@muhammadnoumansharif3072 Жыл бұрын
@@drirfanazeem urdu me bargain sir
@ashee-musa Жыл бұрын
Do osteproisis patients take this vitman it is helpful n save ?
@drirfanazeem Жыл бұрын
@@ashee-musa Yes, but always take with vitamin D۔۔۔۔۔۔
@aenimurtaza2705 11 ай бұрын
Zabardadst zabardadst zabardadst zabardadst zabardadst zabardadst
@gondal607 Жыл бұрын
Bhai jaan how can I get appointment with you I don’t have ur number
@drirfanazeem Жыл бұрын
Instagram
@adventureroom9719 Жыл бұрын
My hsband cholesterol report Cholesterol:244 Triglyceride:247 Hdl:58 Ldl:137 Vldl:49 Hdl cholesterol ratio:23.8 Ldl/hdl 2.4 Non hdl:186.0 Triglycerides s.l units 2.8
@drirfanazeem Жыл бұрын
Cholesterol Test Report pa mera detail Video hai wo dakh lainy
@Fakhar_jee01 Жыл бұрын
سر مجھے بہت تھکاوٹ سستی محصوص ہوتی ہے اور کسی کام میں, پڑھائی کرنا، دوستوں ملنا ،کھیل کودھ،اور کوئی بھی کام کرنے کا دل نہیں کرتا چھوٹی چھوٹی بات پر گُھسا آتا ہے اور سر کے پیچھے درد ہوتا ہے سر سُن ہوجاتا ہے کوئی حل بتا دیں پلیز سر جی
@drirfanazeem Жыл бұрын
Vitamin D and Testosterone k test karen
@safdarabbas9894 8 ай бұрын
آپ نی لکھا ہے کہ یہ وٹامن دل کی نالیوں کو صاف کرتا ہے۔ دل کے مریض کوڈاکٹر خون پتلا کرنے کی دوائی دیتےہیں جب کہ یہ وٹامن خون کو گاڑھاکرتا ہے دل کے مریض کو کیسے دے سکتے ہیں وضاحت فرمائیں
@drirfanazeem 8 ай бұрын
Vitamin k and vitamin k2 dono different hain
@safdarabbas9894 8 ай бұрын
@@drirfanazeem سائیں میرا سوال یہ ہے کہ کیا وٹامن k 2 خون کو گاڑھا کرتا ہے یا نہیں ؟
@durr-enayab2913 8 ай бұрын
@@safdarabbas9894k2 sirf transportation ka kam kerta hay , calcium and vitamin d ko bones or teeth may pohchana
@muhammadasif4473 5 ай бұрын
K2 boolad sy calcium ko Ly kar Hadeon tak Ly jata h, boolad ko Ghara ne kata@@safdarabbas9894
@geniuschild3059 Жыл бұрын
عمران خان کی گرفتاری افسوسناک ہے اور اس کے بہت دور رس نتائج ہوں گے۔ میں اس کی سخت ترین الفاظ میں مذمت کرتا ہوں۔ قدیم تقافتی ورثے ، قدرتی وسائل، کاروباری جذبہ رکھنے اور محنتی لوگوں کی صلاحیتوں سے مالا مال اس ملک کو بعض ماضی کی مثالوں کو چھوڑ کر اپنے ہی غیر فعال اشرافیہ - سویلین اور فوج- کے ہاتھوں بار بار افراتفری میں دھکیلنے کے واقعات تکلیف دے ہیں۔ ایک ایسے ملک کے لیے جو اپنا قومی مقصد اپنے اسلامی تشخص سے متعین کرتا ہے، یہ کتنے افسوس کی بات ہے کہ وہ دنیا کو یہ تماشا پیش کرئے اور ایک کامیاب معاشرے کی کئی نشانیوں میں بھارت سے مزید پیچھے رہ جائے۔ دنیا کو اس گرفتاری کی مذمت کرنی چاہیے اور اس ملک کی اسٹیبلشمنٹ کے طرزعمل کو بدلنے کی ترغیب دینے کے لیے اقدامات پر غور کرنا چاہیے۔ پاکستان کے ساتھ مضبوط تعلقات رکھنے والے ممالک کو چاہیے کہ وہ ملکی رہنماؤں کو ایک ایسے معاہدے تک پہنچنے میں مدد کریں جو آنے والے بحران کو روکے۔ چینی وزیر خارجہ دو روز قبل اسلام آباد میں تھے۔ کیا انہوں نے گرفتاری کے لیے آشیرواد دیا یا ان کے استحکام کے مطالبے کو نظر انداز کر دیا گیا؟ سعودی عرب، متحدہ عرب امارات اور دیگر اہم خلیجی ریاستوں کا پاکستانی اسٹیبلشمنٹ پر خاصا اثر و رسوخ ہے۔ سعودیوں نے شہزادہ مقرن کی براہ راست ثالثی سے 1999/2000 کے بحران کو ختم کرنے میں مدد کی۔ کیا وہ دوبارہ مدد کر سکتے ہیں؟ مجھے امید ہے کہ زیادہ دیر نہیں ہوئی ہے۔
@sanaullahjanf3852 Жыл бұрын
Salam sar ap ka numbar to send kare kam a
@drirfanazeem Жыл бұрын
Instagram available hai
@muhammadumair4497 Жыл бұрын
Assalam O Alaikum. Sir Instagram id pe ap ko messages kiye han lakin ap ki taraf se koi response hi ni aya, kindly insta pe jawab zaroor de plz. JazakAllah
@drirfanazeem Жыл бұрын
in shaa Allah family k sath kuch busy is lia soon in shaa Allah
@aenimurtaza2705 11 ай бұрын
Zabardadst zabardadst zabardadst zabardadst zabardadst🟢🟢🟢🟢🟢
@drirfanazeem 11 ай бұрын
Stay happy
Dr Aurangzeb Afzal Health TV
Рет қаралды 2,1 М.
QAS Health
Рет қаралды 351 М.
Dr Nadeem Pharmacist
Рет қаралды 19 М.
Healthy Keto with Dr. Khalid Jamil
Рет қаралды 195 М.
dr afzal critical care medicine
Рет қаралды 82 М.
Qasim Ali Shah Official
Рет қаралды 83 М.
Healthy LifeStyle by Shahzad Basra
Рет қаралды 145 М.