Why your arm swing is important in running
Рет қаралды 40,199
Жыл бұрынI talk about the importance of arm swing as you run!
-
Next time, I will go in more detail on the arm swing of elite distance runners!
-
#running
@zionicnight5306 Жыл бұрын
me running with no arm posture at 16 mph because legs me with arm posture dying because i cant run
@ItisWritten793 Жыл бұрын
Good stuff
@vp7980 Жыл бұрын
Please reply In the Running outside and running in place which can reduce lean muscle?
@dkambrosedadamonster971 Жыл бұрын
Sir please tell me how to run faster 5000m like within 13 min Tell me training details
@lohjohn_ Жыл бұрын
13mins is elite u can do it 🔥
@NurBull 3 ай бұрын
Man, when you are speaking it sounds like you are chewing gum. Please speak slower.
Fredrik Zillén - Running Technique Specialist
Рет қаралды 127 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 60 МЛН
Global Triathlon Network
Рет қаралды 117 М.
Fredrik Zillén - Running Technique Specialist
Рет қаралды 30 М.